ফুসফুসের ইম্বোলিজম কি? লক্ষণ, কারণ এবং চিকিৎসা

যখন কোন রক্ত জমাট একটি ফুসফুসের ধমনীকে বন্ধ করে দেয় তখন ফুসফুসের ইম্বোলিজম হয়। এই বাধাটি অক্সিজেন সমৃদ্ধ রক্তকে আপনার ফুসফুসের টিস্যুতে সঠিকভাবে প্রবাহিত হতে বাধা দেয়, যা শ্বাস নিতে অসুবিধা এবং আপনার হৃদয়ে চাপ সৃষ্টি করতে পারে।

এটাকে আপনার ফুসফুসের হাইওয়ে সিস্টেমে যানজটের মতো ভাবুন। যখন কোন জমাট এই গুরুত্বপূর্ণ পথগুলির মধ্যে একটিতে আটকে যায়, তখন এটি আপনার শরীর জুড়ে অক্সিজেন বহনকারী রক্তের স্বাভাবিক প্রবাহকে ব্যাহত করে। যদিও এটি ভয়ঙ্কর শোনাচ্ছে, ভালো খবর হল ফুসফুসের ইম্বোলিজম চিকিৎসাযোগ্য, বিশেষ করে যখন তা তাড়াতাড়ি ধরা পড়ে।

ফুসফুসের ইম্বোলিজমের লক্ষণগুলি কি কি?

ফুসফুসের ইম্বোলিজমের সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ হল হঠাৎ করে শ্বাসকষ্ট যা কোথাও থেকে আসে বলে মনে হয়। আপনি এমন অনুভব করতে পারেন যে আপনি শ্বাস নিতে পারছেন না, এমনকি যখন আপনি স্থির বসে আছেন বা হালকা কাজ করছেন।

এখানে এমন লক্ষণগুলি দেওয়া হল যা আপনার লক্ষ্য করা উচিত, মনে রাখবেন যে এগুলি ব্যক্তিভেদে পরিবর্তিত হতে পারে:

• হঠাৎ শ্বাসকষ্ট বা শ্বাস নিতে অসুবিধা
• তীব্র বুকে ব্যথা যা গভীরভাবে শ্বাস নেওয়ার সময় বা কাশির সময় আরও খারাপ হতে পারে
• দ্রুত হৃদস্পন্দন বা আপনার হৃৎপিণ্ড দ্রুত ছুটে চলেছে বলে মনে হওয়া
• কাশি, কখনও কখনও রক্তাক্ত কফের সাথে
• হালকা মাথা, মাথা ঘোরা বা অজ্ঞান হওয়া
• স্পষ্ট কারণ ছাড়া অতিরিক্ত ঘাম
• পায়ের ব্যথা বা ফোলা, বিশেষ করে একটি পায়ের

কিছু লোক এমন ফুসফুসের ইম্বোলিজমের অভিজ্ঞতা পায় যাকে চিকিৎসকরা “নীরব” ফুসফুসের ইম্বোলিজম বলে, যেখানে লক্ষণগুলি খুবই হালকা বা কার্যত লক্ষণীয় নয়। বিরল ক্ষেত্রে, প্রথম লক্ষণ হতে পারে হঠাৎ করে পতন বা তীব্র শ্বাসকষ্ট যা তাত্ক্ষণিক জরুরী চিকিৎসার প্রয়োজন।

লক্ষণগুলির তীব্রতা প্রায়শই জমাটের আকার এবং আপনার ফুসফুসের কতটা অংশকে এটি প্রভাবিত করে তার উপর নির্ভর করে। ছোট জমাটগুলি হালকা লক্ষণ সৃষ্টি করতে পারে, যখন বড় জমাটগুলি আরও গুরুতর শ্বাসকষ্ট সৃষ্টি করতে পারে।

ফুসফুসের ইম্বোলিজমের কারণগুলি কি কি?

বেশিরভাগ ফুসফুসের ইম্বোলাইজম শুরু হয় আপনার পা-এর গভীর শিরাগুলিতে রক্ত জমাট বাঁধার ফলে, যাকে গভীর শিরা থ্রোম্বোসিস বা ডিভিটি বলে। এই জমাট বাঁধা রক্ত ছিটকে গিয়ে আপনার রক্তপ্রবাহের মাধ্যমে আপনার ফুসফুসে যেতে পারে।

এই বিপজ্জনক জমাট বাঁধার সম্ভাবনা বৃদ্ধি করতে পারে এমন বেশ কিছু কারণ রয়েছে:

• দীর্ঘ ফ্লাইট, বিছানায় বিশ্রাম, অথবা অস্ত্রোপচারের কারণে দীর্ঘদিন অচল থাকা
• সম্প্রতি বড় ধরনের অস্ত্রোপচার, বিশেষ করে পা, হিপ বা পেটে
• কিছু ওষুধ যেমন জন্মনিয়ন্ত্রণের বড়ি বা হরমোন প্রতিস্থাপন থেরাপি
• গর্ভাবস্থা এবং প্রসবোত্তর সময়কাল
• ক্যান্সার এবং ক্যান্সারের চিকিৎসা
• বংশগত রক্ত জমাট বাঁধার ব্যাধি
• হৃদরোগ বা স্ট্রোক
• ধূমপান
• স্থূলতা

বিরল ক্ষেত্রে, রক্ত জমাট ছাড়া অন্যান্য পদার্থও ফুসফুসের ইম্বোলাইজমের কারণ হতে পারে। এগুলির মধ্যে রয়েছে ভাঙা হাড় থেকে চর্বি, বাতাসের বুদবুদ, অথবা প্রসবের সময় অ্যামনিওটিক তরল। তবে, রক্ত জমাট এখনও পর্যন্ত সবচেয়ে সাধারণ কারণ।

কখনও কখনও, ডাক্তাররা কোন নির্দিষ্ট ট্রিগার চিহ্নিত করতে পারেন না, যাকে অপ্ররোচিত ফুসফুসের ইম্বোলাইজম বলা হয়। এর অর্থ এই নয় যে আপনি কোন ভুল করেছেন - এর অর্থ কেবলমাত্র আপনার শরীর কোন স্পষ্ট বাহ্যিক কারণ ছাড়াই জমাট বাঁধা তৈরি করেছে।

ফুসফুসের ইম্বোলাইজমের জন্য কখন ডাক্তারের কাছে যাবেন?

যদি আপনার হঠাৎ করে শ্বাসকষ্ট, বুকে ব্যথা, অথবা রক্ত কাশি হয় তাহলে আপনাকে অবিলম্বে জরুরী চিকিৎসা নিতে হবে। এই লক্ষণগুলি জরুরী চিকিৎসার প্রয়োজন, কারণ দ্রুত চিকিৎসা না করলে ফুসফুসের ইম্বোলাইজম প্রাণঘাতী হতে পারে।

যদি আপনার হয়:

• হঠাৎ, তীব্র শ্বাসকষ্ট
• তীক্ষ্ণ বুকে ব্যথা যা শ্বাস নেওয়ার সাথে সাথে আরও খারাপ হয়
• রক্ত কাশি
• বেগুনি হৃদস্পন্দন, মাথা ঘোরা অথবা মূর্ছা
• হঠাৎ করে পড়ে যাওয়া

যদি আপনার লক্ষণগুলি হালকা মনে হয়, তবুও অপেক্ষা করবেন না যে এগুলি নিজে থেকেই ভালো হয়ে যাবে। ফুসফুসের ইম্বোলাইজমের লক্ষণগুলি দ্রুত খারাপ হতে পারে, এবং প্রাথমিক চিকিৎসা আপনার ফলাফলকে উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করে।

যদি আপনার সাম্প্রতিক অস্ত্রোপচার, দীর্ঘদিন অচল থাকা, অথবা রক্ত জমাট বাঁধার পারিবারিক ইতিহাসের মতো ঝুঁকির কারণ থাকে, তাহলে শ্বাসকষ্ট বা পা ফুলে ওঠার কোনও পরিবর্তনের প্রতি অতিরিক্ত মনোযোগ দিন। এগুলো আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর কাছে দ্রুত যোগাযোগের কারণ হতে পারে।

ফুসফুসে অ্যাম্বোলিজমের ঝুঁকির কারণগুলি কী কী?

আপনার ঝুঁকির কারণগুলি বুঝলে আপনি এবং আপনার ডাক্তার প্রতিরোধমূলক পদক্ষেপ নিতে পারবেন। কিছু ঝুঁকির কারণ আপনি নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন, আবার কিছু আপনার চিকিৎসা ইতিহাস বা জিনের অংশ।

আপনার প্রভাবিত করতে পারে এমন ঝুঁকির কারণগুলি হল:

• ধূমপান - রক্তবাহী নালীকে ক্ষতি করে এবং জমাট বাঁধার ঝুঁকি বাড়ায়
• দীর্ঘক্ষণ বসে থাকা বা বিছানায় শুয়ে থাকা
• স্থূলতা - পা শিরার উপর অতিরিক্ত চাপ দেয়
• গর্ভনিরোধক বা হরমোন প্রতিস্থাপন মতো হরমোন ওষুধ
• শারীরিক কার্যকলাপের অভাব

আপনার চিকিৎসা ইতিহাস বা জিনের সাথে সম্পর্কিত ঝুঁকির কারণগুলি:

• পূর্বের রক্ত জমাট বাঁধা বা ফুসফুসে অ্যাম্বোলিজম
• রক্ত জমাট বাঁধার ব্যাধির পারিবারিক ইতিহাস
• ক্যান্সার বা ক্যান্সারের চিকিৎসা
• হৃদরোগ বা হৃৎপিণ্ডের ব্যর্থতা
• কিছু অটোইমিউন রোগ
• ৬০ বছরের বেশি বয়স

অস্থায়ী ঝুঁকির কারণগুলি যা নির্দিষ্ট সময়কালে আপনার সম্ভাবনা বৃদ্ধি করে, তার মধ্যে রয়েছে গর্ভাবস্থা, সাম্প্রতিক অস্ত্রোপচার, হাসপাতালে ভর্তি, বা দীর্ঘ দূরত্বের ভ্রমণ। ভালো খবর হল, আপনার ঝুঁকির কারণগুলি জানলে আপনি এবং আপনার স্বাস্থ্যসেবা দল প্রয়োজন অনুযায়ী সুরক্ষামূলক ব্যবস্থা নিতে পারবেন।

ফুসফুসে অ্যাম্বোলিজমের সম্ভাব্য জটিলতাগুলি কী কী?

যদিও সঠিক চিকিৎসার মাধ্যমে বেশিরভাগ মানুষ ফুসফুসে অ্যাম্বোলিজম থেকে ভালোভাবে সুস্থ হয়ে ওঠে, তবুও কিছু জটিলতা দেখা দিতে পারে। সবচেয়ে গুরুতর তাত্ক্ষণিক ঝুঁকি হল একটি বড় জমাট আপনার হৃৎপিণ্ডের উপর বিপজ্জনক চাপ সৃষ্টি করতে পারে।

সম্ভাব্য জটিলতার মধ্যে রয়েছে:

• পালমোনারি হাইপারটেনশন - ফুসফুসের ধমনীতে উচ্চ রক্তচাপ
• অতিরিক্ত কাজের কারণে হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতা, রক্তকে বাধাগ্রস্ত রক্তবাহী পাত্রের মধ্য দিয়ে পাম্প করার চেষ্টা করার সময়
• দীর্ঘস্থায়ী শ্বাসকষ্ট
• পুনরাবৃত্ত রক্ত জমাট
• মৃত্যু, বিশেষ করে বড় রক্ত জমাট বা দেরীতে চিকিৎসার ক্ষেত্রে

একটি বিরল কিন্তু গুরুতর জটিলতা হল দীর্ঘস্থায়ী থ্রোম্বোএম্বোলিক পালমোনারি হাইপারটেনশন, যেখানে পুরানো রক্ত জমাটের স্ক্যার টিস্যু চিকিৎসার পরেও রক্ত প্রবাহকে বাধা দিতে থাকে। এটি চলমান শ্বাসকষ্ট এবং হৃৎপিণ্ডের চাপ সৃষ্টি করতে পারে।

পালমোনারি এম্বোলিজম দ্রুত নির্ণয় এবং চিকিৎসা করা হলে জটিলতার ঝুঁকি অনেক কম। অধিকাংশ লোক যারা দ্রুত, উপযুক্ত চিকিৎসা পায় তারা দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব ছাড়াই স্বাভাবিক, সুস্থ জীবনযাপন করে।

পালমোনারি এম্বোলিজম কিভাবে নির্ণয় করা হয়?

পালমোনারি এম্বোলিজম নির্ণয় করা কঠিন হতে পারে কারণ এর লক্ষণগুলি অন্যান্য অবস্থার সাথে মিলে যায় যেমন হার্ট অ্যাটাক বা নিউমোনিয়া। আপনার ডাক্তার প্রথমে আপনার লক্ষণ এবং চিকিৎসা ইতিহাস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন।

সাধারণ ডায়াগনস্টিক পরীক্ষাগুলির মধ্যে রয়েছে:

• সিটি পালমোনারি অ্যানজিওগ্রাম - আপনার ফুসফুসের রক্তবাহী পাত্রগুলির বিস্তারিত ইমেজিং
• ডি-ডাইমার রক্ত পরীক্ষা - রক্ত জমাট ভেঙে গেলে যে পদার্থগুলি নির্গত হয় তা পরিমাপ করে
• ছাতি এক্স-রে - অন্যান্য ফুসফুসের সমস্যা বাদ দেয়
• ইলেক্ট্রোকার্ডিওগ্রাম (ইসিজি) - আপনার হৃৎস্পন্দন পরীক্ষা করে
• পায়ের আল্ট্রাসাউন্ড - পায়ের শিরায় রক্ত জমাট দেখে

সিটি পালমোনারি অ্যানজিওগ্রামকে সোনার মানদণ্ড পরীক্ষা হিসাবে বিবেচনা করা হয় কারণ এটি আপনার ফুসফুসের ধমনীতে সরাসরি জমাট দেখাতে পারে। আপনার ডাক্তার আপনার রক্ত কতটা ভালোভাবে জমাট বাঁধে এবং অন্তর্নিহিত জমাট বাঁধার ব্যাধি আছে কিনা তা পরীক্ষা করার জন্য রক্ত পরীক্ষাও করতে পারেন।

কিছু ক্ষেত্রে, পালমোনারি এম্বোলিজমের সম্ভাবনা নির্ধারণের জন্য ডাক্তাররা একটি ক্লিনিকাল স্কোরিং সিস্টেম ব্যবহার করেন যা আপনার লক্ষণ, ঝুঁকির কারণ এবং পরীক্ষার ফলাফলকে একত্রিত করে। এটি কোন পরীক্ষাগুলি করার এবং কত তাড়াতাড়ি চিকিৎসা করার জন্য নির্দেশিকা প্রদান করে।

পালমোনারি এম্বোলিজমের চিকিৎসা কি?

পালমোনারি এম্বোলিজমের চিকিৎসা ফোকাস করে রক্ত জমাট বাড়ানো থেকে রোধ করা, নতুন জমাট তৈরি বন্ধ করা এবং আপনার শরীরকে বিদ্যমান জমাট দ্রবীভূত করতে সাহায্য করা। বেশিরভাগ চিকিৎসা অবিলম্বে শুরু হয়, এমনকি সব পরীক্ষার ফলাফল আসার আগেই।

প্রধান চিকিৎসাগুলির মধ্যে রয়েছে:

• অ্যান্টিকোয়াগুল্যান্ট (রক্ত পাতলাকারী) যেমন হেপারিন, ওয়ারফারিন, অথবা নতুন ওষুধ
• থ্রম্বোলাইটিকস (জমাট ভাঙ্গার ওষুধ) গুরুতর ক্ষেত্রে
• ইনফেরিয়র ভেনা ক্যাভা ফিল্টার - ফুসফুসে পৌঁছানোর আগে জমাট ধরতে একটি ছোট ডিভাইস
• এম্বোলেক্টমি - বড়, জীবন-হুমকির জমাট অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে অপসারণ
• শ্বাস নিতে সাহায্য করার জন্য অক্সিজেন থেরাপি

রক্ত পাতলাকারী সবচেয়ে সাধারণ চিকিৎসা এবং সাধারণত খুব কার্যকর। আপনি হাসপাতালে ইনজেকশন বা IV ওষুধ দিয়ে শুরু করতে পারেন, তারপর ঘরে খাওয়ার জন্য ট্যাবলেটে স্যুইচ করতে পারেন। চিকিৎসার দৈর্ঘ্য আপনার ঝুঁকির কারণগুলির উপর নির্ভর করে তিন মাস থেকে আজীবন পর্যন্ত পরিবর্তিত হয়।

বিশাল পালমোনারি এম্বোলিজম যা আপনার জীবনকে হুমকির মুখে ফেলে, চিকিৎসকরা জমাট ভাঙ্গার ওষুধ ব্যবহার করতে পারেন অথবা জমাট অপসারণের জন্য জরুরী পদ্ধতি সম্পাদন করতে পারেন। এই চিকিৎসাগুলির আরও ঝুঁকি রয়েছে তবে গুরুতর ক্ষেত্রে জীবনরক্ষাকারী হতে পারে।

পালমোনারি এম্বোলিজম চিকিৎসার সময় বাড়িতে সুস্থতা কীভাবে পরিচালনা করবেন?

পালমোনারি এম্বোলিজম থেকে সুস্থ হতে সময় লাগে এবং আপনার শরীর সুস্থ হওয়ার সাথে সাথে নিজের প্রতি ধৈর্য্য ধরুন। বেশিরভাগ মানুষ চিকিৎসার কয়েক দিনের মধ্যেই ভালো বোধ করতে শুরু করে, তবে পুরোপুরি সুস্থ হতে কয়েক সপ্তাহ থেকে কয়েক মাস সময় লাগতে পারে।

এখানে আপনি কীভাবে আপনার সুস্থতাকে সমর্থন করতে পারেন:

• আপনার রক্ত পাতলাকারী ওষুধ ঠিক নির্দেশিত অনুযায়ী নিন
• আপনার শক্তি বৃদ্ধি পাওয়ার সাথে সাথে ধীরে ধীরে আপনার কার্যকলাপের স্তর বাড়ান
• যদি সুপারিশ করা হয় তাহলে কম্প্রেশন স্টকিং পরুন
• প্রচুর পরিমাণে পানি পান করে হাইড্রেটেড থাকুন
• রক্ত পাতলাকারী ওষুধ খাওয়ার সময় রক্তপাতের কারণ হতে পারে এমন কার্যকলাপ এড়িয়ে চলুন
• অস্বাভাবিক ফুসকুড়ি বা কাটা থেকে দীর্ঘস্থায়ী রক্তপাতের মতো রক্তপাতের লক্ষণগুলির জন্য নজর রাখুন

চিকিৎসা শুরু হওয়ার পর কয়েক সপ্তাহ ধরে ক্লান্তি বা শ্বাসকষ্ট অনুভব করা স্বাভাবিক। আপনার ফুসফুসের সেরে উঠতে এবং বাধাগ্রস্ত এলাকার চারপাশে নতুন রক্ত প্রবাহের ধরণ স্থাপন করতে সময় লাগে।

শ্বাসকষ্ট বৃদ্ধি, বুকে ব্যথা বা রক্তপাতের লক্ষণগুলির মতো কোনও অবনতিশীল লক্ষণের দিকে লক্ষ্য রাখুন। যদি আপনি কোনও উদ্বেগজনক পরিবর্তন লক্ষ্য করেন তাহলে অবিলম্বে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে যোগাযোগ করুন।

ফুসফুসের অ্যামবোলিজম কীভাবে প্রতিরোধ করা যায়?

প্রতিরোধের উপর জোর দেওয়া হয় প্রথম স্থানে রক্ত জমাট বাঁধার আপনার ঝুঁকি কমানোর উপর। সহজ জীবনধারার পরিবর্তন আপনার ঝুঁকি কমাতে উল্লেখযোগ্য পার্থক্য তৈরি করতে পারে।

প্রতিরোধের কৌশলগুলির মধ্যে রয়েছে:

• সক্রিয় থাকুন এবং দীর্ঘক্ষণ বসে থাকা বা বিছানায় বিশ্রাম এড়িয়ে চলুন
• দীর্ঘ ভ্রমণের সময় নিয়মিত আপনার পা সরান
• স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখুন
• বিশেষ করে ভ্রমণের সময়, প্রচুর পরিমাণে পানি পান করুন
• ধূমপান করবেন না
• হরমোন ওষুধ সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুসরণ করুন
• যদি সুপারিশ করা হয় তাহলে কম্প্রেশন স্টকিং পরুন

যদি অস্ত্রোপচার, হাসপাতালে ভর্তি বা চিকিৎসাগত অবস্থার কারণে আপনার ঝুঁকি বেশি থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তার প্রতিরোধের জন্য রক্ত পাতলাকারী ওষুধ লিখে দিতে পারেন। এটি বড় অস্ত্রোপচারের পর বা দীর্ঘ হাসপাতালে ভর্তির সময় বিশেষ করে সাধারণ।

দীর্ঘ ফ্লাইট বা গাড়ি চালানোর সময়, প্রতি এক থেকে দুই ঘন্টা পর পর ঘুরে বেড়ানোর চেষ্টা করুন। যদি আপনি উঠতে না পারেন, তাহলে আপনার পায়ে রক্ত ​​প্রবাহ চালু রাখার জন্য নিয়মিত আপনার গোড়ালি এবং পায়ের পেশীগুলি স্থির করুন।

আপনার ডাক্তারের অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কীভাবে প্রস্তুতি নেবেন?

আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য প্রস্তুত হয়ে আসা আপনাকে সবচেয়ে সঠিক নির্ণয় এবং উপযুক্ত চিকিৎসা পেতে সাহায্য করে। আপনার লক্ষণগুলি, কখন শুরু হয়েছিল এবং কী সেগুলি ভালো বা খারাপ করে তোলে তা লিখে রাখুন।

আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টে এই তথ্যগুলি নিয়ে আসুন:

• বর্তমান ওষুধ এবং সম্পূরকের সম্পূর্ণ তালিকা
• সম্প্রতি ভ্রমণ, অস্ত্রোপচার বা দীর্ঘদিন অচল থাকার বিবরণ
• রক্ত জমাট বাঁধার বা জমাট বাঁধার ব্যাধির পারিবারিক ইতিহাস
• রক্ত জমাট বাঁধার পূর্ববর্তী কোনও ঘটনা
• বীমা কার্ড এবং পরিচয়পত্র

আপনার লক্ষণগুলি সম্পর্কে বিস্তারিতভাবে বর্ণনা করার জন্য প্রস্তুত থাকুন, কখন থেকে শুরু হয়েছে, কতটা তীব্র, এবং কিছু কি তা উদ্দীপ্ত করে বা উপশম করে সেটা সহ। আপনার লক্ষণগুলি কম করে দেখবেন না - খুব বেশি তথ্য দেওয়া খুব কম তথ্য দেওয়ার চেয়ে ভালো।

যদি সম্ভব হয়, এমন একজন পরিবারের সদস্য বা বন্ধুকে সাথে নিয়ে আসুন যারা গুরুত্বপূর্ণ তথ্য মনে রাখতে এবং যেটা তীব্র চাপের সময় হতে পারে সে সময় সহায়তা করতে পারবেন।

পালমোনারি এমবোলিসম সম্পর্কে মূল উপসংহার কি?

পালমোনারি এমবোলিসম একটি গুরুতর কিন্তু চিকিৎসাযোগ্য অবস্থা যা দ্রুত চিকিৎসা প্রয়োজন। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হল হঠাৎ শ্বাসকষ্ট, বুকে ব্যথা, বা রক্ত কাশি কখনোই উপেক্ষা করা উচিত নয়।

প্রাথমিক নির্ণয় এবং সঠিক চিকিৎসার মাধ্যমে, পালমোনারি এমবোলিসমে আক্রান্ত অধিকাংশ লোকই সম্পূর্ণ সুস্থ হয়ে ওঠে এবং স্বাভাবিক জীবনযাপন করে। মূল কথা হল লক্ষণগুলি প্রাথমিকভাবে চিনতে পারা এবং অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তা নেওয়া।

যদি আপনার রক্ত জমাট বাঁধার ঝুঁকি থাকে, তাহলে প্রতিরোধের পরিকল্পনা তৈরি করার জন্য আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কাজ করুন। সক্রিয় থাকা, স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখা এবং চিকিৎসা পরামর্শ অনুসরণ করা এরকম সহজ পদক্ষেপগুলি আপনার ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে কমাতে পারে।

মনে রাখবেন আপনি আপনার শরীরকে সবচেয়ে ভালোভাবে চেনেন। যদি কিছু ঠিক মনে না হয়, তাহলে আপনার অন্তর্দৃষ্টির উপর ভরসা রাখুন এবং আপনার লক্ষণগুলি সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হলে চিকিৎসা সহায়তা নিতে দ্বিধা করবেন না।

পালমোনারি এমবোলিসম সম্পর্কে প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী

আপনি কি পালমোনারি এমবোলিসম থেকে বেঁচে থাকতে পারেন?

হ্যাঁ, যখন এটি দ্রুত নির্ণয় এবং চিকিৎসা করা হয় তখন অধিকাংশ লোকই পালমোনারি এমবোলিসম থেকে বেঁচে থাকে। রক্ত পাতলাকারী ও জমাট বাঁধা ভাঙার ওষুধের মতো আধুনিক চিকিৎসার মাধ্যমে, বাঁচার হার বেশ উচ্চ। মূল কথা হল লক্ষণ প্রথম দেখা দেওয়ার সাথে সাথেই চিকিৎসা সহায়তা নেওয়া।

পালমোনারি এমবোলিসম থেকে সুস্থ হতে কত সময় লাগে?

সুস্থতা লাভের সময় ব্যক্তিভেদে পরিবর্তিত হয়, তবে অধিকাংশ লোক চিকিৎসা শুরু করার কয়েক দিনের মধ্যেই ভালো বোধ করতে শুরু করে। সম্পূর্ণ সুস্থতা সাধারণত কয়েক সপ্তাহ থেকে কয়েক মাস সময় নেয়। আপনাকে কমপক্ষে তিন মাস রক্ত পাতলাকারী ওষুধ খেতে হবে, এবং কিছু লোকের জটিলতার ঝুঁকির উপর নির্ভর করে আরও দীর্ঘ সময় ধরে ওষুধ খেতে হয়।

পালমোনারি এমবলিজম আবার হতে পারে কি?

হ্যাঁ, পালমোনারি এমবলিজম পুনরাবৃত্তি হতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনার চলমান ঝুঁকির কারণ বা অন্তর্নিহিত রক্ত জমাট বাঁধার ব্যাধি থাকে। তবে, নির্ধারিত মতো রক্ত পাতলাকারী ওষুধ গ্রহণ এবং আপনার ডাক্তারের প্রতিরোধমূলক পরামর্শ অনুসরণ করলে পরবর্তী ঘটনার ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে কমে যায়। আপনার স্বাস্থ্যসেবা দল নির্ধারণ করতে সাহায্য করবে যে পুনরাবৃত্তি রোধ করার জন্য আপনাকে কতদিন চিকিৎসা নিতে হবে।

পালমোনারি এমবলিজম থেকে বুকে ব্যথা কেমন লাগে?

পালমোনারি এমবলিজম থেকে বুকে ব্যথা প্রায়শই তীব্র এবং ছুরির মতো হয়, সাধারণত গভীর শ্বাস নেওয়া, কাশি, বা ঘোরাঘুরি করার সময় আরও খারাপ হয়। কিছু লোক এটিকে হঠাৎ, তীব্র ব্যথা হিসাবে বর্ণনা করে যা পেশী ব্যথা বা হার্টবার্ন থেকে আলাদা। ব্যথা আপনার বুকের একপাশে হতে পারে অথবা আপনার পুরো বুকের এলাকা জুড়ে ছড়িয়ে পড়তে পারে।

পালমোনারি এমবলিজম হওয়ার পর ব্যায়াম করা কি নিরাপদ?

হ্যাঁ, পালমোনারি এমবলিজম থেকে সুস্থ হওয়ার সময় হালকা ব্যায়াম সাধারণত উৎসাহিত করা হয়, তবে আপনাকে ধীরে ধীরে শুরু করতে হবে এবং আপনার ডাক্তারের নির্দেশাবলী অনুসরণ করতে হবে। হাঁটা প্রায়শই শুরু করার সর্বোত্তম উপায়, ধীরে ধীরে আপনার দূরত্ব এবং গতি বাড়ানো যখন আপনি শক্তিশালী বোধ করেন। রক্ত পাতলাকারী ওষুধ গ্রহণ করার সময় যোগাযোগমূলক খেলাধুলা বা উচ্চ রক্তক্ষরণের ঝুঁকিপূর্ণ কার্যকলাপ এড়িয়ে চলুন এবং কোনও নতুন ব্যায়াম কর্মসূচী শুরু করার আগে সর্বদা আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করুন।