Moegheid
Wat is dit
Moegheid is 'n algemene simptoom. Byna almal ervaar dit tydens korttermynsiekte. Gelukkig verdwyn moegheid gewoonlik wanneer die siekte verby is. Maar soms verdwyn moegheid nie. Dit word nie beter met rus nie. En die oorsaak is dalk onduidelik. Moegheid verminder energie, die vermoë om dinge te doen en die vermoë om te fokus. Aanhoudende moegheid beïnvloed die lewenskwaliteit en geestesgesondheid.
Oorsake
Die meeste van die tyd kan moegheid herlei word na een of meer lewenstylprobleme, soos swak slaapgewoontes of gebrek aan oefening. Moegheid kan veroorsaak word deur medisyne of gekoppel word aan depressie. Soms is moegheid 'n simptoom van 'n siekte wat behandeling benodig. Lewenstylfaktore Moegheid kan verband hou met: Alkohol- of dwelmmisbruik Slegte eetgewoontes Medisyne, soos dié wat gebruik word om allergieë of hoes te behandel Onvoldoende slaap Te min fisieke aktiwiteit Te veel fisieke aktiwiteit Toestande Uitputting wat nie ophou nie, kan 'n teken wees van: Bynierinsufficiënsie Amyotrofiese laterale sklerose (ALS) Bloedarmoede Angsversteurings Kanker Mialgiese ensefalomielitis/chroniese moegheidsindroom (ME/CFS) Chroniese infeksie of inflammasie Chroniese niersiekte KOP Chroniese obstruktiewe longsiekte Coronavirus siekte 2019 (COVID-19) Depressie (ernstige depressiewe versteuring) Diabetes Fibromialgie Rou Hartsiekte Hartversaking Hepatitis A Hepatitis B Hepatitis C HIV/VIGS Hipertiroïedisme (ooweraktiewe skildklier) ook bekend as ooweraktiewe skildklier. Hipotiroidisme (onderaktiewe skildklier) Inflammasie van die ingewande (IBD) Lewersiekte Lae vitamien D Lupus Medisyne en behandelings, soos chemoterapie, bestralingsterapie, pynmedikasie, hartmedikasie en antidepressante Mononukleose Multipele sklerose Oorwig Parkinson se siekte Fisieke of emosionele mishandeling Polimilagia rumatika Swangerskap Rumatoïede artritis Slaapapnee - 'n toestand waarin asemhaling baie keer tydens slaap stop en begin. Stres Traumatiese breinbesering Definisie Wanneer om 'n dokter te sien
Wanneer moet 'n dokter gesien word
Bel 911 of u plaaslike noodnommer Kry noodhulp as u moegheid en enige van die volgende het: Bors pyn. Kortasem. Onreëlmatige of vinnige hartklop. Gevoel dat u mag flou word. Erge maag-, bekken- of rugpyn. Ongewone bloeding, insluitend bloeding uit die rektum of bloed opgooi. Erge hoofpyn. Kry hulp vir dringende geestesgesondheidsprobleme Kry noodhulp as u moegheid verband hou met 'n geestesgesondheidsprobleem en u simptome ook gedagtes insluit om uself of selfdood te beseer. Bel 911 of u plaaslike nooddiensnommer dadelik. Of kontak 'n selfdood-hulplyn. In die VSA, bel of SMS 988 om die 988 Selfdood- en Krisishulplyn te bereik. Of gebruik die Lifeline Chat. Skeduleer 'n dokter se besoek Bel vir 'n afspraak met 'n gesondheidsorgverskaffer as rus, stresvermindering, goed eet en baie vloeistowwe drink vir twee of meer weke u moegheid nie gehelp het nie. Oorsake
Vrywaring: Augustus is 'n gesondheidsinligtingplatform en sy antwoorde is nie mediese advies nie. Raadpleeg altyd 'n gelisensieerde mediese praktisyn naby jou voordat jy enige veranderinge aanbring.
Gemaak in Indië, vir die wêreld