العمود الفقري عبارة عن عمود من العظام متماسكة بواسطة العضلات والأوتار والأربطة. وتكون عظام العمود الفقري مبطنة بأقراص ماصة للصدمات. يمكن أن تسبب مشكلة في أي جزء من العمود الفقري ألمًا في الظهر. بالنسبة لبعض الناس، يكون ألم الظهر مجرد إزعاج. أما بالنسبة للآخرين، فقد يكون مُبرحًا ومعيقًا. يختفي معظم ألم الظهر، حتى الألم الشديد، من تلقاء نفسه في غضون ستة أسابيع. وعادةً لا يُقترح إجراء جراحة لألم الظهر. بشكل عام، لا تُعتبر الجراحة إلا إذا كانت العلاجات الأخرى غير فعالة. إذا حدث ألم في الظهر بعد إصابة، اتصل بالرقم 911 أو بالمساعدة الطبية الطارئة.
ألم الظهر قد يكون سببه تغيرات ميكانيكية أو بنائية في العمود الفقري، أو حالات التهابية، أو حالات طبية أخرى. من الأسباب الشائعة لألم الظهر إصابة العضلات أو الأربطة. هذه الإجهادات والالتواءات يمكن أن تحدث لأسباب عديدة، بما في ذلك الرفع غير السليم، وضعية الجسم السيئة، ونقص التمارين الرياضية المنتظمة. قد تزيد زيادة الوزن من خطر الإصابة بإجهادات و التواءات الظهر. كما أن ألم الظهر قد يكون ناتجًا عن إصابات أكثر خطورة، مثل كسر في العمود الفقري أو انزلاق غضروفي. كما يمكن أن ينتج ألم الظهر عن التهاب المفاصل وغيره من التغيرات المرتبطة بالعمر في العمود الفقري. بعض أنواع العدوى يمكن أن تسبب ألم الظهر. تشمل الأسباب المحتملة لألم الظهر ما يلي: مشاكل ميكانيكية أو بنائية انزلاق غضروفي إجهاد عضلي (إصابة في العضلة أو في النسيج الذي يربط العضلات بالعظام، يسمى الوتر.) التهاب المفاصل العظمي (النوع الأكثر شيوعًا من التهاب المفاصل) الجنف كسور العمود الفقري الانزلاق الفقري (عندما تنزلق عظام العمود الفقري من مكانها) التواءات (تمدد أو تمزق نطاق نسيجي يسمى الرباط، والذي يربط عظمتين معًا في مفصل.) حالات التهابية التهاب الفقار اللاصق التهاب المفصل العجزي الحرقفي حالات طبية أخرى بطانة الرحم المهاجرة - عندما ينمو نسيج مشابه للنسيج الذي يبطن الرحم خارج الرحم. الألم العضلي الليفي عدوى الكلى (يُطلق عليها أيضًا التهاب الحويضة والكلية) حصوات الكلى (تراكمات صلبة من المعادن والأملاح تتشكل داخل الكلى.) السمنة التهاب النخاع العظمي (عدوى في العظم) هشاشة العظام وضعية الجسم السيئة الحمل العصب الوركي (ألم ينتقل على طول مسار العصب الذي يمتد من أسفل الظهر إلى كل ساق.) ورم الحبل الشوكي التعريف متى يجب مراجعة الطبيب }
معظم آلام الظهر تتحسن في غضون أسابيع قليلة بدون علاج. لا يُنصح بالراحة في الفراش. غالبًا ما تساعد مسكنات الألم المتوفرة بدون وصفة طبية على تقليل آلام الظهر. قد يساعد أيضًا وضع كمادات باردة أو دافئة على المنطقة المؤلمة. التماس الرعاية الطبية الطارئة اتصل بالرقم 911 أو بالمساعدة الطبية الطارئة أو اطلب من شخص ما أن يقودك إلى غرفة الطوارئ إذا كان ألم ظهرك: يحدث بعد صدمة، مثل حادث سيارة أو سقوط خطير أو إصابة رياضية. يسبب مشاكل جديدة في التحكم في الأمعاء أو المثانة. يحدث مع ارتفاع في درجة الحرارة. تحديد موعد زيارة الطبيب اتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا لم يتحسن ألم ظهرك بعد أسبوع من العلاج المنزلي أو إذا كان ألم ظهرك: مستمرًا أو شديدًا، خاصة في الليل أو عند الاستلقاء. ينتشر إلى أسفل ساق واحدة أو كلتا الساقين، خاصة إذا امتد إلى ما دون الركبة. يسبب ضعفًا أو خدرًا أو وخزًا في ساق واحدة أو كلتا الساقين. يحدث مع فقدان الوزن غير المقصود. يحدث مع تورم أو تغير في لون الجلد على الظهر. يسبب