Stresinkontinensie

Urine-inkontinensie is die verlies van blaaskontrole. Stressinkontinensie vind plaas wanneer beweging of aktiwiteit druk op die blaas plaas, wat veroorsaak dat urine lek. Bewegings sluit in hoes, lag, nies, hardloop of swaar optel. Stressinkontinensie is nie verwant aan geestesstres nie. Stressinkontinensie is nie dieselfde as dringendheidsinkontinensie en 'n oweraktiewe blaas (OAB) nie. Hierdie toestande veroorsaak dat die blaasspier krampe. Dit lei tot 'n skielike behoefte om vinnig te urineer. Stressinkontinensie is baie meer algemeen by vroue as by mans. As jy stressinkontinensie het, mag jy skaam voel. Jy mag jou werk en sosiale lewe beperk omdat jy nie saam met ander wil wees nie. Jy mag ook nie fisieke of prettige aktiwiteite doen nie. Behandeling kan jou help om stressinkontinensie te bestuur en jou lewenskwaliteit te verbeter.

As jy stresinkontinensie het, kan jy urine verloor wanneer jy: Hoes of nies. Lag. Vooroover buig. Iets swaar optel. Oefen. Seks het. Jy hoef nie elke keer urine te verloor wanneer jy een van hierdie dinge doen nie. Maar enige aktiwiteit wat druk op jou blaas plaas, kan lekkasie waarskynliker maak. ’n Vol blaas verhoog die kanse op lekkasie. Praat met jou gesondheidswerker as jou simptome jou pla of jou daaglikse aktiwiteite soos werk, stokperdjies en sosiale lewe belemmer.

Gesels met u gesondheidswerker as u simptome u pla of u daaglikse aktiwiteite soos werk, stokperdjies en sosiale lewe in die pad staan.

Die bekkenbodemspiere ondersteun die bekkenorgane. Daardie organe sluit die baarmoeder, blaas en rektum in. Kegel-oefeninge kan help om die bekkenbodemspiere te versterk.

Die manlike bekkenbodemspiere ondersteun die blaas en ingewande en beïnvloed seksuele funksie. Kegel-oefeninge kan help om hierdie spiere te versterk.

Stressinkontinensie vind plaas wanneer sekere spiere en ander weefsels wat verband hou met urinering verswak. Dit sluit die spiere in wat die uretra ondersteun, genaamd die bekkenbodemspiere, en die spiere wat die vrystelling van urine beheer, genaamd die urinêre sfinkter.

Die blaas brei uit namate dit met urine vul. Meestal bly klep-agtige spiere in die buis wat urine uit die liggaam dra, genaamd die uretra, toe terwyl die blaas uitbrei. Dit verhoed dat jy urine lek totdat jy 'n badkamer bereik.

By mense wat by geboorte as vroulik toegeken is, kan die bekkenbodemspiere en urinêre sfinkter krag verloor as gevolg van:

• Bevalling. Weefsel- of senuskade tydens die geboorte van 'n kind kan die bekkenbodemspiere of die sfinkter verswak. Stressinkontinensie van hierdie skade kan kort na bevalling begin of jare later gebeur.

By mense wat by geboorte as manlik toegeken is, kan die bekkenbodemspiere en urinêre sfinkter krag verloor as gevolg van:

• Prostaatkirurgie. Behandeling vir prostaatkanker behels dikwels chirurgie om die prostaatklier te verwyder, genaamd 'n prostatektomie. Hierdie chirurgie is die algemeenste faktor wat tot stressinkontinensie lei. Hierdie prosedure kan die sfinkter verswak, wat net onder die prostaatklier lê en om die uretra loop.

Ander faktore wat stressinkontinensie kan vererger vir mans en vroue, sluit in:

• Siektes wat chroniese hoes veroorsaak.
• Oorgewig.

Faktore wat die risiko van stresinkontinensie verhoog, sluit in: Ouderdom. Fisiese veranderinge wat met ouderdom gepaard gaan, soos spierverswakking, kan jou meer vatbaar maak vir stresinkontinensie. Maar sekere stresinkontinensie kan op enige ouderdom voorkom. Liggaamsgewig. Mense wat oorgewig of vetsugtig is, het 'n hoër risiko van stresinkontinensie. Oormatige gewig verhoog die druk op die abdominale en bekkenorgane. Vir vroue sluit risikofaktore ook in: Tipe bevalling. Mense wat 'n vaginale bevalling gehad het, is meer geneig tot urinêre inkontinensie as diegene wat 'n keisersnee gehad het. Om meer as een kind te hê, verhoog ook die risiko.

Komplikasies van stresinkontinensie kan insluit:

• Emosionele ontsteltenis. As u stresinkontinensie het, mag u skaam voel. Dit kan u werk, sosiale lewe, verhoudings en selfs u sekslewe ontwrig. Sommige mense skaam hulle dat hulle kussings of inkontinensie-klere nodig het.
• Gemengde urinêre inkontinensie. Dit is algemeen om beide stresinkontinensie en dringendheidsinkontinensie te hê. Urinêre inkontinensie ontstaan wanneer blaaspale saamtrek en 'n dringende behoefte tot urinering veroorsaak. Mense met hierdie toestand mag gereelde urinering, urinering in die aand en dringendheid om te urineer met of sonder gepaardgaande inkontinensie hê. Dit word 'n oweraktiewe blaas genoem.
• Veluitslag of seerheid. Verlengde kontak met urine kan veroorsaak dat die vel seer word of afbreek. Dit kan gebeur met ernstige inkontinensie as u nie vogversperrings of inkontinensie-kussings gebruik nie. Verander kussings gereeld en gebruik kontinensie-kussings eerder as menstruele kussings om vel sere te voorkom.

Tydens u besoek, soek u gesondheidswerker na leidrade oor die oorsaak van u simptome. U afspraak sal waarskynlik die volgende insluit:

• Leëblaasdagboek wat aandui hoeveel u drink en wanneer en hoe gereeld u urineer.
• Mediese geskiedenis.
• Fisiese ondersoek. Dit kan 'n bekkenondersoek by vroue en 'n rektale ondersoek insluit.
• Toets van 'n urinemonster vir infeksie of spore van bloed.
• Kort neurologiese ondersoek om te sien hoe die bekkennerwe werk.
• Urinêre stres toets, waartydens u gesondheidswerker soek na urineverlies wanneer u hoes of druk met 'n volle blaas.

Algemene gevalle van urinêre inkontinensie benodig dikwels nie ander toetse nie. Maar soms kan u gesondheidswerker toetse bestel om te sien hoe goed u blaas, uretra en sluitspier werk.

Blaasfunksietoetse kan insluit:

• Meet hoeveel urine in u blaas oorbly nadat u geurinneer het. U mag hierdie toets hê as daar kommer is oor u vermoë om u blaas heeltemal leeg te maak. Mense wat ouer is, blaasoperasie ondergaan het of diabetes het, benodig moontlik hierdie toets.

  'n Spesialis gebruik 'n ultraklank-skandering, wat klankgolwe in 'n beeld omskep. Die toets toon hoeveel urine in u blaas oorbly nadat u geurinneer het. Soms behels die toets die inbring van 'n dun buis, 'n kateter genoem, deur u uretra in u blaas. Die kateter dreineer die oorblywende urine sodat dit gemeet kan word.

• Sistoskopie. Hierdie toets gebruik 'n endoskoop wat in die blaas geplaas word om na toestande in die blaas en uretra te soek wat u simptome kan veroorsaak. Hierdie prosedure word gewoonlik in 'n mediese praktyk gedoen.

Meet hoeveel urine in u blaas oorbly nadat u geurinneer het. U mag hierdie toets hê as daar kommer is oor u vermoë om u blaas heeltemal leeg te maak. Mense wat ouer is, blaasoperasie ondergaan het of diabetes het, benodig moontlik hierdie toets.

'n Spesialis gebruik 'n ultraklank-skandering, wat klankgolwe in 'n beeld omskep. Die toets toon hoeveel urine in u blaas oorbly nadat u geurinneer het. Soms behels die toets die inbring van 'n dun buis, 'n kateter genoem, deur u uretra in u blaas. Die kateter dreineer die oorblywende urine sodat dit gemeet kan word.