Health Library Logo

Health Library

হাইপোথাইরয়েডিজম (অ্যাক্টিভ থাইরয়েড কম কাজ করে)

সংক্ষিপ্ত বিবরণ

হাইপোথাইরয়েডিজম হয় যখন থাইরয়েড গ্রন্থি যথেষ্ট থাইরয়েড হরমোন তৈরি করে না। এই অবস্থাকে অ্যাক্টিভ থাইরয়েডও বলা হয়। হাইপোথাইরয়েডিজমের প্রাথমিক পর্যায়ে লক্ষণীয় লক্ষণ দেখা নাও যেতে পারে। সময়ের সাথে সাথে, যদি হাইপোথাইরয়েডিজমের চিকিৎসা না করা হয় তবে এটি অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা যেমন উচ্চ কোলেস্টেরল এবং হৃদরোগের দিকে নিয়ে যেতে পারে।

রক্ত পরীক্ষার মাধ্যমে হাইপোথাইরয়েডিজম নির্ণয় করা হয়। থাইরয়েড হরমোন ঔষধের সাহায্যে চিকিৎসা সাধারণত সহজ, নিরাপদ এবং কার্যকর, একবার আপনি এবং আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী আপনার জন্য সঠিক মাত্রা খুঁজে পেলে।

লক্ষণ

থাইরয়েড গ্রন্থি গলার গোড়ায় অবস্থিত।

হাইপোথাইরয়েডিজমের লক্ষণগুলি রোগের তীব্রতার উপর নির্ভর করে। সমস্যাগুলি ধীরে ধীরে, প্রায়শই বেশ কয়েক বছর ধরে বিকাশ লাভ করে।

প্রথমে, আপনি হাইপোথাইরয়েডিজমের লক্ষণগুলি, যেমন ক্লান্তি এবং ওজন বৃদ্ধি, খুব কমই লক্ষ্য করতে পারেন। অথবা আপনি ভাবতে পারেন এগুলি বার্ধক্যের সাথে সাথে ঘটে। কিন্তু আপনার মেটাবলিজম ধীরে ধীরে কমতে থাকলে, আপনি আরও স্পষ্ট সমস্যাগুলির সম্মুখীন হতে পারেন।

হাইপোথাইরয়েডিজমের লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

  • ক্লান্তি।
  • ঠান্ডার প্রতি বেশি সংবেদনশীলতা।
  • কোষ্ঠকাঠিন্য।
  • শুষ্ক ত্বক।
  • ওজন বৃদ্ধি।
  • ফুলে যাওয়া মুখ।
  • কর্কশ কণ্ঠ।
  • খসখসে চুল এবং ত্বক।
  • পেশী দুর্বলতা।
  • পেশী ব্যথা, কোমলতা এবং শক্ততা।
  • স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি বা অনিয়মিত মাসিক চক্র।
  • চুল পাতলা হওয়া।
  • ধীর হার্ট রেট, যাকে ব্র্যাডিকার্ডিয়া বলে।
  • স্মৃতি সমস্যা।

শিশুদের সহ, যে কেউ হাইপোথাইরয়েডিজমে আক্রান্ত হতে পারে। বেশিরভাগ শিশু যারা থাইরয়েড গ্রন্থি ছাড়া বা সঠিকভাবে কাজ না করা গ্রন্থি নিয়ে জন্মগ্রহণ করে তাদের তাত্ক্ষণিকভাবে লক্ষণ দেখা দেয় না। কিন্তু যদি হাইপোথাইরয়েডিজম নির্ণয় এবং চিকিৎসা না করা হয়, তাহলে লক্ষণগুলি দেখা দিতে শুরু করে। এগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

  • খাওয়ার সমস্যা।
  • দুর্বল বৃদ্ধি।
  • দুর্বল ওজন বৃদ্ধি।
  • ত্বক এবং চোখের সাদা অংশের হলুদ বর্ণ, যাকে জন্ডিস বলে।
  • কোষ্ঠকাঠিন্য।
  • দুর্বল পেশী টোন।
  • শুষ্ক ত্বক।
  • কর্কশ কান্না।
  • ফুলে যাওয়া জিভ।
  • পেটের বোতামের কাছে নরম ফোলা বা উঁচু, যাকে আম্বিলিকাল হার্নিয়া বলে।

যখন শিশুদের হাইপোথাইরয়েডিজমের চিকিৎসা করা হয় না, তখন হালকা ক্ষেত্রেও গুরুতর শারীরিক এবং মানসিক বিকাশের সমস্যা দেখা দিতে পারে।

সাধারণত, হাইপোথাইরয়েডিজমযুক্ত শিশু এবং কিশোরদের লক্ষণগুলি প্রাপ্তবয়স্কদের মতোই। কিন্তু তাদের এগুলিও থাকতে পারে:

  • দুর্বল বৃদ্ধি যা কম উচ্চতার দিকে নিয়ে যায়।
  • স্থায়ী দাঁতের দেরিতে বিকাশ।
  • দেরিতে যৌবন।
  • দুর্বল মানসিক বিকাশ।
কখন ডাক্তার দেখাবেন

যদি আপনি কোনো কারণ ছাড়াই ক্লান্ত বোধ করেন বা হাইপোথাইরয়েডিজমের অন্যান্য লক্ষণ থাকে তাহলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে দেখা করুন। যদি আপনি হাইপোথাইরয়েডিজমের জন্য থাইরয়েড হরমোন ওষুধ সেবন করেন, তাহলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর পরামর্শ অনুযায়ী কত ঘন ঘন চিকিৎসা পরীক্ষার প্রয়োজন তা অনুসরণ করুন। প্রথমে, আপনার সঠিক মাত্রার ওষুধ পাচ্ছেন কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার নিয়মিত অ্যাপয়েন্টমেন্টের প্রয়োজন হতে পারে। সময়ের সাথে সাথে, আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী আপনার অবস্থা এবং ওষুধ পর্যবেক্ষণ করতে পারেন এমন চেকআপের প্রয়োজন হতে পারে।

কারণ

থাইরয়েড গ্রন্থি হলো একটি ছোট, প্রজাপতির আকারের গ্রন্থি যা ঘাড়ের গোড়ায়, অ্যাডামের আপেলের ঠিক নিচে অবস্থিত। থাইরয়েড গ্রন্থি দুটি প্রধান হরমোন তৈরি করে: থাইরোক্সিন (T-4) এবং ট্রাইআয়োডোথাইরোনিন (T-3)। এই হরমোনগুলি শরীরের প্রতিটি কোষকে প্রভাবিত করে। এগুলি শরীর কীভাবে চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেট ব্যবহার করে তার হারকে সমর্থন করে। এগুলি শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। এগুলি হার্ট রেটের উপর প্রভাব ফেলে। এবং এগুলি শরীর কতটা প্রোটিন তৈরি করে তা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।

হাইপোথাইরয়েডিজম ঘটে যখন থাইরয়েড গ্রন্থি যথেষ্ট হরমোন তৈরি করে না। যেসব অবস্থা বা সমস্যা হাইপোথাইরয়েডিজমের দিকে নিয়ে যেতে পারে তার মধ্যে রয়েছে:

  • অটোইমিউন রোগ। হাইপোথাইরয়েডিজমের সবচেয়ে সাধারণ কারণ হলো হাশিমোটো রোগ নামক একটি অটোইমিউন রোগ। অটোইমিউন রোগগুলি তখন ঘটে যখন প্রতিরোধ ব্যবস্থা এমন অ্যান্টিবডি তৈরি করে যা সুস্থ টিস্যুতে আক্রমণ করে। কখনও কখনও এই প্রক্রিয়াটি থাইরয়েড গ্রন্থিকে জড়িত করে এবং হরমোন তৈরির ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে।
  • থাইরয়েড সার্জারি। থাইরয়েড গ্রন্থির সম্পূর্ণ বা অংশবিশেষ অপসারণের জন্য সার্জারি গ্রন্থির থাইরয়েড হরমোন তৈরির ক্ষমতা কমিয়ে দিতে পারে বা সম্পূর্ণরূপে বন্ধ করে দিতে পারে।
  • রেডিয়েশন থেরাপি। মাথা এবং ঘাড়ের ক্যান্সারের চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত রেডিয়েশন থাইরয়েড গ্রন্থিকে প্রভাবিত করতে পারে এবং হাইপোথাইরয়েডিজমের দিকে নিয়ে যেতে পারে।
  • ঔষধ। বেশ কিছু ঔষধ হাইপোথাইরয়েডিজমের দিকে নিয়ে যেতে পারে। এরকম একটি ঔষধ হল লিথিয়াম, যা কিছু মানসিক ব্যাধি চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত হয়। যদি আপনি ঔষধ সেবন করছেন, তাহলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে থাইরয়েড গ্রন্থির উপর এর প্রভাব সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।

কম ক্ষেত্রে, হাইপোথাইরয়েডিজম হতে পারে:

  • জন্মগত সমস্যা। কিছু শিশু জন্মগ্রহণ করে এমন থাইরয়েড গ্রন্থি নিয়ে যা সঠিকভাবে কাজ করে না। অন্যরা জন্মগ্রহণ করে থাইরয়েড গ্রন্থি ছাড়াই। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, থাইরয়েড গ্রন্থি সঠিকভাবে বিকাশ করেনি কেন তা স্পষ্ট নয়। কিন্তু কিছু শিশুর থাইরয়েড ব্যাধির একটি উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত রূপ থাকে। প্রায়শই, হাইপোথাইরয়েডিজম নিয়ে জন্মগ্রহণকারী শিশুদের প্রথমদিকে কোনও লক্ষণীয় উপসর্গ থাকে না। এটিই একটি কারণ যে বেশিরভাগ রাজ্য নবজাতক থাইরয়েড স্ক্রিনিংয়ের প্রয়োজনীয়তা আরোপ করে।
  • পিটুইটারি ব্যাধি। হাইপোথাইরয়েডিজমের একটি তুলনামূলকভাবে বিরল কারণ হল পিটুইটারি গ্রন্থির যথেষ্ট থাইরয়েড-উদ্দীপক হরমোন (TSH) তৈরি করতে ব্যর্থতা। এটি সাধারণত পিটুইটারি গ্রন্থির একটি ননক্যান্সারাস টিউমারের কারণে হয়।
  • পর্যাপ্ত আয়োডিনের অভাব। থাইরয়েড হরমোন তৈরি করার জন্য থাইরয়েড গ্রন্থিকে আয়োডিন খনিজের প্রয়োজন। আয়োডিন মূলত সামুদ্রিক খাবার, সামুদ্রিক শৈবাল, আয়োডিন সমৃদ্ধ মাটিতে উৎপন্ন উদ্ভিদ এবং আয়োডিনযুক্ত লবণে পাওয়া যায়। খুব কম আয়োডিন হাইপোথাইরয়েডিজমের দিকে নিয়ে যেতে পারে। অতিরিক্ত আয়োডিন যাদের ইতিমধ্যেই এই অবস্থা রয়েছে তাদের হাইপোথাইরয়েডিজমকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে। বিশ্বের কিছু অঞ্চলে, মানুষের খাদ্যে যথেষ্ট আয়োডিন না পাওয়া সাধারণ ব্যাপার। টেবিল লবণে আয়োডিন যোগ করার ফলে যুক্তরাষ্ট্রে এই সমস্যা প্রায় নির্মূল হয়েছে।
ঝুঁকির কারণ

যদিও যে কেউ হাইপোথাইরয়েডিজম বিকাশ করতে পারে, তবে আপনার ঝুঁকি বেশি থাকে যদি আপনি:

  • একজন মহিলা হন।
  • থাইরয়েড রোগের পারিবারিক ইতিহাস থাকে।
  • অটোইমিউন রোগে আক্রান্ত হন, যেমন টাইপ 1 ডায়াবেটিস বা সিলিয়াক রোগ।
  • হাইপারথাইরয়েডিজমের চিকিৎসা পেয়েছেন।
  • আপনার ঘাড় বা উপরের বুকে রেডিয়েশন পেয়েছেন।
  • থাইরয়েড সার্জারি করেছেন।
জটিলতা

অনুপচারিত হাইপোথাইরয়েডিজম অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যার দিকে নিয়ে যেতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:

  • গলগন্ড। হাইপোথাইরয়েডিজম থাইরয়েড গ্রন্থিকে বড় করে তুলতে পারে। এই অবস্থাকে গলগন্ড বলা হয়। একটি বড় গলগন্ড গ্রাস করার বা শ্বাস নেওয়ার সাথে সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।
  • হৃদরোগ। হাইপোথাইরয়েডিজম হৃদরোগ এবং হৃৎপিণ্ডের ব্যর্থতার ঝুঁকি বাড়াতে পারে। এটি মূলত কারণ অ্যাক্টিভ থাইরয়েডের অভাব থাকা ব্যক্তিরা সাধারণত উচ্চ মাত্রার লো-ডেনসিটি লিপোপ্রোটিন (এলডিএল) কোলেস্টেরল - "খারাপ" কোলেস্টেরল তৈরি করে।
  • পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি। দীর্ঘদিন ধরে অনুপচারিত হাইপোথাইরয়েডিজম পেরিফেরাল স্নায়ুকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে। এগুলি হল সেই স্নায়ু যা মস্তিষ্ক এবং মেরুদণ্ড থেকে শরীরের বাকি অংশে তথ্য বহন করে। পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি হাত এবং পায়ে ব্যথা, অসাড়তা এবং ঝিমুনি সৃষ্টি করতে পারে।
  • বন্ধ্যাত্ব। থাইরয়েড হরমোনের কম মাত্রা ডিম্বস্ফোটনে বাধা দিতে পারে, যা উর্বরতা সীমিত করতে পারে। হাইপোথাইরয়েডিজমের কিছু কারণ, যেমন অটোইমিউন ডিসঅর্ডার, উর্বরতাকেও ক্ষতি করতে পারে।
  • জন্মগত ত্রুটি। অনুপচারিত থাইরয়েড রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্ম নেওয়া শিশুদের থাইরয়েড রোগ না থাকা মায়ের তুলনায় জন্মগত ত্রুটির ঝুঁকি বেশি হতে পারে।

জন্মের সময় উপস্থিত হাইপোথাইরয়েডিজমযুক্ত শিশুরা যাদের চিকিৎসা হয়নি তাদের গুরুতর শারীরিক এবং মানসিক বিকাশের সমস্যার ঝুঁকি রয়েছে। কিন্তু যদি জন্মের প্রথম কয়েক মাসের মধ্যে এই অবস্থা নির্ণয় করা হয়, তাহলে স্বাভাবিক বিকাশের সম্ভাবনা চমৎকার।

  • মাইক্সেডিমা কোমা। এই বিরল, প্রাণঘাতী অবস্থা দীর্ঘদিন ধরে অনুপচারিত হাইপোথাইরয়েডিজমের কারণে হতে পারে। একটি মাইক্সেডিমা কোমা শামক, সংক্রমণ বা শরীরের অন্যান্য চাপ দ্বারা ট্রিগার হতে পারে। এর লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে তীব্র ঠান্ডা অসহিষ্ণুতা এবং তন্দ্রা, এর পরে চরম শক্তিহীনতা এবং তারপর অচেতনতা। মাইক্সেডিমা কোমার জন্য জরুরী চিকিৎসার প্রয়োজন।

জন্মগত ত্রুটি। অনুপচারিত থাইরয়েড রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্ম নেওয়া শিশুদের থাইরয়েড রোগ না থাকা মায়ের তুলনায় জন্মগত ত্রুটির ঝুঁকি বেশি হতে পারে।

জন্মের সময় উপস্থিত হাইপোথাইরয়েডিজমযুক্ত শিশুরা যাদের চিকিৎসা হয়নি তাদের গুরুতর শারীরিক এবং মানসিক বিকাশের সমস্যার ঝুঁকি রয়েছে। কিন্তু যদি জন্মের প্রথম কয়েক মাসের মধ্যে এই অবস্থা নির্ণয় করা হয়, তাহলে স্বাভাবিক বিকাশের সম্ভাবনা চমৎকার।

রোগ নির্ণয়

হাইপোথাইরয়েডিজমের লক্ষণ ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হতে পারে। এবং এগুলি প্রায়শই অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যার লক্ষণের মতো দেখায়। এ কারণে, হাইপোথাইরয়েডিজমের রোগ নির্ণয় কেবল লক্ষণের উপর নির্ভর করে না। এটি সাধারণত রক্ত পরীক্ষার ফলাফলের উপর ভিত্তি করে।

হাইপোথাইরয়েডিজম নির্ণয়ের জন্য সাধারণত প্রথম রক্ত পরীক্ষাটি রক্তে থাইরয়েড-উদ্দীপক হরমোন (TSH) এর মাত্রা পরিমাপ করে। যদি এটি উচ্চ হয়, তাহলে পরীক্ষাটি আবার করা হয়, থাইরয়েড হরমোন T-4 এর জন্য রক্ত পরীক্ষার সাথে। যদি ফলাফল দেখায় যে TSH উচ্চ এবং T-4 কম, তাহলে রোগ নির্ণয় হাইপোথাইরয়েডিজম। কিছু ক্ষেত্রে, থাইরয়েড হরমোন T-3ও পরিমাপ করা হতে পারে।

যদি দ্বিতীয় পরীক্ষাটি উচ্চ TSH দেখায় কিন্তু T-4 এবং T-3 স্ট্যান্ডার্ড পরিসীমায় থাকে, তাহলে রোগ নির্ণয় হলো সাবক্লিনিক্যাল হাইপোথাইরয়েডিজম নামক একটি অবস্থা। এটি সাধারণত কোনও লক্ষণীয় লক্ষণ সৃষ্টি করে না।

TSH পরীক্ষাগুলি সময়ের সাথে সাথে হাইপোথাইরয়েডিজম পরিচালনায়ও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এগুলি আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীকে আপনার জন্য ঔষধের সঠিক মাত্রা খুঁজে পেতে এবং বজায় রাখতে সাহায্য করে।

এই রক্ত পরীক্ষার ফলাফল কিছু ওষুধ বা সম্পূরক দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে বায়োটিন, একটি ভিটামিন যা স্বতন্ত্র সম্পূরক হিসেবে বা মাল্টিভিটামিনের অংশ হিসেবে গ্রহণ করা হয়। রক্ত পরীক্ষা করার আগে, আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীকে আপনি যে কোনও ওষুধ বা সম্পূরক গ্রহণ করেন তা জানান।

চিকিৎসা

হাইপোথাইরয়েডিজমের চিকিৎসায় সাধারণত থাইরয়েড হরমোন ঔষধ লেভোথাইরোক্সিন (লেভো-টি, সিনথ্রয়েড, অন্যান্য) প্রতিদিন গ্রহণ করা অন্তর্ভুক্ত থাকে। এই ঔষধটি মুখে খাওয়া হয়। এটি হরমোনের মাত্রাকে স্বাস্থ্যকর পরিসরে ফিরিয়ে আনে, হাইপোথাইরয়েডিজমের লক্ষণগুলি দূর করে। চিকিৎসা শুরু করার এক বা দুই সপ্তাহ পর আপনি ভালো বোধ করতে শুরু করবেন। লেভোথাইরোক্সিনের সাথে চিকিৎসা সম্ভবত জীবনব্যাপী হবে। আপনার প্রয়োজনীয় ডোজ পরিবর্তন হতে পারে বলে, আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী প্রতি বছর আপনার TSH স্তর পরীক্ষা করতে পারেন। আপনার জন্য লেভোথাইরোক্সিনের সঠিক ডোজ খুঁজে পেতে, আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী ঔষধ সেবন শুরু করার ৬ থেকে ৮ সপ্তাহ পরে আপনার TSH স্তর পরীক্ষা করে। ছয় মাস পরে TSH আবার পরীক্ষা করার জন্য আপনার আরও একটি রক্ত পরীক্ষা প্রয়োজন হতে পারে। অতিরিক্ত লেভোথাইরোক্সিন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে, যেমন:

  • ক্লান্তি।
  • ক্ষুধা বৃদ্ধি।
  • ঘুমের সমস্যা।
  • কাঁপুনি।
  • হৃৎপিণ্ডের ধাক্কা, কখনও কখনও হার্ট প্যালপিটেশন বলা হয়। সঠিক ডোজে ব্যবহার করলে লেভোথাইরোক্সিন সাধারণত কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া করে না। যদি আপনি ঔষধের ব্র্যান্ড পরিবর্তন করেন, তাহলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীকে জানান, কারণ ডোজ পরিবর্তন করার প্রয়োজন হতে পারে। যদি আপনার করোনারি ধমনীর রোগ বা তীব্র হাইপোথাইরয়েডিজম থাকে, তাহলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী কম পরিমাণে ঔষধ দিয়ে চিকিৎসা শুরু করতে পারেন এবং তারপর ধীরে ধীরে ডোজ বাড়াতে পারেন। এটি আপনার হৃৎপিণ্ডকে আপনার শরীরের বিপাকের বৃদ্ধির সাথে খাপ খাইয়ে নিতে সাহায্য করে। লেভোথাইরোক্সিন খালি পেটে প্রতিদিন একই সময়ে খাওয়া সবচেয়ে ভালো। আদর্শভাবে, আপনি সকালে হরমোনটি গ্রহণ করুন এবং তারপর খাওয়া বা অন্যান্য ঔষধ গ্রহণ করার আগে ৩০ থেকে ৬০ মিনিট অপেক্ষা করুন। যদি আপনি রাতে ঔষধটি গ্রহণ করেন, তাহলে আপনার শেষ খাবার বা নাশতা করার অন্তত চার ঘন্টা পরে পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। ভালো বোধ করার কারণে ডোজ বাদ দিবেন না বা ঔষধ গ্রহণ বন্ধ করবেন না। যদি আপনি তা করেন, তাহলে হাইপোথাইরয়েডিজমের লক্ষণগুলি ধীরে ধীরে ফিরে আসার সম্ভাবনা রয়েছে। যদি আপনি লেভোথাইরোক্সিনের একটি ডোজ মিস করেন, তাহলে পরের দিন দুটি ট্যাবলেট খান। কিছু ঔষধ, পরিপূরক এবং এমনকি কিছু খাবার লেভোথাইরোক্সিন শোষণ করার আপনার শরীরের ক্ষমতাকে প্রভাবিত করতে পারে। যদি আপনি প্রচুর পরিমাণে সয়জাত পণ্য খান, অথবা যদি আপনি সাধারণত উচ্চ-ফাইবারযুক্ত খাবার খান, তাহলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কথা বলুন। এছাড়াও, যদি আপনি অন্যান্য ঔষধ গ্রহণ করেন, বিশেষ করে:
  • আয়রন সম্পূরক বা আয়রনযুক্ত মাল্টিভিটামিন।
  • অ্যালুমিনিয়াম হাইড্রোক্সাইড, যা কিছু অ্যান্টাসিডে পাওয়া যায়।
  • ক্যালসিয়াম সম্পূরক। যদি আপনার উপক্লিনিক্যাল হাইপোথাইরয়েডিজম নির্ণয় করা হয়, তাহলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে চিকিৎসা নিয়ে আলোচনা করুন। TSH-এর হালকা বৃদ্ধির জন্য, থাইরয়েড হরমোন ঔষধ উপকারী নাও হতে পারে। যদি আপনার TSH স্তর বেশি হয়, কিন্তু এখনও উপক্লিনিক্যাল পরিসরে থাকে, তাহলে থাইরয়েড হরমোন কিছু লক্ষণ উন্নত করতে পারে। ইমেইলে থাকা অনসাবস্ক্রাইব লিঙ্কটি। বেশিরভাগ স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী হাইপোথাইরয়েডিজমের চিকিৎসার জন্য লেভোথাইরোক্সিন ঔষধ গ্রহণের পরামর্শ দেন। কিন্তু শূকরের থাইরয়েড গ্রন্থি থেকে উৎপন্ন থাইরয়েড হরমোনযুক্ত একটি নির্যাস পাওয়া যায়। এটিকে কখনও কখনও ডেসিকেটেড থাইরয়েড এক্সট্রাক্ট বলা হয়। তবে, এই চিকিৎসাটি সুপারিশ করা হয় না কারণ এর মধ্যে T-4 এবং T-3 এর পরিমাণ ব্যাচ থেকে ব্যাচে সামঞ্জস্যপূর্ণ নাও হতে পারে। গর্ভবতীদের জন্য ডেসিকেটেড থাইরয়েড এক্সট্রাক্ট গ্রহণ করা নিরাপদ নয় কারণ এটি ভ্রূণের বিকাশে ক্ষতি করতে পারে।
আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য প্রস্তুতি

আপনি সম্ভবত প্রথমে আপনার প্রাথমিক স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে দেখা করবেন। অথবা আপনাকে হরমোনজনিত ব্যাধি বিশেষজ্ঞের কাছে পাঠানো হতে পারে, যাকে এন্ডোক্রিনোলজিস্ট বলা হয়। হাইপোথাইরয়েডিজমে আক্রান্ত শিশুদের অবিলম্বে একজন শিশু এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে দেখা করতে হবে। শিশু বা কিশোর-কিশোরীরা তাদের প্রাথমিক স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে দেখা করতে পারে। কিন্তু লেভোথাইরোক্সিন সম্পর্কে বা ঔষধের সঠিক মাত্রা সম্পর্কে কোন প্রশ্ন থাকলে তাদের একজন শিশু এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে দেখা করতে হবে।

আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য প্রস্তুত হতে এবং আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর কাছ থেকে কী আশা করা যায় সে সম্পর্কে জানতে এখানে কিছু তথ্য দেওয়া হলো।

  • পূর্ব-অ্যাপয়েন্টমেন্টের কোনও নিষেধাজ্ঞা আছে কি না তা লক্ষ্য করুন। অ্যাপয়েন্টমেন্ট করার সময় জিজ্ঞাসা করুন যে আপনার আগমনের আগে কিছু করার প্রয়োজন আছে কি না।
  • আপনার যে কোনও উপসর্গ লিখে রাখুন, যার মধ্যে যে কোনও উপসর্গ অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে যা আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের কারণের সাথে সম্পর্কিত মনে নাও হতে পারে।
  • কিছু গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তিগত তথ্য লিখে রাখুন, যার মধ্যে কোনও বড় চাপ বা সাম্প্রতিক জীবনের পরিবর্তন অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
  • সকল ঔষধের একটি তালিকা তৈরি করুন, ভিটামিন বা পরিপূরক যা আপনি গ্রহণ করছেন।
  • যদি সম্ভব হয়, একজন পরিবারের সদস্য বা বন্ধুকে সাথে নিয়ে যান। আপনার সাথে যিনি যাবেন তিনি হয়তো এমন কিছু মনে রাখতে পারবেন যা আপনি মিস করেছেন বা ভুলে গেছেন।
  • আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর কাছে জিজ্ঞাসা করার জন্য প্রশ্ন লিখে রাখুন।

প্রশ্নের একটি তালিকা থাকলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে আপনার সময় সর্বাধিক ব্যবহার করতে সাহায্য করে। হাইপোথাইরয়েডিজমের জন্য, জিজ্ঞাসা করার কিছু মৌলিক প্রশ্ন অন্তর্ভুক্ত:

  • আমার উপসর্গগুলির সবচেয়ে সম্ভাব্য কারণ কী?
  • আমার কোন পরীক্ষা করার প্রয়োজন?
  • আমার অবস্থা কি অস্থায়ী নাকি দীর্ঘস্থায়ী?
  • কোন চিকিৎসা উপলব্ধ, এবং আপনি কোনটি সুপারিশ করবেন?
  • আমার অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা আছে। আমি কীভাবে সবগুলোকে একসাথে সর্বোত্তমভাবে পরিচালনা করতে পারি?
  • আমার অনুসরণ করার জন্য কি কোনও বিধিনিষেধ আছে?
  • আমার কি কোন বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করা উচিত?
  • আপনি যে ঔষধ লিখে দিচ্ছেন তার কি কোন জেনেরিক বিকল্প আছে?
  • আমার সাথে নেওয়ার জন্য কি কোনও ব্রোশার বা অন্যান্য মুদ্রিত উপকরণ আছে? আপনি কোন ওয়েবসাইট সুপারিশ করবেন?

অন্যান্য প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে দ্বিধা করবেন না।

আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী সম্ভবত আপনাকে বেশ কিছু প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবেন, যার মধ্যে অন্তর্ভুক্ত:

  • আপনি কখন উপসর্গ অনুভব করতে শুরু করেছিলেন?
  • আপনার উপসর্গগুলি ক্রমাগত ছিল নাকি মাঝে মাঝে?
  • আপনার উপসর্গগুলি কতটা তীব্র?
  • কিছু কি আপনার উপসর্গগুলি উন্নত করেছে?
  • কিছু কি আপনার উপসর্গগুলি আরও খারাপ করেছে?
  • আপনার পরিবারে থাইরয়েড রোগের ইতিহাস আছে কি?

ঠিকানা: 506/507, 1st Main Rd, Murugeshpalya, K R Garden, Bengaluru, Karnataka 560075

দাবি পরিত্যাগী: অগাস্ট একটি স্বাস্থ্য তথ্য প্ল্যাটফর্ম এবং এর প্রতিক্রিয়া চিকিৎসা পরামর্শ গঠন করে না। কোনো পরিবর্তন করার আগে সর্বদা আপনার কাছাকাছি লাইসেন্সপ্রাপ্ত কোনো স্বাস্থ্যকর্মীর পরামর্শ নিন।

ভারতে তৈরি, বিশ্বের জন্য