উন্মাদনা

মানসিক ক্ষমতার একটা গুরুতর পরিবর্তন হলো বিভ্রান্তি। এর ফলে বিভ্রান্তিমূলক চিন্তাভাবনা এবং কারও পরিবেশ সম্পর্কে অজ্ঞতা দেখা দেয়। এই ব্যাধি সাধারণত দ্রুত — কয়েক ঘন্টার মধ্যে বা কয়েক দিনের মধ্যে — দেখা দেয়।

বিভ্রান্তির কারণ প্রায়শই এক বা একাধিক কারণে খুঁজে পাওয়া যায়। কারণগুলির মধ্যে রয়েছে গুরুতর বা দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা বা শরীরের ভারসাম্যহীনতা, যেমন কম সোডিয়াম। এই ব্যাধি কিছু ওষুধ, সংক্রমণ, অস্ত্রোপচার বা অ্যালকোহল বা মাদকাসক্তি বা প্রত্যাহারের কারণেও হতে পারে।

বিভ্রান্তির লক্ষণগুলি কখনও কখনও ডিমেনশিয়ার লক্ষণগুলির সাথে বিভ্রান্ত হয়। স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীরা এই ব্যাধি নির্ণয়ের জন্য পরিবারের সদস্য বা যত্নদাতার কাছ থেকে তথ্য নিতে পারেন।

উন্মাদনার লক্ষণগুলি সাধারণত কয়েক ঘন্টা বা কয়েক দিনের মধ্যে শুরু হয়। এগুলি সাধারণত কোনও চিকিৎসাগত সমস্যার সাথে ঘটে। লক্ষণগুলি প্রায়শই দিনের বেলায় আসে এবং চলে যায়। কোনও লক্ষণ না থাকার সময়কাল থাকতে পারে। রাতে অন্ধকার হলে এবং জিনিসগুলি কম পরিচিত দেখালে লক্ষণগুলি আরও খারাপ হতে থাকে। এগুলি অপরিচিত পরিবেশেও খারাপ হতে থাকে, যেমন হাসপাতালে। প্রাথমিক লক্ষণগুলির মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এর ফলে হতে পারে: কোনও বিষয়ে মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করার বা বিষয়বস্তু পরিবর্তন করার সমস্যা একটি ধারণায় আটকে থাকা বরং প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার পরিবর্তে সহজেই বিভ্রান্ত হওয়া প্রত্যাহার করা, সামান্য বা কোনও কার্যকলাপ নেই বা আশেপাশের প্রতি সামান্য প্রতিক্রিয়া এটি হিসাবে প্রদর্শিত হতে পারে: দুর্বল স্মৃতি, যেমন সাম্প্রতিক ঘটনা ভুলে যাওয়া তারা কোথায় আছে বা তারা কে তা জানে না ভাষার সাথে সমস্যা বা শব্দ মনে রাখার সমস্যা বাজে বা অর্থহীন বক্তৃতা ভাষা বোঝার সমস্যা পড়া বা লেখার সমস্যা এগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে: উদ্বেগ, ভয় বা অন্যদের প্রতি অবিশ্বাস অবসাদ কমপক্ষে রাগ বা রাগ উচ্ছ্বসিত অনুভূতির অনুভূতি আগ্রহ এবং আবেগের অভাব মেজাজে দ্রুত পরিবর্তন ব্যক্তিত্বের পরিবর্তন অন্যেরা যা দেখে না তা দেখা অস্থির, উদ্বিগ্ন বা সংগ্রামী হওয়া ডাকা, কাতর করা বা অন্যান্য শব্দ করা শান্ত এবং প্রত্যাহার করা — বিশেষ করে বয়স্কদের ক্ষেত্রে গতি ধীর হওয়া বা অলস হওয়া ঘুমের অভ্যাসে পরিবর্তন একটি স্যুইচ করা রাত-দিন ঘুম-জাগ্রত চক্র বিশেষজ্ঞরা তিন ধরণের সনাক্ত করেছেন: হাইপারঅ্যাক্টিভ ডেলিরিয়াম। এটি সনাক্ত করা সবচেয়ে সহজ ধরণ হতে পারে। এই ধরণের লোকেরা অস্থির হতে পারে এবং ঘর ঘুরে বেড়াতে পারে। তারা উদ্বিগ্নও হতে পারে, দ্রুত মেজাজের পরিবর্তন হতে পারে বা এমন জিনিস দেখতে পারে যা সেখানে নেই। এই ধরণের লোকেরা প্রায়শই যত্ন প্রতিরোধ করে। হাইপোঅ্যাক্টিভ ডেলিরিয়াম। এই ধরণের লোকেরা নিষ্ক্রিয় হতে পারে বা কম কার্যকলাপ থাকতে পারে। তারা অলস বা ঘুমন্ত থাকে। তারা মনে হতে পারে যে তারা অবাক হয়ে আছে। তারা পরিবার বা অন্যদের সাথে মিথস্ক্রিয়া করে না। মিশ্রিত উন্মাদনা। লক্ষণগুলি উভয় ধরণের উন্মাদনাকে জড়িত করে। ব্যক্তিটি অস্থির এবং অলস হওয়ার মধ্যে দ্রুত স্যুইচ করতে পারে। উন্মাদনা এবং ডিমেনশিয়া আলাদা করা কঠিন হতে পারে এবং একজন ব্যক্তির উভয়ই থাকতে পারে। ডিমেনশিয়ার সাথে কেউ মস্তিষ্কের কোষের ক্ষতি বা ক্ষতির কারণে স্মৃতি এবং অন্যান্য চিন্তাভাবনার দক্ষতার ধীরে ধীরে হ্রাস পায়। ডিমেনশিয়ার সবচেয়ে সাধারণ কারণ হল আলঝেইমার রোগ, যা মাস বা বছর ধরে ধীরে ধীরে আসে। উন্মাদনা প্রায়শই ডিমেনশিয়াযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে ঘটে। তবে, উন্মাদনার পর্বগুলি সর্বদা মানে নয় যে একজন ব্যক্তির ডিমেনশিয়া আছে। ডেলিরিয়ামের পর্বের সময় ডিমেনশিয়ার পরীক্ষা করা উচিত নয় কারণ ফলাফল বিভ্রান্তিকর হতে পারে। উন্মাদনা এবং ডিমেনশিয়ার লক্ষণগুলির মধ্যে কিছু পার্থক্য অন্তর্ভুক্ত রয়েছে: আক্রমণ। উন্মাদনার আক্রমণ দ্রুত সময়ে ঘটে — এক দিন বা দুই দিনের মধ্যে। ডিমেনশিয়া সাধারণত ক্ষুদ্র লক্ষণগুলি দিয়ে শুরু হয় যা সময়ের সাথে সাথে খারাপ হয়। মনোযোগ। মনোযোগ কেন্দ্রীভূত রাখার বা মনোযোগ বজায় রাখার ক্ষমতা উন্মাদনার সাথে দুর্বল হয়। ডিমেনশিয়ার প্রাথমিক পর্যায়ে থাকা একজন ব্যক্তি সাধারণত সতর্ক থাকে। ডিমেনশিয়ায় আক্রান্ত কেউ প্রায়শই অলস বা উত্তেজিত হয় না। লক্ষণগুলির দ্রুত পরিবর্তন। উন্মাদনার লক্ষণগুলি দিনে বেশ কয়েকবার আসতে এবং যেতে পারে। ডিমেনশিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের দিনের ভালো এবং খারাপ সময় থাকে, তবে তাদের স্মৃতি এবং চিন্তাভাবনার দক্ষতা সাধারণত ধ্রুবক স্তরে থাকে। যদি কোনও আত্মীয়, বন্ধু বা আপনার যত্নে থাকা কেউ উন্মাদনার লক্ষণ দেখায়, তাহলে ব্যক্তির স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কথা বলুন। লক্ষণ, সাধারণ চিন্তাভাবনা এবং সাধারণ ক্ষমতার বিষয়ে আপনার ইনপুট নির্ণয়ের জন্য গুরুত্বপূর্ণ হবে। এটি প্রদানকারীকে ব্যাধিটির কারণ খুঁজে পেতেও সাহায্য করতে পারে। যদি আপনি হাসপাতালে বা নার্সিং হোমে কারও মধ্যে লক্ষণ লক্ষ্য করেন, তাহলে নার্সিং কর্মী বা স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীকে আপনার উদ্বেগগুলি জানান। লক্ষণগুলি পর্যবেক্ষণ করা হয়নি। হাসপাতালে থাকা বা দীর্ঘমেয়াদী যত্ন কেন্দ্রে বসবাসকারী বয়স্ক ব্যক্তিরা উন্মাদনার ঝুঁকিতে রয়েছে।

যদি আপনার আত্মীয়, বন্ধু বা আপনার যত্নে থাকা কেউ প্রলাপের লক্ষণ দেখায়, তাহলে সেই ব্যক্তির স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কথা বলুন। লক্ষণ, সাধারণ চিন্তাভাবনা এবং স্বাভাবিক ক্ষমতা সম্পর্কে আপনার মতামত রোগ নির্ণয়ের জন্য গুরুত্বপূর্ণ হবে। এটি প্রদানকারীকে ব্যাধিটির কারণ খুঁজে পেতেও সাহায্য করতে পারে।

যদি আপনি হাসপাতালে বা নার্সিং হোমে কারও মধ্যে লক্ষণ লক্ষ্য করেন, তাহলে নার্সিং কর্মী বা স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীকে আপনার উদ্বেগ জানান। লক্ষণগুলি পর্যবেক্ষণ করা হয়নিও হতে পারে। হাসপাতালে ভর্তি বা দীর্ঘমেয়াদী যত্ন কেন্দ্রে বসবাসকারী বয়স্ক ব্যক্তিরা প্রলাপের ঝুঁকিতে থাকে।

মস্তিষ্কের সংকেত সঠিকভাবে প্রেরণ ও গ্রহণ না হলে বিভ্রান্তি দেখা দেয়।

এই ব্যাধিটির একটি বা একাধিক কারণ থাকতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, একটি চিকিৎসাগত অবস্থা এবং ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া একত্রে বিভ্রান্তি সৃষ্টি করতে পারে। কখনও কখনও কোনও কারণ খুঁজে পাওয়া যায় না। সম্ভাব্য কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• কিছু ওষুধ বা ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
• অ্যালকোহল বা মাদকের ব্যবহার বা প্রত্যাহার
• কোনও চিকিৎসাগত অবস্থা যেমন স্ট্রোক, হার্ট অ্যাটাক, ফুসফুস বা লিভারের রোগের অবনতি, অথবা পতনের ফলে আঘাত
• শরীরের ভারসাম্যহীনতা, যেমন সোডিয়ামের অভাব বা ক্যালসিয়ামের অভাব
• তীব্র, দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা বা এমন একটি অসুস্থতা যা মৃত্যুর দিকে নিয়ে যাবে
• জ্বর এবং নতুন সংক্রমণ, বিশেষ করে শিশুদের ক্ষেত্রে
• মূত্রনালীর সংক্রমণ, নিউমোনিয়া, ইনফ্লুয়েঞ্জা বা কোভিড-১৯, বিশেষ করে বয়স্কদের ক্ষেত্রে
• কোনও বিষাক্ত পদার্থের সংস্পর্শে আসা, যেমন কার্বন মনোঅক্সাইড, সায়ানাইড বা অন্যান্য বিষ
• পুষ্টির অভাব বা অতিরিক্ত শারীরিক তরলের ক্ষতি
• ঘুমের অভাব বা তীব্র মানসিক চাপ
• ব্যথা
• অস্ত্রোপচার বা অন্যান্য চিকিৎসা পদ্ধতি যা ঘুমের মতো অবস্থায় রাখা প্রয়োজন

কিছু ওষুধ একা বা মিশ্রিতভাবে গ্রহণ করলে বিভ্রান্তি সৃষ্টি করতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে এমন ওষুধ যা চিকিৎসা করে:

• ব্যথা
• ঘুমের সমস্যা
• অ্যালার্জি
• হাঁপানি
• ফোলা
• পার্কিনসন্স রোগ
• স্প্যাজম বা আক্রান্ত

হাসপাতালে ভর্তি হওয়ার ফলে যে কোনও অবস্থাই বিভ্রান্তির ঝুঁকি বাড়ায়। শল্যচিকিৎসা থেকে সুস্থ হওয়ার সময় বা নিবিড় পরিচর্যা কেন্দ্রে থাকার সময় এটি বেশি সত্য। বয়স্কদের এবং বৃদ্ধাশ্রমে বসবাসকারীদের মধ্যে বিভ্রান্তি বেশি দেখা যায়।

বিভ্রান্তির ঝুঁকি বাড়াতে পারে এমন অন্যান্য অবস্থার উদাহরণগুলি হল:

• ডিমেনশিয়া, স্ট্রোক বা পার্কিনসন্স রোগের মতো মস্তিষ্কের ব্যাধি
• অতীতে বিভ্রান্তির ঘটনা
• দৃষ্টি বা শ্রবণশক্তি হ্রাস
• একাধিক চিকিৎসাগত সমস্যা

বিভ্রান্তি কয়েক ঘন্টা থেকে শুরু করে কয়েক সপ্তাহ বা মাস পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। যদি কারণগুলি মোকাবেলা করা হয়, তাহলে সুস্থতার সময় প্রায়শই কম হয়।

সুস্থতা কিছুটা লক্ষণ শুরু হওয়ার আগে স্বাস্থ্য এবং মানসিক অবস্থার উপর নির্ভর করে। উদাহরণস্বরূপ, ডিমেনশিয়াযুক্ত ব্যক্তিরা বিভ্রান্তির পরে স্মৃতি এবং চিন্তাভাবনার দক্ষতার সামগ্রিক অবনতি অনুভব করতে পারে। সুস্বাস্থ্যযুক্ত ব্যক্তিরা পুরোপুরি সুস্থ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

অন্যান্য গুরুতর, দীর্ঘস্থায়ী বা মারাত্মক অসুস্থতায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা বিভ্রান্তির সূত্রপাতের আগে তাদের চিন্তাভাবনা বা কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করতে নাও পারে। গুরুতর অসুস্থ ব্যক্তিদের মধ্যে বিভ্রান্তি হওয়ার ফলে নিম্নলিখিতগুলির সম্ভাবনা বেশি:

• স্বাস্থ্যের সাধারণ অবনতি
• অস্ত্রোপচার থেকে দুর্বল সুস্থতা
• দীর্ঘমেয়াদী যত্নের প্রয়োজন
• মৃত্যুর ঝুঁকি বৃদ্ধি

ডেলিরিয়াম প্রতিরোধের সর্বোত্তম উপায় হল এমন ঝুঁকির কারণগুলির লক্ষ্য নির্ধারণ করা যা একটি পর্বকে ট্রিগার করতে পারে। হাসপাতালের পরিবেশ একটি বিশেষ চ্যালেঞ্জ উপস্থাপন করে। হাসপাতালে থাকার সময় প্রায়শই ঘর পরিবর্তন, আক্রমণাত্মক পদ্ধতি, জোরে শব্দ এবং দুর্বল আলো জড়িত থাকে। প্রাকৃতিক আলোর অভাব এবং ঘুমের অভাব বিভ্রান্তিকরকে আরও খারাপ করতে পারে। কিছু পদক্ষেপ ডেলিরিয়াম প্রতিরোধ বা এর তীব্রতা কমাতে সাহায্য করতে পারে। এটি করার জন্য, ভালো ঘুমের অভ্যাসকে উৎসাহিত করুন, ব্যক্তিকে শান্ত এবং সঠিকভাবে অভিমুখীত থাকতে সাহায্য করুন এবং চিকিৎসাগত সমস্যা বা অন্যান্য জটিলতা প্রতিরোধে সাহায্য করুন। এছাড়াও ঘুমের জন্য ব্যবহৃত ওষুধগুলি এড়িয়ে চলুন, যেমন ডাইফেনহাইড্রামাইন (বেনাড্রিল অ্যালার্জি, ইউনিসম, অন্যান্য)।

একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী চিকিৎসা ইতিহাস এবং মানসিক অবস্থার পরীক্ষার উপর ভিত্তি করে প্রলাপ নির্ণয় করতে পারেন। প্রদানকারী এমন কারণগুলিও বিবেচনা করবেন যা ব্যাধিটির কারণ হতে পারে। একটি পরীক্ষায় অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• চিকিৎসা ইতিহাস। প্রদানকারী জিজ্ঞাসা করবেন যে গত কয়েক দিনে কী পরিবর্তন হয়েছে। কি কোন নতুন সংক্রমণ আছে? ব্যক্তিটি কি কোন নতুন ওষুধ শুরু করেছেন? কি কোন আঘাত বা নতুন ব্যথা ছিল যেমন বুকে ব্যথা? কি মাথাব্যথা বা দুর্বলতা হয়েছিল? ব্যক্তিটি কি অ্যালকোহল বা আইনি বা অবৈধ ড্রাগ ব্যবহার করেছেন?
• মানসিক অবস্থার পর্যালোচনা। প্রদানকারী সচেতনতা, মনোযোগ এবং চিন্তাভাবনার পরীক্ষা করে শুরু করেন। এটি ব্যক্তির সাথে কথা বলে করা যেতে পারে। অথবা এটি পরীক্ষা বা স্ক্রিনিং দিয়ে করা যেতে পারে। পরিবারের সদস্য বা যত্নশীলদের কাছ থেকে তথ্য সহায়ক হতে পারে।
• শারীরিক এবং স্নায়ুতন্ত্রের পরীক্ষা। একটি শারীরিক পরীক্ষা স্বাস্থ্য সমস্যা বা রোগের লক্ষণগুলি পরীক্ষা করে। একটি স্নায়ুতন্ত্রের পরীক্ষা দৃষ্টি, ভারসাম্য, সমন্বয় এবং প্রতিবর্ত পরীক্ষা করে। এটি নির্ধারণ করতে সাহায্য করতে পারে যে স্ট্রোক বা অন্য কোন রোগ প্রলাপের কারণ হচ্ছে কিনা।
• অন্যান্য পরীক্ষা। স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী রক্ত, প্রস্রাব এবং অন্যান্য পরীক্ষা করার নির্দেশ দিতে পারেন। যখন অন্যান্য তথ্য দিয়ে নির্ণয় করা যায় না তখন ব্রেন-ইমেজিং পরীক্ষা ব্যবহার করা যেতে পারে।

ডেলিরিয়াম চিকিৎসার প্রথম লক্ষ্য হল যে কোনও কারণ বা ট্রিগারগুলির সমাধান করা। এর মধ্যে কিছু ওষুধ বন্ধ করা, সংক্রমণের চিকিৎসা করা বা শরীরের ভারসাম্যহীনতার চিকিৎসা করা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। এরপর চিকিৎসা শরীরকে সুস্থ করার এবং মস্তিষ্ককে শান্ত করার জন্য সর্বোত্তম পরিবেশ তৈরি করার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে।

সহায়ক যত্নের লক্ষ্য জটিলতা প্রতিরোধ করা। এখানে কিছু পদক্ষেপ দেওয়া হল:

• শ্বাসনালী রক্ষা করা
• তরল এবং পুষ্টি সরবরাহ করা
• চলাচলে সহায়তা করা
• ব্যথা চিকিৎসা করা
• মূত্রাশয়ের নিয়ন্ত্রণের অভাবের সমাধান করা
• শারীরিক বাধা এবং মূত্রথলি নল ব্যবহার এড়িয়ে চলা
• যতটা সম্ভব পরিবেশ এবং যত্নদাতাদের পরিবর্তন এড়িয়ে চলা
• যত্নের ক্ষেত্রে পরিবারের সদস্য বা পরিচিত ব্যক্তিদের অন্তর্ভুক্ত করা

যদি আপনি ডেলিরিয়ামে আক্রান্ত ব্যক্তির পরিবারের সদস্য বা যত্নদাতা হন, তাহলে স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে এমন ওষুধ সম্পর্কে কথা বলুন যা লক্ষণগুলি ট্রিগার করতে পারে। প্রদানকারী পরামর্শ দিতে পারেন যে ব্যক্তি সেই ওষুধগুলি গ্রহণ করা এড়িয়ে চলুক বা কম মাত্রায় দেওয়া হোক। ডেলিরিয়ামের কারণ হওয়া ব্যথার নিয়ন্ত্রণের জন্য কিছু ওষুধ প্রয়োজন হতে পারে।

অন্যান্য ধরণের ওষুধ উত্তেজিত বা বিভ্রান্ত ব্যক্তিকে শান্ত করতে সাহায্য করতে পারে। অথবা ওষুধের প্রয়োজন হতে পারে যদি ব্যক্তি অন্যদের প্রতি অবিশ্বাস প্রদর্শন করে, ভয় পায় বা এমন জিনিস দেখে যা অন্যরা দেখে না। এই ওষুধগুলির প্রয়োজন হতে পারে যখন লক্ষণগুলি:

• চিকিৎসা পরীক্ষা বা চিকিৎসা প্রদান করা কঠিন করে তোলে
• ব্যক্তিকে বিপদে ফেলে বা অন্যদের নিরাপত্তাকে হুমকির মুখে ফেলে
• অন্যান্য চিকিৎসার সাথে কমে না

লক্ষণগুলি দূর হলে, ওষুধগুলি সাধারণত বন্ধ করে দেওয়া হয় বা কম মাত্রায় দেওয়া হয়।

যদি আপনি ডেলিরিয়ামের ঝুঁকিতে থাকা ব্যক্তির আত্মীয় বা যত্নদাতা হন, তাহলে আপনি একটি ঘটনা প্রতিরোধ করার জন্য পদক্ষেপ নিতে পারেন। যদি আপনি ডেলিরিয়াম থেকে সুস্থ হওয়া ব্যক্তির যত্ন নেন, তাহলে এই পদক্ষেপগুলি ব্যক্তির স্বাস্থ্যের উন্নতি এবং আরেকটি ঘটনা প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে।

ভালো ঘুমের অভ্যাস উন্নত করার জন্য:

• শান্ত, নিরিবিলি পরিবেশ সরবরাহ করা
• ঘরের আলো ব্যবহার করা যা দিনের সময়কে প্রতিফলিত করে
• ব্যক্তিকে দিনের নিয়মিত সময়সূচী বজায় রাখতে সাহায্য করা
• দিনের বেলায় আত্ম-যত্ন এবং কার্যকলাপকে উৎসাহিত করা
• রাতে আরামদায়ক ঘুমের অনুমতি দেওয়া

ব্যক্তিকে শান্ত রাখতে এবং তাদের আশেপাশের বিষয়ে সচেতন থাকতে সাহায্য করার জন্য:

• একটি ঘড়ি এবং ক্যালেন্ডার সরবরাহ করা এবং দিনের বেলায় তাদের উল্লেখ করা
• কার্যকলাপের কোনও পরিবর্তন সম্পর্কে সহজভাবে যোগাযোগ করা, যেমন দুপুরের খাবারের সময় বা বিছানায় যাওয়ার সময়
• পরিচিত এবং পছন্দের বস্তু এবং ছবিগুলি রাখা, তবে জঞ্জালযুক্ত স্থান এড়িয়ে চলা
• ব্যক্তির কাছে শান্তভাবে যাওয়া
• নিজেকে বা অন্য লোকদের পরিচয় দেওয়া
• ঝগড়া এড়িয়ে চলা
• আরামের ব্যবস্থা ব্যবহার করা, যেমন স্পর্শ, যদি এগুলি সাহায্য করে
• শব্দ এবং অন্যান্য বিভ্রান্তি কম করা
• চশমা এবং শ্রবণযন্ত্র সরবরাহ করা

চিকিৎসাগত সমস্যা প্রতিরোধ করতে সাহায্য করার জন্য:

• ব্যক্তিকে সময়সূচী অনুযায়ী সঠিক ওষুধ দেওয়া
• প্রচুর পরিমাণে তরল এবং সুস্থ খাদ্য সরবরাহ করা
• নিয়মিত শারীরিক কার্যকলাপকে উৎসাহিত করা
• সম্ভাব্য সমস্যাগুলির জন্য দ্রুত চিকিৎসা করা, যেমন সংক্রমণ

ডেলিরিয়ামে আক্রান্ত ব্যক্তির যত্ন নেওয়া ভয়ঙ্কর এবং ক্লান্তিকর হতে পারে। নিজের যত্নও নিন।

• যত্নদাতাদের জন্য একটি সাপোর্ট গ্রুপে যোগদান করার বিষয়টি বিবেচনা করুন।
• এই অবস্থা সম্পর্কে আরও জানুন।
• স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী, অলাভজনক সংস্থা, সম্প্রদায় স্বাস্থ্য সেবা বা সরকারী সংস্থা থেকে পামফলেট বা অন্যান্য সংস্থান চাইতে।
• পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে যত্ন ভাগ করে নিন যারা ব্যক্তির সাথে পরিচিত যাতে আপনি বিরতি পান।

যদি আপনি এমন কারও আত্মীয় বা যত্ন নেওয়ার দায়িত্বে থাকেন যার ডেলিরিয়াম হওয়ার ঝুঁকি আছে, তাহলে আপনি একটি ঘটনা প্রতিরোধ করার জন্য পদক্ষেপ নিতে পারেন। যদি আপনি এমন কারও যত্ন নেন যিনি ডেলিরিয়াম থেকে সুস্থ হচ্ছেন, তাহলে এই পদক্ষেপগুলি ব্যক্তির স্বাস্থ্যের উন্নতি এবং আরেকটি ঘটনা প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে। ভালো ঘুমের অভ্যাস উৎসাহিত করুন ভালো ঘুমের অভ্যাস উৎসাহিত করার জন্য: শান্ত, নীরব পরিবেশ সরবরাহ করুন দিনের সময়ের সাথে খাপ খাইয়ে এমন ভেতরের আলো ব্যবহার করুন যা দিনের সময়কে প্রতিফলিত করে ব্যক্তিকে নিয়মিত দিনের কার্যসূচী বজায় রাখতে সাহায্য করুন দিনের বেলায় আত্ম-যত্ন এবং কার্যকলাপকে উৎসাহিত করুন রাতে আরামদায়ক ঘুমের জন্য অনুমতি দিন শান্ততা এবং অভিমুখীকরণ উৎসাহিত করুন ব্যক্তিকে শান্ত এবং তাদের পরিবেশ সম্পর্কে সচেতন থাকতে সাহায্য করার জন্য: একটি ঘড়ি এবং ক্যালেন্ডার সরবরাহ করুন এবং দিনের বেলায় তাদের উল্লেখ করুন কার্যকলাপের যে কোনও পরিবর্তন, যেমন দুপুরের খাবারের সময় বা বিছানায় যাওয়ার সময় সম্পর্কে সহজভাবে যোগাযোগ করুন পরিচিত এবং প্রিয় বস্তু এবং ছবিগুলি চারপাশে রাখুন, তবে অগোছালো জায়গা এড়িয়ে চলুন ব্যক্তির কাছে শান্তভাবে যান নিজেকে বা অন্য লোকদের পরিচয় দিন বিতর্ক এড়িয়ে চলুন আরামের ব্যবস্থা, যেমন স্পর্শ, ব্যবহার করুন, যদি তারা সাহায্য করে শব্দ এবং অন্যান্য বিভ্রান্তি কমিয়ে আনুন চশমা এবং শ্রবণ সাহায্য সরবরাহ করুন জটিল সমস্যা প্রতিরোধ করুন চিকিৎসাগত সমস্যা প্রতিরোধ করতে সাহায্য করার জন্য: ব্যক্তিকে নির্ধারিত সময়ে সঠিক ওষুধ দিন প্রচুর পরিমাণে তরল এবং সুষম খাদ্য সরবরাহ করুন নিয়মিত শারীরিক কার্যকলাপকে উৎসাহিত করুন সংক্রমণের মতো সম্ভাব্য সমস্যার জন্য দ্রুত চিকিৎসা নিন যত্নশীলের যত্ন ডেলিরিয়ামে আক্রান্ত ব্যক্তির যত্ন নেওয়া ভয়ঙ্কর এবং ক্লান্তিকর হতে পারে। নিজের যত্নও নিন। যত্নশীলদের জন্য একটি সাপোর্ট গ্রুপে যোগদানের কথা বিবেচনা করুন। এই অবস্থা সম্পর্কে আরও জানুন। স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী, অলাভজনক সংগঠন, সম্প্রদায় স্বাস্থ্য সেবা বা সরকারী সংস্থা থেকে পাম্ফলেট বা অন্যান্য সংস্থান চান। পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে যত্ন ভাগ করে নিন যারা ব্যক্তির সাথে পরিচিত যাতে আপনি বিরতি পান। যারা সহায়ক তথ্য সরবরাহ করতে পারে এমন সংগঠনের মধ্যে রয়েছে কেয়ারগিভার অ্যাকশন নেটওয়ার্ক এবং ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অন এজিং।