ما هو السرطان؟ الأعراض، الأسباب، والعلاج
Created at:1/16/2025
يحدث السرطان عندما تبدأ خلايا جسمك في النمو والانقسام بشكلٍ غير مُضبوط، مُشكّلةً كتلًا تُسمى الأورام أو تنتشر عبر مجرى الدم. تخيّل الأمر كما لو أن الخلايا قد نسيت كيفية اتباع القواعد الطبيعية للنمو والإصلاح التي تحافظ على صحة جسمك.
بينما قد يبدو سماع كلمة "السرطان" أمرًا مُرهقًا، من المهم أن تعلم أن العلاجات قد تحسّنت بشكلٍ كبير على مر السنين. يعيش العديد من الأشخاص المصابين بالسرطان حياةً كاملةً وذات مغزى، وكشف المرض مبكرًا غالبًا ما يؤدي إلى نتائج أفضل.
ما هو السرطان؟
السرطان هو مجموعة من الأمراض التي تتكاثر فيها الخلايا غير الطبيعية دون تحكم، ويمكنها غزو أجزاء أخرى من جسمك. عادةً، تنمو خلاياك وتنقسم وتموت بطريقة منظمة للحفاظ على عمل جسمك بشكلٍ صحيح.
عندما يتطور السرطان، تنهار هذه العملية المنظمة. تبقى الخلايا التالفة على قيد الحياة عندما يجب أن تموت، وتتشكل خلايا جديدة عندما لا يحتاج جسمك إليها. يمكن أن تُشكّل هذه الخلايا الإضافية أورامًا، وهي كتل من الأنسجة قد تكون حميدة (ليست سرطانية) أو خبيثة (سرطانية).
يمكن أن تنتشر الأورام الخبيثة إلى الأنسجة القريبة أو تنفصل وتنتقل إلى أجزاء أخرى من جسمك عبر الدم أو الجهاز الليمفاوي. تُسمى هذه العملية الانتشار، وهي ما يجعل السرطان مصدر قلق خاص للأطباء.
ما هي أعراض السرطان؟
تختلف أعراض السرطان اختلافًا كبيرًا اعتمادًا على مكان بدء السرطان ومدى انتشاره. يلاحظ بعض الأشخاص التغيرات على الفور، بينما قد لا يعاني البعض الآخر من أي أعراض حتى المراحل المتأخرة.
فيما يلي بعض علامات التحذير العامة التي قد تدفعك لرؤية طبيبك:
- فقدان الوزن غير المبرر بمقدار 10 أرطال أو أكثر
- الحمى التي تأتي وتذهب دون سبب واضح
- الإرهاق الشديد الذي لا يتحسن مع الراحة
- ألم مستمر أو يزداد سوءًا بمرور الوقت
- تغيرات في الجلد مثل سواد البشرة أو اصفرارها أو ظهور شامات جديدة
- تغيرات في عادات الأمعاء أو المثانة تستمر لأكثر من بضعة أيام
- قروح لا تلتئم في غضون وقت معقول
- بقع بيضاء داخل فمك أو على لسانك
- نزيف أو إفراز غير عادي من أي جزء من جسمك
- تسمك أو كتل يمكنك الشعور بها تحت جلدك
- سعال مستمر أو صعوبة في البلع
- تغيرات حديثة في الثآليل أو الشامات
تذكر أن وجود عرض واحد أو أكثر من هذه الأعراض لا يعني بالضرورة أنك مصاب بالسرطان. يمكن أن تسبب العديد من الحالات علامات مشابهة، ولهذا السبب من المهم التحدث مع طبيبك حول أي تغييرات تلاحظها.
ما هي أنواع السرطان؟
يحصل السرطان على اسمه من نوع الخلية التي يبدأ فيها، وهناك أكثر من 100 نوع مختلف. سيصنف طبيبك السرطان بناءً على مكان بدايته في جسمك ونوع الخلايا المعنية.
تشمل الفئات الرئيسية الأورام السرطانية، التي تبدأ في الجلد أو الأنسجة التي تبطن أعضائك. تبدأ الأورام الساركومية في العظام أو الغضاريف أو الدهون أو العضلات أو الأنسجة الضامة الأخرى. تبدأ اللوكيميا في أنسجة تكوين الدم مثل نخاع العظم وتسبب دخول أعداد كبيرة من خلايا الدم غير الطبيعية إلى مجرى الدم.
تبدأ الليمفومات في خلايا جهاز المناعة لديك التي تسمى الخلايا الليمفاوية. تبدأ أورام الجهاز العصبي المركزي في أنسجة دماغك وحبل شوكي. يتصرف كل نوع بشكل مختلف ويتطلب أساليب علاج محددة مصممة لكيفية نمو هذا السرطان وانتشاره.
ما الذي يسبب السرطان؟
يتطور السرطان عندما يتلف الحمض النووي داخل خلاياك أو يتغير، مما يتسبب في نمو الخلايا بشكلٍ غير مُضبوط. يمكن أن يحدث هذا الضرر لأسبابٍ مختلفةٍ كثيرة، وغالبًا ما يكون مزيجًا من العوامل التي تعمل معًا بمرور الوقت.
بعض العوامل الشائعة التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالسرطان تشمل:
- العمر، حيث يتراكم تلف الحمض النووي بمرور الوقت
- استخدام التبغ بأي شكل من الأشكال
- استهلاك الكحول المفرط
- التعرض للأشعة فوق البنفسجية من الشمس أو أسرّة التسمير
- التعرض لبعض المواد الكيميائية أو المواد في العمل أو المنزل
- بعض الفيروسات أو البكتيريا أو الطفيليات
- تاريخ العائلة والتغيرات الجينية الموروثة
- الهرمونات، سواء كانت طبيعية أو اصطناعية
- الالتهاب المزمن من أسباب مختلفة
- سوء التغذية وقلة النشاط البدني
- السمنة
من المهم أن تفهم أن وجود عوامل خطر لا يعني أنك ستصاب بالسرطان بالتأكيد. العديد من الأشخاص الذين لديهم عوامل خطر لا يصابون بالسرطان أبدًا، بينما يصاب آخرون بدون عوامل خطر معروفة. غالبًا ما ينتج السرطان عن مزيج معقد من العوامل الوراثية والبيئية وعوامل نمط الحياة.
متى يجب مراجعة الطبيب بشأن مخاوف السرطان؟
يجب عليك الاتصال بطبيبك إذا لاحظت أي أعراض تستمر لأكثر من بضعة أسابيع أو تبدو غير عادية بالنسبة لك. ثق بغرائزك حول جسمك، خاصةً إذا كان هناك شيء ما يبدو مختلفًا أو مثيرًا للقلق.
حدد موعدًا على الفور إذا كنت تعاني من فقدان الوزن غير المبرر، أو الإرهاق المستمر، أو الألم المستمر، أو أي من علامات التحذير المذكورة سابقًا. يمكن أن يساعدك طبيبك في تحديد ما إذا كانت أعراضك تحتاج إلى مزيد من التحقيق أو ما إذا كانت مرتبطة بحالة أقل خطورة.
لا تنتظر إذا اكتشفت كتلة جديدة، أو لاحظت تغيرات في الشامات الموجودة، أو تعرضت لنزيف يبدو غير طبيعي بالنسبة لك. غالبًا ما يؤدي الكشف المبكر إلى المزيد من خيارات العلاج ونتائج أفضل، لذلك من الأفضل دائمًا مراجعة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك في وقت مبكر بدلاً من التأخير.
ما هي عوامل خطر الإصابة بالسرطان؟
عوامل الخطر هي أشياء قد تزيد من فرصتك في الإصابة بالسرطان، لكنها لا تضمن إصابتك بالمرض. يمكن أن يساعدك فهم هذه العوامل في اتخاذ قراراتٍ مُستنيرةٍ بشأن صحتك ونمط حياتك.
بعض عوامل الخطر التي لا يمكنك تغييرها تشمل عمرك، وتاريخ عائلتك، وتركيبك الجيني. أما البعض الآخر، مثل خيارات نمط الحياة، فهي تحت سيطرتك. العمر هو عامل الخطر الأكثر أهمية، حيث تحدث معظم حالات السرطان لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا لأن تلف الحمض النووي يتراكم بمرور الوقت.
يُعتبر تاريخ العائلة مهمًا لأن بعض التغيرات الجينية التي تزيد من خطر الإصابة بالسرطان يمكن أن تُورث عبر الأجيال. ومع ذلك، فإن حوالي 5 إلى 10 بالمائة فقط من حالات السرطان ناتجة مباشرة عن تغيرات جينية موروثة. تلعب العوامل البيئية وعوامل نمط الحياة دورًا أكبر بكثير في معظم حالات السرطان.
ما هي المضاعفات المحتملة للسرطان؟
يمكن أن يؤثر السرطان على جسمك بعدة طرق، سواء من المرض نفسه أو من العلاجات. يساعدك فهم المضاعفات المحتملة أنت وفريق الرعاية الصحية الخاص بك على الاستعداد لإدارتها بفعالية.
قد يسبب السرطان نفسه مضاعفات مثل:
- ألم ناتج عن ضغط الأورام على الأعصاب أو العظام أو الأعضاء
- الإرهاق الذي يؤثر على أنشطتك اليومية
- صعوبة التنفس إذا أثر السرطان على رئتيك
- الغثيان الذي يؤثر على شهيتك وتغذيتك
- الإسهال أو الإمساك الذي يؤثر على جهازك الهضمي
- المشاكل العصبية إذا انتشر السرطان إلى دماغك
- ردود فعل غير عادية لجهاز المناعة
يمكن أن تشمل مضاعفات العلاج ذات الصلة آثارًا جانبية ناتجة عن العلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي أو الجراحة. قد تشمل هذه تساقط الشعر المؤقت، والغثيان، وزيادة خطر الإصابة، أو الإرهاق. سيعمل فريق الرعاية الصحية الخاص بك عن كثب معك لإدارة هذه الآثار والحفاظ على نوعية حياتك طوال فترة العلاج.
تذكر أنه يمكن الوقاية من العديد من المضاعفات أو إدارتها بنجاح من خلال الرعاية الطبية والدعم المناسبين.
كيف يمكن الوقاية من السرطان؟
بينما لا يمكنك منع جميع أنواع السرطان، يمكنك تقليل خطر الإصابة به بشكلٍ كبيرٍ من خلال اتخاذ خيارات نمط حياة صحية. ترتبط العديد من أنواع السرطان بعوامل يمكنك التحكم فيها، مما يمنحك قوة حقيقية لحماية صحتك.
فيما يلي طرق مثبتة لتقليل خطر الإصابة بالسرطان:
- لا تستخدم التبغ بأي شكل من الأشكال
- حد من استهلاك الكحول
- الحفاظ على وزن صحي من خلال النظام الغذائي والتمارين الرياضية
- تناول الكثير من الفواكه والخضروات
- ابقَ نشطًا جسديًا معظم أيام الأسبوع
- حماية بشرتك من التعرض لأشعة الشمس
- تلقّي التطعيم ضد الالتهابات المسببة للسرطان مثل فيروس الورم الحليمي البشري وفيروس التهاب الكبد ب
- اتبع إرشادات الفحص الموصى بها لعمرك ومستوى خطر الإصابة لديك
- تجنب السلوكيات الخطرة التي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة
- اعرف تاريخ عائلتك الطبي
يمكن لاختبارات الفحص المنتظمة اكتشاف بعض أنواع السرطان مبكرًا عندما تكون قابلة للعلاج أكثر. تحدث مع طبيبك حول الفحوصات المناسبة لك بناءً على عمرك وتاريخ عائلتك وعوامل الخطر الشخصية.
كيف يتم تشخيص السرطان؟
يتضمن تشخيص السرطان عادةً عدة خطوات واختبارات لتحديد ما إذا كان السرطان موجودًا، وما هو نوعه، ومدى انتشاره. سيبدأ طبيبك بسؤالك عن تاريخك الطبي وفحص جسدي للبحث عن أي علامات غير عادية.
تشمل اختبارات التشخيص الشائعة اختبارات الدم للتحقق من علامات السرطان أو عدد الخلايا غير الطبيعي. يمكن أن تساعد اختبارات التصوير مثل الأشعة السينية، ومسح التصوير المقطعي المحوسب، والتصوير بالرنين المغناطيسي، أو التصوير المقطعي بالإصدار البوزيتروني في تحديد موقع الأورام ومعرفة ما إذا كان السرطان قد انتشر إلى أجزاء أخرى من جسمك.
غالبًا ما تكون الخزعة هي الطريقة الأكثر تحديدًا لتشخيص السرطان. أثناء هذا الإجراء، يقوم طبيبك بإزالة عينة صغيرة من الأنسجة لفحصها تحت المجهر. يساعد هذا في التأكد من وجود خلايا سرطانية ويحدد نوع السرطان المحدد الذي لديك.
بمجرد تأكيد الإصابة بالسرطان، قد تحدد الاختبارات الإضافية المرحلة، التي تصف حجم السرطان ومدى انتشاره. تساعد المرحلة فريق الرعاية الصحية الخاص بك في التخطيط لأسلوب العلاج الأكثر فعالية لموقفك المحدد.
ما هو علاج السرطان؟
لقد تقدّم علاج السرطان بشكلٍ كبير، مُقدمًا العديد من الخيارات التي يمكن تكييفها مع نوع السرطان المحدد لديك، ومرحلة المرض، وصحتك العامة. سيتم تصميم خطة علاجك خصيصًا لك، مع مراعاة ما هو الأكثر احتمالًا أن يكون فعالًا مع الحفاظ على نوعية حياتك.
تشمل الأنواع الرئيسية لعلاج السرطان الجراحة لإزالة الأورام، والعلاج الكيميائي الذي يستخدم الأدوية لتدمير الخلايا السرطانية، والعلاج الإشعاعي الذي يستخدم حزمًا عالية الطاقة لقتل الخلايا السرطانية. تشمل الأساليب الأحدث العلاج المناعي، الذي يساعد جهاز المناعة على محاربة السرطان، والعلاج المُستهدف الذي يستهدف خصائص خلايا السرطان المحددة.
يتلقى العديد من الأشخاص مزيجًا من العلاجات بدلاً من نهج واحد فقط. سيعمل طبيب الأورام الخاص بك مع فريق من المتخصصين لإنشاء خطة علاج توفر أفضل فرصة للنجاح مع إدارة الآثار الجانبية. يمكن تعديل خطط العلاج حسب الحاجة بناءً على استجابتك.
طوال فترة العلاج، سيراقب فريق الرعاية الصحية الخاص بك تقدمك ويساعد في إدارة أي آثار جانبية. سيوفرون أيضًا رعاية داعمة لمساعدتك في الحفاظ على قوتك ورفاهيتك خلال هذا الوقت الصعب.
كيف تعتني بنفسك أثناء علاج السرطان؟
يتضمن الاعتناء بنفسك أثناء علاج السرطان الانتباه إلى احتياجاتك الجسدية والعاطفية على حد سواء. يعمل جسمك بجد للشفاء، لذا فإن منحه أفضل دعم ممكن يمكن أن يساعدك على الشعور بتحسن وتحسين نتائج العلاج المحتملة.
ركز على تناول الأطعمة المغذية عندما تستطيع، حتى لو تغيرت شهيتك. حافظ على رطوبتك وحاول الحصول على قسط كافٍ من الراحة، على الرغم من أنك قد تحتاج إلى المزيد من النوم من المعتاد. يمكن أن يساعد التمرين اللطيف، كما وافق عليه طبيبك، في الحفاظ على قوتك ومزاجك.
لا تتردد في طلب المساعدة في المهام اليومية أو الدعم العاطفي. يجد العديد من الأشخاص أنه من المفيد التحدث مع المستشارين، أو الانضمام إلى مجموعات الدعم، أو التواصل مع الآخرين الذين لديهم تجارب مماثلة. يلعب إدارة التوتر والحفاظ على العلاقات مع أحبائك دورًا مهمًا في رفاهيتك العامة.
تابع أعراضك وآثارك الجانبية لمناقشتها مع فريق الرعاية الصحية الخاص بك. يمكنهم غالبًا توفير أدوية أو استراتيجيات لمساعدتك على الشعور بمزيد من الراحة أثناء العلاج.
كيف يجب أن تستعد لموعدك مع الطبيب؟
يمكن أن يساعدك التحضير لمواعيدك مع الطبيب في الاستفادة القصوى من وقتك معًا وضمان حصولك على المعلومات التي تحتاجها. ابدأ بتدوين جميع أعراضك، بما في ذلك متى بدأت وكيف تغيرت بمرور الوقت.
احضر قائمة بجميع الأدوية والفيتامينات والمكملات الغذائية التي تتناولها، بالإضافة إلى أي سجلات طبية أو نتائج اختبارات ذات صلة. دوّن الأسئلة التي تريد طرحها، بدءًا من أهمها في حالة ضيق الوقت.
فكر في اصطحاب صديق أو أحد أفراد العائلة الموثوق به والذي يمكنه مساعدتك في تذكر المعلومات وتقديم الدعم العاطفي. لا تخف من أن تطلب من طبيبك شرح الأشياء بمصطلحات يمكنك فهمها، واكتب ملاحظات أو اسأل عما إذا كان يمكنك تسجيل المحادثة لمراجعتها لاحقًا.
ما هي النتيجة الرئيسية حول السرطان؟
السرطان هو مجموعة خطيرة من الأمراض، لكن من المهم أن تتذكر أن العلاجات قد تحسنت بشكلٍ كبيرٍ وتستمر في التقدم. يعيش العديد من الأشخاص المصابين بالسرطان حياةً كاملةً وذات مغزى، وكشف المرض مبكرًا غالبًا ما يؤدي إلى نتائج أفضل.
بينما قد يبدو تشخيص السرطان أمرًا مُرهقًا، فأنت لست وحدك في هذه الرحلة. فريق الرعاية الصحية الخاص بك موجود لمساعدتك في كل خطوة، من التشخيص إلى العلاج وما بعده. ركز على ما يمكنك التحكم فيه، مثل اتباع خطة علاجك، والحفاظ على صحتك، وبناء نظام دعم قوي.
تذكر أن امتلاك الأمل والبقاء على اطلاع دائم بحالتك يمكن أن يكون أدوات قوية في عملية شفائك. خذ الأمور يومًا بيوم، ولا تتردد في طلب المساعدة عندما تحتاج إليها.
الأسئلة الشائعة حول السرطان
هل يمكن أن يسبب الإجهاد السرطان؟
بينما يمكن أن يُضعف الإجهاد المزمن جهاز المناعة لديك ويؤدي إلى سلوكيات تزيد من خطر الإصابة بالسرطان، لا يوجد دليل مباشر على أن الإجهاد وحده يسبب السرطان. ومع ذلك، فإن إدارة الإجهاد من خلال استراتيجيات التأقلم الصحية مفيدة لصحتك ورفاهيتك العامة خلال أي تحدٍ صحي.
هل السرطان دائمًا وراثي؟
لا، حوالي 5 إلى 10 بالمائة فقط من حالات السرطان ناتجة عن تغيرات جينية موروثة تُورث عبر العائلات. تنجم معظم حالات السرطان عن تغيرات جينية تحدث خلال حياة الشخص بسبب الشيخوخة أو العوامل البيئية أو خيارات نمط الحياة. حتى إذا كان السرطان موجودًا في عائلتك، فهذا لا يعني أنك ستصاب به بالتأكيد.
هل يمكن للنظام الغذائي أن يمنع السرطان؟
بينما لا يوجد طعام واحد يمكنه منع السرطان، فإن اتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون قد يقلل من خطر الإصابة به. كما أن الحد من اللحوم المصنعة والكحول المفرط والحفاظ على وزن صحي أمر مهم أيضًا. يعمل النظام الغذائي بشكل أفضل كجزء من نمط حياة صحي شامل بدلاً من كونه طريقة وقاية قائمة بذاتها.
هل جميع الأورام سرطانية؟
لا، ليست جميع الأورام سرطانية. الأورام الحميدة هي نمو غير سرطاني لا ينتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم، على الرغم من أنها قد لا تزال تسبب مشاكل إذا نمت بشكل كبير أو ضغطت على هياكل مهمة. الأورام الخبيثة فقط هي التي تعتبر سرطانية لأنها يمكن أن تغزو الأنسجة القريبة وتنتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم.
كم من الوقت يستمر علاج السرطان عادةً؟
تختلف مدة علاج السرطان اختلافًا كبيرًا اعتمادًا على نوع السرطان، ومرحلة المرض، ونهج العلاج، وكيف تستجيب للعلاج. تستمر بعض العلاجات لبضعة أسابيع، بينما قد تستمر أخرى لعدة أشهر أو سنوات. سيمنحك طبيب الأورام فكرة أفضل عن الجدول الزمني المتوقع لعلاجك بناءً على موقفك المحدد وخطة العلاج.