የመዳብ IUD ምንድን ነው: አጠቃቀሞች, መጠን, የጎንዮሽ ጉዳቶች እና ሌሎችም

የመዳብ IUD ሐኪምዎ እርግዝናን ለመከላከል በማህፀንዎ ውስጥ የሚያስቀምጠው ትንሽ ፣ ቲ-ቅርጽ ያለው መሳሪያ ነው። ከተቀመጠ በኋላ እስከ 10 ዓመት ድረስ የሚሰራው በጣም ውጤታማ ከሆኑ የረጅም ጊዜ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዓይነቶች አንዱ ነው። መሳሪያው አነስተኛ መጠን ያለው መዳብ ይለቃል, ይህም ለወንድ የዘር ፍሬ የማይመች አካባቢን ይፈጥራል እና ማዳበሪያ እንዳይከሰት ይከላከላል.

የመዳብ IUD ምንድን ነው?

የመዳብ IUD (የማህፀን ውስጥ መሳሪያ) የታጠፈ ጊዜ ሩብ ያህል መጠን ያለው ከሆርሞን-ነጻ የወሊድ መከላከያ ነው። መሳሪያው እርግዝናን ከመከላከል ስራ ጋር ቀጭን የመዳብ ሽቦ የተጠቀለለ የፕላስቲክ ቲ-ቅርጽ ያለው ፍሬም አለው። ከሆርሞን የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴዎች በተለየ መልኩ የሰውነትዎን ተፈጥሯዊ የሆርሞን መጠን አይለውጥም.

የመዳብ IUD በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ በፓራጋርድ የንግድ ስምም ይታወቃል። ለዓመታት ጥበቃ የሚሰጥ እና እርጉዝ ለመሆን በሚፈልጉበት ጊዜ ሊወገድ የሚችል LARC (የረጅም ጊዜ ተቀልባሽ የወሊድ መከላከያ) ተደርጎ ይቆጠራል። ዶክተርዎ ካስገቡት በኋላ በየቀኑ ስለ የወሊድ መቆጣጠሪያ ማሰብ አያስፈልግዎትም.

የመዳብ IUD ለምን ጥቅም ላይ ይውላል?

የመዳብ IUD ዋና አጠቃቀም እስከ 10 ዓመት ድረስ እርግዝናን መከላከል ነው። እርግዝናን በመከላከል ረገድ ከ 99% በላይ ውጤታማ ሲሆን ይህም ከሚገኙት በጣም አስተማማኝ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዓይነቶች አንዱ ያደርገዋል። ብዙ ሴቶች በየቀኑ ክኒኖችን ወይም ወርሃዊ መርፌዎችን ማስታወስ ሳያስፈልጋቸው የረጅም ጊዜ ጥበቃ ስለሚፈልጉ ይመርጣሉ።

የመዳብ IUD ከተ незащищенного የግብረ ሥጋ ግንኙነት በኋላ በአምስት ቀናት ውስጥ ከተቀመጠ እንደ ድንገተኛ የወሊድ መከላከያ ሆኖ ሊያገለግል ይችላል። በዚህ ሁኔታ, ከድንገተኛ የወሊድ መከላከያ ክኒኖች የበለጠ ውጤታማ ነው. በተጨማሪም, አንዳንድ ሴቶች ሆርሞኖችን ስለሌለው ይመርጣሉ, ይህም የሆርሞን የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴዎችን መጠቀም ለማይችሉ ወይም ለማይፈልጉ ተስማሚ ያደርገዋል.

የመዳብ IUD እንዴት ይሰራል?

የመዳብ IUD አነስተኛ መጠን ያላቸው የመዳብ ions ወደ ማህፀንዎ እና የማህፀን ቱቦዎች በመልቀቅ ይሰራል። እነዚህ የመዳብ ions ለወንድ የዘር ፍሬ እና እንቁላል መርዛማ ሲሆኑ ማዳበሪያ እንዳይፈጠር ይከላከላሉ። መዳብ በተጨማሪም የማኅጸን አንገት ንፍጥዎን ያወፍራል፣ ይህም የወንድ የዘር ፍሬ እንቁላል ላይ ለመድረስ አስቸጋሪ ያደርገዋል።

ይህ ያለማቋረጥ ጥበቃ ስለሚሰጥዎት እና ምንም አይነት እርምጃ እንዲወስዱ ስለማይፈልግ መካከለኛ ጥንካሬ ያለው የእርግዝና መከላከያ ዘዴ ተደርጎ ይወሰዳል። መዳብ በማህፀንዎ ውስጥ እርስዎን የማይጎዳ ነገር ግን እርግዝናን የሚከላከል እብጠት ምላሽ ይፈጥራል። ማዳበሪያ ቢከሰት (ይህም እጅግ በጣም አልፎ አልፎ ነው) የመዳብ IUD ማዳበሪያ የሆነ እንቁላል በማህፀን ግድግዳዎ ውስጥ እንዲተከል አስቸጋሪ ያደርገዋል።

ለመዳብ IUD ማስገባት እንዴት መዘጋጀት አለብኝ?

የመዳብ IUD ከማስገባትዎ በፊት፣ ጥሩ እጩ መሆንዎን ለማረጋገጥ ከጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ ጋር ምክክር ያስፈልግዎታል። የዳሌ ምርመራ ያደርጋሉ እና በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ ኢንፌክሽኖችን ሊመረምሩ ይችላሉ። ከሂደቱ በፊት መጾም ወይም ምግብን ማስወገድ አያስፈልግዎትም, እና መደበኛ መድሃኒቶችዎን መውሰድዎን መቀጠል ይችላሉ.

ዶክተርዎ ቁርጥማትን ለመርዳት ቀጠሮ ከመያዝዎ በፊት አንድ ሰዓት ያህል እንደ ibuprofen ያለ ያለ ማዘዣ የህመም ማስታገሻ እንዲወስዱ ሊመክርዎ ይችላል። አንዳንድ አቅራቢዎች የማኅጸን ጫፍዎ በተፈጥሮው የበለጠ በሚከፈትበት የወር አበባዎ ወቅት ማስገባትን እንዲያቅዱ ይጠቁማሉ። ከሂደቱ በኋላ ቁርጠት ወይም የመደንዘዝ ስሜት ከተሰማዎት አንድ ሰው ወደ ቤት እንዲያደርስዎ ማመቻቸት አለብዎት።

የመዳብ IUD ለምን ያህል ጊዜ ማቆየት አለብኝ?

የመዳብ IUD እስከ 10 ዓመት ድረስ ሊቆይ ይችላል፣ ነገር ግን ለማርገዝ መሞከር ከፈለጉ ወይም ችግር ካጋጠመዎት በማንኛውም ጊዜ እንዲወገድ ማድረግ ይችላሉ። መሳሪያው ከጊዜ በኋላ ውጤታማነቱን አያጣም, ስለዚህ በመጀመሪያው አመት ውስጥ እንዳሉዎት በዓመቱ ውስጥ እኩል ይጠበቃሉ.

ከ10 ዓመታት በኋላ፣ IUD ን ማስወገድ ያስፈልግዎታል እና ይህንን የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴ ለመቀጠል ከፈለጉ ወዲያውኑ አዲስ ማስገባት ይችላሉ። አንዳንድ ሴቶች ለማርገዝ ከፈለጉ፣ የሚያበሳጩ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ካጋጠሟቸው ወይም በቀላሉ የተለየ የእርግዝና መከላከያ ዘዴ ለመሞከር ከፈለጉ IUD ን ቀደም ብለው ለማስወገድ ይመርጣሉ።

የመዳብ IUD የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድን ናቸው?

አብዛኛዎቹ ሴቶች የመዳብ IUD ከተከተቡ በኋላ ወዲያውኑ የተወሰነ ቁርጠት እና ነጠብጣብ ያጋጥማቸዋል, ይህም ፍጹም የተለመደ ነው. እነዚህ ምልክቶች በአብዛኛው በሳምንት ውስጥ ይሻሻላሉ. የወር አበባዎ ከ መዳብ IUD ከተቀበሉ በኋላ ሊለወጥ ይችላል, ብዙውን ጊዜ ከበፊቱ የበለጠ ከባድ ወይም ረዘም ያለ ይሆናል.

ሊያጋጥሙዎት የሚችሉ በጣም የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች እዚህ አሉ:

• ከባድ የወር አበባ ደም መፍሰስ
• ረዘም ያለ የወር አበባ
• የበለጠ የሚያሠቃዩ የወር አበባ ቁርጠት
• በወር አበባ መካከል ነጠብጣብ
• በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ሳምንታት ውስጥ ቁርጠት

ሰውነትዎ ከመሣሪያው ጋር ሲላመድ እነዚህ የጎንዮሽ ጉዳቶች ብዙውን ጊዜ በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ወራት ውስጥ ይሻሻላሉ. ሆኖም፣ የወር አበባዎ በቁጥጥር ስር የማይውል ከባድ ወይም የሚያሠቃይ ከሆነ፣ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ያነጋግሩ።

አልፎ አልፎ ቢሆንም፣ አስቸኳይ የሕክምና ክትትል የሚያስፈልጋቸው አንዳንድ ከባድ ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ:

• የማህፀን ቀዳዳ (ከ 1,000 ውስጥ ከ 1 ባነሰ ጊዜ ውስጥ ይከሰታል)
• የመሣሪያው መባረር (በ 2-10% ሴቶች ውስጥ ይከሰታል)
• የዳሌው እብጠት በሽታ (በትክክለኛው ማስገባት በጣም አልፎ አልፎ)
• የማህፀን እርግዝና (እጅግ በጣም አልፎ አልፎ ግን ድንገተኛ ህክምና ያስፈልገዋል)

ከባድ ህመም፣ ከባድ ደም መፍሰስ፣ ትኩሳት ካጋጠመዎት ወይም የ IUD ሕብረቁምፊዎችን ሊሰማዎት ካልቻሉ ወዲያውኑ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ያነጋግሩ።

መዳብ IUD ማን ሊያገኝ አይገባም?

የመዳብ IUD ለሁሉም ሰው ተስማሚ አይደለም, እና የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ለእርስዎ ትክክል መሆኑን ለመወሰን ይረዳዎታል. በተወሰኑ የሕክምና ሁኔታዎች ወይም የአናቶሚካል ልዩነቶች ያላቸው ሴቶች ለዚህ ዓይነቱ የወሊድ መቆጣጠሪያ ጥሩ እጩዎች ላይሆኑ ይችላሉ።

የመዳብ IUD ካለዎት ሊኖርዎት አይገባም:

• አሁን ያለ የዳሌው እብጠት በሽታ
• ያልታወቀ የሴት ብልት ደም መፍሰስ
• የማኅጸን ወይም የማህፀን ካንሰር
• ከባድ የደም ማነስ
• የመዳብ አለርጂ ወይም የዊልሰን በሽታ
• የተዛባ የማህፀን ክፍተት

ሐኪምዎ እንደ ብዙ የወሲብ አጋሮች (የ STI አደጋን የሚጨምር) ወይም በጭራሽ እርጉዝ ካልሆኑ (ይህም ማስገባትን የበለጠ አስቸጋሪ ሊያደርግ ይችላል) ያሉ የግል ሁኔታዎችዎን ግምት ውስጥ ያስገባል።

የመዳብ IUD የንግድ ስሞች

በአሜሪካ ውስጥ የመዳብ IUD በዋነኝነት በ ParaGard የንግድ ስም ይገኛል። በአሁኑ ጊዜ በአሜሪካ ውስጥ ለመጠቀም በኤፍዲኤ የጸደቀው ብቸኛው የመዳብ IUD ይህ ነው። ParaGard 380 ካሬ ሚሊሜትር የመዳብ ሽቦ በቲ ቅርጽ ያለው መሳሪያ ቀጥ ያለ ግንድ ዙሪያ ቁስለኛ ይዟል።

ሌሎች አገሮች የተለያዩ የመዳብ IUD ብራንዶች ሊኖራቸው ይችላል፣ ነገር ግን ParaGard በዓለም አቀፍ ደረጃ በስፋት የተጠና እና ጥቅም ላይ የዋለ የመዳብ IUD ነው። መሳሪያው በአሜሪካ ውስጥ ከ1988 ጀምሮ ይገኛል እና የደህንነት እና ውጤታማነት ረጅም ታሪክ አለው።

የመዳብ IUD አማራጮች

የመዳብ IUD ለእርስዎ ትክክል ካልሆነ፣ ግምት ውስጥ የሚገቡ በርካታ ሌሎች የረጅም ጊዜ የእርግዝና መከላከያ አማራጮች አሉ። እንደ Mirena፣ Skyla ወይም Liletta ያሉ ሆርሞናዊ IUDs በተመሳሳይ መልኩ ይሰራሉ ​​ነገር ግን ከመዳብ ይልቅ ፕሮጄስቲን ይለቃሉ። የወር አበባዎ ቀላል እንዲሆን ወይም ሙሉ በሙሉ እንዲያቆሙ ስለሚያደርጉ ከባድ የወር አበባ ካለብዎ እነዚህ የተሻሉ ሊሆኑ ይችላሉ።

የእርግዝና መከላከያ ተከላ (Nexplanon) በእጅዎ ውስጥ የሚገባ እና ለሶስት አመታት የሚቆይ ሌላ የረጅም ጊዜ አማራጭ ነው። አጭር ጊዜ ዘዴዎችን ለሚመርጡ ሰዎች የወሊድ መከላከያ ክኒኖች፣ ፓቼዎች፣ ቀለበቶች ወይም መርፌዎችም ይገኛሉ። የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ በአኗኗርዎ፣ በህክምና ታሪክዎ እና በግል ምርጫዎችዎ ላይ በመመስረት እነዚህን አማራጮች እንዲያወዳድሩ ሊረዳዎ ይችላል።

የመዳብ IUD ከሆርሞን IUDs ይሻላል?

የመዳብ IUD ከሆርሞን IUD የተሻለ መሆን አለመሆኑ በግል ፍላጎቶችዎ እና ምርጫዎችዎ ላይ የተመሰረተ ነው። ሆርሞን-ነጻ የወሊድ መቆጣጠሪያን ከፈለጉ፣ በተቻለ መጠን ከባድ የወር አበባዎችን መቋቋም ከቻሉ እና ረጅም ጊዜ የሚቆይ አማራጭን ከፈለጉ የመዳብ IUD ተስማሚ ነው። በተጨማሪም ከዚህ ቀደም ከሆርሞን የወሊድ መቆጣጠሪያ ጋር አሉታዊ ልምዶች ካጋጠሙዎት ጥሩ ምርጫ ነው።

የሆርሞን IUDs ከባድ ወይም ህመም የሚያስከትሉ የወር አበባዎች ካሉዎት የተሻለ ሊሆን ይችላል፣ ምክንያቱም ብዙውን ጊዜ የወር አበባን ቀላል ያደርጉታል ወይም ሙሉ በሙሉ ያቆሟቸዋል። እንዲሁም እንደ ዓይነቱ ከ3-7 ዓመታት ይቆያሉ፣ ይህም አሁንም በጣም የረጅም ጊዜ ነው። አንዳንድ ሴቶች እንደ endometriosis ወይም ከባድ የወር አበባ ደም መፍሰስን ለመሳሰሉ ሁኔታዎች ሊረዱ ስለሚችሉ የሆርሞን IUDs ይመርጣሉ።

ሁለቱም ዓይነቶች እርግዝናን በመከላከል ረገድ እኩል ውጤታማ ናቸው፣ ስለዚህ ምርጫው ብዙውን ጊዜ ዘዴው በወር አበባዎ ላይ እንዴት ተጽዕኖ እንደሚያሳድር እና ሆርሞኖችን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ ከፈለጉ ላይ ይመሰረታል።

ስለ መዳብ IUD በተደጋጋሚ የሚጠየቁ ጥያቄዎች

የመዳብ IUD ከባድ የወር አበባ ላለባቸው ሴቶች ደህንነቱ የተጠበቀ ነው?

ከባድ ወይም ህመም የሚያስከትሉ የወር አበባዎች ካለብዎ የመዳብ IUD ምርጥ ምርጫ ላይሆን ይችላል፣ ምክንያቱም እነዚህን ምልክቶች ሊያባብሰው ይችላል። መዳብ በማህፀንዎ ውስጥ እብጠት ያስከትላል ይህም ብዙውን ጊዜ ከባድ የወር አበባ ደም መፍሰስ እና ብዙ ቁርጠት ያስከትላል። በአሁኑ ጊዜ ከባድ የወር አበባ ካለብዎ፣ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ የሆርሞን IUD እንዲጠቀሙ ሊመክርዎ ይችላል፣ ይህም በተለምዶ የወር አበባን ቀላል ያደርገዋል።

ይሁን እንጂ የወር አበባዎ የተለመደ ከሆነ እና ሆርሞን-ነጻ የወሊድ መከላከያ ለማግኘት ከባድ ደም የመፍሰስ እድልን ለመቀበል ፈቃደኛ ከሆኑ የመዳብ IUD አሁንም ጥሩ አማራጭ ሊሆን ይችላል። ዶክተርዎ በልዩ ሁኔታዎ ላይ በመመስረት ጥቅሞቹን እና አደጋዎቹን እንዲመዝኑ ሊረዳዎ ይችላል።

የመዳብ IUDዬን በድንገት ካወጣሁ ምን ማድረግ አለብኝ?

በድንገት የመዳብ IUDዎን ካወጡት ወይም እንደተባረረ ከተጠራጠሩ፣ ከእርግዝና መከላከልዎ ያቆማል እና ወዲያውኑ ምትኬ የእርግዝና መከላከያ መጠቀም አለብዎት። አማራጮችዎን ለመወያየት እና መሳሪያው እንደጠፋ ለማረጋገጥ ቀጠሮ ለመያዝ ወዲያውኑ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ያነጋግሩ።

መሳሪያውን እራስዎ መልሰው ለማስገባት አይሞክሩ, ምክንያቱም ይህ ከባድ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል. ዶክተርዎ IUD ሙሉ በሙሉ መባረሩን እና ምንም ክፍሎች በማህፀንዎ ውስጥ አለመኖራቸውን ለማረጋገጥ እርስዎን መመርመር ያስፈልገዋል። ከዚያም አዲስ IUD ማስገባት ወይም የተለየ የእርግዝና መከላከያ ዘዴ እንዲመርጡ መርዳት ይችሉ እንደሆነ መወያየት ይችላሉ።

የእኔን IUD ገመዶች መፈተሽ ካመለጠኝ ምን ማድረግ አለብኝ?

መሳሪያው አሁንም በቦታው መኖሩን ለማረጋገጥ ከወር አበባዎ በኋላ በየወሩ የ IUD ገመዶችዎን ማረጋገጥ አለብዎት። እነሱን መፈተሽ ካመለጠዎት፣ አይሸበሩ - እንዳስታወሱ ወዲያውኑ ያረጋግጡ። እንደ ቀጭን የዓሣ ማጥመጃ መስመር ሊሰማቸው የሚገባቸውን ገመዶች ለማግኘት ንጹህ ጣቶችዎን በማህፀን በርዎ ዙሪያ ያዙሩ።

ገመዶቹን ሊሰማዎት ካልቻሉ፣ ወደ ማህፀን በርዎ ተንቀሳቅሰው ሊሆን ይችላል ወይም IUDው ተቀይሯል። አቀማመጡን በአልትራሳውንድ እንዲፈትሹ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ያነጋግሩ። IUD በትክክል መቀመጡን እስኪያረጋግጡ ድረስ እንደ ኮንዶም ያሉ ምትኬ የእርግዝና መከላከያዎችን ይጠቀሙ።

የመዳብ IUDዬን መቼ ማውጣት እችላለሁ?

በማንኛውም ጊዜ፣ በማንኛውም ምክንያት የመዳብ IUDዎን ማውጣት ይችላሉ። እስኪያልቅ ድረስ መጠበቅ ወይም ለማስወገድ ማረጋገጫ መስጠት አያስፈልግዎትም። ለማስወገድ የተለመዱ ምክንያቶች እርጉዝ መሆን መፈለግ፣ የሚያበሳጩ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ማግኘት ወይም በቀላሉ የተለየ የእርግዝና መከላከያ ዘዴን መምረጥ ያካትታሉ።

ማስወገድ በተለምዶ ከማስገባት ይልቅ ፈጣን እና ምቾት የለውም። ከተወገዱ በኋላ የመራባትዎ ወዲያውኑ ወደ መደበኛው ይመለሳል፣ ስለዚህ ወዲያውኑ እርጉዝ መሆን ካልፈለጉ ምትኬ የእርግዝና መከላከያ ይጠቀሙ። በ IUD የእርግዝና መከላከያ መቀጠል ከፈለጉ፣ ዶክተርዎ በተመሳሳይ ቀጠሮ አዲስ ማስገባት ይችላሉ።

በመዳብ IUD አማካኝነት በተለምዶ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ እችላለሁን?

አዎ፣ ከማስገባት ሂደት ካገገሙ በኋላ ወደ ሁሉም የተለመዱ እንቅስቃሴዎችዎ መመለስ ይችላሉ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ጨምሮ። አብዛኛዎቹ የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎች የማኅጸን ጫፍዎ በትክክል እንዲዘጋ እና የኢንፌክሽን አደጋን ለመቀነስ ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ከመቀጠልዎ በፊት ከ24-48 ሰአታት እንዲጠብቁ ይመክራሉ።

የመዳብ IUD በቦታው ከገባ በኋላ በማንኛውም አይነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወይም አካላዊ እንቅስቃሴ ውስጥ ጣልቃ አይገባም። አንዳንድ ሴቶች በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት መሳሪያው ስለመቀሳቀስ ይጨነቃሉ፣ ነገር ግን ይህ እጅግ በጣም የማይመስል ነገር ነው። IUD እንደ ሩጫ፣ ዋና፣ ክብደት ማንሳት እና የእውቂያ ስፖርቶችን ጨምሮ በሁሉም መደበኛ እንቅስቃሴዎች ውስጥ በቦታው እንዲቆይ ተደርጎ የተሰራ ነው።