Vitamien D en verwante verbindings (orale roete, parenterale roete)

Kalsiferol, Delta D3, DHT, DHT Intensol, Drisdol, Hectorol, Rayaldee, Rocaltrol, Vitamien D, Zemplar, D-Vi-Sol, Radiostol Forte

Vitamiene is verbindings wat jy nodig het vir groei en gesondheid. Dit word slegs in klein hoeveelhede benodig en is beskikbaar in die voedsel wat jy eet. Vitamien D is nodig vir sterk bene en tande. Gebrek aan vitamien D kan lei tot 'n toestand genaamd rachitis, veral by kinders, waar bene en tande swak is. By volwassenes kan dit 'n toestand veroorsaak wat osteomalasie genoem word, waar kalsium uit bene verlore gaan sodat dit swak word. Jou dokter kan hierdie probleme behandel deur vitamien D vir jou voor te skryf. Vitamien D word soms ook gebruik om ander siektes te behandel waar kalsium nie behoorlik deur die liggaam gebruik word nie. Ergocalciferol is die vorm van vitamien D wat in vitamienaanvullings gebruik word. Sekere toestande kan jou behoefte aan vitamien D verhoog. Dit sluit in: Daarbenewens is individue en borsvoed babas wat nie blootstelling aan sonlig het nie, asook donkerhuidige individue, moontlik meer geneig om 'n vitamien D-tekort te hê. Verhoogde behoefte aan vitamien D moet deur jou gesondheidsorgpraktisyn bepaal word. Alfacalcidol, calcifediol, calcitriol en dihydrotachysterol is vorms van vitamien D wat gebruik word om hipokalsiemie (nie genoeg kalsium in die bloed nie) te behandel. Alfacalcidol, calcifediol en calcitriol word ook gebruik om sekere soorte beensiektes te behandel wat met niersiektes by pasiënte wat nierdialis ondergaan, kan voorkom. Bewerings dat vitamien D effektief is vir die behandeling van artritis en die voorkoming van bysigtigheid of senuwee probleme is nie bewys nie. Sommige psoriase pasiënte kan baat vind by vitamien D aanvullings; egter, beheerde studies is nie uitgevoer nie. inspuitbare vitamien D word gegee deur of onder toesig van 'n gesondheidsorgpraktisyn. Sommige sterktes van ergocalciferol en alle sterktes van alfacalcidol, calcifediol, calcitriol en dihydrotachysterol is slegs beskikbaar met jou dokter se voorskrif. Ander sterktes van ergocalciferol is sonder voorskrif beskikbaar. Dit kan egter 'n goeie idee wees om met jou gesondheidsorgpraktisyn te gesels voordat jy vitamien D self neem. Die neem van groot hoeveelhede oor lang tydperke kan ernstige ongewenste effekte veroorsaak. Vir goeie gesondheid is dit belangrik dat jy 'n gebalanseerde en gevarieerde dieet eet. Volg enige dieëtprogram wat jou gesondheidsorgpraktisyn mag aanbeveel noukeurig. Vir jou spesifieke dieët vitamien en/of mineraal behoeftes, vra jou gesondheidsorgpraktisyn vir 'n lys van toepaslike voedsel. As jy dink dat jy nie genoeg vitamiene en/of minerale in jou dieet kry nie, kan jy kies om 'n dieëtaanvulling te neem. Vitamien D word natuurlik slegs in vis en vislewerolies aangetref. Dit word egter ook in melk (vitamien D-verryk) aangetref. Kook beïnvloed nie die vitamien D in voedsel nie. Vitamien D word soms die "sonskynvitamien" genoem omdat dit in jou vel gemaak word wanneer jy aan sonlig blootgestel word. As jy 'n gebalanseerde dieet eet en minstens 1,5 tot 2 uur per week buite in die son is, moet jy al die vitamien D kry wat jy nodig het. Vitamiene alleen sal nie die plek van 'n goeie dieet inneem nie en sal nie energie verskaf nie. Jou liggaam benodig ook ander stowwe wat in voedsel voorkom, soos proteïene, minerale, koolhidrate en vet. Vitamiene self kan dikwels nie werk sonder die teenwoordigheid van ander voedsel nie. Byvoorbeeld, vet is nodig sodat vitamien D in die liggaam opgeneem kan word. Die daaglikse hoeveelheid vitamien D wat benodig word, word op verskeie verskillende maniere gedefinieer. In die verlede is die RDA en RNI vir vitamien D in eenhede (U) uitgedruk. Hierdie term is vervang deur mikrogram (mcg) van vitamien D. Normale daaglikse aanbevole innames in mcg en eenhede word oor die algemeen soos volg gedefinieer: Onthou: Hierdie produk is beskikbaar in die volgende doseringsvorms:

As jy 'n dieetsupplement neem sonder 'n voorskrif, lees en volg versigtig enige voorsorgmaatreëls op die etiket. Vir hierdie aanvullings moet die volgende oorweeg word: Vertel jou dokter as jy al ooit 'n ongewone of allergiese reaksie op medisyne in hierdie groep of enige ander medisyne gehad het. Vertel ook jou gesondheidsorgpraktisyn as jy enige ander soorte allergies het, soos vir voedselkleursels, preserveermiddels of diere. Vir produkte sonder voorskrif, lees die etiket of verpakkingsbestanddele versigtig. Probleme by kinders is nie aangemeld met inname van normale daagliks aanbevole hoeveelhede nie. Sommige studies het getoon dat babas wat volledig borsvoed word, veral met donkerhuidige moeders, en min blootstelling aan sonlig het, 'n risiko van vitamien D-tekort kan hê. Jou gesondheidsorgpraktisyn kan 'n vitamien-/minerale supplement voorskryf wat vitamien D bevat. Sommige babas kan sensitief wees vir selfs klein hoeveelhede alfakalsidol, kalsifediol, kalsitriol, dihidrotagisterol of ergocalciferol. Ook kan kinders vertraagde groei toon wanneer hulle groot dosisse alfakalsidol, kalsifediol, kalsitriol, dihidrotagisterol of ergocalciferol vir 'n lang tyd ontvang. Studies oor doksercalciferol of paricalcitol is slegs by volwasse pasiënte gedoen, en daar is geen spesifieke inligting wat die gebruik van doksercalciferol of paricalcitol by kinders met gebruik in ander ouderdomsgroepe vergelyk nie. Probleme by ouer volwassenes is nie aangemeld met inname van normale daagliks aanbevole hoeveelhede nie. Studies het getoon dat ouer volwassenes laer bloedvlakke van vitamien D as jonger volwassenes kan hê, veral diegene wat min blootstelling aan sonlig het. Jou gesondheidsorgpraktisyn kan aanbeveel dat jy 'n vitamienaanvulling neem wat vitamien D bevat. Dit is veral belangrik dat jy genoeg vitamien D ontvang wanneer jy swanger word en dat jy die regte hoeveelhede vitamiene dwarsdeur jou swangerskap bly ontvang. Die gesonde groei en ontwikkeling van die fetus hang af van 'n bestendige voorraad voedingstowwe van die moeder. Jy benodig dalk vitamien D-aanvullings as jy 'n streng vegetariër (veganisties-vegetaries) is en/of min blootstelling aan sonlig het en nie vitamien D-verrykte melk drink nie. Om te veel alfakalsidol, kalsifediol, kalsitriol, dihidrotagisterol of ergocalciferol te neem, kan ook skadelik vir die fetus wees. Om meer te neem as wat jou gesondheidsorgpraktisyn aanbeveel het, kan veroorsaak dat jou baba meer sensitief as gewoonlik vir sy effekte is, kan probleme veroorsaak met 'n klier wat die byskildklier genoem word, en kan 'n defek in die baba se hart veroorsaak. Doxercalciferol of paricalcitol is nie by swanger vroue bestudeer nie. Studies by diere het egter getoon dat paricalcitol probleme by pasgeborenes veroorsaak. Voordat jy hierdie medisyne neem, moet jy seker maak dat jou dokter weet of jy swanger is of of jy swanger kan raak. Dit is veral belangrik dat jy die regte hoeveelhede vitamiene ontvang sodat jou baba ook die vitamiene sal kry wat nodig is om behoorlik te groei. Babas wat volledig borsvoed word en min blootstelling aan die son het, benodig dalk vitamien D-aanvulling. Om egter groot hoeveelhede van 'n dieetsupplement te neem terwyl jy borsvoed, kan skadelik wees vir die moeder en/of baba en moet vermy word. Slegs klein hoeveelhede alfakalsidol, kalsifediol, kalsitriol of dihidrotagisterol gaan in borsmelk oor en hierdie hoeveelhede is nie aangemeld om probleme by babas wat borsvoed nie te veroorsaak nie. Dit is nie bekend of doksercalciferol of paricalcitol in borsmelk oorgedra word nie. Maak seker dat jy die risiko's en voordele van die supplement met jou dokter bespreek het. Alhoewel sekere medisyne glad nie saam gebruik moet word nie, kan twee verskillende medisyne in ander gevalle saam gebruik word, selfs al kan 'n interaksie voorkom. In hierdie gevalle wil jou dokter dalk die dosis verander, of ander voorsorgmaatreëls mag nodig wees. Wanneer jy enige van hierdie dieetsupplemente neem, is dit veral belangrik dat jou gesondheidsorgpraktisyn weet of jy enige van die medisyne hieronder neem. Die volgende interaksies is gekies op grond van hul potensiële betekenis en is nie noodwendig allesomvattend nie. Die gebruik van dieetsupplemente in hierdie klas met enige van die volgende medisyne word nie aanbeveel nie. Jou dokter mag besluit om jou nie met dieetsupplemente in hierdie klas te behandel nie of sommige van die ander medisyne wat jy neem, te verander. Die gebruik van dieetsupplemente in hierdie klas met enige van die volgende medisyne word gewoonlik nie aanbeveel nie, maar mag in sommige gevalle nodig wees. As albei medisyne saam voorgeskryf word, kan jou dokter die dosis verander of hoe gereeld jy een of albei van die medisyne gebruik. Sekere medisyne moet nie op of rondom die tyd van eet van voedsel of eet van sekere soorte voedsel gebruik word nie, aangesien interaksies kan voorkom. Die gebruik van alkohol of tabak met sekere medisyne kan ook veroorsaak dat interaksies voorkom. Bespreek met jou gesondheidsorgpraktisyn die gebruik van jou medisyne met voedsel, alkohol of tabak. Die teenwoordigheid van ander mediese probleme kan die gebruik van dieetsupplemente in hierdie klas beïnvloed. Maak seker dat jy jou dokter vertel as jy enige ander mediese probleme het, veral: