ما هو اختبار الفيريتين؟ الغرض والمستويات والإجراء والنتائج
Created at:1/13/2025
يقيس اختبار الفيريتين كمية بروتين الفيريتين في دمك، مما يوضح كمية الحديد المخزنة في جسمك. فكر في الفيريتين كمدير مستودع الحديد في جسمك - فهو يخبرك ما إذا كانت مخزونات الحديد لديك منخفضة، أو مناسبة تمامًا، أو مفرطة.
يساعد اختبار الدم البسيط هذا الأطباء على فهم ما إذا كان لديك ما يكفي من الحديد لتلبية احتياجات جسمك اليومية. يلعب الحديد دورًا حيويًا في نقل الأكسجين عبر دمك ودعم مستويات الطاقة لديك.
ما هو اختبار الفيريتين؟
اختبار الفيريتين هو اختبار دم يقيس مستويات الفيريتين في مجرى الدم. الفيريتين هو بروتين يخزن الحديد داخل خلاياك، بشكل أساسي في الكبد والطحال ونخاع العظام.
عندما يحتاج جسمك إلى الحديد، يطلقه الفيريتين في مجرى الدم. تعكس كمية الفيريتين في دمك كمية الحديد المخزنة في جسمك. وهذا يجعله مؤشرًا ممتازًا على حالة الحديد العامة لديك.
قد يطلب طبيبك هذا الاختبار إذا كنت تعاني من أعراض مثل التعب أو الضعف أو التعب غير المعتاد. كما أنه يستخدم بشكل شائع لمراقبة مستويات الحديد لدى الأشخاص المصابين ببعض الحالات الصحية.
لماذا يتم إجراء اختبار الفيريتين؟
يطلب الأطباء اختبارات الفيريتين للتحقق من نقص الحديد أو فرط الحديد في جسمك. يساعد هذا الاختبار في تشخيص الحالات التي تؤثر على كيفية استخدام جسمك للحديد وتخزينه.
السبب الأكثر شيوعًا هو التحقيق في أعراض فقر الدم الناجم عن نقص الحديد. تشمل هذه الأعراض التعب المستمر والضعف وشحوب الجلد وضيق التنفس وبرودة اليدين أو القدمين. يريد طبيبك تحديد ما إذا كانت مخزونات الحديد المنخفضة هي التي تسبب هذه المشاكل.
قد يستخدم مقدم الرعاية الصحية الخاص بك هذا الاختبار أيضًا لمراقبة مستويات الحديد إذا كنت تعاني من حالات مزمنة. وتشمل هذه أمراض الكلى أو أمراض الكبد أو الاضطرابات الالتهابية مثل التهاب المفاصل الروماتويدي التي يمكن أن تؤثر على استقلاب الحديد.
في بعض الأحيان، يطلب الأطباء اختبارات الفيريتين للتحقق من حالات فرط الحديد. داء ترسب الأصبغة الدموية هو حالة وراثية يمتص فيها جسمك الكثير من الحديد من الطعام، مما يؤدي إلى تراكم خطير في الأعضاء.
ما هو إجراء اختبار الفيريتين؟
إجراء اختبار الفيريتين مباشر ويستغرق بضع دقائق فقط. سيقوم أخصائي الرعاية الصحية بسحب كمية صغيرة من الدم من وريد في ذراعك باستخدام إبرة رفيعة.
ستجلس بشكل مريح على كرسي بينما يقوم الفني بتنظيف المنطقة بمسحة مطهرة. ثم سيقومون بإدخال إبرة صغيرة في الوريد الخاص بك، وقد تشعر بوخز أو لسعة قصيرة.
تذهب عينة الدم إلى أنبوب صغير، وتتم إزالة الإبرة بسرعة. يتم وضع ضمادة على موقع الثقب، ويمكنك العودة إلى يومك بشكل طبيعي.
تستغرق العملية بأكملها عادة أقل من خمس دقائق. يجد معظم الناس أنها ليست أكثر إزعاجًا من التطعيم الروتيني.
كيف تستعد لاختبار الفيريتين؟
لا تحتاج إلى أي تحضير خاص لاختبار الفيريتين. يمكنك الأكل والشرب بشكل طبيعي قبل الاختبار، ولست بحاجة إلى الصيام.
ومع ذلك، من المفيد إبلاغ طبيبك عن أي أدوية أو مكملات غذائية تتناولها. يمكن أن تؤثر مكملات الحديد أو فيتامين سي أو بعض الأدوية على مستويات الفيريتين وقد تؤثر على نتائجك.
إذا كنت تتناول مكملات الحديد، فقد يطلب منك طبيبك التوقف عن تناولها لبضعة أيام قبل الاختبار. هذا يعطي صورة أكثر دقة لمخزون الحديد الطبيعي في جسمك.
ارتدِ ملابس مريحة بأكمام يمكن لفها بسهولة. هذا يسهل على الفني الوصول إلى ذراعك لسحب الدم.
كيف تقرأ نتائج اختبار الفيريتين؟
يتم قياس نتائج اختبار الفيريتين بالنانوغرام لكل ملليلتر (ng/mL) أو الميكروغرام لكل لتر (µg/L). تختلف النطاقات الطبيعية قليلاً بين المختبرات، ولكن الإرشادات العامة يمكن أن تساعدك على فهم نتائجك.
بالنسبة للنساء البالغات، تتراوح مستويات الفيريتين الطبيعية عادةً بين 12 و 150 نانوغرام/مل. بالنسبة للرجال البالغين، يتراوح النطاق الطبيعي عادةً بين 12 و 300 نانوغرام/مل. يمكن أن تختلف هذه النطاقات بناءً على العمر والصحة العامة والعوامل الفردية.
غالبًا ما تشير مستويات الفيريتين المنخفضة (أقل من 12 نانوغرام/مل) إلى نقص الحديد، حتى قبل ظهور فقر الدم. هذا يعني أن مخزون الحديد لديك قد استنفد، وأن جسمك يكافح للحفاظ على مستويات كافية من الحديد.
يمكن أن يكون لمستويات الفيريتين المرتفعة عدة معانٍ وتتطلب تفسيرًا دقيقًا. قد تشير المستويات التي تزيد عن 300 نانوغرام/مل عند الرجال أو 150 نانوغرام/مل عند النساء إلى فرط الحديد، ولكنها قد تنتج أيضًا عن الالتهاب أو العدوى أو أمراض الكبد.
سيقوم طبيبك بتفسير نتائجك جنبًا إلى جنب مع الأعراض والتاريخ الطبي واختبارات الدم الأخرى. سيوضحون لك ما تعنيه أرقامك المحددة لصحتك وما إذا كانت هناك حاجة إلى أي إجراء.
كيفية إصلاح مستويات الفيريتين لديك؟
يعتمد علاج مستويات الفيريتين غير الطبيعية على ما إذا كانت منخفضة جدًا أو مرتفعة جدًا. سيقوم طبيبك بوضع خطة علاج بناءً على حالتك المحددة والأسباب الكامنة.
بالنسبة لمستويات الفيريتين المنخفضة، يركز العلاج الأساسي على زيادة تناول الحديد وامتصاصه. قد يوصي طبيبك بمكملات الحديد، والتي تأتي في أشكال مختلفة بما في ذلك الأقراص أو الكبسولات أو المستحضرات السائلة.
يمكن أن تساعد التغييرات الغذائية أيضًا في تعزيز مستويات الحديد لديك بشكل طبيعي. فيما يلي بعض الأطعمة الغنية بالحديد والتي يمكن أن تدعم تعافيك:
- اللحوم الحمراء والدواجن والأسماك (حديد الهيم، الذي يمتص بسهولة)
- الفاصوليا والعدس والتوفو (مصادر الحديد غير الهيم)
- الحبوب والخبز المدعم
- الخضروات الورقية الداكنة مثل السبانخ واللفت
- الفواكه المجففة مثل الزبيب والمشمش
لتعزيز امتصاص الحديد، قم بإقران الأطعمة الغنية بالحديد بمصادر فيتامين سي مثل الحمضيات أو الطماطم أو الفلفل الرومي. تجنب شرب القهوة أو الشاي مع الوجبات الغنية بالحديد، لأن هذه المشروبات يمكن أن تقلل من الامتصاص.
بالنسبة لمستويات الفيريتين المرتفعة، يعتمد العلاج على السبب الكامن. إذا كان فرط الحديد هو المشكلة، فقد يوصي طبيبك بالفصد (إزالة الدم) أو الأدوية التي تساعد جسمك على التخلص من الحديد الزائد.
تعتبر المراقبة المنتظمة ضرورية بغض النظر عن نهج العلاج الخاص بك. سيحدد طبيبك اختبارات متابعة لتتبع تقدمك وتعديل العلاج حسب الحاجة.
ما هو أفضل مستوى للفيريتين؟
يعتمد أفضل مستوى للفيريتين بالنسبة لك على عمرك وجنسك وحالتك الصحية العامة. لا يوجد رقم
- النظم الغذائية النباتية أو النباتية الصرفة بدون تخطيط سليم للحديد
- الاستهلاك المحدود للحوم أو أنماط الأكل المقيدة
- الاستهلاك المتكرر للأطعمة التي تمنع امتصاص الحديد
- سوء التغذية العامة أو اضطرابات الأكل
- الاستهلاك المفرط لمنتجات الألبان، والتي يمكن أن تتداخل مع امتصاص الحديد
يمكن لبعض الحالات الطبية أيضًا أن تزيد من خطر انخفاض الفيريتين. وتشمل هذه الأمراض مرض التهاب الأمعاء، والداء البطني، وأمراض الكلى المزمنة، والتي يمكن أن تؤثر على امتصاص الحديد أو تزيد من فقدان الحديد.
يمكن أن يؤدي التبرع بالدم المتكرر، على الرغم من أنه مفيد للآخرين، إلى استنزاف مخزون الحديد لديك تدريجيًا إذا تبرعت بانتظام دون تعويض كافٍ للحديد.
ما هي عوامل الخطر لارتفاع الفيريتين؟
يمكن أن تنتج مستويات الفيريتين المرتفعة عن حالات وعوامل مختلفة. بعض الناس لديهم استعداد وراثي لامتصاص الكثير من الحديد من نظامهم الغذائي.
داء ترسب الأصبغة الدموية هو السبب الوراثي الأكثر شيوعًا لارتفاع الفيريتين. تتسبب هذه الحالة الموروثة في امتصاص الجسم للحديد الزائد من الطعام، مما يؤدي إلى تراكم خطير في أعضاء مثل الكبد والقلب.
يمكن للعديد من الحالات الطبية أيضًا أن تسبب ارتفاع مستويات الفيريتين. غالبًا ما تتضمن هذه الحالات الالتهاب أو تلف الأنسجة الذي يطلق الحديد المخزن:
- أمراض الكبد، بما في ذلك التهاب الكبد وتليف الكبد
- الحالات الالتهابية المزمنة مثل التهاب المفاصل الروماتويدي
- عمليات نقل الدم المتكررة
- أنواع معينة من السرطان، وخاصة سرطانات الدم
- الالتهابات المزمنة التي تستمر لأسابيع أو أشهر
يمكن لعوامل نمط الحياة أن تساهم في بعض الأحيان في ارتفاع مستويات الفيريتين. قد يؤدي تناول مكملات الحديد المفرطة أو الإفراط في شرب الكحول أو تناول كميات كبيرة من الأطعمة الغنية بالحديد بانتظام إلى رفع مستوياتك.
يلعب العمر والجنس أيضًا دورًا، حيث تزداد مستويات الفيريتين عادةً مع التقدم في العمر وتكون أعلى بشكل طبيعي لدى الرجال منها لدى النساء.
هل من الأفضل الحصول على مستويات عالية أم منخفضة من الفيريتين؟
لا تعتبر مستويات الفيريتين المرتفعة للغاية أو المنخفضة للغاية مثالية لصحتك. الهدف هو الحفاظ على مستويات الفيريتين ضمن النطاق الطبيعي لعمرك وجنسك.
يمكن أن تجعلك مستويات الفيريتين المنخفضة تشعر بالإرهاق والضعف حيث يكافح جسمك لنقل الأكسجين بفعالية. يمكن أن يؤثر نقص الحديد أيضًا على جهاز المناعة لديك، مما يجعلك أكثر عرضة للعدوى.
ليست مستويات الفيريتين المرتفعة بالضرورة أفضل، على الرغم من وجود المزيد من مخازن الحديد. يمكن أن يتلف الحديد الزائد الأعضاء بمرور الوقت، وخاصة الكبد والقلب والبنكرياس. يمكن أن يؤدي هذا الضرر إلى مضاعفات خطيرة بما في ذلك أمراض الكبد ومشاكل القلب.
النقطة المثالية هي الحصول على مخازن حديد كافية دون زيادة. هذا يعني أن جسمك لديه ما يكفي من الحديد للاحتياجات اليومية مع تجنب الآثار السامة لزيادة الحديد.
ما هي المضاعفات المحتملة لانخفاض الفيريتين؟
يمكن أن تؤدي مستويات الفيريتين المنخفضة إلى فقر الدم الناجم عن نقص الحديد إذا تركت دون علاج. تتطور هذه الحالة عندما لا يحتوي جسمك على ما يكفي من الحديد لإنتاج خلايا دم حمراء صحية.
يمكن أن يؤثر فقر الدم الناجم عن نقص الحديد بشكل كبير على نوعية حياتك وأدائك اليومي. فيما يلي بعض المضاعفات التي قد تواجهها:
- إرهاق شديد وضعف لا يتحسن بالراحة
- صعوبة في التركيز وضعف الأداء العقلي
- متلازمة تململ الساق واضطرابات النوم
- زيادة الحساسية للعدوى
- تساقط الشعر والأظافر الهشة على شكل ملعقة
- الرغبة الشديدة غير العادية في تناول أشياء غير غذائية مثل الثلج أو النشا
في الحالات الشديدة، يمكن أن يؤثر نقص الحديد على قلبك. قد يعمل قلبك بجهد أكبر لضخ الدم، مما قد يؤدي إلى عدم انتظام ضربات القلب أو نفخات القلب.
أثناء الحمل، يزيد انخفاض الفيريتين من خطر حدوث مضاعفات. يمكن أن تشمل هذه الولادة المبكرة وانخفاض الوزن عند الولادة وتأخر النمو لدى الطفل.
قد يعاني الأطفال المصابون بنقص الحديد لفترة طويلة من تأخر النمو والتطور، إلى جانب صعوبات التعلم التي يمكن أن تؤثر على أدائهم الأكاديمي.
ما هي المضاعفات المحتملة لارتفاع الفيريتين؟
يمكن أن تشير مستويات الفيريتين المرتفعة إلى زيادة الحديد، مما يشكل مخاطر صحية خطيرة إذا لم تتم إدارتها بشكل صحيح. يعمل الحديد الزائد مثل الصدأ في جسمك، مما يتلف الأعضاء والأنسجة بمرور الوقت.
غالبًا ما يكون الكبد هو العضو الأول الذي يتأثر بزيادة الحديد. يمكن أن تسبب ترسبات الحديد تندب الكبد (تليف الكبد) أو قصور الكبد أو تزيد من خطر الإصابة بسرطان الكبد في الحالات الشديدة.
يمكن أن تكون مضاعفات القلب الناتجة عن زيادة الحديد مهددة للحياة. فيما يلي بعض المخاطر القلبية المرتبطة بمستويات الفيريتين المرتفعة:
- اعتلال عضلة القلب (تضخم وضعف عضلة القلب)
- اضطرابات نظم القلب
- فشل القلب في الحالات الشديدة
- زيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية
يمكن أن تؤثر زيادة الحديد أيضًا على البنكرياس، مما قد يؤدي إلى الإصابة بمرض السكري. يتلف الحديد الزائد الخلايا المنتجة للأنسولين، مما يجعل من الصعب على جسمك تنظيم مستويات السكر في الدم.
يمكن أن تعاني الأعضاء الأخرى أيضًا من التلف، بما في ذلك الغدة النخامية، والتي يمكن أن تؤثر على إنتاج الهرمونات وتؤدي إلى مشاكل في النمو والتكاثر والوظائف الجسدية الأخرى.
آلام المفاصل والتهاب المفاصل من المضاعفات الشائعة، وخاصة التي تؤثر على اليدين والمعصمين والركبتين. يعاني بعض الأشخاص أيضًا من تغير لون الجلد، مما يعطي مظهرًا برونزيًا أو رماديًا.
متى يجب علي زيارة الطبيب لفحص مستويات الفيريتين؟
يجب عليك زيارة الطبيب إذا كنت تعاني من أعراض مستمرة قد تشير إلى مشاكل في الحديد. لا تنتظر حتى تتفاقم الأعراض قبل طلب العناية الطبية.
اتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا كنت تعاني من إرهاق مستمر لا يتحسن بالراحة، خاصة إذا كان مصحوبًا بضعف أو شحوب الجلد أو ضيق في التنفس. قد تشير هذه الأعراض إلى فقر الدم الناجم عن نقص الحديد.
اطلب العناية الطبية إذا لاحظت هذه العلامات التحذيرية التي قد تشير إلى مشاكل متعلقة بالحديد:
- تعب غير عادي يتداخل مع الأنشطة اليومية
- التهابات متكررة أو بطء في الشفاء
- الساقين المضطربة أو الرغبة الشديدة غير العادية في تناول الثلج أو النشا
- تساقط الشعر أو تغيرات في مظهر الأظافر
- آلام المفاصل دون سبب واضح
- تغيرات في لون الجلد، وخاصة الاسمرار
إذا كان لديك تاريخ عائلي لداء ترسب الأصبغة الدموية أو اضطرابات أخرى متعلقة بالحديد، فناقش الفحص مع طبيبك حتى لو لم تكن لديك أعراض. يمكن أن يمنع الكشف المبكر مضاعفات خطيرة.
يجب على النساء اللاتي يعانين من فترات حيض غزيرة التفكير في فحص مستويات الفيريتين لديهن بانتظام، خاصة إذا كن يعانين من التعب أو أعراض أخرى لنقص الحديد.
الأسئلة الشائعة حول اختبارات الفيريتين
س.1 هل اختبار الفيريتين جيد لتشخيص فقر الدم؟
نعم، تعتبر اختبارات الفيريتين ممتازة لتشخيص فقر الدم الناجم عن نقص الحديد والتمييز بينه وبين الأنواع الأخرى من فقر الدم. يمكن لمستويات الفيريتين اكتشاف نقص الحديد حتى قبل ظهور فقر الدم، مما يجعله أداة فحص مبكرة قيمة.
ومع ذلك، تعمل اختبارات الفيريتين بشكل أفضل عند دمجها مع اختبارات الدم الأخرى مثل تعداد الدم الكامل (CBC) ودراسات الحديد. تمنح هذه الطريقة الشاملة الأطباء صورة كاملة عن حالة الحديد لديك وتساعد في تحديد النوع المحدد لفقر الدم الذي قد يكون لديك.
س.2 هل يسبب انخفاض الفيريتين تساقط الشعر؟
يمكن أن تساهم مستويات الفيريتين المنخفضة في تساقط الشعر، خاصة عند النساء. يلعب الحديد دورًا حيويًا في صحة بصيلات الشعر، ويمكن أن تؤدي مخزونات الحديد غير الكافية إلى ترقق الشعر أو زيادة تساقط الشعر.
عادة ما يكون تساقط الشعر الناتج عن نقص الفيريتين منتشرًا، مما يعني أنه يؤثر على فروة الرأس بأكملها بدلاً من بقع معينة. الخبر السار هو أن تساقط الشعر الناتج عن نقص الحديد غالبًا ما يكون قابلاً للعكس بالعلاج المناسب وتناول مكملات الحديد.
س.3 هل يمكن أن تتقلب مستويات الفيريتين يوميًا؟
تبقى مستويات الفيريتين مستقرة نسبيًا من يوم لآخر، على عكس بعض علامات الدم الأخرى. ومع ذلك، يمكن أن تتأثر بالمرض الأخير أو الالتهاب أو العدوى، مما قد يؤدي إلى ارتفاع مؤقت في المستويات.
للحصول على أدق النتائج، من الأفضل إجراء فحص الفيريتين عندما تشعر بصحة جيدة ولا تعاني من أي التهابات. سيأخذ طبيبك في الاعتبار حالتك الصحية الأخيرة عند تفسير نتائجك.
س.4 كم من الوقت يستغرق لزيادة مستويات الفيريتين؟
تستغرق زيادة مستويات الفيريتين عادةً عدة أشهر من العلاج المستمر. قد تبدأ في الشعور بتحسن في غضون بضعة أسابيع من بدء تناول مكملات الحديد، ولكن إعادة بناء مخزون الحديد لديك يستغرق وقتًا أطول.
يرى معظم الناس تحسنًا كبيرًا في مستويات الفيريتين بعد 3-6 أشهر من العلاج. سيراقب طبيبك تقدمك من خلال اختبارات الدم المتابعة ويعدل خطة العلاج الخاصة بك حسب الحاجة.
س.5 هل يمكن أن يؤثر الإجهاد على مستويات الفيريتين؟
يمكن أن يؤثر الإجهاد المزمن بشكل غير مباشر على مستويات الفيريتين من خلال عدة آليات. يمكن أن يسبب الإجهاد الالتهاب في جسمك، مما قد يؤدي إلى ارتفاع مؤقت في مستويات الفيريتين حتى بدون زيادة حقيقية في الحديد.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤثر الإجهاد على عادات الأكل وامتصاص العناصر الغذائية، مما قد يؤدي إلى نقص الحديد بمرور الوقت. يدعم التعامل مع الإجهاد من خلال خيارات نمط الحياة الصحية الصحة العامة والتمثيل الغذائي السليم للحديد.