Kortasem
Wat is dit
Min sensasies is so skrikwekkend soos om nie genoeg lug te kry nie. Kortasemigheid – medies bekend as dispnee – word dikwels beskryf as 'n intense styfheid in die bors, lug honger, asemhalingsprobleme, asemloosheid of 'n gevoel van versmoring. Baie strawwe oefening, uiterste temperature, vetsug en hoër hoogtes kan almal kortasemigheid by 'n gesonde persoon veroorsaak. Buite hierdie voorbeelde is kortasemigheid waarskynlik 'n teken van 'n mediese probleem. As u onverklaarde kortasemigheid het, veral as dit skielik en ernstig begin, sien u dokter so gou as moontlik.
Oorsake
Die meeste gevalle van kortasem is te wyte aan hart- of longtoestande. Jou hart en longe is betrokke by die vervoer van suurstof na jou weefsels en die verwydering van koolstofdioksied, en probleme met enige van hierdie prosesse beïnvloed jou asemhaling. Kortasem wat skielik begin (genaamd akuut) het 'n beperkte aantal oorsake, waaronder: Anafilakse; Asemhalingsprobleme; Koolstofmonoksiedvergiftiging; Harttamponade (oormatige vloeistof rondom die hart); KOPD; Coronavirussiekte 2019 (COVID-19); Hartaanval; Hartritmeversteuring; Hartversaking; Longontsteking (en ander longinfeksies); Pneumotoraks - ineenstorting van die long; Longembolie; Skielike bloedverlies; Obstruksie van die boonste lugweg (versperring in die asemhalingskanaal). In die geval van kortasem wat vir weke of langer geduur het (genaamd chronies), is die toestand meestal te wyte aan: Asemhalingsprobleme; KOPD; Dekondisionering; Hartdisfunksie; Interstisiële longsiekte - die algemene term vir 'n groot groep toestande wat die longe litteken. Vetheid; Pleuraal effusie (ophoping van vloeistof rondom die longe). 'n Aantal ander gesondheidstoestande kan dit ook moeilik maak om genoeg lug in te kry. Dit sluit in: Longprobleme; Kruip (veral by jong kinders); Longkanker; Pleurisy (ontsteking van die membraan rondom die longe); Long-edeem - oormatige vloeistof in die longe; Longfibrose - 'n siekte wat voorkom wanneer longweefsel beskadig en gemerk word; Longhipertensie; Sarkoidose ( 'n toestand waarin klein versamelings van inflammatoriese selle in enige deel van die liggaam kan vorm); Tuberkulose; Hartprobleme; Kardiomiopatie (probleem met die hart spier); Hartversaking; Perikarditis (ontsteking van die weefsel rondom die hart); Ander probleme; Bloedarmoede; Angsversteurings; Gebroke ribbes; Verstikking: Eerstehulp; Epiglottitis; Ingeasemde vreemde voorwerp: Eerstehulp; Guillain-Barré-sindroom; Kyfoskoliose ( 'n borswandmisvorming); Miasteenia gravis ( 'n toestand wat spier swakheid veroorsaak); Definisie; Wanneer om 'n dokter te sien.
Wanneer moet 'n dokter gesien word
Soek dringend mediese hulp Bel 911 of u plaaslike noodnommer, of laat iemand u na die noodkamer toe ry as u skielike, ernstige kortasemheid ervaar wat u funksionaliteit belemmer. Soek dringend mediese hulp as u kortasemheid gepaard gaan met bors pyn, floute, naarheid, 'n blouerige tint aan lippe of naels, of 'n verandering in geestelike waaksaamheid – aangesien dit tekens van 'n hartaanval of longembolie kan wees. Maak 'n afspraak by die dokter Maak 'n afspraak met u dokter as u kortasemheid gepaard gaan met: Swelling in u voete en enkels Asemhalingsprobleme wanneer u plat lê Hoë koors, rillings en hoes Piepende asemhaling Verslegting van bestaande kortasemheid Selfversorging Om te help verhoed dat chroniese kortasemheid vererger: Hou op rook. Hou op rook, of begin nie. Rook is die hoofoorsaak van KOA. As u KOA het, kan ophou rook die progressie van die siekte vertraag en komplikasies voorkom. Vermy blootstelling aan besoedelstowwe. Vermy sover moontlik die inaseming van allergene en omgewingsgifstowwe, soos chemiese dampe of tweedehandse rook. Vermy uiterstes in temperatuur. Aktiwiteit in baie warm en vogtige of baie koue toestande kan die dispnee wat deur chroniese longsiektes veroorsaak word, vererger. Hê 'n aksie plan. As u 'n mediese toestand het wat kortasemheid veroorsaak, bespreek met u dokter wat om te doen as u simptome vererger. Hou hoogte in gedagte. Wanneer u na gebiede met hoër hoogtes reis, neem tyd om aan te pas en vermy inspanning tot dan toe. Oefen gereeld. Oefening kan help om fisieke fiksheid en die vermoë om aktiwiteit te verdra, te verbeter. Oefening – tesame met gewigsverlies as u oorgewig is – kan help om enige bydrae tot kortasemheid van ontkondisionering te verminder. Praat met u dokter voordat u 'n oefenprogram begin. Neem u medikasie. Die oorslaan van medikasie vir chroniese long- en harttoestande kan lei tot swakker beheer van dispnee. Kontroleer u toerusting gereeld. As u van aanvullende suurstof afhanklik is, verseker dat u voorraad voldoende is en dat die toerusting behoorlik werk. Oorsake
Vrywaring: Augustus is 'n gesondheidsinligtingplatform en sy antwoorde is nie mediese advies nie. Raadpleeg altyd 'n gelisensieerde mediese praktisyn naby jou voordat jy enige veranderinge aanbring.
Gemaak in Indië, vir die wêreld