هالات سوداء تحت العينين

عادةً ما لا تُعَدّ الهالات السوداء تحت العينين مشكلة طبية. إذا لاحظت تغيرات تحت عين واحدة فقط تسوء بمرور الوقت، فتحدث إلى أخصائي الرعاية الصحية. إذا كنت ترغب في تحسين مظهر منطقة تحت العين، فقد تجرّب المكياج والعلاجات المنزلية. إذا لم تُفلِح هذه العلاجات، فتحدث مع طبيب متخصص في أمراض الجلد. يُطلق على هذا النوع من الأخصائيين اسم أخصائي الأمراض الجلدية. قد يقترح طبيبك كريمات موصوفة طبيًا وعلاجات أخرى لتحسين مظهر بشرتك. قد يكون العلاج بالليزر أو التقشير الكيميائي مفيدًا لبعض الأشخاص. يمكن أن يُساهم استخدام الحشوات القابلة للحقن في تنعيم التجاويف التي تسبب الظلال. الخيارات الأخرى هي حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية والجراحة لتقليل الجفون المنتفخة. العناية الذاتية غالبًا ما تستجيب الهالات السوداء الخفيفة إلى المتوسطة بشكل جيد للعادات والعلاجات المنزلية، مثل: وضع شيء بارد على منطقة تحت العين. قد تساهم الأوعية الدموية المرئية في الهالات السوداء تحت عينيك. حاول وضع قطعة قماش باردة ورطبة على المنطقة للمساعدة في تقليص الأوعية الدموية. أو استخدم ملعقة باردة أو كيسًا من البازلاء المجمدة ملفوفًا بقطعة قماش ناعمة. استخدام المنتجات المصممة لعلاج الهالات السوداء. تتوفر العديد من منتجات العناية بالعين للشراء بدون وصفة طبية. في حين أن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لا تنظم أي منها، إلا أنها تستخدم مكونات ثبت في الدراسات أنها تقلل من ظهور الهالات السوداء إلى حد ما. ابحث عن المكونات حمض الكوجيك، والكافيين، وفيتامين ك. رفع رأسك بوسائد. عند الذهاب إلى الفراش، ارفع رأسك بوسائد. هذا يساعد على منع الانتفاخ الناجم عن تجمع السوائل في جفونك السفلية. النوم أكثر. على الرغم من أن قلة النوم وحدها لا تسبب عادةً هالات تحت العين، إلا أن قلة النوم قد تجعل الظلال والهالات الموجودة لديك أكثر وضوحًا. استخدام واقي الشمس. استخدم واقيًا من الشمس واسع الطيف مع عامل حماية من الشمس لا يقل عن 30، حتى في الأيام الغائمة. ضع واقي الشمس بسخاء. أعِد وضعه كل ساعتين، أو أكثر إذا كنت تسبح أو تتعرق. تحتوي العديد من المرطبات على واقي شمس. تجنب شرب الكثير من الكحول. قد يساهم الإفراط في تناول الكحول في الهالات السوداء تحت العينين. الإقلاع عن التدخين. إذا كنت تدخن، فحاول الإقلاع عن التدخين. توجد العديد من الخيارات لخدمات ومنتجات الإقلاع عن التدخين لمساعدتك على الإقلاع. علاج أي حالات طبية كامنة. يمكن أن تساهم بعض الحالات في الهالات السوداء. ومن الأمثلة على ذلك الأكزيما والميلانوما. تحدث مع فريق الرعاية الصحية الخاص بك للتحكم في أي حالة من هذا القبيل. قد يساعد هذا في تقليل ظهور المناطق الداكنة. الأسباب