অকাল ভেন্ট্রিকুলার সংকোচন (Pvcs)

অকাল ভেন্ট্রিকুলার সংকোচন (পিভিসি) হলো অতিরিক্ত হৃৎস্পন্দন যা হৃৎপিণ্ডের দুটি নিম্ন পাম্পিং চেম্বার (ভেন্ট্রিকল) এর মধ্যে একটিতে শুরু হয়। এই অতিরিক্ত স্পন্দনগুলি নিয়মিত হৃৎস্পন্দনকে ব্যাহত করে, কখনও কখনও বুকে উড়ন্ত বা ছেড়ে যাওয়া স্পন্দনের অনুভূতি সৃষ্টি করে।

অকাল ভেন্ট্রিকুলার সংকোচন হল অনিয়মিত হৃৎস্পন্দনের (অ্যারিথমিয়া) একটি সাধারণ ধরণ। অকাল ভেন্ট্রিকুলার সংকোচন (পিভিসি) কে আরও বলা হয়:

• অকাল ভেন্ট্রিকুলার কমপ্লেক্স
• ভেন্ট্রিকুলার অকাল স্পন্দন
• ভেন্ট্রিকুলার এক্সট্রাসিস্টোল

হৃদরোগ ছাড়া মানুষের ক্ষেত্রে মাঝে মাঝে অকাল ভেন্ট্রিকুলার সংকোচন সাধারণত কোনও উদ্বেগের বিষয় নয় এবং সম্ভবত চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না। যদি অকাল ভেন্ট্রিকুলার সংকোচন খুব ঘন ঘন হয় বা বিরক্তিকর হয়, অথবা যদি আপনার কোনও অন্তর্নিহিত হৃদরোগ থাকে তবে আপনার চিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে।

অকাল ভেন্ট্রিকুলার সংকোচন প্রায়শই কম বা কোনো লক্ষণ সৃষ্টি করে না। কিন্তু অতিরিক্ত বিট বুকে অস্বাভাবিক অনুভূতি সৃষ্টি করতে পারে, যেমন:

• ফ্ল্যাটারিং
• ধাক্কা মারা বা লাফানো
• বিট বাদ দেওয়া বা মিসড বিট
• হৃৎস্পন্দনের বর্ধিত সচেতনতা

যদি আপনার বুকে ঝাঁকুনি, ধাক্কা লাগা অথবা হৃৎস্পন্দনের অনুভূতি হয়, তাহলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কথা বলুন। একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী নির্ধারণ করতে পারেন যে এই অনুভূতিগুলি হৃদরোগ বা অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যার কারণে হচ্ছে কিনা। অনুরূপ লক্ষণ এবং উপসর্গ অনেক অন্যান্য অবস্থার দ্বারা সৃষ্ট হতে পারে যেমন উদ্বেগ, কম লাল রক্তকণিকা (রক্তাল্পতা), অতিরিক্ত সক্রিয় থাইরয়েড (হাইপারথাইরয়েডিজম) এবং সংক্রমণ।

অকাল ভেন্ট্রিকুলার সংকোচন (পিভিসি) এর কারণ বুঝতে, হৃৎপিণ্ড সাধারণত কীভাবে স্পন্দিত হয় সে সম্পর্কে আরও জানা গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে।

হৃৎপিণ্ড চারটি কক্ষ দিয়ে তৈরি — দুটি উপরের কক্ষ (এট্রিয়া) এবং দুটি নিম্ন কক্ষ (ভেন্ট্রিকল)।

হৃৎপিণ্ডের তাল ডান উপরের কক্ষে (এট্রিয়াম) একটি প্রাকৃতিক পেসমেকার (সাইনাস নোড) দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়। সাইনাস নোড বৈদ্যুতিক সংকেত পাঠায় যা সাধারণত প্রতিটি হৃৎস্পন্দন শুরু করে। এই বৈদ্যুতিক সংকেতগুলি এট্রিয়ার উপর দিয়ে চলে যায়, হৃৎপিণ্ডের পেশীগুলির সংকোচন ঘটায় এবং ভেন্ট্রিকলে রক্ত ​​পাম্প করে।

পরবর্তীতে, সংকেতগুলি অ্যাট্রিওভেন্ট্রিকুলার (এভি) নোড নামক কোষগুলির একটি সমষ্টিতে পৌঁছায়, যেখানে এগুলি ধীর হয়ে যায়। এই সামান্য বিলম্ব ভেন্ট্রিকলগুলিকে রক্তে পূর্ণ করার অনুমতি দেয়। যখন বৈদ্যুতিক সংকেতগুলি ভেন্ট্রিকলে পৌঁছায়, কক্ষগুলি সংকুচিত হয় এবং ফুসফুসে বা শরীরের বাকি অংশে রক্ত ​​পাম্প করে।

একটি সাধারণ হৃৎপিণ্ডে, এই হৃৎসংকেত প্রক্রিয়াটি সাধারণত সুন্দরভাবে চলে, যার ফলে প্রতি মিনিটে 60 থেকে 100 বার হৃৎস্পন্দনের বিশ্রাম হার হয়।

কিছু জীবনযাত্রার পছন্দ এবং স্বাস্থ্যগত সমস্যা একজন ব্যক্তিকে অকাল ভেন্ট্রিকুলার সংকোচন (পিভিসি) বিকাশের ঝুঁকিতে ফেলতে পারে।

পিভিসির ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• ক্যাফেইন
• তামাক
• অ্যালকোহল
• কোকেইন বা মেথাম্ফেটামিনের মতো উদ্দীপক
• ব্যায়াম — যদি আপনার কিছু ধরণের পিভিসি থাকে
• উদ্বেগ
• হার্ট অ্যাটাক
• হৃদরোগ, যার মধ্যে রয়েছে জন্মগত হৃদরোগ, করোনারি ধমনীর রোগ, হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতা এবং দুর্বল হৃদপেশী (কার্ডিওমায়োপ্যাথি)

প্রায়শই অকাল ভেন্ট্রিকুলার সংকোচন (পিভিসি) হওয়া বা এর কিছু নির্দিষ্ট ধরণের প্যাটার্ন থাকলে অনিয়মিত হৃদস্পন্দন (অ্যারিথমিয়া) বা হৃৎপিণ্ডের পেশীর দুর্বলতা (কার্ডিওমায়োপ্যাথি) বিকাশের ঝুঁকি বেড়ে যেতে পারে।

বিরল ক্ষেত্রে, হৃদরোগের সাথে যুক্ত হলে, প্রায়শই অকাল সংকোচন বিশৃঙ্খল, বিপজ্জনক হৃদস্পন্দন এবং সম্ভবত হঠাৎ কার্ডিয়াক মৃত্যুর দিকে নিয়ে যেতে পারে।

অকাল ভেন্ট্রিকুলার সংকোচন (পিভিসি) নির্ণয় করার জন্য, একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী সাধারণত স্টেথোস্কোপ দিয়ে আপনার হৃৎপিণ্ড শুনবেন। আপনার জীবনযাত্রার অভ্যাস এবং চিকিৎসা ইতিহাস সম্পর্কে আপনাকে প্রশ্ন করা হতে পারে।

অকাল ভেন্ট্রিকুলার সংকোচনের নির্ণয় নিশ্চিত করার জন্য পরীক্ষা করা হয়।

একটি ইলেক্ট্রোকারডিওগ্রাম (ইসিজি বা ইকেজি) অতিরিক্ত বিটগুলি সনাক্ত করতে এবং প্যাটার্ন এবং উৎস চিহ্নিত করতে পারে।

একটি ইলেক্ট্রোকারডিওগ্রাম (ইসিজি) হৃৎপিণ্ডের বৈদ্যুতিক কার্যকলাপ রেকর্ড করার একটি দ্রুত এবং ব্যথাহীন পরীক্ষা। স্টিকি প্যাচ (ইলেক্ট্রোড) বুকে এবং কখনও কখনও বাহু এবং পা-তে রাখা হয়। তারগুলি ইলেক্ট্রোডগুলিকে একটি কম্পিউটারের সাথে সংযুক্ত করে, যা পরীক্ষার ফলাফল প্রদর্শন করে। একটি ইসিজি দেখাতে পারে যে হৃৎপিণ্ড খুব দ্রুত, খুব ধীর বা মোটেই স্পন্দিত হচ্ছে কিনা।

যদি আপনার অকাল ভেন্ট্রিকুলার সংকোচন (পিভিসি) খুব ঘন ঘন না হয়, তাহলে একটি স্ট্যান্ডার্ড ইসিজি সেগুলি সনাক্ত করতে নাও পারে। আপনার হৃৎস্পন্দনের সম্পর্কে আরও তথ্য পেতে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী আপনাকে বাড়িতে একটি পোর্টেবল ইসিজি ডিভাইস ব্যবহার করতে বলতে পারেন। পোর্টেবল ইসিজি ডিভাইসগুলির মধ্যে রয়েছে:

আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী একটি ব্যায়াম স্ট্রেস টেস্টও সুপারিশ করতে পারেন। এই পরীক্ষাটি প্রায়শই ট্রেডমিলে হাঁটা বা স্টেশনারি বাইকে চড়ার সাথে জড়িত থাকে যখন একটি ইসিজি করা হয়। একটি ব্যায়াম স্ট্রেস টেস্ট নির্ধারণ করতে সাহায্য করতে পারে যে ব্যায়াম আপনার পিভিসি ট্রিগার করে কিনা।

• হোল্টার মনিটর। এই পোর্টেবল ইসিজি ডিভাইসটি দৈনিক কার্যকলাপের সময় হৃৎপিণ্ডের কার্যকলাপ রেকর্ড করার জন্য এক দিন বা তার বেশি সময় ধরে পরা যায়। কিছু ব্যক্তিগত ডিভাইস, যেমন স্মার্টওয়াচ, পোর্টেবল ইসিজি পর্যবেক্ষণ সরবরাহ করে। আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর কাছে জিজ্ঞাসা করুন এটি আপনার জন্য একটি বিকল্প কিনা।
• ইভেন্ট মনিটর। এই পোর্টেবল ইসিজি ডিভাইসটি 30 দিন পর্যন্ত বা আপনার অনিয়মিত হৃদস্পন্দন (অ্যারিথমিয়া) বা লক্ষণ না হওয়া পর্যন্ত পরা উদ্দেশ্যে। লক্ষণগুলি ঘটলে আপনি সাধারণত একটি বোতাম টিপেন। তবে কিছু মনিটর স্বয়ংক্রিয়ভাবে অনিয়মিত হৃদস্পন্দন অনুভব করে এবং তারপরে রেকর্ডিং শুরু করে।

হৃদরোগ না থাকা অধিকাংশ মানুষ যাদের অকাল ভেন্ট্রিকুলার সংকোচন (পিভিসি) হয় তাদের চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না। যদি আপনার হৃদরোগ থাকে, তাহলে পিভিসি আরও গুরুতর হৃদস্পন্দন সমস্যা (অ্যারিথমিয়া) সৃষ্টি করতে পারে। চিকিৎসা নির্ভর করে মূল কারণের উপর।

একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী ঘন ঘন পিভিসির জন্য নিম্নলিখিত চিকিৎসা সুপারিশ করতে পারেন:

• জীবনযাত্রার পরিবর্তন। সাধারণ অকাল ভেন্ট্রিকুলার সংকোচন (পিভিসি) ট্রিগারগুলি — যেমন ক্যাফেইন বা তামাক — বাদ দেওয়া অতিরিক্ত বিটের সংখ্যা কমাতে এবং লক্ষণগুলি কমাতে পারে।
• ঔষধ। অকাল সংকোচন কমাতে রক্তচাপের ওষুধ নির্ধারণ করা হতে পারে। পিভিসির জন্য ব্যবহৃত ওষুধগুলির মধ্যে রয়েছে বিটা ব্লকার এবং ক্যালসিয়াম চ্যানেল ব্লকার। যদি আপনার ভেন্ট্রিকুলার ট্যাকিকার্ডিয়া নামক একটি অনিয়মিত হৃদস্পন্দনের ধরণ থাকে বা ঘন ঘন পিভিসি যা হৃৎপিণ্ডের কার্যকারিতাকে বাধা দেয়, তাহলে হৃদস্পন্দন নিয়ন্ত্রণের জন্য ওষুধও নির্ধারণ করা হতে পারে।
• রেডিওফ্রিকোয়েন্সি ক্যাথেটার অ্যাবেলেশন। যদি জীবনযাত্রার পরিবর্তন এবং ঔষধ পিভিসি কমাতে সাহায্য না করে, তাহলে অতিরিক্ত বিট বন্ধ করার জন্য একটি ক্যাথেটার পদ্ধতি করা যেতে পারে। এই পদ্ধতিতে, একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী সাধারণত নিতম্বে একটি বা একাধিক পাতলা, নমনীয় নল (ক্যাথেটার) ধমনীর মধ্য দিয়ে প্রবেশ করান এবং তা হৃৎপিণ্ডে নিয়ে যান। ক্যাথেটারের ডগায় থাকা সেন্সর (ইলেক্ট্রোড) তাপ (রেডিওফ্রিকোয়েন্সি) শক্তি ব্যবহার করে হৃৎপিণ্ডে ক্ষুদ্র ক্ষত সৃষ্টি করে অনিয়মিত বৈদ্যুতিক সংকেতগুলিকে ব্লক করে এবং হৃদস্পন্দন পুনঃস্থাপন করে।

অকাল ভেন্ট্রিকুলার সংকোচন (পিভিসি) নিয়ন্ত্রণ এবং হৃদয়ের স্বাস্থ্য উন্নত করতে নিম্নলিখিত স্ব-যত্ন কৌশলগুলি সহায়তা করতে পারে:

• আপনার ট্রিগারগুলি ট্র্যাক করুন। যদি আপনার ঘন ঘন পিভিসি থাকে, তাহলে দিন এবং উপসর্গের সময়ের একটি ডায়েরি রাখা সহায়ক হতে পারে। একটি ডায়েরি অকাল ভেন্ট্রিকুলার সংকোচন ট্রিগার করে এমন খাবার, পানীয় বা কার্যকলাপ চিহ্নিত করতে সহায়তা করতে পারে।
• আপনার পদার্থ ব্যবহার পরিবর্তন করুন। ক্যাফেইন, অ্যালকোহল, তামাক এবং উদ্দীপক ওষুধ অকাল ভেন্ট্রিকুলার সংকোচনের পরিচিত ট্রিগার। এ জাতীয় জিনিসপত্র কমিয়ে বা এড়িয়ে চলা পিভিসি উপসর্গ কমাতে পারে।
• চাপ পরিচালনা করুন। উদ্বেগ অনিয়মিত হৃদস্পন্দন ট্রিগার করতে পারে। মানসিক চাপ কমাতে সহায়তা করার উপায় খুঁজে বের করুন। আরও ব্যায়াম করা, মনোযোগশীলতা অনুশীলন করা এবং সাপোর্ট গ্রুপে অন্যদের সাথে যোগাযোগ করা হল চাপ কমাতে কিছু উপায়। যদি আপনার উদ্বেগ পরিচালনার জন্য সাহায্যের প্রয়োজন হয়, তাহলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে এমন কৌশল এবং ওষুধ সম্পর্কে কথা বলুন যা সাহায্য করতে পারে।