Wat is Mastitis? Simptome, Oorsake & Behandeling

Wat is mastitis?

Mastitis is ’n ontsteking van borsweefsel wat pyn, swelling, warmte en rooiheid veroorsaak. Hierdie toestand raak meestal borsvoedende moeders, veral gedurende die eerste paar weke na geboorte.

Dink aan mastitis as jou borsweefsel geïrriteerd en ontstoken raak, baie soos hoe ’n sny op jou vel rooi en seer kan word. Die ontsteking kan met of sonder ’n infeksie voorkom, alhoewel bakteriese infeksies dikwels betrokke is.

Terwyl mastitis hoofsaaklik tydens borsvoeding voorkom, kan dit soms vroue wat nie borsvoed nie of selfs mans in seldsame gevalle raak. Die goeie nuus is dat mastitis goed op behandeling reageer wanneer dit vroeg opgespoor word.

Wat is die simptome van mastitis?

Mastitissimptome ontwikkel dikwels vinnig en kan jou sieklik laat voel. Die tekens verskyn gewoonlik in een bors, alhoewel albei borste in sommige gevalle geraak kan word.

Algemene simptome wat jy mag ervaar, sluit in:

• Bors pyn en teerheid wat kan vererger tydens borsvoeding
• Swelling en fermheid in deel of al jou bors
• Warmte en rooiheid oor die aangetaste area
• Koors en rillings, dikwels tot 38.3°C of hoër
• Moegheid en liggaamspyn soortgelyk aan griepsimptome
• ’n Wigvormige area van hardheid op jou bors

Sommige vroue merk ook ’n brandende sensasie op tydens borsvoeding of klein hoeveelhede pus in hul borsmelk. Hierdie simptome kan geleidelik oor etlike dae ontwikkel of skielik binne ure verskyn.

As jy hierdie simptome ervaar, veral koors en rillings, is dit belangrik om dadelik jou gesondheidsorgverskaffer te kontak vir behoorlike evaluering en behandeling.

Wat is die tipes mastitis?

Gesondheidsorgverskaffers klassifiseer mastitis gewoonlik in twee hooftipes gebaseer op of bakterieë betrokke is. Om hierdie tipes te verstaan, kan jou help om jou toestand en behandelingsopsies beter te begryp.

Infeksieuse mastitis vind plaas wanneer bakterieë jou borsweefsel binnedring, gewoonlik deur klein krake in jou tepel of melkkanaaltjies. Hierdie tipe veroorsaak dikwels meer ernstige simptome soos hoë koors en benodig antibiotikabehandeling.

Nie-infeksieuse mastitis behels ontsteking sonder bakteriese infeksie. Hierdie tipe kan ontwikkel uit melkstasie (wanneer melk in jou bors opbou) of van trauma aan die borsweefsel.

Jou dokter kan bepaal watter tipe jy het gebaseer op jou simptome, ondersoek en soms laboratoriumtoetse. Albei tipes is behandelbaar, alhoewel die benadering effens kan verskil.

Wat veroorsaak mastitis?

Mastitis ontwikkel wanneer jou borsweefsel ontstoken raak, en dit kan deur verskeie paaie gebeur. Om hierdie oorsake te verstaan, kan jou help om risikofaktore te herken en voorkomende stappe te neem.

Die algemeenste oorsake sluit in:

• Melkstasis - wanneer borsmelk te lank in jou kanale bly
• Bakteriële infeksie - gewoonlik van Staphylococcus aureus of Streptococcus bakterieë
• Gekraakte of beskadigde tepels wat bakterieë toelaat om in te gaan
• Geblokkeerde melkkanaaltjies wat behoorlike melkvloei voorkom
• Seldzame borsvoeding of skielike veranderinge in voedingskedule
• Swak melkonttrekking tydens voeding of pomp

Minder algemene oorsake kan bors trauma van stywe klere of slaapposisies insluit, stres en moegheid wat jou immuunstelsel verswak, of vorige borsoperasie wat melk vloei beïnvloed.

In seldsame gevalle kan mastitis by vroue voorkom wat nie borsvoed nie weens hormonale veranderinge, sekere medikasie of onderliggende bors toestande. Die sleutelfaktor is gewoonlik iets wat óf melk vloei blokkeer óf bakterieë aan borsweefsel bekend stel.

Wanneer om ’n dokter te sien vir mastitis?

Jy moet jou gesondheidsorgverskaffer kontak sodra jy agterkom dat mastitissimptome ontwikkel. Vroeë behandeling kan verhoed dat die toestand vererger en jou help om vinniger beter te voel.

Soek onmiddellik mediese aandag as jy koors bo 38.3°C ervaar, veral wanneer dit gekombineer word met bors pyn en rooiheid. Hierdie simptome dui sterk op mastitis wat onmiddellike behandeling benodig.

Bel jou dokter dringend as jy ernstige simptome ontwikkel soos rooi strepe wat van jou bors strek, pus of bloed in jou borsmelk, of as jy uiters siek voel met hoë koors en rillings.

Moenie wag om te sien of simptome op hul eie verbeter nie. Onbehandelde mastitis kan vorder tot ’n borsabses, wat ernstiger is en chirurgiese dreinering mag benodig.

Wat is die risikofaktore vir mastitis?

Verskeie faktore kan jou waarskynlikheid om mastitis te ontwikkel, verhoog, alhoewel risikofaktore hê nie beteken dat jy beslis hierdie toestand sal kry nie. Bewus wees van hierdie faktore kan jou help om voorkomende maatreëls te tref.

Die belangrikste risikofaktore sluit in:

• Eerste keer borsvoedende moeders, veral in die eerste paar weke
• Gekraakte, seer of beskadigde tepels
• Seldzame borsvoeding of lang tussenposes tussen voedings
• Onvolledige bors leegmaak tydens voeding
• Dra stywe beha of klere wat druk op borste plaas
• Vorige geskiedenis van mastitis
• Moegheid en stres wat jou immuunstelsel verswak

Bykomende risikofaktore sluit in om ’n baba met voedingsmoeilikhede te hê, slegs een voedingsposisie te gebruik, of ’n oormaat borsmelk te hê. Vroue met diabetes of ander toestande wat die immuunstelsel beïnvloed, kan ook ’n hoër risiko hê.

Die bemoedigende nuus is dat baie van hierdie risikofaktore bestuurbaar is deur behoorlike borsvoedingtegnieke, voldoende rus en goeie borsversorgingspraktyke.

Wat is die moontlike komplikasies van mastitis?

Terwyl mastitis gewoonlik goed op behandeling reageer, is dit belangrik om potensiële komplikasies te verstaan sodat jy waarskuwingstekens kan herken. Die meeste vroue herstel volledig sonder langtermynprobleme wanneer dit betyds behandel word.

Die algemeenste komplikasie is die ontwikkeling van ’n borsabses, wat voorkom wanneer infeksie ’n sak pus binne borsweefsel skep. Dit gebeur in ongeveer 5-10% van mastitisgevalle en mag chirurgiese dreinering benodig.

Ander moontlike komplikasies sluit in:

• Herhalende mastitis episodes in dieselfde of verskillende areas
• Chroniese bors pyn wat na behandeling aanhou
• Verminderde melkvoorraad in die aangetaste bors
• Sepsis (selde maar ernstige bloed infeksie)
• Vroegtydige speen weens pyn en ongemak

Baie selde kan onbehandelde mastitis lei tot meer ernstige sistemiese infeksies. Met behoorlike antibiotikabehandeling en ondersteunende sorg is hierdie ernstige komplikasies egter hoogs voorkombaar.

Die sleutel tot die vermyding van komplikasies is om vroegtydig behandeling te soek en jou gesondheidsorgverskaffer se aanbevelings volledig te volg, insluitend die voltooiing van alle voorgeskrewe antibiotika, selfs al voel jy beter.

Hoe kan mastitis voorkom word?

Jy kan verskeie praktiese stappe neem om jou risiko om mastitis te ontwikkel te verminder. Hierdie voorkomingstrategieë fokus op die handhawing van goeie borsgesondheid en behoorlike borsvoedingspraktyke.

Doeltreffende voorkomingsmetodes sluit in om behoorlike aanhegting en posisionering tydens borsvoeding te verseker, jou baba gereeld en op aanvraag te voed, en jou borste volledig leeg te maak tydens elke voedingsessie.

Sleutelvoorkomingstrategieë behels:

• Borsvoeding elke 2-3 uur, insluitend gedurende die nag
• Afwisselende voedingsposisies om alle areas van jou bors te dreineer
• Hou jou tepels skoon en droog tussen voedings
• Dra behoorlik aangepaste, ondersteunende beha sonder draad
• Kry voldoende rus en bestuur stresvlakke
• Behandel gekraakte tepels betyds

As jy ’n voeding moet mis, pomp of druk melk met die hand uit om verstopping te voorkom. Vermy skielike veranderinge in jou voedingskedule waar moontlik, en moenie toelaat dat jou borste oormatige vol raak nie.

Die handhawing van goeie voeding en gehidreer bly ondersteun ook jou immuunstelsel en algehele borsgesondheid tydens borsvoeding.

Hoe word mastitis gediagnoseer?

Jou gesondheidsorgverskaffer kan gewoonlik mastitis diagnoseer gebaseer op jou simptome en ’n fisiese ondersoek van jou borste. Die diagnoseproses is gewoonlik eenvoudig en benodig nie uitgebreide toetsing nie.

Gedurende jou afspraak sal jou dokter vra oor jou simptome, borsvoedingsgeskiedenis en jou borste ondersoek vir tekens van ontsteking, warmte en teerheid. Hulle sal ook jou temperatuur en algehele gesondheidstoestand nagaan.

In die meeste gevalle is geen addisionele toetse nodig vir diagnose nie. Jou dokter kan egter verdere toetsing aanbeveel as jy ernstige simptome het, nie op aanvanklike behandeling reageer nie, of herhalende episodes het.

Addisionele toetse kan ’n borsmelkkultuur insluit om spesifieke bakterieë te identifiseer, bloedtoetse om te kyk na tekens van ernstige infeksie, of selde, ’n ultraklank om ’n abses uit te skakel as simptome ernstig is.

Wat is die behandeling vir mastitis?

Mastitisbehandeling behels gewoonlik antibiotika om infeksie te bekamp, tesame met ondersteunende maatreëls om simptome te verlig en genesing te bevorder. Die meeste vroue begin binne 24-48 uur na die aanvang van behandeling beter voel.

Jou dokter sal waarskynlik antibiotika voorskryf wat veilig is tydens borsvoeding, soos cefalexin of clindamisin. Dit is noodsaaklik om die volle kursus antibiotika te neem, gewoonlik 10-14 dae, selfs al voel jy gouer beter.

Behandelingsbenaderings sluit in:

• Mondelinge antibiotika om bakteriese infeksie uit te skakel
• Pynverligters soos ibuprofen of asetaminofeen
• Voortgesette borsvoeding of pomp om melk vloei te handhaaf
• Warm kompresse voor voeding om melk vloei aan te moedig
• Koue kompresse na voeding om swelling te verminder
• Voldoende rus en verhoogde vloeistof inname

Jou gesondheidsorgverskaffer kan die behandeling aanpas as jy nie binne 48-72 uur verbeter nie of as komplikasies ontwikkel. Sommige vroue benodig dalk sterker antibiotika of addisionele intervensies.

Dit is belangrik om tydens behandeling aan te hou borsvoed, aangesien dit help om die infeksie uit te skakel en verdere melkstasie te voorkom. Die voorgeskrewe antibiotika is veilig vir jou baba.

Hoe om tuisbehandeling tydens mastitis te neem?

Tuisversorgingsmaatreëls kan aansienlik help om mastitissimptome te bestuur en jou herstel langs mediese behandeling te ondersteun. Hierdie strategieë fokus op gerief, bevordering van melk vloei en ondersteuning van jou liggaam se genesingsproses.

Hou aan om gereeld borsvoeding te gee of te pomp, aangesien dit een van die belangrikste dinge is wat jy kan doen. Maak jou borste volledig leeg tydens elke sessie, begin met die aangetaste bors indien moontlik.

Doeltreffende tuisversorging sluit in:

• Die aanbring van warm kompresse vir 10-15 minute voor voeding
• Gebruik van yspakke na voeding om ontsteking te verminder
• Neem warm storte en vryf jou bors saggies
• Kry genoeg rus en slaap wanneer moontlik
• Drink baie vloeistowwe om gehidreer te bly
• Neem pynmedikasie soos aanbeveel deur jou dokter

Probeer verskillende borsvoedingposisies om volledige borsdreinering te verseker, en oorweeg sagte borsmassering terwyl jy voed om melk vloei te help. Dra los, gemaklike klere en ’n goedpassende ondersteunende beha.

Monitor jou simptome noukeurig en kontak jou gesondheidsorgverskaffer as jy nie binne 24-48 uur na die aanvang van antibiotika beter begin voel nie, of as jou simptome vererger.

Hoe moet jy voorberei vir jou dokter se afspraak?

Voorbereiding vir jou dokter se afspraak kan help om te verseker dat jy die mees doeltreffende behandeling kry en al jou vrae beantwoord word. ’n Bietjie voorbereiding kan die besoek meer produktief en minder stresvol maak.

Voor jou afspraak, skryf al jou simptome neer, wanneer hulle begin het en hoe ernstig hulle is. Let op jou borsvoedingspatroon, insluitend frekwensie en enige onlangse veranderinge aan jou roetine.

Bring belangrike inligting in, insluitend:

• ’n Lys van alle medisyne en aanvullings wat jy neem
• Jou borsvoedingsgeskiedenis en enige vorige borsprobleme
• Vrae oor die voortsetting van borsvoeding tydens behandeling
• Enige kommer oor medikasieveiligheid terwyl jy borsvoed
• Inligting oor jou baba se voedings patrone en gesondheid

Oorweeg om jou maat of ’n ondersteuningspersoon te bring om te help om inligting te onthou en emosionele ondersteuning te bied. Moenie huiwer om vrae te vra oor behandelingsopsies, verwagte hersteltyd en voorkomingstrategieë nie.

Indien moontlik, skeduleer jou afspraak vir ’n tyd wanneer jy kort daarna kan borsvoed of pomp, aangesien dit help met simptoombestuur en voedingstegnieke aan jou gesondheidsorgverskaffer demonstreer indien nodig.

Wat is die belangrikste wenk oor mastitis?

Mastitis is ’n algemene en baie behandelbare toestand wat baie borsvoedende moeders raak. Die belangrikste ding om te onthou is dat vroeë behandeling tot vinniger herstel lei en komplikasies voorkom.

Jy kan veilig tydens behandeling aanhou borsvoed, en eintlik is die handhawing van melk vloei ’n noodsaaklike deel van genesing. Die voorgeskrewe antibiotika is veilig vir jou en jou baba.

Met behoorlike behandeling voel die meeste vroue binne 24-48 uur aansienlik beter en herstel volledig binne ’n week. Moenie toelaat dat vrees vir mastitis jou ontmoedig om borsvoeding te gee nie - dit is ’n hanteerbare toestand met uitstekende uitkomste wanneer dit betyds behandel word.

Onthou dat die soek van hulp vroeg altyd die regte keuse is. Jou gesondheidsorgverskaffer is daar om jou deur hierdie moeilike tyd te ondersteun en te verseker dat julle albei gesond bly.

Gereeld gevrae vrae oor mastitis

Kan ek aanhou borsvoed met mastitis?

Ja, jy moet aanhou borsvoed, selfs met mastitis. Gereelde borsvoeding help eintlik om die infeksie uit te skakel deur melk te laat vloei en verdere blokkasies te voorkom. Die voorgeskrewe antibiotika is veilig vir jou baba, en borsmelk sal hulle nie skaad nie, selfs al bevat dit sommige bakterieë. Trouens, om borsvoeding te stop, kan mastitis vererger deur melk in jou bors te laat opbou.

Hoe lank neem dit om van mastitis te herstel?

Die meeste vroue begin binne 24-48 uur na die aanvang van antibiotikabehandeling beter voel. Volledige herstel neem gewoonlik 7-10 dae met behoorlike behandeling. Jy moet egter antibiotika vir die volle voorgeskrewe kursus neem, gewoonlik 10-14 dae, selfs al voel jy heeltemal beter. Sommige vroue benodig dalk ’n paar ekstra dae om volledig te herstel, veral as behandeling vertraag is.

Sal mastitis my melkvoorraad beïnvloed?

Mastitis kan tydelik melkproduksie in die aangetaste bors verminder, maar dit keer gewoonlik na behandeling terug na normaal. Voortgesette borsvoeding of pomp tydens behandeling help om jou melkvoorraad te handhaaf. Sommige vroue bekommer dat die melk anders proe, maar dit is tydelik en veilig vir jou baba. As jy bekommerd is oor voorraad, werk saam met ’n laktasiekonsultant om jou borsvoedingtegniek te optimaliseer.

Kan mastitis in albei borste gelyktydig voorkom?

Terwyl mastitis meestal een bors raak, kan dit soms gelyktydig in albei borste voorkom. Dit is minder algemeen, maar kan gebeur, veral as jy risikofaktore soos gekraakte tepels of seldsame voeding het. As jy simptome in albei borste ontwikkel, kontak jou gesondheidsorgverskaffer dadelik, aangesien jy dalk aangepaste behandeling benodig. Dieselfde behandelingsprinsipes geld, maar jy benodig ekstra ondersteuning en monitering.

Is dit moontlik om mastitis te kry as ek nie borsvoed nie?

Ja, alhoewel dit baie minder algemeen is, kan mastitis by vroue wat nie borsvoed nie en selfs by mans voorkom. Nie-laktasie mastitis kan voorkom as gevolg van hormonale veranderinge, sekere medikasie, bors trauma of onderliggende toestande. Die simptome is soortgelyk, maar die oorsake en behandelingsbenadering kan verskil. As jy borsontsteking ontwikkel sonder borsvoeding, sien jou gesondheidsorgverskaffer vir behoorlike evaluering en behandeling.