ضعف الأداء الجنسي عند الإناث

إنّ اختلال الوظيفة الجنسية يُعدّ مشكلةً فقط إذا كان يُزعجك. فإذا لم يُزعجك، فلست بحاجة إلى علاج. ولكن إذا كان اختلال وظيفتك الجنسية يُؤثّر على علاقتك بشريكك، فقد يكون من المفيد حينها استشارة مُستشار أو مُعالج معًا.

لِاختلال الوظيفة الجنسية عند الإناث العديد من الأعراض والأسباب المحتملة، لذا يختلف العلاج. عليكِ إخبار مُختص الرعاية الصحية الخاص بكِ بمخاوفكِ.

كما تحتاجين إلى معرفة كيف يستجيب جسمك للجنس وما تريدينه من الجنس. سيساعد هذا في اختيار العلاج ومعرفة ما إذا كان يناسبكِ.

في أغلب الأحيان، يكون أفضل علاج هو مزيج من العلاجات التي تتضمن القضايا الطبية والعاطفية والعلاقاتية.

لعلاج اختلال الوظيفة الجنسية، قد يقترح عليكِ مُختص الرعاية الصحية ما يلي:

• التحدث والاستماع. تحتاجين إلى التحدث بصراحة مع شريككِ لِتتمتّعي بحياة جنسية جيدة. ربما لم تعتادي على التحدث عما تريدينه. لكنّ التعلّم على فعل ذلك وإعطاء ردود الفعل بطريقة لا تُهدّد، يمكن أن يُقوّي رابطتكما كزوجين.
• عيش حياة صحية. إنّ تغييرات نمط الحياة التي تُحسّن الصحة والرفاهية يمكن أن تُحسّن الحياة الجنسية أيضًا. قلّلي من شرب الكحول. إنّ الإفراط في الشرب يمكن أن يُضعِف استجابتكِ للجنس. كوني نشطةً بدنيًا. يمكن للنشاط البدني أن يُعطيكِ المزيد من الطاقة ويُحسّن مزاجكِ.

تعلمي طرقًا لتقليل التوتر. سيساعدكِ هذا على التركيز على الجنس والتمتّع به.

• طلب المشورة. تحدثي مع مُستشار أو مُعالج يعمل مع مشاكل الجنس. غالبًا ما يتضمن العلاج التعلّم عن جسمكِ وعن طرق التقارب مع شريككِ.
• استخدام مُزلق. قد يُساعد المُزلق المهبلي أثناء الجماع إذا كنتِ تعانين من جفاف مهبلي أو ألم أثناء الجنس.
• استخدام مرطّب مهبلي. يمكنكِ استخدام هذا في أي وقت لتخفيف جفاف المهبل.
• البقاء نشطةً جنسيًا. افعلي هذا بنفسكِ أو مع شريك. يمكن أن يُخفّف هذا أيضًا من عدم الراحة المهبلية عن طريق زيادة تدفق الدم إلى المهبل.
• استخدام جهاز. تُساعد الأجهزة مثل المُهتزّات على الوصول إلى النشوة الجنسية عن طريق زيادة تدفق الدم إلى البظر.

عيش حياة صحية. إنّ تغييرات نمط الحياة التي تُحسّن الصحة والرفاهية يمكن أن تُحسّن الحياة الجنسية أيضًا. قلّلي من شرب الكحول. إنّ الإفراط في الشرب يمكن أن يُضعِف استجابتكِ للجنس. كوني نشطةً بدنيًا. يمكن للنشاط البدني أن يُعطيكِ المزيد من الطاقة ويُحسّن مزاجكِ.

تعلمي طرقًا لتقليل التوتر. سيساعدكِ هذا على التركيز على الجنس والتمتّع به.

غالبًا ما ينطوي علاج اختلال الوظيفة الجنسية على التعامل مع حالة طبية أو تغيّر هرموني. قد يقترح عليكِ مُختص الرعاية الصحية تغيير دواء تتناولينه أو خفض الجرعة.

قد تتضمن علاجات اختلال الوظيفة الجنسية عند الإناث ما يلي:

• الإستروجين المهبلي. لتخفيف جفاف المهبل، يمكنكِ وضع الإستروجين على المهبل باستخدام كريم أو قرص أو حلقة مهبلية. يُعطيكِ هذا العلاج كمية صغيرة من الإستروجين، والتي تمتصّها أنسجة المهبل. يمكن أن يُساعد على تخفيف جفاف المهبل، والألم أثناء الجماع، وبعض أعراض المسالك البولية.
• أوسبميفين (أوسفينا). يُعالج هذا الدواء، وهو مُعدّل مُستقبلات الإستروجين الانتقائي (SERM) الذي يُؤخذ عن طريق الفم، الجماع المؤلم المرتبط بتخلخل أنسجة المهبل. هذا الدواء ليس للأشخاص الذين أُصيبوا بسرطان الثدي أو الذين لديهم خطر كبير للإصابة بسرطان الثدي.
• علاج التستوستيرون. يُؤدّي التستوستيرون دورًا في الوظيفة الجنسية الصحية لدى النساء والرجال على حدٍ سواء. ولكن لا توجد علاجات تستوستيرون مُعتمدة للاستخدام لدى الإناث لعلاج اختلال الوظيفة الجنسية. وذلك بسبب مخاوف بشأن مدى فعاليته ومدى أمانه. إذا كنتِ ترغبين في علاج التستوستيرون، فتحدثي مع أحد أعضاء فريق الرعاية الصحية الخاص بكِ حول المخاطر والفوائد.
• بريميلانوتايد (فايليسي). بريميلانوتايد هو علاج آخر مُعتمد من قِبل إدارة الغذاء والدواء لعلاج انخفاض الرغبة الجنسية لدى الأشخاص قبل انقطاع الطمث. هذا الدواء عبارة عن حقنة تُعطينها لنفسكِ تحت الجلد مباشرةً في البطن أو الفخذ قبل ممارسة الجنس.

يعاني بعض الأشخاص من الغثيان. هذا أكثر شيوعًا بعد الحقنة الأولى. يميل إلى التحسّن مع الحقنة الثانية. تشمل الآثار الجانبية الأخرى القيء، واحمرار الوجه، والصداع، وتفاعل جلدي في موضع الحقنة.

• براستيرون (إنتراروزا). تُدخلين هذا المُدخّل أو التحميلة من هرمون ديهيدروإبي أندروستيرون (DHEA) المُصنّع في المهبل. يُساعد على تخفيف جفاف المهبل والألم أثناء الجماع.

إنّ خلط هذا الدواء مع الكحول يمكن أن يُسوّء الآثار الجانبية. يقترح الخبراء التوقّف عن تناول الدواء إذا لم تتحسّن رغبتكِ الجنسية بعد ثمانية أسابيع.

بريميلانوتايد (فايليسي). بريميلانوتايد هو علاج آخر مُعتمد من قِبل إدارة الغذاء والدواء لعلاج انخفاض الرغبة الجنسية لدى الأشخاص قبل انقطاع الطمث. هذا الدواء عبارة عن حقنة تُعطينها لنفسكِ تحت الجلد مباشرةً في البطن أو الفخذ قبل ممارسة الجنس.

يعاني بعض الأشخاص من الغثيان. هذا أكثر شيوعًا بعد الحقنة الأولى. يميل إلى التحسّن مع الحقنة الثانية. تشمل الآثار الجانبية الأخرى القيء، واحمرار الوجه، والصداع، وتفاعل جلدي في موضع الحقنة.

يُجري الباحثون دراسات على هذه العلاجات لاضطراب الوظيفة الجنسية عند الإناث:

• تيبولون. يستخدم الأشخاص في أوروبا هذا الدواء الذي له تأثيرات هرمونية أنثوية وذكرية. نظرًا للقلق من أنه قد يُزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي والسكتة الدماغية، لم تُعتمد إدارة الغذاء والدواء استخدامه في الولايات المتحدة.

مثبطات فوسفوديستراز. حققت هذه المجموعة من الأدوية نجاحًا في علاج عدم القدرة على الحصول على الانتصاب والحفاظ عليه، والذي يُسمّى عسر الانتصاب. لكن الأدوية لا تعمل بشكل جيد لاضطراب الوظيفة الجنسية عند الإناث. كانت نتائج دراسات النساء اللاتي يتناولن هذه الأدوية مختلطة.

نظرًا لتعقيد اختلال الوظيفة الجنسية عند الإناث، فمن غير المرجّح أن تعمل أفضل الأدوية إذا لم تُحلّ العوامل العاطفية أو الاجتماعية الأخرى.