قدم الرياضي

قدم الرياضي (سعفة القدم) هي عدوى فطرية جلدية تبدأ عادةً بين أصابع القدم. وهي تحدث بشكل شائع لدى الأشخاص الذين تصبح أقدامهم متعرقة جدًا أثناء ارتداء أحذية ضيقة. تشمل علامات وأعراض قدم الرياضي طفحًا حاكًا متقشراً. هذه الحالة معدية ويمكن أن تنتشر عبر الأرضيات أو المناشف أو الملابس الملوثة. يرتبط قدم الرياضي ارتباطًا وثيقًا بالتهابات فطرية أخرى مثل سعفة الجسم وحكة الفخذ. يمكن علاجها بالأدوية المضادة للفطريات، ولكن العدوى غالبًا ما تعود.

يمكن أن يؤثر قدم الرياضي على قدم واحدة أو كلتا القدمين. العلامات والأعراض الشائعة هي: جلد متقشر أو متشقق أو متقشر بين أصابع القدم، حكة خاصة بعد خلع الأحذية والجوارب مباشرة، جلد ملتهب قد يظهر باللون الأحمر أو الأرجواني أو الرمادي، اعتمادًا على لون بشرتك، حرقان أو لسع، بثور، جلد جاف ومتقشر في أسفل القدم يمتد إلى الجانب. إذا كان لديك طفح جلدي على قدمك لا يتحسن في غضون أسبوعين من بدء العلاج الذاتي بمنتج مضاد للفطريات بدون وصفة طبية، راجع طبيبك. إذا كنت مصابًا بمرض السكري، راجع طبيبك إذا كنت تشك في إصابتك بقدم الرياضي. كما يجب عليك مراجعة طبيبك إذا كانت لديك علامات عدوى — تورم المنطقة المصابة، صديد، حمى.

إذا كنت تعاني من طفح جلدي في قدمك لا يتحسن في غضون أسبوعين من بدء العلاج الذاتي باستخدام منتج مضاد للفطريات بدون وصفة طبية، فاستشر طبيبك. إذا كنت مصابًا بداء السكري، فاستشر طبيبك إذا كنت تشك في إصابتك بقدم الرياضي. استشر طبيبك أيضًا إذا كانت لديك علامات عدوى - تورم المنطقة المصابة، أو صديد، أو حمى.

تسبب قدم الرياضي نفس نوع الفطريات (الأمراض الجلدية) التي تسبب مرض القوباء الحلقية وحكة الفخذ. وترشح الجوارب والأحذية والظروف الدافئة والرطبة نمو الكائنات الحية. مرض قدم الرياضي معدٍ ويمكن أن ينتشر عن طريق الاتصال بشخص مصاب أو عن طريق الاتصال بالأسطح الملوثة ، مثل المناشف والأرضيات والأحذية. يمكنك أيضًا نشره من القدم إلى أجزاء أخرى من الجسم ، خاصةً إذا كنت تخدش أو تلتقط الأجزاء المصابة من قدمك.

أنت أكثر عرضة للإصابة بقدم الرياضي إذا كنت: • ترتدي أحذية مغلقة بشكل متكرر • تتعرق بشدة • تشارك حصائر، أو سجاد، أو أغطية سرير، أو ملابس، أو أحذية مع شخص مصاب بعدوى فطرية • تمشي حافي القدمين في الأماكن العامة حيث يمكن أن تنتشر العدوى، مثل غرف تبديل الملابس، وغرف الساونا، وحمامات السباحة، والحمامات العامة، ودُشّات المياه العامة

يمكن أن تنتشر عدوى قدم الرياضي إلى أجزاء أخرى دافئة ورطبة من الجسم. غالبًا ما يكون سبب سعفة الإِبط نفس الفطريات التي تسبب قدم الرياضي. من الشائع أن تنتشر العدوى من القدمين إلى منطقة العانة لأن الفطريات يمكن أن تنتقل عبر اليدين أو المناشف. قد تؤدي قدم الرياضي أحيانًا إلى التهابات بكتيرية.

إليك بعض النصائح التي قد تساعدك على تجنب الإصابة بقدم الرياضي أو منع انتشارها للآخرين: دع قدميك تتنفس. ارتدِ الصنادل كلما أمكن لتسمح لقدميك بالتهوية قدر الإمكان. اغسل قدميك يوميًا. استخدم ماء دافئًا وصابونًا، واشطف قدميك جيدًا وجففهما تمامًا، خاصة بين أصابع القدم. ضع بودرة طبية للقدم (تين اكتين، جولد بوند، وغيرها) أو بودرة طبية أخرى (لوتريمين إيه إف، زياسورب، وغيرها) إذا كنت عرضة للإصابة بقدم الرياضي. غير جواربك بانتظام. غير جواربك مرة واحدة على الأقل يوميًا - أكثر من ذلك إذا كانت قدميك تتعرق كثيرًا. تساعد الجوارب التي تمتص الرطوبة، مثل تلك المصنوعة من القطن، على إبقاء قدميك أكثر جفافًا من الجوارب النايلون. بدّل بين أزواج الأحذية. استخدم أحذية مختلفة يوميًا. هذا يعطي أحذيتك وقتًا لتجف بعد كل استخدام. احمِ قدميك في الأماكن العامة. ارتدِ الصنادل أو الأحذية المقاومة للماء حول حمامات السباحة العامة، والحمامات، وغرف خزائن الملابس. كن على دراية بعوامل الخطر لانتشار الحالة. إذا كنت تعيش مع الآخرين، فلا تشارك الأحذية أو الفراش والمنشفيات غير المغسولة.

قد يتمكن طبيبك من تشخيص قدم الرياضي بمجرد النظر إليه. بعض أنواع قدم الرياضي تبدو وكأنها جلد جاف أو التهاب جلدي. للمساعدة في تأكيد التشخيص واستبعاد الحالات الأخرى، قد يأخذ طبيبك عينة من الجلد من المنطقة المصابة لإجراء فحص في المختبر.

إذا لم يستجب قدم الرياضي لعلاجات الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والعناية الذاتية، فقد تحتاج إلى زيارة الطبيب للحصول على كريم أو مرهم بتركيز وصفة طبية، مثل كلوترامازول، أو إيكونازول (إيكوزا)، أو سيكلوبيروكس (لوبروكس). إذا كانت لديك عدوى أكثر خطورة، فقد يصف لك الطبيب حبوبًا مضادة للفطريات، مثل تربينافين أو إيتراكونازول (سبورانوكس، تولسورا). أو قد تحتاج إلى دواء موضعي وآخر عن طريق الفم. طلب موعد هناك مشكلة في المعلومات المميزة أدناه، يُرجى إعادة إرسال النموذج. من Mayo Clinic إلى صندوق الوارد الخاص بك اشترك مجانًا وابق على اطلاع دائم على التطورات البحثية، ونصائح الصحة، والمواضيع الصحية الحالية، وخبرات إدارة الصحة. انقر هنا لعرض معاينة البريد الإلكتروني. عنوان البريد الإلكتروني 1 خطأ حقل البريد الإلكتروني مطلوب خطأ قم بإدراج عنوان بريد إلكتروني صالح. تعرّف على المزيد حول استخدام Mayo Clinic للبيانات. لتزويدك بالمعلومات الأكثر صلة والأكثر فائدة، وفهم المعلومات المفيدة، قد نجمع معلومات استخدام البريد الإلكتروني وموقع الويب مع معلومات أخرى لدينا عنك. إذا كنت مريضًا في Mayo Clinic، فقد يتضمن ذلك معلومات صحية محمية. إذا قمنا بدمج هذه المعلومات مع معلوماتك الصحية المحمية، فسوف نعامل جميع هذه المعلومات على أنها معلومات صحية محمية، ولن نستخدمها أو نكشف عنها إلا كما هو مبين في إشعار ممارسات الخصوصية الخاصة بنا. يمكنك إلغاء الاشتراك في رسائل البريد الإلكتروني في أي وقت بالنقر فوق رابط إلغاء الاشتراك في البريد الإلكتروني. اشترك! شكرًا لك على الاشتراك! ستبدأ قريبًا في تلقي أحدث معلومات Mayo Clinic الصحية التي طلبتها في صندوق الوارد الخاص بك. عذراً، حدث خطأ ما في اشتراكك. يُرجى المحاولة مرة أخرى بعد بضع دقائق إعادة المحاولة