সংক্রামক রোগ কি? লক্ষণ, কারণ এবং চিকিৎসা

একটি সংক্রামক রোগ হল এমন একটি অসুস্থতা যা আপনার শরীরে প্রবেশ করে এবং গুণিত হয় এমন ক্ষতিকারক জীবাণু দ্বারা সৃষ্ট হয়। এই ক্ষুদ্র আক্রমণকারীদের মধ্যে রয়েছে ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস, ছত্রাক এবং পরজীবী যা একজন ব্যক্তি থেকে অন্য ব্যক্তি, প্রাণী থেকে মানুষ, অথবা দূষিত পৃষ্ঠ এবং খাবারের মাধ্যমে ছড়াতে পারে।

আপনার শরীরকে একটা দুর্গ হিসেবে ভাবুন যার প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা আছে। কখনও কখনও, এই ক্ষুদ্রাকার ঝামেলা সৃষ্টিকারীরা আপনার রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার রক্ষীদের পাশ কাটিয়ে চলে যাওয়ার উপায় খুঁজে পায়। যখন তারা তা করে, তখন তারা হালকা সর্দি থেকে আরও গুরুতর অবস্থার সৃষ্টি করতে পারে যার জন্য চিকিৎসার প্রয়োজন।

সংক্রামক রোগের লক্ষণগুলি কি কি?

সংক্রামক রোগগুলি অনেক ভিন্ন উপায়ে প্রকাশিত হতে পারে, এটি কোন ধরণের জীবাণু সমস্যা সৃষ্টি করছে তার উপর নির্ভর করে। এই অবাঞ্ছিত অতিথিদের প্রতি আপনার শরীরের প্রতিক্রিয়া প্রায়শই আপনার অনুভূত লক্ষণগুলি তৈরি করে।

আপনার শরীর সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করছে তার সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণগুলি হল:

• জ্বর বা শীতকালীন ঠান্ডা যখন আপনার রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা আক্রমণকারীদের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য উত্তপ্ত হয়
• থাকা এবং দুর্বলতা যখন আপনার শরীর সুস্থতার দিকে শক্তি নির্দেশ করে
• প্রদাহ থেকে শরীরের ব্যথা এবং পেশী ব্যথা
• মাথাব্যথা যা হালকা থেকে তীব্র পর্যন্ত হতে পারে
• মাতৃত্ব বা পেট খারাপ যখন জীবাণু আপনার পাচনতন্ত্রকে প্রভাবিত করে
• কাশি বা গলা ব্যথা যদি সংক্রমণ আপনার শ্বাসযন্ত্রকে লক্ষ্য করে
• ত্বকের ফুসকুড়ি বা অস্বাভাবিক দাগ যা আপনার শরীরের প্রতিক্রিয়া হিসেবে দেখা দেয়
• ফুলে যাওয়া লিম্ফ নোড যা আপনার ত্বকের নিচে কোমল গুঁড়ি মনে হয়

কিছু সংক্রমণ আরও নির্দিষ্ট লক্ষণ সৃষ্টি করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, একটি মূত্রনালীর সংক্রমণ আপনার প্রস্রাব করার সময় জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে, যখন খাদ্য বিষক্রিয়া প্রায়শই বমি এবং ডায়রিয়া সৃষ্টি করে।

দুর্লভ ক্ষেত্রে, কিছু সংক্রামক রোগ আরও গুরুতর লক্ষণ সৃষ্টি করতে পারে যেমন শ্বাস নিতে অসুবিধা, তীব্র পেট ব্যথা, বিভ্রান্তি, অথবা ক্রমাগত উচ্চ জ্বর। জটিলতা প্রতিরোধ করার জন্য এই পরিস্থিতিগুলির জন্য অবিলম্বে চিকিৎসার প্রয়োজন।

সংক্রামক রোগের ধরণগুলি কি কি?

সংক্রামক রোগ কয়েকটি প্রধান শ্রেণীতে বিভক্ত, যা রোগের কারণ হওয়া জীবাণুর ধরণের উপর নির্ভর করে। প্রতিটি শ্রেণী আপনার শরীরে ভিন্নভাবে কাজ করে এবং ভিন্ন চিকিৎসার প্রয়োজন হয়।

ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণ তখন ঘটে যখন ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া আপনার শরীরে বংশবৃদ্ধি করে। সাধারণ উদাহরণগুলির মধ্যে রয়েছে স্ট্রেপ থ্রোট, মূত্রনালীর সংক্রমণ এবং কিছু ধরণের নিউমোনিয়া। ভালো খবর হলো, প্রাথমিক পর্যায়ে ধরা পড়লে অধিকাংশ ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণ অ্যান্টিবায়োটিকের প্রতি ভালো সাড়া দেয়।

ভাইরাল সংক্রমণ ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট হয় যা আপনার কোষগুলিকে প্রজনন করার জন্য অপহরণ করে। এগুলির মধ্যে রয়েছে সাধারণ সর্দি, ফ্লু, চিকেনপক্স এবং কোভিড-১৯। ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণের বিপরীতে, ভাইরাল রোগগুলি সাধারণত তাদের নিজস্ব গতি নিয়ে চলতে হয়, যদিও কিছু কিছুতে নির্দিষ্ট অ্যান্টিভাইরাল চিকিৎসা পাওয়া যায়।

ফাঙ্গাল সংক্রমণ তখন হয় যখন ফাঙ্গাস আপনার শরীরের ভিতরে বা উপরে বৃদ্ধি পায়। আপনি এথলিটের ফুট বা ইস্ট সংক্রমণ সম্পর্কে জানতে পারেন। অধিকাংশ ফাঙ্গাল সংক্রমণ ত্বক, নখ বা শ্লেষ্মা ঝিল্লীকে প্রভাবিত করে, যদিও কিছু কিছু অভ্যন্তরীণভাবে ছড়িয়ে পড়লে আরও গুরুতর হতে পারে।

প্যারাসাইটিক সংক্রমণ তখন ঘটে যখন পরজীবী আপনার শরীরের ভিতরে বা উপরে বাস করে। এগুলি দূষিত খাবার থেকে আপনি যে অন্ত্রের কৃমি পেতে পারেন তার থেকে শুরু করে বিশ্বের কিছু কিছু অঞ্চলে ম্যালেরিয়া যেমন মশা থেকে ছড়ানো রোগ পর্যন্ত বিস্তৃত।

সংক্রামক রোগের কারণ কি?

যখন ক্ষতিকারক ক্ষুদ্রজীব আপনার শরীরে প্রবেশ করে এবং আপনার রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা তাদের মোকাবেলা করার চেয়ে দ্রুত বংশবৃদ্ধি শুরু করে তখন সংক্রামক রোগ বিকাশ লাভ করে। এই জীবাণুগুলি বিভিন্ন পথে আপনার কাছে পৌঁছাতে পারে।

প্রত্যক্ষ ব্যক্তি থেকে ব্যক্তি সংক্রমণ সংক্রমণ ছড়িয়ে পড়ার অন্যতম সাধারণ উপায়। এটি তখন ঘটে যখন আপনি এমন কারও সাথে স্পর্শ করেন, চুম্বন করেন বা ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ করেন যিনি ইতিমধ্যেই সংক্রামিত। কাশি বা হাঁচি থেকে বের হওয়া শ্বাসযন্ত্রের ফোঁটাও কাছাকাছি লোকদের কাছে বাতাসের মাধ্যমে জীবাণু বহন করতে পারে।

দূষিত পৃষ্ঠ এবং বস্তু ঘন্টার পর ঘন্টা বা এমনকি দিনের পর দিন জীবাণু ধারণ করতে পারে। যখন আপনি এই পৃষ্ঠগুলিকে স্পর্শ করেন এবং তারপর আপনার মুখ, মুখ বা চোখ স্পর্শ করেন, তখন আপনি নিজের কাছে সংক্রমণ ছড়াতে পারেন। এ কারণেই রোগ প্রতিরোধের জন্য হাত ধোওয়া এত গুরুত্বপূর্ণ।

খাবার এবং পানির দূষণ আপনার পাচনতন্ত্রে ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস বা পরজীবী প্রবেশ করাতে পারে। এটি অর্ধপাকা মাংস, ধুয়ে না ফেলা সবজি বা যথাযথভাবে পরিশোধিত না হওয়া পানির মাধ্যমে হতে পারে।

প্রাণী ও পোকামাকড়ের কামড় আপনার রক্তপ্রবাহে সরাসরি সংক্রমণ ছড়াতে পারে। মশা, টিক, পিঁপড়া এবং অন্যান্য প্রাণী প্রাণী থেকে মানুষের মধ্যে রোগ বহন করতে পারে। যদি যথাযথ সতর্কতা অবলম্বন না করা হয় তবে প্রিয় পোষা প্রাণীও কখনও কখনও সংক্রমণ ছড়াতে পারে।

কিছু মানুষ সংক্রামক এজেন্ট বহন করতে পারে নিজেদের কোন লক্ষণ দেখা না দিয়ে। এই অলক্ষণযুক্ত বাহকরা অন্যদের কাছে অজান্তে সংক্রমণ ছড়াতে পারে, যা কিছু রোগকে নিয়ন্ত্রণ করা বিশেষ করে চ্যালেঞ্জিং করে তোলে।

সংক্রামক রোগের জন্য কখন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত?

বেশিরভাগ হালকা সংক্রমণ বিশ্রাম এবং বাড়িতে চিকিৎসা দিয়ে নিজে থেকেই ভালো হয়ে যাবে। তবে, কিছু সতর্ক সংকেত ইঙ্গিত করে যে আপনাকে দ্রুত চিকিৎসা সহায়তা নেওয়া উচিত।

যদি আপনার জ্বর ১০৩°F (৩৯.৪°C) এর উপরে উঠে যায় বা কোন জ্বর তিন দিনের বেশি স্থায়ী হয় তাহলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে যোগাযোগ করা উচিত। উচ্চ বা দীর্ঘস্থায়ী জ্বর ইঙ্গিত করে যে আপনার শরীরকে সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য অতিরিক্ত সাহায্যের প্রয়োজন।

শ্বাসকষ্ট, তীব্র বুকে ব্যথা, বা ক্রমাগত কাশি যা রক্ত ​​উৎপন্ন করে তা তাত্ক্ষণিক চিকিৎসাগত মনোযোগের প্রয়োজন। এই লক্ষণগুলি একটি গুরুতর শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ নির্দেশ করতে পারে যার জন্য দ্রুত চিকিৎসার প্রয়োজন।

বমি বা ডায়রিয়ার ফলে তীব্র পানিশূন্যতা দ্রুত বিপজ্জনক হয়ে উঠতে পারে। লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে দাঁড়ালে মাথা ঘোরা, মুখ শুষ্ক হওয়া, প্রস্রাব কমে যাওয়া বা অত্যন্ত দুর্বল বোধ করা। যদি আপনি তরল পান করতে না পারেন তাহলে সাহায্য পাওয়ার জন্য অপেক্ষা করবেন না।

কয়েক দিন পরও যদি কোনও সংক্রমণ ভালো না হয়ে আরও খারাপ হয়, তাহলে চিকিৎসা পরীক্ষা করা উচিত। বিশেষ করে যদি আপনার নতুন লক্ষণ দেখা দেয় বা বিদ্যমান লক্ষণগুলি আরও গুরুতর হয়।

যাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল, দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্য সমস্যা আছে বা যারা গর্ভবতী, তাদের চিকিৎসা সাহায্য নেওয়ার জন্য সীমা কম রাখা উচিত। কিছু মানুষের ক্ষেত্রে এটি একটি ক্ষুদ্র সংক্রমণ হতে পারে, কিন্তু এই ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে এটি আরও গুরুতর হতে পারে।

সংক্রামক রোগের ঝুঁকির কারণগুলি কি কি?

কিছু কারণ আপনাকে সংক্রামক রোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বা অসুস্থ হলে আরও গুরুতর লক্ষণ অনুভব করার সম্ভাবনা বাড়াতে পারে। এগুলি বুঝলে আপনি উপযুক্ত সতর্কতা অবলম্বন করতে পারবেন।

আপনার বয়স সংক্রমণের ঝুঁকিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। খুব ছোট বাচ্চা এবং বৃদ্ধদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কম থাকে, যার ফলে তারা অসুস্থ হওয়ার এবং সংক্রমণ থেকে জটিলতায় ভোগার ঝুঁকিতে থাকে।

মধুমেহ, হৃদরোগ বা অটোইমিউন ডিসঅর্ডারের মতো দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্য সমস্যা আপনার শরীরের সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার ক্ষমতা দুর্বল করতে পারে। যদি আপনার দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্য সমস্যা থাকে, তাহলে ইনফ্লুয়েঞ্জা মৌসুম বা রোগের প্রাদুর্ভাবের সময় আপনার ডাক্তার অতিরিক্ত প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা সুপারিশ করতে পারেন।

জীবনযাত্রার ধরণও আপনার সংক্রমণের ঝুঁকিকে প্রভাবিত করতে পারে। অপুষ্টি, ঘুমের অভাব, উচ্চ চাপ এবং ধূমপান সবই আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার কার্যকারিতা দুর্বল করে। নিয়মিত ব্যায়াম এবং সুষম খাদ্য আপনার প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষা ব্যবস্থাকে শক্তিশালী রাখতে সাহায্য করে।

কিছু ওষুধ, বিশেষ করে যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দমন করে, তা আপনার সংক্রমণের প্রতি সংবেদনশীলতা বাড়াতে পারে। এর মধ্যে কিছু ক্যান্সারের চিকিৎসা, অঙ্গ প্রতিস্থাপনের ওষুধ এবং দীর্ঘস্থায়ী স্টেরয়েড ব্যবহার অন্তর্ভুক্ত।

আপনার পরিবেশ এবং কার্যকলাপও গুরুত্বপূর্ণ। স্বাস্থ্যকর্মী, শিক্ষক এবং অন্যান্য যারা মানুষের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে কাজ করে তাদের উচ্চ ঝুঁকির সম্মুখীন হতে হয়। দুর্বল স্যানিটেশন বা ভিন্ন রোগের ধরণের এলাকায় ভ্রমণও নতুন সংক্রমণের সম্মুখীন হওয়ার সম্ভাবনা বাড়াতে পারে।

বিরল কিছু ক্ষেত্রে, জিনগত কারণগুলি আপনার রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করতে পারে। কিছু মানুষ এমন অবস্থার সাথে জন্মগ্রহণ করে যা তাদের কিছু ধরণের সংক্রমণের প্রতি বেশি সংবেদনশীল করে তোলে, যদিও এটি জনসংখ্যার একটি ক্ষুদ্র অংশকেই প্রতিনিধিত্ব করে।

সংক্রামক রোগের সম্ভাব্য জটিলতাগুলি কী কী?

যদিও বেশিরভাগ সংক্রামক রোগ দীর্ঘস্থায়ী সমস্যা ছাড়াই নিরাময় হয়, তবে কিছু সংক্রমণ এমন জটিলতার দিকে নিয়ে যেতে পারে যা প্রাথমিক অসুস্থতার বাইরেও আপনার স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে। এই সম্ভাবনাগুলি সম্পর্কে সচেতন থাকা আপনাকে অতিরিক্ত চিকিৎসা সহায়তা কখন নেওয়া উচিত তা বুঝতে সাহায্য করে।

যখন আপনার রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা ইতিমধ্যেই একটি ভাইরাল অসুস্থতার সাথে লড়াই করছে তখন দ্বিতীয়কালীন ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণ বিকাশ করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, একটি সাধারণ সর্দি ভাইরাস যা শুরু হয়েছিল তা ব্যাকটেরিয়াল সাইনাস সংক্রমণ বা নিউমোনিয়ার দিকে নিয়ে যেতে পারে যদি আপনার শরীরের প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা অত্যন্ত দুর্বল হয়।

যদি সঠিকভাবে চিকিৎসা না করা হয় তবে কিছু সংক্রমণ আপনার শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়তে পারে। একটি সাধারণ ত্বকের সংক্রমণ আপনার রক্তপ্রবাহে ছড়িয়ে পড়তে পারে, অথবা একটি মূত্রনালীর সংক্রমণ সম্ভবত আপনার কিডনিতে পৌঁছাতে পারে। এ কারণেই চিকিৎসার সুপারিশগুলি সম্পূর্ণরূপে অনুসরণ করা এত গুরুত্বপূর্ণ।

যখন কিছু সংক্রমণ আপনার শরীর থেকে সম্পূর্ণরূপে পরিষ্কার হয় না তখন দীর্ঘস্থায়ী জটিলতা বিকাশ করতে পারে। কিছু মানুষ দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি, যৌথ ব্যথা, বা অন্যান্য লক্ষণগুলি অনুভব করে যা তীব্র সংক্রমণ নিরাময় হওয়ার অনেক পরেও স্থায়ী হয়।

অঙ্গ ক্ষতি আরও গুরুতর সম্ভাব্য জটিলতা। হৃৎপিণ্ডের পেশীর প্রদাহ, কিডনি সমস্যা, বা লিভারের ক্ষতি তীব্র সংক্রমণের ফলে হতে পারে, বিশেষ করে যদি চিকিৎসা বিলম্বিত হয় বা সংক্রমণটি বিশেষ করে আক্রমণাত্মক জীবাণু দ্বারা সৃষ্ট হয়।

বিরলভাবে, কিছু সংক্রমণ অটোইমিউন প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে যেখানে আপনার রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা আপনার নিজের সুস্থ টিস্যু আক্রমণ শুরু করে। এটি স্ট্রেপ থ্রোটের পরে রিউমেটিক জ্বর বা কিছু ভাইরাল সংক্রমণের পরে গিলিয়েন-বারে সিন্ড্রোমের মতো অবস্থার দিকে নিয়ে যেতে পারে।

সেপসিস, যদিও বিরল, এটি সবচেয়ে গুরুতর জটিলতা হিসেবে উপস্থাপিত হয় যেখানে আপনার শরীরের সংক্রমণের প্রতি প্রতিক্রিয়া জীবন-হুমকির মুখে পড়ে। এই চিকিৎসা জরুরী অবস্থার জন্য অবিলম্বে হাসপাতালে চিকিৎসা প্রয়োজন এবং এটি একসাথে একাধিক অঙ্গ ব্যবস্থাকে প্রভাবিত করতে পারে।

সংক্রামক রোগ কীভাবে প্রতিরোধ করা যায়?

সংক্রামক রোগের বিরুদ্ধে আপনার সর্বোত্তম প্রতিরক্ষা হল প্রতিরোধ। সহজ দৈনন্দিন অভ্যাস আপনার অসুস্থ হওয়ার ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে কমাতে পারে এবং আপনার চারপাশের লোকদেরও সুরক্ষা দিতে সাহায্য করতে পারে।

হাতের স্বাস্থ্যবিধি একক সবচেয়ে কার্যকর প্রতিরোধ কৌশল হিসেবে দাঁড়িয়ে আছে। কমপক্ষে ২০ সেকেন্ড ধরে সাবান এবং পানি দিয়ে আপনার হাত ভালোভাবে ধুয়ে ফেলুন, বিশেষ করে খাওয়ার আগে, বাথরুম ব্যবহারের পরে এবং জনসাধারণের স্থানে থাকার পরে। সাবান না থাকলে কমপক্ষে ৬০% অ্যালকোহলযুক্ত হ্যান্ড স্যানিটাইজার ভালো কাজ করে।

টিকা অনেক গুরুতর সংক্রামক রোগের বিরুদ্ধে শক্তিশালী সুরক্ষা প্রদান করে। আপনার বয়সের জন্য সুপারিশকৃত টিকাগুলির সাথে আপ টু ডেট থাকুন, যার মধ্যে বার্ষিক ফ্লু শট এবং আপনার ডাক্তার যে কোনও ভ্রমণ-সম্পর্কিত টিকা সুপারিশ করেন সেগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

খাদ্য সুরক্ষা ব্যবস্থা অনেক পাচনতন্ত্রের সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে পারে। মাংসকে সঠিক তাপমাত্রায় রান্না করুন, ফল এবং সবজি ভালোভাবে ধুয়ে ফেলুন, অপেস্টুরাইজড দুগ্ধজাত দ্রব্য এড়িয়ে চলুন এবং নষ্ট হওয়া খাবার দ্রুত রেফ্রিজারেট করুন। খাদ্যের নিরাপত্তা নিয়ে সন্দেহ হলে, সন্দেহজনক জিনিসপত্র বাতিল করা ভালো।

শ্বাসযন্ত্রের শিষ্টাচার আপনি অসুস্থ থাকলে অন্যদের সুরক্ষা করতে সাহায্য করে। কাশি এবং ছিঁকে আপনার কনুই বা টিস্যু দিয়ে ঢেকে ফেলুন, টিস্যুগুলি অবিলম্বে ফেলে দিন এবং অসুস্থ বোধ করার সময় যদি আপনাকে অন্যদের সাথে থাকতে হয় তবে মাস্ক পরার কথা বিবেচনা করুন।

প্রাণী এবং পোকামাকড়ের চারপাশে নিরাপদ অনুশীলন ভেক্টরবাহিত রোগ প্রতিরোধ করতে পারে। মশা বা টিকের এলাকায় পোকামাকড়ের প্রতিরোধক ব্যবহার করুন, নিশ্চিত করুন যে পোষা প্রাণী নিয়মিত পশুচিকিৎসা যত্ন এবং টিকা পায় এবং বন্য প্রাণী বা তাদের বর্জ্যের সাথে যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন।

সংক্রামক রোগ কীভাবে নির্ণয় করা হয়?

সংক্রামক রোগের রোগ নির্ণয়ের জন্য আপনার লক্ষণ, চিকিৎসা ইতিহাস এবং প্রায়শই নির্দিষ্ট পরীক্ষার সমন্বয় করা হয় যাতে আপনার অসুস্থতার সঠিক কারণ চিহ্নিত করা যায়। আপনার ডাক্তার একজন মেডিকেল ডিটেকটিভের মতো কাজ করেন, ধাঁধাটি সমাধান করার জন্য সূত্র সংগ্রহ করেন।

আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী আপনার লক্ষণগুলি, কখন শুরু হয়েছিল এবং কীভাবে সময়ের সাথে সাথে পরিবর্তিত হয়েছে সে সম্পর্কে বিস্তারিত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে শুরু করবেন। তারা সাম্প্রতিক ভ্রমণ, অসুস্থ ব্যক্তির সাথে সংস্পর্শে আসা এবং যে কোনও কার্যকলাপ সম্পর্কে জানতে চাইবে যা আপনাকে সংক্রমণের ঝুঁকিতে ফেলতে পারে।

শারীরিক পরীক্ষা সংক্রমণের লক্ষণগুলি চিহ্নিত করতে সাহায্য করে যা আপনার ডাক্তার দেখতে বা অনুভব করতে পারেন। এতে ফুলে যাওয়া লিম্ফ নোড পরীক্ষা করা, আপনার গলা পরীক্ষা করা, আপনার ফুসফুস শোনা বা আপনার ত্বকে কোনও ফুসকুড়ি বা অস্বাভাবিক দাগ দেখা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

প্রয়োগশালা পরীক্ষা প্রায়শই আপনার অসুস্থতার কারণ সম্পর্কে সুনির্দিষ্ট উত্তর সরবরাহ করে। রক্ত ​​পরীক্ষা সংক্রমণের লক্ষণ প্রকাশ করতে পারে এবং কখনও কখনও নির্দিষ্ট জীবাণু চিহ্নিত করতে পারে। গলা থেকে নমুনা, প্রস্রাবের নমুনা বা ঘা থেকে নিষ্কাশন সংস্কৃতি ল্যাবে ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধি করতে পারে চিহ্নিতকরণের জন্য।

দ্রুত নির্ণয়িক পরীক্ষা স্ট্রেপ থ্রোট বা ফ্লুর মতো সাধারণ সংক্রমণের জন্য দ্রুত ফলাফল সরবরাহ করতে পারে। এই পয়েন্ট-অফ-কেয়ার পরীক্ষাগুলি কয়েক মিনিটের মধ্যে উত্তর দিতে পারে, যখন উপযুক্ত তখন অবিলম্বে চিকিৎসার সিদ্ধান্ত নেওয়ার অনুমতি দেয়।

অস্বাভাবিক বা জটিল সংক্রমণের জন্য আরও বিশেষ পরীক্ষার প্রয়োজন হতে পারে। এতে নিউমোনিয়ার জন্য বুকে এক্স-রে বা বিরল রোগজীবাণুর জন্য আরও উন্নত ল্যাবরেটরি কৌশলগুলির মতো ইমেজিং স্টাডি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

সংক্রামক রোগের চিকিৎসা কি?

সংক্রামক রোগের চিকিৎসা সম্পূর্ণরূপে আপনার অসুস্থতার কারণ হিসেবে কোন ধরণের জীবাণু রয়েছে তার উপর নির্ভর করে। মূল বিষয় হল আপনার যে নির্দিষ্ট সংক্রমণ রয়েছে তার সাথে সঠিক চিকিৎসা মেলে।

ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণ সাধারণত অ্যান্টিবায়োটিকের প্রতি ভালো সাড়া দেয়, তবে নির্দিষ্ট মাত্রায় ও সম্পূর্ণ কোর্স শেষ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। যদি ভালো বোধ করেন, তবুও অ্যান্টিবায়োটিক খাওয়া আগেভাগে বন্ধ করা রোগ প্রতিরোধী ব্যাকটেরিয়ার বেঁচে থাকা ও বংশবৃদ্ধিকে সহায়তা করতে পারে। আপনার চিকিৎসক সংক্রমণের ধরণ অনুযায়ী নির্দিষ্ট অ্যান্টিবায়োটিক নির্বাচন করবেন।

ভাইরাল সংক্রমণের ক্ষেত্রে সাধারণত আপনার রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা যখন কাজ করে তখন সহায়ক চিকিৎসা প্রয়োজন। এর অর্থ হলো বিশ্রাম, তরল পদার্থ গ্রহণ এবং জ্বর ও ব্যথার জন্য ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধের মাধ্যমে লক্ষণ নিয়ন্ত্রণ। কিছু ভাইরাল সংক্রমণের জন্য বিশেষ অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ পাওয়া যায়, বিশেষ করে যদি তা আগেভাগে ধরা পড়ে।

ফাঙ্গাল সংক্রমণের জন্য অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধের প্রয়োজন হয়, যা বিভিন্ন রূপে পাওয়া যায়, যেমন ক্রিম, ট্যাবলেট বা ইনট্রাভেনাস চিকিৎসা, সংক্রমণের তীব্রতা এবং অবস্থানের উপর নির্ভর করে। চিকিৎসার সময়কাল উল্লেখযোগ্যভাবে পরিবর্তিত হতে পারে, কিছু ক্ষেত্রে কয়েক সপ্তাহ বা কয়েক মাস ধরে চিকিৎসা প্রয়োজন হতে পারে।

প্যারাসাইটিক সংক্রমণের জন্য নির্দিষ্ট অ্যান্টিপ্যারাসাইটিক ওষুধের প্রয়োজন হয়, যা জড়িত নির্দিষ্ট প্যারাসাইটের উপর নির্ভর করে। চিকিৎসা পদ্ধতি জটিল হতে পারে এবং জীবের সম্পূর্ণ নির্মূল নিশ্চিত করার জন্য পুনরাবৃত্তি করা প্রয়োজন হতে পারে।

সংক্রমণের ধরণ নির্বিশেষে সহায়ক চিকিৎসা গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এর মধ্যে রয়েছে পর্যাপ্ত পানি পান করা, পর্যাপ্ত বিশ্রাম নেওয়া, ব্যথা ও জ্বর যথাযথভাবে নিয়ন্ত্রণ করা এবং জটিলতার লক্ষণগুলি পর্যবেক্ষণ করা যা অতিরিক্ত চিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে।

বাড়িতে সংক্রামক রোগ কিভাবে পরিচালনা করবেন?

আপনার চিকিৎসকের চিকিৎসা পরিকল্পনা অনুসরণ করার সময়, বেশিরভাগ সংক্রামক রোগ থেকে সুস্থ হওয়ার জন্য বাড়ির যত্ন উল্লেখযোগ্যভাবে সাহায্য করতে পারে। লক্ষ্য হল আপনার শরীরের প্রাকৃতিক নিরাময় প্রক্রিয়াগুলিকে সমর্থন করা এবং আরামদায়ক থাকা।

সুস্থ হওয়ার জন্য বিশ্রাম অত্যন্ত জরুরী। আপনার শরীর যখন অন্যান্য কার্যকলাপে চাপের মধ্যে নেই, তখন আপনার রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা সবচেয়ে কার্যকরভাবে কাজ করে। সংক্রমণের সাথে লড়াই করার সময় স্বাভাবিক নিয়মিত কাজ চালিয়ে যাওয়ার জন্য নিজেকে চাপ দিবেন না। আপনার শরীর যতটা ঘুমাতে চায় ততটা ঘুমিয়ে পড়ুন।

অসুস্থতার সময় শরীরের সর্বোত্তম কার্যক্ষমতা বজায় রাখতে পর্যাপ্ত পানি পান করা গুরুত্বপূর্ণ। সাধারণত পানিই সবচেয়ে ভালো, তবে যদি সাধারণ পানি পান করতে অসুবিধা হয়, তাহলে পরিষ্কার স্যুপ, হার্বাল চা বা ইলেক্ট্রোলাইট সমৃদ্ধ পানীয় সাহায্য করতে পারে। মদ্যপান এবং ক্যাফিন এড়িয়ে চলুন, কারণ এগুলি নির্জলিীকরণের কারণ হতে পারে।

কাউন্টার থেকে পাওয়া ওষুধের সাহায্যে জ্বর এবং অস্বস্তি নিয়ন্ত্রণে রাখলে আপনার সুস্থতায় সাহায্য হবে। এসিটামিনোফেন বা আইবুপ্রোফেন জ্বর কমাতে এবং ব্যথা উপশম করতে পারে, তবে প্যাকেজের নির্দেশাবলী সাবধানতার সাথে অনুসরণ করুন এবং যদি ডোজ সম্পর্কে কোন প্রশ্ন থাকে তাহলে আপনার চিকিৎসকের সাথে পরামর্শ করুন।

আপনার বাড়িতে একটি নিরাময়ের পরিবেশ তৈরি করা সুস্থতার জন্য সহায়ক। আপনার জায়গাটি পরিষ্কার রাখুন, ভালো বায়ুচলাচল নিশ্চিত করুন, যদি বাতাস শুষ্ক হয় তাহলে হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করুন এবং আরামদায়ক তাপমাত্রা বজায় রাখুন। সংক্রমণ ছড়িয়ে পড়া রোধ করার জন্য অন্যান্য পরিবারের সদস্যদের থেকে নিজেকে আলাদা রাখার কথা বিবেচনা করুন।

হালকা খাবার আপনার সুস্থতায় জ্বালানী যোগাতে পারে, এমনকি যখন আপনার খিদে কম থাকে। স্যুপ, ব্রথ, কলা, টোস্ট বা ক্র্যাকারের মতো সহজে হজমযোগ্য খাবারের উপর ধ্যান দিন। যদি কয়েকদিন ধরে আপনার খাওয়ার পরিমাণ স্বাভাবিকের চেয়ে কম হয় তাহলে চিন্তা করবেন না, তবে কিছু ক্যালরি গ্রহণ করার চেষ্টা করুন।

আপনার লক্ষণগুলি সাবধানতার সাথে পর্যবেক্ষণ করুন এবং কখন অতিরিক্ত সাহায্য চাইতে হবে তা জেনে রাখুন। আপনার তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করুন, কোনও নতুন বা আরও খারাপ লক্ষণ লক্ষ্য করুন এবং আপনার সুস্থতার অগ্রগতি সম্পর্কে যদি কোনও উদ্বেগ থাকে তাহলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে যোগাযোগ করতে দ্বিধা করবেন না।

আপনার ডাক্তারের অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কিভাবে প্রস্তুতি নেবেন?

আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য প্রস্তুতি নেওয়া আপনাকে সবচেয়ে সঠিক রোগ নির্ণয় এবং কার্যকর চিকিৎসা পরিকল্পনা পেতে সাহায্য করতে পারে। আগে থেকে একটু আয়োজন করলে আপনার এবং আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর জন্য ভিজিটটি আরও উৎপাদনশীল হবে।

যাওয়ার আগে আপনার লক্ষণগুলি লিখে রাখুন, সহ কখন শুরু হয়েছিল, কতটা তীব্র ছিল এবং এগুলি ভালো হচ্ছে নাকি খারাপ হচ্ছে। আপনি যে কোনও প্যাটার্ন লক্ষ্য করেছেন তা উল্লেখ করুন, যেমন দিনের নির্দিষ্ট সময়ে লক্ষণগুলি আরও খারাপ হয় বা নির্দিষ্ট কার্যকলাপের সাথে উন্নতি হয়।

আপনার সাম্প্রতিক কার্যকলাপ এবং সংস্পর্শ সম্পর্কে তথ্য সংগ্রহ করুন। ভ্রমণ, অসুস্থ ব্যক্তিদের সাথে যোগাযোগ, আপনি যে নতুন খাবার খেয়েছেন বা আপনার পরিবেশে পরিবর্তন সম্পর্কে ভাবুন। এই তদন্ত কাজটি আপনার অসুস্থতার কারণ কী হতে পারে সে সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ সূত্র সরবরাহ করতে পারে।

বর্তমানে আপনি যে সমস্ত ওষুধ সেবন করছেন তার একটি তালিকা তৈরি করুন, যার মধ্যে প্রেসক্রিপশন ওষুধ, ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ, ভিটামিন এবং সম্পূরক অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। যদি সম্ভব হয়, আসল বোতলগুলি নিয়ে আসুন, কারণ এটি আপনার ডাক্তারকে নতুন চিকিৎসার সাথে সম্ভাব্য মিথস্ক্রিয়া এড়াতে সাহায্য করে।

আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করার জন্য প্রশ্ন প্রস্তুত করুন। সাধারণ গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্নগুলির মধ্যে রয়েছে কতক্ষণ আপনার অসুস্থ বোধ করা উচিত, কখন আপনি কাজে বা স্বাভাবিক কার্যকলাপে ফিরে যেতে পারেন এবং কোন সতর্কতামূলক লক্ষণগুলি আপনাকে ফোন করে জানাতে উৎসাহিত করবে।

যদি আপনি বেশ অসুস্থ বোধ করেন তবে কোনও বিশ্বস্ত বন্ধু বা পরিবারের সদস্যকে সাথে নিয়ে যাওয়ার কথা বিবেচনা করুন। আপনি যদি অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময় স্পষ্টভাবে চিন্তা করতে অসুস্থ হন তবে তারা গুরুত্বপূর্ণ তথ্য মনে রাখতে এবং প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে আপনাকে সাহায্য করতে পারে।

সংক্রামক রোগ সম্পর্কে মূল উপসংহার কী?

সংক্রামক রোগ জীবনের একটি স্বাভাবিক অংশ যা আপনার শরীর বেশিরভাগ ক্ষেত্রে সামাল দিতে ভালভাবে সজ্জিত। অসুস্থতার মধ্যে থাকাকালীন এগুলি অত্যন্ত বোধগম্য হতে পারে, তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে উপযুক্ত যত্ন এবং সময়ের সাথে সম্পূর্ণরূপে সমাধান হয়।

ভাল স্বাস্থ্যবিধি, টিকা এবং সুস্থ জীবনযাত্রার পছন্দগুলির মাধ্যমে প্রতিরোধ আপনাকে প্রথম স্থানে অসুস্থ হওয়া থেকে রক্ষা করার জন্য সর্বোত্তম সুরক্ষা দেয়। যখন আপনি কিছু ধরেন, তখন প্রাথমিক স্বীকৃতি এবং উপযুক্ত চিকিৎসা সর্বোত্তম সম্ভাব্য ফলাফল নিশ্চিত করতে সহায়তা করে।

মনে রাখবেন যে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী সংক্রামক রোগ পরিচালনার ক্ষেত্রে আপনার অংশীদার। আপনার লক্ষণগুলি সম্পর্কে আপনার প্রশ্ন বা উদ্বেগ থাকলে দ্বিধা করবেন না। অধিকাংশ সংক্রমণ দ্রুত সমাধান করা হলে সহজেই নির্ণয় এবং চিকিৎসা করা যায়।

আপনার শরীরের সুস্থতার ক্ষমতার উপর বিশ্বাস রাখুন এবং প্রয়োজনীয় বিশ্রাম, তরল পানীয় এবং যথাযথ চিকিৎসা সেবার মাধ্যমে একে সহায়তা করুন। সঠিক পন্থা অবলম্বন করলে, আপনি পুরোপুরি সুস্থ হতে পারবেন এবং আবার নিজেকে স্বাভাবিক অনুভব করতে পারবেন।

সংক্রামক রোগ সম্পর্কে প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী

প্রশ্ন ১: বেশিরভাগ সংক্রামক রোগ কতদিন স্থায়ী হয়?

সর্দি ও ফ্লুর মতো সাধারণ সংক্রামক রোগ ৭-১০ দিনের মধ্যে সেরে যায়, যদিও কয়েকদিন অতিরিক্ত ক্লান্তি অনুভব করতে পারেন। উপযুক্ত অ্যান্টিবায়োটিক চিকিৎসা শুরু করার ২৪-৪৮ ঘন্টার মধ্যে ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণ প্রায়শই উন্নত হয়। কিছু সংক্রমণ, বিশেষ করে কিছু ভাইরাল রোগ, অন্যান্য লক্ষণগুলি স্পষ্ট হওয়ার পরেও কয়েক সপ্তাহ ধরে ক্লান্তি সৃষ্টি করতে পারে।

প্রশ্ন ২: একই সংক্রামক রোগ দুবার ধরা পড়া সম্ভব কি?

এটি নির্দিষ্ট রোগ এবং আপনার প্রতিরোধ ক্ষমতার উপর নির্ভর করে। কিছু সংক্রমণ, যেমন চিকেনপক্স, সাধারণত একবার আক্রান্ত হওয়ার পর জীবনব্যাপী প্রতিরোধ ক্ষমতা প্রদান করে। অন্যদিকে, সাধারণ সর্দি বা ফ্লুর মতো রোগ পুনরায় সংক্রমণ করতে পারে কারণ এর সাথে জড়িত ভাইরাসের অনেকগুলি ভিন্ন ধরণ রয়েছে। আপনার প্রতিরোধ ব্যবস্থা নির্দিষ্ট জীবাণু মনে রাখে, তবে নতুন বা পরিবর্তিত সংস্করণগুলি আপনাকে অসুস্থ করতে পারে।

প্রশ্ন ৩: শিশু ও বয়স্কদের মধ্যে সংক্রামক রোগ কি আরও গুরুতর?

হ্যাঁ, বয়স আপনার শরীর সংক্রমণকে কীভাবে পরিচালনা করে তা প্রভাবিত করে। ছোট শিশুদের প্রতিরোধ ব্যবস্থা এখনও বিকাশমান, অন্যদিকে বয়স্কদের প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হতে পারে বা অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্য সমস্যা থাকতে পারে যা সংক্রমণকে আরও চ্যালেঞ্জিং করে তোলে। উভয় দলই জটিলতা বিকাশের সম্ভাবনা বেশি এবং অসুস্থতার সময় আরও আক্রমণাত্মক চিকিৎসা বা ঘনিষ্ঠ পর্যবেক্ষণের প্রয়োজন হতে পারে।

প্রশ্ন ৪: সংক্রামক রোগ হলে কি ব্যায়াম করা উচিত?

সাধারণত, সংক্রমণের সাথে লড়াই করার সময় বিশ্রাম নেওয়া ভালো। যদি আপনার শুধুমাত্র ঘাড়ের উপরের অংশে হালকা সর্দিজনিত উপসর্গ থাকে, তাহলে হালকা কাজ করা ঠিক থাকতে পারে, কিন্তু যদি জ্বর, শরীর ব্যথা, অথবা ঘাড়ের নিচের অংশের উপসর্গ যেমন বুকে কাশি থাকে, তাহলে ব্যায়াম এড়িয়ে চলুন। সংক্রমণের সাথে লড়াই করার জন্য আপনার শরীরের শক্তির প্রয়োজন, এবং তীব্র ব্যায়াম আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা অস্থায়ীভাবে দমন করতে পারে।

প্রশ্ন ৫: কিভাবে বুঝবেন সংক্রমণ ভালো হচ্ছে নাকি খারাপ হচ্ছে?

উন্নত হওয়া সংক্রমণ সাধারণত ক্রমশ কমে যাওয়া জ্বর, কম তীব্র উপসর্গ এবং কয়েক দিন ধরে শক্তির মাত্রা বৃদ্ধি দেখায়। এমন সতর্কতামূলক লক্ষণ যা ইঙ্গিত করতে পারে যে সংক্রমণ আরও খারাপ হচ্ছে, সেগুলি হলো: জ্বর বৃদ্ধি বা অব্যাহত উচ্চ জ্বর, নতুন উপসর্গ দেখা দেওয়া, বিদ্যমান উপসর্গ আরও তীব্র হওয়া, অথবা প্রাথমিকভাবে উন্নতি শুরু করার পরে উল্লেখযোগ্যভাবে অসুস্থ বোধ করা। যদি কোন সন্দেহ থাকে, তাহলে নির্দেশনার জন্য আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে যোগাযোগ করুন।