Wat is Taksikardie? Simptome, Oorsake & Behandeling

Taksikardie is wanneer jou hart vinniger as normaal klop terwyl jy rus. Jou hart klop gewoonlik tussen 60 en 100 keer per minuut wanneer jy ontspanne is, maar met taksikardíe jaag dit bo 100 slae per minuut.

Hierdie vinnige hartklop kan enigeen tref en is nie altyd gevaarlik nie. Soms versnel jou hart om heeltemal normale redes, soos tydens oefening of wanneer jy opgewonde is. Wanneer dit egter sonder 'n duidelike oorsaak gebeur of kommerwekkend voel, is dit die moeite werd om te verstaan wat aangaan.

Wat is die simptome van taksikardíe?

Baie mense met taksikardíe voel hul hart jaag of bons in hul bors. Jy kan hierdie vinnige hartklop selfs opmerk terwyl jy stilsit of lê.

Hier is die simptome wat jy kan ervaar wanneer jou hartklop versnel:

• Vinnige of onreëlmatige hartklop wat jy kan voel
• Bors pyn of ongemak
• Kortasem, selfs tydens ligte aktiwiteit
• Duisigheid of lighoofdigheid
• Moegheid of swakheid
• Bewusteloosheid of byna-bewusteloosheid episodes
• Meer sweet as gewoonlik
• Angs of rusteloosheid

Sommige mense merk glad nie simptome op nie, veral as hul taksikardíe lig is. Jou liggaam kan aanpas by die vinniger hartklop, wat dit minder merkbaar in die daaglikse lewe maak.

Wat is die tipes taksikardíe?

Taksikardie kom in verskillende vorms voor, afhangende van waar in jou hart die vinnige ritme begin. Elke tipe het sy eie eienskappe en oorsake.

Die hooftipes sluit in:

• Sinus taksikardíe: Jou hart se natuurlike pasaangeër versnel, dikwels as gevolg van stres, koors of oefening
• Atriale fibrillasie: Die boonste kamers van jou hart klop onreëlmatig en dikwels baie vinnig
• Atriale flutter: Soortgelyk aan atriale fibrillasie, maar met 'n meer reëlmatige, vinnige ritme
• Supraventrikulêre taksikardíe (SVT): Vinnige hartklop wat bo die hart se hoofpompkamers begin
• Ventrikulêre taksikardíe: Vinnige ritme wat in die hart se onderste kamers begin
• Ventrikulêre fibrillasie: 'n Gevaarlike, chaotiese ritme wat onmiddellike mediese aandag verg

Jou dokter kan bepaal watter tipe jy het deur toetse soos 'n elektrokardiogram (EKG). Die begrip van die spesifieke tipe help om die mees effektiewe behandelingsbenadering te lei.

Wat veroorsaak taksikardíe?

Taksikardie kan ontwikkel uit baie verskillende snellerfaktore, wat wissel van alledaagse stres tot onderliggende gesondheidstoestande. Jou hart kan versnel as 'n normale reaksie op wat in jou liggaam of omgewing gebeur.

Algemene oorsake sluit in:

• Fisiese of emosionele stres
• Koors of siekte
• Dehidrasie
• Te veel kafeïen of alkohol
• Sekere medisyne of aanvullings
• Rook of nikotien gebruik
• Lae bloedsuiker vlakke
• Anemie (lae yster in bloed)
• Schildklierprobleme
• Slapeapnee

Sommige minder algemene, maar meer ernstige oorsake kan hartsiektes, elektriese probleme in die hart of genetiese toestande insluit. Hierdie onderliggende harttoestande kan jou hart meer geneig maak om vinnige ritmes te ontwikkel.

In seldsame gevalle kan taksikardíe die gevolg wees van ernstige toestande soos hartaanvalle, ernstige infeksies of bloedklonte in die longe. Hierdie situasies gaan gewoonlik gepaard met ander beduidende simptome wat jou baie siek laat voel.

Wanneer om 'n dokter te sien vir taksikardíe?

Jy moet jou dokter kontak as jy jou hart gereeld voel jaag of as 'n vinnige hartklop gepaard gaan met ander kommerwekkende simptome. Terwyl 'n af en toe vinnige hartklop dikwels normaal is, verdien aanhoudende of lastige episodes mediese aandag.

Soek onmiddellike mediese hulp as jy ervaar:

• Bors pyn of druk
• Erge kortasem
• Bewusteloosheid of verlies van bewussyn
• Erge duiseligheid
• Hartklop konsekwent bo 150 slae per minuut

Skeduleer 'n gereelde afspraak met jou dokter as jy gereelde episodes van vinnige hartklop het, selfs al is dit nie ernstig nie. Vroeë evaluering kan help om enige onderliggende oorsake te identifiseer en gemoedsrus te bied.

Wat is die risikofaktore vir taksikardíe?

Sekere faktore kan jou meer geneig maak om taksikardíe te ontwikkel. Sommige hiervan kan jy beheer, terwyl ander bloot deel is van jou persoonlike of familiegesondheidsgeskiedenis.

Faktore wat jou risiko kan verhoog, sluit in:

• Ouderdom bo 60
• Familiegeskiedenis van hartritmeprobleme
• Hoë bloeddruk
• Diabetes
• Hartsiekte of vorige hartaanvalle
• Schildklierafwykings
• Slapeapnee
• Oormatige alkoholgebruik
• Swaar kafeïengebruik
• Rook
• Chroniese stres

Hierdie risikofaktore hê nie beteken dat jy beslis taksikardíe sal ontwikkel nie. Baie mense met veelvuldige risikofaktore ervaar nooit hartritmeprobleme nie, terwyl ander met min risikofaktore dit steeds kan ontwikkel.

Wat is die moontlike komplikasies van taksikardíe?

Die meeste gevalle van taksikardíe lei nie tot ernstige komplikasies nie, veral wanneer dit behoorlik bestuur word. As dit egter onbehandel bly of as dit ernstig is, kan taksikardíe soms beïnvloed hoe goed jou hart bloed pomp.

Moontlike komplikasies kan insluit:

• Hartversaking van langdurige vinnige hartklop
• Bloedklonte wat beroerte kan veroorsaak
• Gereelde bewusteloosheid episodes
• Skielike hartstilstand in ernstige gevalle
• Verminderde lewenskwaliteit van simptome

Die goeie nuus is dat die meeste mense met taksikardíe komplikasies kan voorkom deur behoorlike behandeling en lewenstylveranderinge. Jou dokter sal jou help om jou spesifieke risikovlak te verstaan en hoe om dit effektief te bestuur.

Hoe kan taksikardíe voorkom word?

Terwyl jy nie alle tipes taksikardíe kan voorkom nie, kan baie episodes vermy word deur hartgesonde keuses te maak. Klein veranderinge in jou daaglikse roetine kan 'n beduidende verskil maak in hoe gereeld jy 'n vinnige hartklop ervaar.

Hartgesonde gewoontes wat kan help, sluit in:

• Beperk kafeïen en alkohol inname
• Bly goed gehidreer
• Kry gereelde, matige oefening
• Bestuur stres deur ontspanning tegnieke
• Handhaaf 'n gesonde gewig
• Moenie rook nie
• Kry voldoende slaap
• Neem medisyne soos voorgeskryf
• Bestuur onderliggende toestande soos diabetes of hoë bloeddruk

As jy reeds hartsiekte of ander risikofaktore het, word dit nog belangriker om nou saam met jou gesondheidsorgspan te werk. Hulle kan jou help om 'n persoonlike plan te skep om jou risiko om taksikardíe te ontwikkel te verminder.

Hoe word taksikardíe gediagnoseer?

Jou dokter sal begin deur te vra oor jou simptome en mediese geskiedenis, en dan 'n fisiese ondersoek te doen om jou hartklop en ritme te kontroleer. Hierdie aanvanklike evaluering help om te bepaal watter toetse nodig mag wees.

Algemene toetse vir die diagnose van taksikardíe sluit in:

• Elektrokardiogram (EKG): Registreer jou hart se elektriese aktiwiteit
• Holter monitor: Draagbare toestel wat jou hartritme vir 24-48 uur registreer
• Gebeurtenis monitor: Soortgelyk aan Holter, maar word vir weke of maande gedra
• Echokardiogram: Ultraklank van jou hart om struktuur en funksie te kontroleer
• Bloedtoetse: Kontroleer vir skildklierprobleme, elektrolietwanbalanse of anemie
• Stres toets: Monitor jou hart tydens oefening

Soms vind taksikardíe nie plaas tydens jou dokterbesoek nie, daarom kan monitortoestelle so nuttig wees. Hierdie toetse kan episodes vang wanneer dit eintlik voorkom, wat waardevolle inligting vir jou behandelingsplan bied.

Wat is die behandeling vir taksikardíe?

Behandeling vir taksikardíe hang af van wat dit veroorsaak, hoe ernstig dit is en hoe dit jou daaglikse lewe beïnvloed. Baie mense vind verligting deur eenvoudige lewenstylveranderinge, terwyl ander dalk medisyne of prosedures nodig het.

Behandelingsopsies kan insluit:

• Lewenstylwysigings: Verminder kafeïen, bestuur stres, bly gehidreer
• Medisyne: Beta-blokkers, kalsiumkanaalblokkers of anti-aritmie middels
• Vagale maneuvers: Eenvoudige tegnieke soos om neer te druk of te hoes om hartklop te vertraag
• Kardioversie: Elektriese skok om hartritme te herstel
• Kateter ablasie: Prosedure om klein areas van hartweefsel wat probleme veroorsaak, te vernietig
• Pasaangeër: Toestel om hartritme te beheer

Jou dokter sal saam met jou werk om die regte kombinasie van behandelings te vind. Baie mense begin met die eenvoudigste benaderings en gaan slegs oor na meer intensiewe behandelings indien nodig.

Hoe om taksikardíe tuis te bestuur?

Jy kan verskeie stappe tuis neem om taksikardíe-episodes te help bestuur en te verminder hoe gereeld dit voorkom. Hierdie strategieë werk die beste wanneer dit gekombineer word met jou dokter se behandelingsplan.

Wanneer jy voel jou hart jaag, probeer hierdie tegnieke:

• Neem stadig, diep asem
• Sit neer en probeer om te ontspan
• Drink 'n glas koue water
• Masseer jou nek saggies waar jy jou pols voel
• Probeer die Valsalva-maneuver (druk neer asof jy 'n dermbeweging het)

Vir langtermynbestuur, fokus op die skep van 'n hartgesonde omgewing. Hou dop wat jou episodes veroorsaak sodat jy daardie situasies kan vermy wanneer moontlik.

Oorweeg om 'n simptoemdagboek te hou om met jou dokter te deel. Let op wanneer episodes plaasvind, wat jy gedoen het, en hoe jy gevoel het voor, tydens en daarna.

Hoe moet jy voorberei vir jou dokterafspraak?

Om voorbereid te wees vir jou afspraak help jou dokter om jou situasie beter te verstaan en die mees effektiewe behandelingsplan te ontwikkel. 'n Bietjie voorbereiding kan jou besoek baie meer produktief maak.

Voor jou afspraak, versamel:

• Lys van alle medisyne en aanvullings wat jy neem
• Rekord van wanneer taksikardíe episodes voorkom
• Beskrywing van jou simptome
• Vrae wat jy wil vra
• Familiegeskiedenis van hartprobleme
• Inligting oor jou lewenstylgewoontes

Indien moontlik, kontroleer jou pols tydens 'n episode en skryf die tempo neer. Hierdie inligting kan baie nuttig wees vir jou dokter se evaluering.

Moenie huiwer om 'n familielid of vriend vir ondersteuning te bring nie. Hulle kan jou help om belangrike inligting te onthou en emosionele ondersteuning te bied tydens jou besoek.

Wat is die belangrikste wenk oor taksikardíe?

Taksikardie is 'n algemene toestand wat baie mense op 'n stadium in hul lewens affekteer. Terwyl dit skrikwekkend kan voel wanneer jou hart jaag, is die meeste gevalle hanteerbaar met behoorlike sorg en lewenstyl aanpassings.

Die belangrikste ding om te onthou is dat jy nie met kommerwekkende simptome hoef te leef nie. As 'n vinnige hartklop jou lewenskwaliteit beïnvloed of bekommernis veroorsaak, kan 'n gesprek met jou dokter antwoorde en verligting bied.

Met die regte benadering kan die meeste mense met taksikardíe 'n volle, aktiewe lewe voortduur. Jou gesondheidsorgspan is daar om jou te ondersteun om die beste manier te vind om jou spesifieke situasie te bestuur.

Gereeld gevrae vrae oor taksikardíe

Is taksikardíe gevaarlik?

Die meeste gevalle van taksikardíe is nie gevaarlik nie, veral wanneer dit behoorlik bestuur word. Sommige tipes kan egter ernstig wees, daarom is dit belangrik om enige kommerwekkende simptome deur 'n dokter te laat evalueer. Jou spesifieke risiko hang af van die tipe taksikardíe wat jy het en enige onderliggende gesondheidstoestande.

Kan stres taksikardíe veroorsaak?

Ja, stres is een van die algemeenste snellerfaktore vir taksikardíe. Wanneer jy gestres is, vrylaat jou liggaam hormone wat jou hart vinniger kan laat klop. Die aanleer van stresbestuurtegnieke kan help om episodes aansienlik te verminder.

Hoe vinnig is te vinnig vir 'n hartklop?

'n Rusende hartklop van meer as 100 slae per minuut word beskou as taksikardíe. Wat egter kommerwekkend is, wissel per persoon en situasie. Hartklope van meer as 150 slae per minuut terwyl jy rus, of enige vinnige hartklop met ernstige simptome, moet dadelik geëvalueer word.

Kan taksikardíe vanself verdwyn?

Sommige episodes van taksikardíe hou wel vanself op, veral as dit veroorsaak word deur tydelike faktore soos stres of kafeïen. As jy egter herhalende episodes het, is dit belangrik om saam met jou dokter te werk om die oorsaak te identifiseer en 'n bestuursplan te ontwikkel.

Moet ek na die noodkamer gaan vir taksikardíe?

Soek noodhulp as jy taksikardíe het tesame met bors pyn, ernstige kortasem, bewusteloosheid, of as jy voel jou hartklop is gevaarlik vinnig. Vir episodes sonder hierdie ernstige simptome, kan jy gewoonlik wag om jou gewone dokter te sien, alhoewel jy hulle moet bel vir leiding.