Created at:1/16/2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
পলিহাইড্রামনিওস হল একটি অবস্থা যেখানে গর্ভাবস্থায় আপনার শিশুর চারপাশে অতিরিক্ত পরিমাণে অ্যামনিওটিক তরল থাকে। এই অতিরিক্ত তরল আপনার পেটকে অস্বাভাবিকভাবে বড় এবং টাইট বোধ করতে পারে, যদিও হালকা ক্ষেত্রে অনেক মহিলা কোনও লক্ষণই অনুভব করেন না।
অ্যামনিওটিক তরল আপনার বর্ধনশীল শিশুর জন্য একটি সুরক্ষামূলক কুশন হিসেবে কাজ করে। সাধারণত, আপনার শিশু এই তরল গ্রাস করে এবং তারপর প্রস্রাবের মাধ্যমে এটি ছেড়ে দেয়, স্তরগুলি সামঞ্জস্যপূর্ণ রাখে। যখন এই প্রাকৃতিক চক্রটি ব্যাহত হয়, তখন তরল স্বাভাবিক স্তরের চেয়ে বেশি তৈরি হতে পারে।
হালকা পলিহাইড্রামনিওসে আক্রান্ত অনেক মহিলা কোনও লক্ষণই লক্ষ্য করেন না। লক্ষণগুলি প্রকাশিত হলে, এগুলি প্রায়শই বর্ধিত তরলের পরিমাণ থেকে অতিরিক্ত চাপের সাথে সম্পর্কিত।
আপনি এই সাধারণ কিছু লক্ষণ অনুভব করতে পারেন:
এই লক্ষণগুলি ঘটে কারণ অতিরিক্ত তরল আপনার পেটে আরও বেশি জায়গা নেয়, আপনার ডায়াফ্রাম এবং অন্যান্য অঙ্গগুলিতে চাপ প্রয়োগ করে। ভ্রূণের আন্দোলন হ্রাস পায় কারণ আপনার শিশুর চারপাশে ঘোরাঘুরির জন্য আরও বেশি জায়গা আছে, যার ফলে তাদের লাথি এবং আন্দোলন আপনার কাছে কম লক্ষণীয় হয়।
কতটা অতিরিক্ত তরল উপস্থিত আছে তার উপর ভিত্তি করে চিকিৎসকরা পলিহাইড্রামনিওসকে শ্রেণীবদ্ধ করেন। এটি তাদের তীব্রতা বুঝতে এবং আপনার এবং আপনার শিশুর জন্য সর্বোত্তম যত্ন পরিকল্পনা করতে সাহায্য করে।
হালকা পলিহাইড্রামনিওস হল সবচেয়ে সাধারণ ধরণ, এই অবস্থার সাথে আক্রান্ত প্রায় ৮ জন মহিলার মধ্যে ১ জনকে প্রভাবিত করে। তরলের মাত্রা কেবল সামান্য বৃদ্ধি পায় এবং অনেক মহিলা কোনও লক্ষণ অনুভব করেন না। এই ধরণটি খুব কমই জটিলতা সৃষ্টি করে এবং প্রায়শই নিজেই সমাধান করে।
মধ্যম মাত্রার পলিহাইড্রামনিওস মানে জরায়ুর তরলে উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি হয়েছে। আপনার শ্বাসকষ্ট বা পেটে অস্বস্তি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। আপনার ডাক্তার আপনাকে আরও ঘনিষ্ঠভাবে পর্যবেক্ষণ করবেন, তবে গুরুতর জটিলতা এখনও অস্বাভাবিক।
গুরুতর পলিহাইড্রামনিওস সবচেয়ে বিরল রূপ, যেখানে জরায়ুর তরলের মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়। এই ধরণের পলিহাইড্রামনিওস আপনার এবং আপনার শিশুর জন্য উচ্চ ঝুঁকি বহন করে, যার মধ্যে রয়েছে অকাল প্রসব এবং প্রসবের জটিলতা। তবে, যথাযথ চিকিৎসা এবং পর্যবেক্ষণের মাধ্যমে, গুরুতর পলিহাইড্রামনিওসে আক্রান্ত অনেক মহিলাই সুস্থ গর্ভাবস্থা উপভোগ করেন।
পলিহাইড্রামনিওসের সঠিক কারণ সবসময় চিহ্নিত করা যায় না, এবং এটি প্রায় অর্ধেক ক্ষেত্রেই ঘটে। যখন চিকিৎসকরা কোনও কারণ নির্দিষ্ট করতে পারেন, তখন এটি সাধারণত আপনার শিশুর অ্যামনিওটিক তরলকে স্বাভাবিকভাবে গ্রাস করার বা প্রক্রিয়া করার ক্ষমতার সাথে সম্পর্কিত।
পলিহাইড্রামনিওসের বিকাশের প্রধান কারণগুলি এখানে দেওয়া হল:
কখনও কখনও, যখন আপনার শিশুর স্পাইনা বিফিডা বা অন্যান্য নিউরাল টিউবের ত্রুটির মতো অবস্থার কারণে অ্যামনিওটিক তরল গ্রাস করতে অসুবিধা হয় তখন এই অবস্থাটি বিকাশ লাভ করে। বিরল ক্ষেত্রে, কিছু ওষুধ বা প্রতিরোধ ব্যবস্থার ব্যাধিও অতিরিক্ত তরল উৎপাদনে অবদান রাখতে পারে।
যদি আপনি লক্ষ্য করেন যে আপনার পেট আশা করা হারে অনেক বেশি বেড়ে উঠছে বা যদি আপনি উল্লেখযোগ্য অস্বস্তি অনুভব করেন তাহলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে যোগাযোগ করুন। গর্ভাবস্থায় আপনার শরীরে পরিবর্তনের বিষয়ে আপনার অন্তর্দৃষ্টির উপর নির্ভর করুন।
যদি আপনার গুরুতর শ্বাসকষ্ট হয়, বিশেষ করে শুয়ে থাকার সময়, অথবা যদি আপনি আপনার শিশুর গতিবিধিতে হঠাৎ কমে যাওয়া নোটিশ করেন, তাহলে চিকিৎসা সাহায্য নিন। এই লক্ষণগুলি সুচিত করতে পারে যে তরলের মাত্রা আপনার অথবা আপনার শিশুর সুস্থতাকে প্রভাবিত করছে।
যদি আপনার অকাল প্রসবের লক্ষণ দেখা দেয়, যেমন নিয়মিত প্রসববেদনা, শ্রোণীচক্রের চাপ, অথবা যোনী থেকে তরল পড়া, তাহলে তৎক্ষণাৎ আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। প্রাথমিক চিকিৎসা হস্তক্ষেপ জটিলতা প্রতিরোধ করতে এবং আপনার এবং আপনার শিশুর জন্য সর্বোত্তম ফলাফল নিশ্চিত করতে সাহায্য করতে পারে।
কিছু কারণ আপনার পলিহাইড্রামনিওস হওয়ার সম্ভাবনা বৃদ্ধি করতে পারে, যদিও ঝুঁকির কারণ থাকার অর্থ এই নয় যে আপনার অবশ্যই এই রোগটি হবে। এই কারণগুলি বুঝতে পারলে আপনার ডাক্তার উন্নত যত্ন এবং নিরীক্ষণ প্রদান করতে পারবেন।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ঝুঁকির কারণগুলি হল:
ডায়াবেটিস যুক্ত মহিলারা উচ্চ ঝুঁকিতে থাকে কারণ উচ্চ রক্তে শর্করার মাত্রা এমনিওটিক তরল উৎপাদন বৃদ্ধি করতে পারে। বহু গর্ভাবস্থা বৃদ্ধি ঝুঁকি বহন করে কারণ একটির বেশি শিশুর সাথে তরল সমতা নিয়ন্ত্রণ করার জটিলতা থাকে।
হালকা পলিহাইড্রামনিওস যুক্ত বেশিরভাগ মহিলা গুরুতর জটিলতা অনুভব করেন না, কিন্তু কি ঘটতে পারে তা বুঝতে পারা গুরুত্বপূর্ণ যাতে আপনি সমস্যা প্রতিরোধ করার জন্য আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলের সাথে কাজ করতে পারেন।
মাতা হিসেবে আপনার জন্য, সম্ভাব্য জটিলতাগুলি নিম্নরূপ:
আপনার শিশুর জন্য, সম্ভাব্য জটিলতার মধ্যে রয়েছে:
ভালো খবর হলো, যথাযথ পর্যবেক্ষণ এবং যত্নের মাধ্যমে, এই জটিলতার বেশিরভাগই প্রতিরোধ করা বা কার্যকরভাবে পরিচালনা করা সম্ভব। আপনার স্বাস্থ্যসেবা দল আপনার সাথে ঘনিষ্ঠভাবে কাজ করবে ঝুঁকি কমাতে এবং আপনার এবং আপনার শিশুর জন্য সর্বোত্তম স্বাস্থ্যকর ফলাফল নিশ্চিত করার জন্য।
যদিও আপনি পলিহাইড্রামনিওস সম্পূর্ণরূপে প্রতিরোধ করতে পারবেন না, বিশেষ করে যখন এটি ভ্রূণের অবস্থার দ্বারা সৃষ্ট হয়, তবুও আপনি আপনার ঝুঁকি কমাতে এবং একটি সুস্থ গর্ভাবস্থা বজায় রাখার জন্য পদক্ষেপ নিতে পারেন।
আপনার রক্তের শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা হলো সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রতিরোধক কৌশলগুলির মধ্যে একটি। যদি আপনার ডায়াবেটিস থাকে, তাহলে আপনার রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা লক্ষ্যমাত্রার মধ্যে রাখার জন্য আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে কাজ করুন। এটি পলিহাইড্রামনিওসের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে কমায়।
আপনার সকল প্রসবপূর্ব অ্যাপয়েন্টমেন্টে যোগদান আপনার ডাক্তারকে আপনার গর্ভাবস্থার ঘনিষ্ঠভাবে পর্যবেক্ষণ করতে এবং যে কোনও সমস্যা দ্রুত ধরতে সাহায্য করে। নিয়মিত আল্ট্রাসাউন্ড তরলের মাত্রায় পরিবর্তনগুলি সমস্যাযুক্ত হওয়ার আগেই সনাক্ত করতে পারে।
টিকা আপ টু ডেট রাখা এবং সুস্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন করা এমন সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে যা পলিহাইড্রামনিওসে অবদান রাখতে পারে। আপনার ডাক্তার আপনার ব্যক্তিগত ঝুঁকির কারণগুলির উপর ভিত্তি করে নির্দিষ্ট টিকা বা সতর্কতা সুপারিশ করতে পারেন।
আপনার গর্ভাবস্থার পর্যায়ের জন্য আপনার পেট যদি প্রত্যাশার চেয়ে বড় হয়, তাহলে আপনার ডাক্তার সম্ভবত প্রথমে একটি নিয়মিত প্রসবপূর্ব ভিজিটের সময় পলিহাইড্রামনিওসের সন্দেহ করবেন। এই প্রাথমিক মূল্যায়নকে আপনার ফান্ডাল উচ্চতা পরিমাপ বলা হয়।
পলিহাইড্রামনিওসের রোগ নির্ণয়ের জন্য আল্ট্রাসাউন্ড প্রধানত ব্যবহৃত হয়। এই ব্যথাহীন পরীক্ষার সময়, আপনার ডাক্তার আপনার শিশুর চারপাশে বিভিন্ন স্থানে অ্যামনিওটিক তরল পরিমাপ করেন। অ্যামনিওটিক তরল সূচক (AFI) নামক একটি পরিমাপ ব্যবহার করে তারা তরলের মাত্রা স্বাভাবিক, সীমান্তরেখা বা উচ্চ কিনা তা নির্ধারণ করেন।
যদি পলিহাইড্রামনিওস নিশ্চিত হয়, তাহলে আপনার ডাক্তার সম্ভাব্য কারণগুলি খুঁজে বের করার জন্য অতিরিক্ত পরীক্ষার পরামর্শ দিতে পারেন। এগুলির মধ্যে আপনার শিশুর দেহের গঠন পরীক্ষা করার জন্য বিস্তারিত আল্ট্রাসাউন্ড, ডায়াবেটিস বা সংক্রমণ পরীক্ষা করার জন্য রক্ত পরীক্ষা, অথবা নির্দিষ্ট অবস্থার সন্দেহ হলে জেনেটিক পরীক্ষা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
কখনও কখনও, আপনার ডাক্তার অ্যামনিওসেন্টেসিসের পরামর্শ দিতে পারেন, যেখানে পরীক্ষার জন্য অ্যামনিওটিক তরলের একটি ছোট নমুনা নেওয়া হয়। এই পরীক্ষাটি জেনেটিক অবস্থা বা সংক্রমণ চিহ্নিত করতে সাহায্য করতে পারে যা অতিরিক্ত তরলের কারণ হতে পারে।
পলিহাইড্রামনিওসের চিকিৎসা আপনার অবস্থার তীব্রতা এবং এর কারণের উপর নির্ভর করে। হালকা পলিহাইড্রামনিওসের অনেক ক্ষেত্রে সতর্কতার সাথে পর্যবেক্ষণ ছাড়া অন্য কোন নির্দিষ্ট চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না।
মাঝারি থেকে তীব্র ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার পরামর্শ দিতে পারেন:
যদি ডায়াবেটিস আপনার পলিহাইড্রামনিওসের কারণ হয়, তাহলে আপনার রক্তের শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করলে প্রায়শই তরল উৎপাদন কমাতে সাহায্য করে। আপনার ডাক্তার প্রয়োজন অনুযায়ী আপনার খাদ্য, ব্যায়ামের রুটিন বা ওষুধের সমন্বয় করার জন্য আপনার সাথে কাজ করবেন।
তীব্র ক্ষেত্রে, অ্যামনিওরিডাকশন নামক একটি পদ্ধতি প্রয়োজন হতে পারে। এই পদ্ধতির সময়, আপনার ডাক্তার একটি পাতলা সুই ব্যবহার করে অতিরিক্ত অ্যামনিওটিক তরল অপসারণ করেন, যা লক্ষণগুলি থেকে তাত্ক্ষণিক স্বস্তি দিতে পারে এবং জটিলতার ঝুঁকি কমাতে পারে।
চিকিৎসা গুরুত্বপূর্ণ হলেও, পলিহাইড্রামনিওসে গর্ভাবস্থায় আরাম বোধ এবং স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য ঘরেই কয়েকটি কাজ করতে পারেন।
লক্ষণ নিয়ন্ত্রণ এবং জটিলতা প্রতিরোধের জন্য বিশ্রাম অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। বাম পাশে শুতে চেষ্টা করুন, যা আপনার শিশুর রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে এবং ফোলাভাব কমাতে সাহায্য করতে পারে। আপনার পেটকে সহায়তা করার জন্য এবং আরামদায়ক অবস্থান খুঁজে পেতে বালিশ ব্যবহার করুন।
প্রতিদিন আপনার শিশুর নড়াচড়া পর্যবেক্ষণ করুন এবং কোনও উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন আপনার ডাক্তারকে জানান। অতিরিক্ত তরল থাকলেও নড়াচড়া অন্যরকম মনে হতে পারে, তবে সারাদিন ধরে আপনার শিশুর নিয়মিত কার্যকলাপ অনুভব করা উচিত।
পর্যাপ্ত পানি পান করুন, তবে যদি না আপনার ডাক্তার বিশেষভাবে পরামর্শ দেন তাহলে তরল পানীয় সীমাবদ্ধ করবেন না। ছোট ছোট, ঘন ঘন খাবার খাওয়া হৃৎপিণ্ডের জ্বালা এবং শ্বাসকষ্টের সাথে সাহায্য করতে পারে যা কখনও কখনও পলিহাইড্রামনিওসের সাথে থাকে।
প্রিটার্ম লেবারের লক্ষণগুলির দিকে মনোযোগ দিন, যেমন নিয়মিত সংকোচন, শ্রোণীতে চাপ, বা যোনি স্রাবের পরিবর্তন। পলিহাইড্রামনিওস থাকার অর্থ হল আপনার প্রিটার্ম লেবারের ঝুঁকি বেশি, তাই এই লক্ষণগুলির প্রতি সতর্ক থাকা গুরুত্বপূর্ণ।
আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের আগে, আপনি যে কোনও লক্ষণ অনুভব করেছেন তা লিখে রাখুন, সহ কখন শুরু হয়েছিল এবং কীভাবে সময়ের সাথে সাথে পরিবর্তিত হয়েছে। এই তথ্য আপনার ডাক্তারকে আপনার অবস্থা আরও ভালভাবে বুঝতে সাহায্য করে।
আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করার জন্য প্রশ্নের একটি তালিকা প্রস্তুত করুন। আপনি আপনার নির্দিষ্ট ঝুঁকির কারণগুলি, কোন পর্যবেক্ষণের প্রয়োজন হবে, বা কোন লক্ষণগুলি অফিসে কল করার জন্য আপনাকে অনুপ্রাণিত করবে সে সম্পর্কে জানতে চাইতে পারেন।
যদি সম্ভব হয়, আপনার সাথে একজন সহায়ক ব্যক্তিকে নিয়ে আসুন, বিশেষ করে যদি আপনি নির্ণয়ের বিষয়ে উদ্বিগ্ন বোধ করেন। তথ্য মনে রাখতে এবং প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে আপনার সাহায্য করার জন্য সেখানে কেউ থাকা খুবই সহায়ক হতে পারে।
যদি আপনার ডায়াবেটিস থাকে, তাহলে আপনার রক্তের শর্করার লগগুলি নিয়ে আসুন যাতে আপনার ডাক্তার দেখতে পারেন আপনার লেভেল কতটা নিয়ন্ত্রণে আছে। পলিহাইড্রামনিওস কার্যকরভাবে পরিচালনার জন্য এই তথ্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
পলিহাইড্রামনিওস একটি নিয়ন্ত্রণযোগ্য অবস্থা যা প্রায় ১-২% গর্ভাবস্থাকে প্রভাবিত করে এবং এই রোগ নির্ণয়ের সাথে বেশিরভাগ মহিলাই সুস্থ শিশুদের জন্ম দেন। যদিও এটি সতর্কতার সাথে পর্যবেক্ষণের প্রয়োজন, বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই এটি হালকা এবং গুরুতর জটিলতা সৃষ্টি করে না।
আপনার করণীয় সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে কাজ করা এবং আপনার সমস্ত প্রসবপূর্ব অ্যাপয়েন্টমেন্টে যোগদান করা। প্রাথমিক সনাক্তকরণ এবং যথাযথ ব্যবস্থাপনা আপনার এবং আপনার শিশুর উভয়ের জন্যই ফলাফল উন্নত করে।
মনে রাখবেন যে পলিহাইড্রামনিওস হওয়ার অর্থ এই নয় যে আপনার সাথে কিছু ভুল আছে বা আপনি এটির জন্য কিছু করেছেন। অনেক ক্ষেত্রেই এর কারণ অজানা থাকে এবং যথাযথ যত্নের সাথে আপনি এখনও একটি ইতিবাচক গর্ভাবস্থা অভিজ্ঞতা অর্জন করতে পারেন।
আপনার শরীরের পরিবর্তন সম্পর্কে আপনার অন্তর্দৃষ্টিতে বিশ্বাস রাখুন এবং প্রশ্ন বা উদ্বেগ নিয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করতে দ্বিধা করবেন না। আপনার স্বাস্থ্যসেবা দল এই যাত্রাপথে আপনাকে সমর্থন করার এবং আপনার পরিবারের জন্য সর্বোত্তম সম্ভাব্য ফলাফল নিশ্চিত করার জন্য এখানে আছে।
পলিহাইড্রামনিওস অটিজমের কারণ বলে কোনও বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই। যদিও কিছু গবেষণায় গর্ভাবস্থার জটিলতা এবং অটিজমের ঝুঁকির মধ্যে সম্ভাব্য সম্পর্ক পরীক্ষা করা হয়েছে, পলিহাইড্রামনিওস নিজেই অটিজম স্পেকট্রাম ডিসঅর্ডারের সরাসরি কারণ হিসেবে বিবেচিত হয় না।
অবশ্যই না। পলিহাইড্রামনিওসে আক্রান্ত অনেক মহিলাই যোনিপথে প্রসব করতে পারেন, বিশেষ করে যদি অবস্থাটি হালকা হয়। আপনার ডাক্তার আপনার শিশুর অবস্থান, অবস্থার তীব্রতা এবং আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্য বিবেচনা করে আপনার প্রসব পদ্ধতি পরিকল্পনা করবেন।
হ্যাঁ, ভবিষ্যতের গর্ভাবস্থায় পলিহাইড্রামনিওস পুনরাবৃত্তির সম্ভাবনা বেড়ে যায়, বিশেষ করে যদি আপনার ডায়াবেটিসের মতো কোনো গুরুত্বপূর্ণ সমস্যা থাকে। তবে, একবার হওয়ার মানে এই নয় যে এটি আবার হবে, এবং প্রতিটি গর্ভাবস্থা অনন্য।
পলিহাইড্রামনিওসে ভ্রূণের কম নড়াচড়া স্বাভাবিক হতে পারে কারণ আপনার শিশুর নড়াচড়ার জন্য আরও বেশি জায়গা থাকে। তবে, আপনার নিয়মিত নড়াচড়ার ধরণ অনুভব করা উচিত। যদি আপনি আপনার শিশুর কার্যকলাপের মাত্রায় উল্লেখযোগ্য হ্রাস লক্ষ্য করেন তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
না, আপনার তরল পানির পরিমাণ সীমাবদ্ধ করা অ্যামনিওটিক তরলের মাত্রা কমাতে সাহায্য করবে না এবং আসলে আপনার এবং আপনার শিশুর ক্ষতি করতে পারে। অ্যামনিওটিক তরল উৎপাদন জটিল জৈবিক প্রক্রিয়া দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়, আপনি কত পানি পান করেন তার দ্বারা নয়। গর্ভাবস্থায় সর্বদা যথাযথভাবে জল পান করুন।