Разстройство На Деперсонализацията И Дереализацията

Разстройството на деперсонализация-дереализация се появява, когато винаги или често чувствате, че се виждате отвън собственото си тяло или имате усещането, че нещата около вас не са реални – или и двете. Чувствата на деперсонализация и дереализация могат да бъдат много тревожни. Може да се чувствате сякаш живеете в сън. Много хора изпитват преходно чувство на деперсонализация или дереализация в някакъв момент. Но когато тези чувства продължават да се появяват или никога не изчезват напълно и ви пречат да функционирате, вероятно става въпрос за разстройство на деперсонализация-дереализация. Това състояние е по-често срещано при хора, преживели травма, като насилие, злоупотреба или други видове силен стрес. Разстройството на деперсонализация-дереализация може да бъде сериозно и да се отрази на взаимоотношенията ви и работата ви. То може също да наруши други ежедневни дейности. Основното лечение на разстройството на деперсонализация-дереализация е психотерапия, известна още като говорна терапия. Понякога се използват и лекарства.

Краткотрайните преживявания на деперсонализация или дереализация са сравнително чести. Но продължителните и повтарящи се пристъпи на тези симптоми могат да причинят проблеми на работното място или в училище, или в други важни области от вашия живот. По време на тези пристъпи вие знаете, че чувството ви за липса на връзка с тялото ви или заобикалящата ви среда са само чувства и не са реалност. Преживяването и чувствата, свързани със състоянието, могат да бъдат трудни за описание. Безпокойството за „щях да полудея“ може да ви накара да се съсредоточите върху проверката на собственото си съществуване и да разберете какво е реално. Симптомите обикновено започват в средата или края на юношеството или в ранна зряла възраст. Деперсонализационно-дереализационното разстройство е рядко при деца и възрастни хора. Симптомите на деперсонализация включват: Чувство, че виждате мислите, чувствата или тялото си или части от тялото си отвън. Например, може да се чувствате сякаш се носите във въздуха над себе си. Чувство, че сте робот или че не контролирате какво казвате или как се движите. Чувството, че тялото ви, краката или ръцете ви изглеждат изкривени или че не са с правилната форма. Или може да изглеждат по-големи или по-малки от обикновено. Може също да чувствате, че главата ви е обвита в памук. Емоционална или физическа скованост на сетивата ви или реакциите ви към света около вас. Чувство, че спомените ви нямат емоции и те могат или не могат да бъдат вашите собствени спомени. Симптомите на дереализация включват: Чувство, че хората и заобикалящата ви среда не са реални, сякаш живеете във филм или сън. Чувство на емоционална откъснатост от хората, за които се грижите, сякаш сте разделени от стъклена стена. Заобикаляща среда, която изглежда извън обичайната си форма, или е замъглена или безцветна. Или може да изглежда сякаш има само две измерения, така че е плоска без дълбочина. Или може да сте по-наясно с околната си среда и тя може да изглежда по-ясна от обикновено. Нереални мисли за времето, като например скорошни събития, които се чувстват като далечното минало. Нереалистични мисли за разстоянието и размера и формата на предметите. Пристъпите на деперсонализационно-дереализационно разстройство могат да продължат часове, дни, седмици или месеци. При някои хора тези пристъпи се превръщат в постоянни чувства на деперсонализация или дереализация, които могат да се подобряват или влошават с времето. Преходните чувства на деперсонализация или дереализация са чести и не винаги са повод за безпокойство. Но постоянните или сериозните чувства на откъснатост и изкривяване на заобикалящата ви среда могат да бъдат признак на деперсонализационно-дереализационно разстройство или друго физическо или психично здравословно състояние. Потърсете лекар, ако имате чувства на деперсонализация или дереализация, които: Ви безпокоят или нарушават емоциите ви. Не изчезват или продължават да се връщат. Пречат на работата, взаимоотношенията или ежедневните дейности.

Преходните чувства на деперсонализация или дереализация са често срещани и не винаги са повод за безпокойство. Но продължителните или сериозни чувства на откъснатост и изкривяване на заобикалящата ви среда могат да бъдат признак на разстройство на деперсонализация-дереализация или друго физическо или психично здравословно състояние. Потърсете лекар, ако имате чувства на деперсонализация или дереализация, които: Ви безпокоят или нарушават емоциите ви. Не изчезват или продължават да се връщат. Пречат ви на работата, взаимоотношенията или ежедневните дейности.

Причината за разстройството на деперсонализация-дереализация не е добре известна. Някои хора може да са по-склонни да изпитват деперсонализация и дереализация от други. Това е възможно поради генетични и екологични фактори. Високите нива на стрес и страх могат да причинят пристъпи. Симптомите на разстройството на деперсонализация-дереализация могат да бъдат свързани с детска травма или други преживявания или събития, които причиняват силен емоционален стрес или травма.

Several things can increase the chance of developing depersonalization-derealization disorder. This condition involves feeling detached from yourself or the world around you.

One factor is having certain personality traits. Some people are naturally more cautious and avoid stressful situations. Others might have difficulty expressing their emotions clearly. These traits can sometimes increase the risk of this disorder.

Another significant risk factor is experiencing trauma. This could include witnessing or going through a violent or abusive event as a child or adult. Trauma can deeply affect the mind and body, potentially increasing the likelihood of developing this condition.

Major life stressors can also play a role. Problems in relationships, financial difficulties, or job-related stress can contribute to the development of depersonalization-derealization disorder. These kinds of stress can take a toll on mental well-being.

Mental health conditions, such as depression and anxiety, are also linked to a higher risk. This is especially true for severe, long-lasting depression or anxiety that includes panic attacks. These conditions can significantly impact emotional regulation and overall mental health, potentially increasing the risk of depersonalization-derealization disorder.

Finally, substance misuse can trigger or worsen depersonalization and derealization symptoms. Using drugs or alcohol can disrupt normal brain function and make the symptoms of this disorder more noticeable or frequent.