نزلات البرد الشائعة عند الرضع

إن نزلات البرد الشائعة هي عدوى فيروسية تصيب أنف وحلق طفلك. وتُعد احتقان الأنف وسيلان الأنف من العلامات الرئيسية لنزلات البرد.

غالباً ما يصاب الأطفال بنزلات البرد الشائعة، ويعود ذلك جزئياً إلى تواجدهم المتكرر مع الأطفال الأكبر سناً. كما أنهم لم يطوروا بعد مناعة ضد العديد من العدوى الشائعة. خلال السنة الأولى من الحياة، يصاب معظم الأطفال من ست إلى ثماني نزلات برد. وقد يصابون بأكثر من ذلك إذا كانوا في دور رعاية الأطفال.

يتضمن علاج نزلات البرد الشائعة عند الأطفال تخفيف أعراضهم، مثل توفير السوائل، والحفاظ على رطوبة الهواء، ومساعدتهم على إبقاء ممرات أنفهم مفتوحة. يجب على الرضع الصغار جداً مراجعة الطبيب عند أول علامة لنزلة برد للتأكد من عدم وجود كروپ أو التهاب رئوي أو أمراض أخرى أكثر خطورة.

غالباً ما تكون العلامات الأولى لنزلات البرد الشائعة عند الرضيع هي:

• احتقان الأنف أو سيلان الأنف
• إفرازات أنفية قد تكون صافية في البداية ولكنها قد تتكاثف وتتحول إلى اللون الأصفر أو الأخضر

قد تشمل العلامات والأعراض الأخرى لنزلات البرد الشائعة عند الرضيع ما يلي:

• حمى
• عطس
• سعال
• نقص الشهية
• تهيج
• صعوبة في النوم
• صعوبة في الرضاعة الطبيعية أو شرب الحليب من الزجاجة بسبب احتقان الأنف

سيحتاج جهاز مناعة طفلكِ إلى بعض الوقت لكي ينضج. إذا أصيب طفلكِ بنزلة برد بدون مضاعفات، فيجب أن تتحسن خلال 10 إلى 14 يومًا. معظم نزلات البرد مجرد إزعاج بسيط. لكن من المهم أن تأخذي علامات طفلكِ وأعراضه على محمل الجد. إذا لم تتحسن الأعراض أو ساءت، فقد حان الوقت للتحدث مع طبيبكِ.

إذا كان عمر طفلكِ أقل من 3 أشهر، اتصلي بالطبيب في وقت مبكر من المرض. ففي حديثي الولادة، من المهم التأكد بشكل خاص من عدم وجود مرض أكثر خطورة، خاصةً إذا كان طفلكِ مصابًا بالحمى.

إذا كان عمر طفلكِ 3 أشهر أو أكثر، اتصلي بالطبيب إذا:

• لم يبلل طفلكِ عدد الحفاضات المعتاد
• كانت درجة حرارة طفلكِ أعلى من 100.4 فهرنهايت (38 درجة مئوية)
• يبدو أن طفلكِ يعاني من ألم في الأذن أو أنه شديد التهيج
• كانت عيون طفلكِ حمراء أو يصاب بإفرازات صفراء أو خضراء من العينين
• كان طفلكِ يعاني من صعوبة في التنفس أو الصفير
• كان طفلكِ يعاني من سعال مستمر
• كان إفرازات الأنف سميكة وخضراء لعدة أيام
• كانت هناك علامات أو أعراض أخرى تقلقكِ، مثل بكاء غير عادي أو مخيف أو عدم استيقاظ طفلكِ لتناول الطعام

اطلبي المساعدة الطبية على الفور إذا:

• رفض طفلكِ الرضاعة أو شرب السوائل
• سعل طفلكِ بشدة لدرجة تسببت في القيء أو تغير لون الجلد
• سعل طفلكِ مخاطًا به دم
• كان طفلكِ يعاني من صعوبة في التنفس أو كان لونه مزرقًا حول الشفتين
• كان طفلكِ يعاني من انخفاض غير عادي في الطاقة أو النعاس

إن نزلات البرد الشائعة هي عدوى تصيب الأنف والحلق (عدوى الجهاز التنفسي العلوي) ويمكن أن تسببها أكثر من 200 فيروس. الفيروسات الراينوية هي الأكثر شيوعًا.

يدخل فيروس البرد جسم طفلك من خلال فمه أو عينيه أو أنفه.

عادةً ما يصبح طفلك محصنًا ضد الفيروس بمجرد إصابته به. ولكن نظرًا لوجود العديد من الفيروسات التي تسبب نزلات البرد، فقد يصاب طفلك بعدة نزلات برد في السنة والعديد منها طوال حياته. أيضًا، بعض الفيروسات لا تمنح مناعة دائمة.

يمكن أن يصاب طفلك بفيروس عن طريق:

• الهواء. عندما يسعل شخص مريض أو يعطس أو يتحدث، فقد ينشر الفيروس مباشرة إلى طفلك.
• التلامس المباشر. يمكن لشخص مصاب بنزلة برد يلمس يد طفلك أن ينشر فيروس البرد إلى طفلك، الذي يمكن أن يصاب بعد لمس عينيه أو أنفه أو فمه.
• الأسطح الملوثة. تعيش بعض الفيروسات على الأسطح لمدة ساعتين أو أكثر. قد يصاب طفلك بفيروس عن طريق لمس سطح ملوث، مثل لعبة.

هناك بعض العوامل التي تزيد من خطر إصابة الأطفال الرضع بنزلات البرد الشائعة.

• الجهاز المناعي غير الناضج. الأطفال الرضع، بطبيعتهم، معرضون لخطر الإصابة بنزلات البرد الشائعة لأنهم لم يتعرضوا بعد لمعظم الفيروسات التي تسببها، أو لم يطوروا مقاومة لها.
• التعرض للأطفال الآخرين. إن قضاء الوقت مع الأطفال الآخرين، الذين لا يغسلون أيديهم دائمًا أو لا يغطون أفواههم وأنوفهم عند السعال أو العطس، يمكن أن يزيد من خطر إصابة طفلك بنزلة برد. كما أن التعرض لأي شخص مصاب بنزلة برد يمكن أن يزيد من خطر الإصابة.
• وقت السنة. نزلة البرد أكثر شيوعًا من الخريف إلى أواخر الربيع، ولكن طفلك يمكن أن يصاب بنزلة برد في أي وقت.

يمكن أن تحدث هذه الحالات المصاحبة لنزلات البرد الشائعة:

• التهاب الأذن الحاد (التهاب الأذن الوسطى). هذا هو المضاعف الأكثر شيوعًا لنزلات البرد الشائعة. تحدث التهابات الأذن عندما تدخل البكتيريا أو الفيروسات إلى الفراغ خلف طبلة الأذن.
• أزيز الصدر. يمكن أن تسبب نزلات البرد أزيزًا في الصدر، حتى إذا لم يكن طفلك مصابًا بالربو. وإذا كان طفلك مصابًا بالربو، فقد تزيد نزلات البرد من سوء حالته.
• التهاب الجيوب الأنفية الحاد. قد تؤدي نزلات البرد الشائعة التي لا تتحسن إلى عدوى داخل الجيوب الأنفية (التهاب الجيوب الأنفية).
• التهابات أخرى. يمكن أن تؤدي نزلات البرد الشائعة إلى التهابات أخرى، بما في ذلك الالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية والتهاب القصبة الهوائية. هذه الالتهابات تحتاج إلى علاج من قبل الطبيب.

لا يوجد لقاح لنزلات البرد. أفضل وسيلة للدفاع ضد نزلات البرد هي اتخاذ احتياطات وقائية و غسل اليدين بشكل متكرر.

• ابقِ طفلك بعيدًا عن أي شخص مريض. إذا كان لديك مولود جديد، فلا تسمح بزيارة أي شخص مريض. وإذا أمكن، تجنب وسائل النقل العام والتجمعات العامة مع مولودك الجديد.
• اغسل يديك قبل إطعام طفلك أو لمسه. اغسل يديك جيدًا و بشكل متكرر بالماء والصابون لمدة لا تقل عن 20 ثانية. إذا لم يتوفر الماء والصابون، استخدم مطهرًا لليدين على أساس الكحول يحتوي على ما لا يقل عن 60٪ من الكحول. علم أطفالك الأكبر سنًا أهمية غسل اليدين. تجنب لمس عينيك أو أنفك أو فمك بأيدٍ غير مغسولة.
• نظف ألعاب طفلك وحلمات رضاعته بشكل متكرر. نظف الأسطح التي يتم لمسها بشكل متكرر. هذا مهم بشكل خاص إذا كان شخص ما في عائلتك أو رفيق لعب طفلك مصابًا بنزلة برد.
• علّم كل شخص في المنزل أن يسعل أو يعطس في منديل. تخلص من المناديل المستخدمة على الفور ثم اغسل يديك جيدًا. إذا لم تتمكن من الوصول إلى منديل في الوقت المناسب، اسعل أو عطس في كوعك. ثم اغسل يديك.
• راجع سياسات مركز رعاية طفلك. ابحث عن بيئة رعاية أطفال ذات ممارسات صحية جيدة وسياسات واضحة حول إبقاء الأطفال المرضى في المنزل. يمكن أن تساعد التدابير الوقائية البسيطة في درء نزلات البرد.

إذا كان عمر طفلك أقل من 3 أشهر، فاتصل بطبيبه مبكرًا خلال المرض. في حديثي الولادة، من المهم بشكل خاص التأكد من عدم وجود مرض أكثر خطورة، خاصة إذا كان طفلك مصابًا بالحمى.

بشكل عام، لست بحاجة إلى زيارة الطبيب إذا كان طفلك الأكبر مصابًا بنزلة برد عادية. إذا كانت لديك أسئلة أو إذا تفاقمت أعراض طفلك أو لم تختفِ، فقد يكون الوقت قد حان لرؤية الطبيب.

يمكن لطبيب طفلك تشخيص نزلات البرد الشائعة بشكل عام من خلال علامات طفلك وأعراضه. إذا اشتبه طبيبك في إصابة طفلك بعدوى بكتيرية أو حالة أخرى، فقد يطلب أشعة سينية على الصدر أو اختبارات أخرى لاستبعاد أسباب أخرى لأعراض طفلك.

لا يوجد علاج لنزلات البرد الشائعة. تتحسن معظم حالات نزلات البرد الشائعة بدون علاج، وعادةً ما تكون خلال أسبوع إلى 10 أيام، ولكن قد يستمر السعال لمدة أسبوع أو أكثر. لا تعمل المضادات الحيوية ضد فيروسات البرد.

حاول أن تجعل طفلك أكثر راحة باتخاذ تدابير مثل التأكد من أنه يشرب كمية كافية من السوائل، وشفط المخاط الأنفي، والحفاظ على رطوبة الهواء.

يجب عمومًا تجنب الأدوية التي تُصرف بدون وصفة طبية في الأطفال الرضع.

يمكنك استخدام أدوية خافضة للحرارة التي تُصرف بدون وصفة طبية إذا كانت الحمى تجعل طفلك غير مرتاح. ومع ذلك، فإن هذه الأدوية لا تقضي على فيروس البرد. الحمى جزء من استجابة طفلك الطبيعية للفيروس، لذلك قد يكون من المفيد السماح لطفلك بإصابته بحمى خفيفة.

لعلاج الحمى أو الألم عند الأطفال، ضع في اعتبارك إعطاء طفلك أدوية الحمى والألم التي تُصرف بدون وصفة طبية للأطفال الرضع أو الأطفال، مثل أسيتامينوفين (تايلينول، وغيرها) أو إيبوبروفين (أدفيل، موترين، وغيرها). هذه بدائل أكثر أمانًا من الأسبرين.

بالنسبة للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 3 أشهر، لا تعطي أسيتامينوفين حتى يتم فحص طفلك من قبل طبيب. لا تعطي إيبوبروفين لطفل يقل عمره عن 6 أشهر أو للأطفال الذين يتقيأون باستمرار أو يعانون من الجفاف. استخدم هذه الأدوية لأقصر وقت ممكن. إذا أعطيت طفلك مسكنًا للألم، فاتبع إرشادات الجرعة بعناية. اتصل بطبيبك إذا كانت لديك أسئلة حول الجرعة الصحيحة لطفلك.

يجب ألا يتناول الأطفال والمراهقون الذين يتعافون من جدري الماء أو أعراض تشبه أعراض الإنفلونزا الأسبرين أبدًا. هذا لأن الأسبرين مرتبط بمتلازمة راي، وهي حالة نادرة ولكنها قد تهدد الحياة، لدى هؤلاء الأطفال.

أدوية السعال ونزلات البرد ليست آمنة للأطفال الرضع والأطفال الصغار. لا تعالج أدوية السعال ونزلات البرد التي تُصرف بدون وصفة طبية السبب الكامن وراء نزلات البرد لدى الطفل ولن تجعلها تزول بشكل أسرع - وقد تكون خطيرة على طفلك. لأدوية السعال ونزلات البرد آثار جانبية خطيرة محتملة، بما في ذلك جرعات زائدة مميتة لدى الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عامين.

لا تستخدم الأدوية التي تُصرف بدون وصفة طبية، باستثناء خافضات الحرارة ومسكنات الألم، لعلاج السعال ونزلات البرد لدى الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 سنوات. ضع في اعتبارك أيضًا تجنب استخدام هذه الأدوية للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 12 عامًا.

في أغلب الأحيان، يمكنك علاج نزلات البرد عند رضيع أكبر سنًا في المنزل. لجعل طفلك مرتاحًا قدر الإمكان، جرّب بعض هذه الاقتراحات:

امتصاص مخاط أنف طفلك. حافظ على سلامة ممرات أنف طفلك باستخدام محقنة مطاطية. اضغط على المحقنة المطاطية لطرد الهواء. ثم أدخل طرف المحقنة حوالي 1/4 إلى 1/2 بوصة (حوالي 6 إلى 12 ملم) في فتحة أنف طفلك، متجهًا نحو مؤخرة وجانب الأنف.

حرر المحقنة، مع تثبيتها في مكانها بينما تمتص المخاط من أنف طفلك. أزل المحقنة من فتحة أنف طفلك وأفرغ محتوياتها على منديل عن طريق الضغط على المحقنة بسرعة مع الضغط على الطرف لأسفل. كرر ذلك حسب الحاجة لكل فتحة أنف. نظف المحقنة المطاطية بالماء والصابون.

• قدم الكثير من السوائل. السوائل مهمة لتجنب الجفاف. الحليب الاصطناعي أو حليب الثدي هو الخيار الأفضل. شجع طفلك على تناول الكمية المعتادة من السوائل. السوائل الإضافية ليست ضرورية. إذا كنتِ ترضعين طفلك رضاعة طبيعية، فاستمري في ذلك. يوفر حليب الثدي حماية إضافية من الجراثيم المسببة لنزلات البرد.

• امتصاص مخاط أنف طفلك. حافظ على سلامة ممرات أنف طفلك باستخدام محقنة مطاطية. اضغط على المحقنة المطاطية لطرد الهواء. ثم أدخل طرف المحقنة حوالي 1/4 إلى 1/2 بوصة (حوالي 6 إلى 12 ملم) في فتحة أنف طفلك، متجهًا نحو مؤخرة وجانب الأنف.

  حرر المحقنة، مع تثبيتها في مكانها بينما تمتص المخاط من أنف طفلك. أزل المحقنة من فتحة أنف طفلك وأفرغ محتوياتها على منديل عن طريق الضغط على المحقنة بسرعة مع الضغط على الطرف لأسفل. كرر ذلك حسب الحاجة لكل فتحة أنف. نظف المحقنة المطاطية بالماء والصابون.

• جرب قطرات محلول ملحي للأنف. قد يوصي طبيب طفلك بقطرات محلول ملحي للأنف لترطيب ممرات الأنف وتخفيف المخاط الكثيف في الأنف. ابحث عن هذه القطرات التي تُباع بدون وصفة طبية في الصيدلية المحلية. ضع قطرات محلول ملحي للأنف، وانتظر لفترة قصيرة، ثم استخدم محقنة شفط لسحب المخاط من كل فتحة أنف.

• ارطب الهواء. يمكن أن يساعد تشغيل مرطب هواء بماء بارد في غرفة طفلك على تخفيف احتقان الأنف. غيّر الماء يوميًا واتبع تعليمات الشركة المصنعة لتنظيف الجهاز.