Знямогленасць
Што гэта
Галоўная стомленасць - распаўсюджаны сімптом. Практчна кожны адчувае яе падчас кароткачасовага захворвання. На шчасце, стомленасць звычайна праходзіць, калі захворванне заканчваецца. Але часам стомленасць не праходзіць. Яна не паляпшаецца з адпачынкам. І прычына можа быць незразумелай. Стомленасць памяншае энергію, здольнасць рабіць справы і здольнасць канцэнтравацца. Працяглая стомленасць уплывае на якасць жыцця і псіхічны стан.
Прычыны
У большасці выпадкаў стомленасць можна прасачыць да адной або некалькіх праблем ладу жыцця, такіх як дрэнныя звычкі сну або недахоп фізічных практыкаванняў. Стомленасць можа быць выклікана лекамі або звязана з дэпрэсіяй. Часам стомленасць з'яўляецца сімптомам хваробы, якая патрабуе лячэння. Фактары ладу жыцця Стомленасць можа быць звязана з: Ужываннем алкаголю або наркотыкаў Недастатковай колькасцю ежы Лекамі, такімі як лекі ад алергіі або кашлю Недастатковай колькасцю сну Замала фізічнай актыўнасці Занадта вялікай фізічнай актыўнасцю Захворванні Вычарпанне, якое не праходзіць, можа быць прыкметай: Наднырачнікавай недастатковасці Аміятрафічнага латэральнага склерозу (АЛС) Анеміі Трывожных расстройстваў Рака Міалгічнага энцефаламіеліту/хранічнага сіндрому стомленасці (МЭ/ХСС) Хранічнай інфекцыі або запалення Хранічнай хваробы нырак ХОБЛ Каранавіруснай хваробы 2019 (COVID-19) Дэпрэсіі (вялікага дэпрэсіўнага расстройства) Цукровы дыябет Фібраміялгіі Горэ Хваробы сэрца Сардэчнай недастатковасці Віруснага гепатыту А Віруснага гепатыту В Віруснага гепатыту С ВІЧ/СНІД Гіпертырэозу (гіперактыўная шчытападобная залоза), таксама вядомага як гіперактыўная шчытападобная залоза Гіпатырэозу (гіпаактыўная шчытападобная залоза) Запаленчага захворвання кішачніка (ЗЗК) Хваробы печані Нізкага ўзроўню вітаміна D Воўчанкі Лекаў і метадаў лячэння, такіх як хіміятэрапія, прамянёвая тэрапія, знябольвальныя, сардэчныя лекі і антыдэпрэсанты Мануклеозу Рассеянага склерозу Атлусцення Хваробы Паркінсана Фізічнага або эмацыйнага гвалту Паліміялгіі рэўматычнай цяжарнасці Рэўматоіднага артрыту Сну апноэ — стан, пры якім дыханне спыняецца і пачынаецца шмат разоў падчас сну. стрэсу Траўматычнага пашкоджання галаўнога мозгу Вызначэнне Калі звяртацца да лекара
Калі звяртацца да лекара
Тэрмінова выклічце 911 або мясцовы нумар службы выратавання атрымаеце тэрміновую дапамогу, калі ў вас знясіленне і якія-небудзь з наступных сімптомаў: боль у грудзях. цяжкасць дыхання. няправільны або хуткі пульс. адчуванне, што вы можаце страціць прытомнасць. моцны боль у жываце, тазе або спіне. незвычайныя крывацёкі, у тым ліку крывацёкі з прамой кішкі або ваніты крывёю. моцны галаўны боль. Звярніцеся па дапамогу ў выпадку тэрміновых праблем з псіхічным здароўем атрымаеце тэрміновую дапамогу, калі ваша знясіленне звязана з праблемамі псіхічнага здароўя, а вашы сімптомы таксама ўключаюць думкі аб самапашкоджанні або самагубстве. Тэрмінова патэлефануйце па нумары 911 або мясцовага нумара службы выратавання. або звярніцеся ў службу дапамогі самагубцам. У ЗША патэлефануйце або напішыце па нумары 988, каб звязацца з Нацыянальнай лініяй дапамогі па пытаннях самагубства і крызісаў. або скарыстайцеся чатам Lifeline. Запішыцеся на прыём да лекара запішыцеся на прыём да медыцынскага работніка, калі адпачынак, зніжэнне стрэсу, правільнае харчаванне і ўжыванне вялікай колькасці вадкасці на працягу двух і больш тыдняў не дапамаглі вам пазбавіцца ад знясілення.
Адмова ад адказнасці: August — гэта інфармацыйная платформа пра здароўе, і яго адказы не з’яўляюцца медыцынскімі парадамі. Заўсёды кансультуйцеся з ліцэнзаваным медыцынскім спецыялістам побач з вамі, перш чым уносіць якія-небудзь змены.