Кароткая дыхалка
Што гэта
Мала якія адчуванні такія страшныя, як недахоп паветра. Кароткая дыханне — у медыцыне вядома як дыспнэя — часта апісваецца як моцнае сцісканне ў грудзях, патрэба ў паветры, цяжкасці з дыханнем, недахоп паветра або адчуванне ўдушша. Вельмі інтэнсіўныя фізічныя нагрузкі, экстрэмальныя тэмпературы, атлусценне і большая вышыня могуць выклікаць кароткую дыханне ў здаровай чалавека. Акрамя гэтых прыкладаў, кароткая дыханне, верагодна, з'яўляецца прыкметай медыцынскай праблемы. Калі ў вас назіраецца незразумелая кароткая дыханне, асабліва калі яна з'яўляецца раптоўна і з'яўляецца цяжкай, звярніцеся да лекара як мага хутчэй.
Прычыны
Большасць выпадкаў цяжкасці дыхання звязаны з захворваннямі сэрца ці лёгкіх. Ваша сэрца і лёгкія ўдзельнічаюць у пераносе кіслароду да вашых тканін і выдаленні вуглякіслага газу, і праблемы з якім-небудзь з гэтых працэсаў уплываюць на ваша дыханне. Цяжкасць дыхання, якая ўзнікае раптоўна (так званая вострая), мае абмежаваную колькасць прычын, у тым ліку: анафілаксія, бронхавая астма, атручэнне аксідам вугляроду, кардыяльная тампонада (пераліў вадкасці вакол сэрца), ХОБЛ, каранавірусная хвароба 2019 (COVID-19), інфаркт міякарда, парушэнні сардэчнага рытму, сардэчная недастатковасць, пнеўманія (і іншыя інфекцыі лёгкіх), пнеўматоракс — колапс лёгкага, лёгачная эмболія, раптоўная страта крыві, абструкцыя верхніх дыхальных шляхоў (перашкода ў дыхальных шляхах). У выпадку цяжкасці дыхання, якая доўжыцца тыднямі ці даўжэй (так званая хранічная), стан найчасцей звязаны з: бронхавай астмай, ХОБЛ, дэкандыцыянаваннем, дысфункцыяй сэрца, інтэрстыцыяльным захворваннем лёгкіх — агульным тэрмінам для вялікай групы захворванняў, якія рубцуюць лёгкія, атлусценнем, плеўральным выпатам (накапленнем вадкасці вакол лёгкіх). Ряд іншых захворванняў таксама могуць ускладняць атрыманне дастатковай колькасці паветра. Сюды адносяцца: праблемы з лёгкімі, круп (асабліва ў маленькіх дзяцей), рак лёгкіх, плеўрыт (запаленне абалонкі, якая акружае лёгкія), лёгачны ацёк — лішак вадкасці ў лёгкіх, лёгачны фіброз — захворванне, якое ўзнікае, калі тканіна лёгкіх пашкоджваецца і рубцуецца, лёгачная гіпертэнзія, саркаідоз (стан, пры якім невялікія зборы запаленчых клетак могуць утварацца ў любой частцы цела), туберкулёз, праблемы з сэрцам, кардыяміяпатыя (праблема з сардэчнай цягліцай), сардэчная недастатковасць, перыкардыт (запаленне тканіны вакол сэрца), іншыя праблемы: анемія, трывожныя засмучэнні, зламаныя рэбры, удушша: першая дапамога, эпіглатыт, удыханне чужароднага прадмета: першая дапамога, сіндром Гіена-Барэ, кіфаскаліёз (дэфармацыя грудной клеткі), міястэнія гравіс (стан, які выклікае цягліцавую слабасць). Вызначэнне. Калі звяртацца да лекара.
Калі звяртацца да лекара
Звярніцеся па неадкладную медыцынскую дапамогу Патэлефануйце па нумары 103 або мясцоваму нумары службы выратавання, або каб хто-небудзь даставіў вас у бальніцу хуткай дапамогі, калі ў вас раптам узнікне моцная дыхавіца, якая перашкаджае вашай працаздольнасці. Звярніцеся па неадкладную медыцынскую дапамогу, калі ваша дыхавіца суправаджаецца болем у грудзях, абмокам, млоснасцю, сіняватай афарбоўкай вуснаў або пазногцяў або зменай псіхічнай актыўнасці — паколькі гэта могуць быць прыкметамі інфаркту міякарда або лёгачнай эмболіі. Запішыцеся на прыём да лекара Запішыцеся на прыём да лекара, калі ваша дыхавіца суправаджаецца: Ацёкам у ступнях і лодыжках Дыхавіцай у становішчы лежачы Высокай тэмпературай, дрыжыкамі і кашлем Свістам цяжкага дыхання Пагаршэннем ужо існуючай дыхавіцы Самалячэнне Каб прадухіліць пагаршэнне хранічнай дыхавіцы: Кіньце паліць. Кіньце паліць або не пачынайце. Курэнне з'яўляецца галоўнай прычынай ХОБЛ. Калі ў вас ХОБЛ, адмова ад курэння можа запаволіць прагрэсаванне хваробы і прадухіліць ускладненні. Пазбягайце кантакту з забруджвальнікамі. Па магчымасці пазбягайце ўдыхання алергенаў і таксічных рэчываў навакольнага асяроддзя, такіх як хімічныя выпарэнні або тытунёвы дым. Пазбягайце экстрэмальных тэмператур. Фізічная актыўнасць у вельмі спякотную і вільготную або вельмі халодную пагоду можа павялічваць дыспнэю, выкліканую хранічнымі лёгачнымі захворваннямі. Маеце план дзеянняў. Калі ў вас ёсць захворванне, якое выклікае дыхавіцу, абмеркавайце з лекарам, што рабіць, калі вашы сімптомы пагоршацца. Улічвайце вышыню. Падарожнічаючы ў раёны з больш высокай вышынёй, вылучыце час на адаптацыю і пазбягайце фізічных нагрузак да таго часу. Займайцеся спортам рэгулярна. Фізічныя практыкаванні могуць дапамагчы палепшыць фізічную форму і здольнасць пераносіць фізічную актыўнасць. Фізічныя практыкаванні — разам са зніжэннем вагі, калі вы маеце лішнюю вагу — могуць дапамагчы знізіць любы ўклад у дыхавіцу з-за недастатковай фізічнай падрыхтоўкі. Перад пачаткам праграмы фізічных практыкаванняў пракансультуйцеся з лекарам. Прымайце лекі. Прапуск лекаў ад хранічных лёгачных і сардэчных захворванняў можа прывесці да горшага кантролю дыспнэі. Рэгулярна правярайце сваё абсталяванне. Калі вы выкарыстоўваеце дадатковы кісларод, пераканайцеся, што вашыя запасы дастаткова вялікія, і абсталяванне працуе належным чынам.
Адмова ад адказнасці: August — гэта інфармацыйная платформа пра здароўе, і яго адказы не з’яўляюцца медыцынскімі парадамі. Заўсёды кансультуйцеся з ліцэнзаваным медыцынскім спецыялістам побач з вамі, перш чым уносіць якія-небудзь змены.