কি রেডিয়েশন সিকনেস? লক্ষণ, কারণ এবং চিকিৎসা

কম সময়ে বেশি পরিমাণে রেডিয়েশন শরীর শোষণ করলে রেডিয়েশন সিকনেস হয়। এই অবস্থাকে অ্যাকিউট রেডিয়েশন সিন্ড্রোমও বলা হয়, যা তখন ঘটে যখন আপনি উচ্চ মাত্রার আয়োনাইজিং রেডিয়েশনের সংস্পর্শে আসেন যা আপনার কোষগুলিকে তাদের নিজেদের মেরামত করার চেয়ে দ্রুত ক্ষতিগ্রস্ত করে।

বেশিরভাগ মানুষ কখনোই এমন উচ্চ মাত্রার রেডিয়েশনের সংস্পর্শে আসবে না যা এই অবস্থা সৃষ্টি করতে পারে। এটি সাধারণত পারমাণবিক দুর্ঘটনা, কিছু চিকিৎসা পদ্ধতি বা কর্মক্ষেত্রে এক্সপোজারের সময় ঘটে। রেডিয়েশন সিকনেস সম্পর্কে জানা আপনাকে লক্ষণগুলি চিনতে এবং কখন অবিলম্বে চিকিৎসা গুরুত্বপূর্ণ তা জানতে সাহায্য করতে পারে।

কি রেডিয়েশন সিকনেস?

রেডিয়েশন সিকনেস হল আপনার শরীরের প্রতিক্রিয়া যা কয়েক ঘন্টা বা কয়েক দিনের মধ্যে বিপজ্জনক পরিমাণে রেডিয়েশন শোষণ করার পর দেখা দেয়। যখন উচ্চ-শক্তির রেডিয়েশন আপনার শরীরের মধ্য দিয়ে যায়, তখন এটি আপনার কোষের ডিএনএ ক্ষতিগ্রস্ত করে এবং স্বাভাবিক কোষীয় কার্যক্রম ব্যাহত করে।

তীব্রতা নির্ভর করে আপনি কতটা রেডিয়েশন শোষণ করেছেন তার উপর, যা গ্রে বা র্যাড নামক এককে পরিমাপ করা হয়। কম মাত্রার রেডিয়েশনে হালকা লক্ষণ দেখা দিতে পারে যা নিজে থেকেই দূর হয়ে যায়। উচ্চ মাত্রার রেডিয়েশন একাধিক অঙ্গ ব্যবস্থাকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে এবং দ্রুত চিকিৎসা না করলে প্রাণঘাতী হতে পারে।

আপনার শরীরের অসাধারণ মেরামতের ব্যবস্থা আছে, কিন্তু রেডিয়েশন এই প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষা ব্যবস্থাকে অতিক্রম করতে পারে। আপনার অস্থি মজ্জা, পাচনতন্ত্র এবং ত্বকে দ্রুত বিভাজিত কোষগুলি সাধারণত প্রথমে প্রভাবিত হয় কারণ এগুলি রেডিয়েশন ক্ষতির জন্য আরও ঝুঁকিপূর্ণ।

রেডিয়েশন সিকনেসের লক্ষণগুলি কি কি?

রেডিয়েশন সিকনেসের লক্ষণগুলি সাধারণত পর্যায়ক্রমে দেখা দেয়, এবং সময়রেখা চিকিৎসকদের বুঝতে সাহায্য করতে পারে যে কতটা রেডিয়েশন এক্সপোজার হয়েছে। প্রাথমিক লক্ষণগুলি প্রায়শই কয়েক ঘন্টার মধ্যে দেখা দেয়, কিন্তু প্যাটার্ন ব্যক্তিভেদে উল্লেখযোগ্যভাবে পরিবর্তিত হতে পারে।

আপনি যে প্রাথমিক লক্ষণগুলি অনুভব করতে পারেন তার মধ্যে রয়েছে:

• কয়েক ঘণ্টার মধ্যেই বমি বমি ভাব এবং বমি
• পাতলা পায়খানা এবং পেটে ऐंठन
• মাথা ব্যাথা এবং মাথা ঘোরা
• অবসাদ এবং দুর্বলতা
• জ্বর এবং ত্বকের লালচেভাব
• ভোক কমে যাওয়া

প্রাথমিক পর্যায়ের পর, আপনি কিছু সময় ভালো বোধ করতে পারেন, যাকে লুপ্ত পর্যায় বলা হয়। আপনার विकिरणের মাত্রার উপর নির্ভর করে এটি কয়েক দিন থেকে কয়েক সপ্তাহ স্থায়ী হতে পারে। এই সময়ে, আপনার শরীর ক্ষতি মেরামত করার চেষ্টা করছে, কিন্তু সমস্যা গভীরে তৈরি হচ্ছে।

পরে লক্ষণগুলি আরও গুরুতর হতে পারে এবং এর মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• প্রচণ্ড অবসাদ এবং দুর্বলতা
• চুল পড়া এবং ত্বকের পরিবর্তন
• সহজেই রক্তপাত এবং ফোলা
• প্রায়ই সংক্রমণ
• কাটা বা আঘাত থেকে সারার ক্ষমতা কমে যাওয়া
• মুখের ঘা এবং গিলতে অসুবিধা

অত্যন্ত উচ্চ মাত্রার विकिरणের দুর্লভ ক্ষেত্রে, লক্ষণগুলি অগ্রসর হয়ে জীর্ণতা, বিভ্রান্তি এবং হৃদরোগের সমস্যায় পরিণত হতে পারে। এই গুরুতর জটিলতার জন্য অবিলম্বে তীব্র চিকিৎসার প্রয়োজন এবং এর পূর্বাভাস অনেক বেশি সতর্কতার সাথে দেওয়া হয়।

কি কারণে विकिरणজনিত অসুস্থতা হয়?

কম সময়ে উচ্চ মাত্রার আয়োনাইজিং विकिरणের সংস্পর্শে আসলে विकिरणজনিত অসুস্থতা হয়। এই ধরণের विकिरण পরমাণু থেকে ইলেকট্রন অপসারণ করার জন্য যথেষ্ট শক্তি ধারণ করে, যা আপনার কোষের DNA ক্ষতিগ্রস্ত করতে এবং স্বাভাবিক জৈবিক প্রক্রিয়া ব্যাহত করতে পারে।

সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলি হল:

• পারমাণবিক বিদ্যুৎ কেন্দ্রের দুর্ঘটনা বা গলন
• পারমাণবিক অস্ত্র বিস্ফোরণ বা পরীক্ষা
• চিকিৎসা বা শিল্প পরিবেশে তেজষ্ক্রিয় পদার্থের সাথে দুর্ঘটনা
• কিছু উচ্চ মাত্রার চিকিৎসা পদ্ধতি যেমন विकिरण চিকিৎসা (যদিও এটি সাবধানতার সাথে নিয়ন্ত্রিত)
• পারমাণবিক সুবিধা বা গবেষণাগারে কর্মসংস্থানজনিত সংস্পর্শ
• তেজষ্ক্রিয় পদার্থ জড়িত সন্ত্রাসবাদী হামলা

কিরণের পরিমাণ এবং এক্সপোজারের সময়কাল লক্ষণগুলির তীব্রতার নির্ধারক। অত্যন্ত উচ্চ মাত্রায় সংক্ষিপ্ত এক্সপোজার মাঝারি মাত্রায় দীর্ঘ এক্সপোজারের মতোই বিপজ্জনক হতে পারে। কিরণ উৎস থেকে আপনার দূরত্বও উল্লেখযোগ্যভাবে গুরুত্বপূর্ণ।

বিরল পরিস্থিতিতে, পারমাণবিক দুর্ঘটনার পরে দূষিত খাবার, পানি বা বাতাসের মাধ্যমে এক্সপোজার হতে পারে। আভ্যন্তরীণ দূষণ তখন ঘটে যখন তেজষ্ক্রিয় কণা শ্বাসের মাধ্যমে, গ্রাসের মাধ্যমে বা আঘাতের মাধ্যমে প্রবেশ করে, আপনার শরীরের ভিতর থেকে চলমান এক্সপোজার সৃষ্টি করে।

কখন রেডিয়েশন সিকনেসের জন্য ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত?

যদি আপনি কোনও রেডিয়েশন এক্সপোজারের সন্দেহ করেন, তাহলেও প্রাথমিকভাবে ভালো বোধ করলেও আপনাকে অবিলম্বে জরুরী চিকিৎসা সেবা চাইতে হবে। প্রাথমিক চিকিৎসা ব্যবস্থা ফলাফল উন্নত করতে এবং জটিলতা বিকাশে বাধা দিতে পারে।

যদি সম্ভাব্য রেডিয়েশন এক্সপোজারের পরে আপনার বমি বমি ভাব, বমি, বা ডায়রিয়া হয়, তাহলে অবিলম্বে জরুরী সেবায় কল করুন। এই প্রাথমিক লক্ষণগুলি কয়েক ঘন্টার মধ্যে দেখা দিতে পারে এবং ইঙ্গিত করে যে আপনার শরীর উল্লেখযোগ্য পরিমাণে রেডিয়েশন শোষণ করেছে।

লক্ষণগুলি আরও খারাপ হওয়ার জন্য অপেক্ষা করবেন না বা বাড়িতে রেডিয়েশন সিকনেসের চিকিৎসা করার চেষ্টা করবেন না। চিকিৎসা পেশাদারদের বিশেষ চিকিৎসা রয়েছে এবং তারা আপনার রক্তের সংখ্যা এবং অঙ্গের কার্যকারিতা পর্যবেক্ষণ করতে পারেন। তারা সংক্রমণ প্রতিরোধ এবং জটিলতাগুলি তীব্র হওয়ার আগে পরিচালনা করতেও সাহায্য করতে পারেন।

যদি আপনি এমন কোনও এলাকায় থাকেন যেখানে পারমাণবিক দুর্ঘটনা বা ঘটনা ঘটেছে, তাহলে লক্ষণ না থাকলেও চিকিৎসা পরীক্ষা করান। কখনও কখনও রেডিয়েশন এক্সপোজার অবিলম্বে লক্ষণ সৃষ্টি করে না, তবে প্রাথমিক সনাক্তকরণ এবং চিকিৎসা দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্য সমস্যা প্রতিরোধ করতে পারে।

রেডিয়েশন সিকনেসের ঝুঁকির কারণগুলি কী কী?

কিছু কারণ রেডিয়েশন সিকনেস বিকাশে আপনার ঝুঁকি বাড়াতে পারে বা অবস্থাকে আরও তীব্র করে তুলতে পারে। এই ঝুঁকির কারণগুলি বোঝা আপনাকে উচ্চ-ঝুঁকিপূর্ণ পরিবেশে কাজ করলে উপযুক্ত সতর্কতা অবলম্বন করতে সাহায্য করতে পারে।

পেশাগত ঝুঁকির কারণগুলি অন্তর্ভুক্ত:

• পরমাণু বিদ্যুৎ কেন্দ্র বা গবেষণাগারে কাজ করা
• উচ্চ মাত্রার বিকিরণ যন্ত্রপাতি ব্যবহারকারী চিকিৎসা কেন্দ্রে কর্মসংস্থান
• পরমাণু বস্তুর সাথে জড়িত সামরিক সেবা
• পরমাণু বর্জ্য ব্যবস্থাপনা বা পরিষ্কারের কাজ
• রেডিওঅ্যাক্টিভ উপাদান নিয়ে গবেষণামূলক কাজ

ব্যক্তিগত কিছু বিষয় আপনার ঝুঁকি বাড়াতে পারে:

• বয়স (শিশু এবং বৃদ্ধরা বেশি সংবেদনশীল)
• গর্ভাবস্থা (গর্ভস্থ শিশুরা বিশেষভাবে ঝুঁকির মধ্যে)
• পূর্ববর্তী বিকিরণের সংস্পর্শে আসা বা ক্যান্সারের চিকিৎসা
• ক্ষতিগ্রস্ত রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা
• ডিএনএ মেরামতকে প্রভাবিত করে এমন কিছু জিনগত অবস্থা

ভৌগোলিক অবস্থানও একটি ভূমিকা পালন করতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনি পারমাণবিক সুবিধার কাছে বা উচ্চ প্রাকৃতিক পটভূমি বিকিরণযুক্ত এলাকায় বাস করেন। তবে, আধুনিক নিরাপত্তা প্রোটোকল কর্মসংস্থানজনিত এক্সপোজারকে বিরল করে তোলে এবং বেশিরভাগ পারমাণবিক সুবিধার চমৎকার নিরাপত্তা রেকর্ড রয়েছে।

বিকিরণ অসুস্থতার সম্ভাব্য জটিলতা কি কি?

বিকিরণ অসুস্থতা গুরুতর জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে যা একাধিক শারীরবৃত্তীয় ব্যবস্থাকে প্রভাবিত করে। জটিলতার তীব্রতা এবং সম্ভাবনা বেশিরভাগ ক্ষেত্রে শোষিত বিকিরণের মাত্রা এবং চিকিৎসা কত দ্রুত শুরু হয় তার উপর নির্ভর করে।

আপনার মুখোমুখি হতে পারে এমন সাধারণ জটিলতাগুলি হল:

• অস্থি মজ্জার দমন যা কম রক্তকোষের সংখ্যার দিকে নিয়ে যায়
• সংক্রমণের প্রতি বর্ধিত ঝুঁকি
• কম প্লেটলেটের সংখ্যার কারণে রক্তপাতের সমস্যা
• গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ক্ষতি যা তীব্র ডায়রিয়া এবং পানিশূন্যতা সৃষ্টি করে
• ত্বকের পোড়া এবং দেরিতে ঘা সারানো
• অস্থায়ী বা স্থায়ী চুল পড়া

উচ্চ বিকিরণের মাত্রার সাথে আরও গুরুতর জটিলতা দেখা দিতে পারে:

• তীব্র সংক্রমণ যা প্রাণঘাতী হতে পারে
• কিডনি, লিভার বা ফুসফুসকে প্রভাবিত করে এমন অঙ্গ ব্যর্থতা
• হৃদরোগ এবং রক্তচাপের পরিবর্তন
• স্নায়বিক লক্ষণ যেমন বিভ্রান্তি এবং জব্দ
• উর্বরতা সমস্যা বা বন্ধ্যাত্ব

অত্যন্ত উচ্চ মাত্রায় এক্সপোজারের বিরল ক্ষেত্রে, জটিলতাগুলির মধ্যে রয়েছে তীব্র অঙ্গ ব্যর্থতা এবং কয়েক দিন থেকে কয়েক সপ্তাহের মধ্যে মৃত্যু। তবে, দ্রুত চিকিৎসা পেলে, মাঝারি মাত্রার বিকিরণ এক্সপোজারে আক্রান্ত অনেক লোক পুরোপুরি সুস্থ হতে পারে, যদিও কিছু লোক দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব যেমন ক্যান্সারের ঝুঁকি বৃদ্ধি পেতে পারে।

বিকিরণজনিত অসুস্থতা কীভাবে নির্ণয় করা হয়?

বিকিরণজনিত অসুস্থতা নির্ণয়ের জন্য আপনার এক্সপোজারের ইতিহাস, লক্ষণ এবং নির্দিষ্ট রক্ত পরীক্ষার মূল্যায়ন করা জড়িত। আপনার ডাক্তার প্রথমে বিকিরণের সংস্পর্শে আসার সময় এবং কীভাবে এসেছিলেন সে সম্পর্কে বিস্তারিত প্রশ্ন করবেন।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ডায়াগনস্টিক সরঞ্জাম হল আপনার রক্তকোষের সংখ্যা পরিমাপ করা, বিশেষ করে লিম্ফোসাইট (এক ধরণের সাদা রক্তকোষ)। বিকিরণ এক্সপোজারের পর এই কোষগুলি দ্রুত কমে যায় এবং হ্রাসের হার ডাক্তারদের আপনার বিকিরণের মাত্রা এবং রোগ নির্ণয়ের অনুমান করতে সাহায্য করে।

আপনার ডাক্তার আরও পরীক্ষা করতে পারেন যেমন:

• সকল ধরণের রক্তকোষ পর্যবেক্ষণের জন্য সম্পূর্ণ রক্ত পরীক্ষা
• যদি আপনি বিকিরণ সনাক্তকরণ ব্যাজ পরে থাকেন তাহলে ডোসিমেট্রি রিডিং
• বিকিরণ সনাক্তকরণ সরঞ্জামের সাথে জরিপ
• অভ্যন্তরীণ দূষণ পরীক্ষার জন্য মূত্র এবং মলের নমুনা
• ডিএনএ ক্ষতি মূল্যায়নের জন্য ক্রোমোসোম বিশ্লেষণ

আপনার লক্ষণ এবং তাদের সময়কাল গুরুত্বপূর্ণ ডায়াগনস্টিক তথ্য প্রদান করে। এক্সপোজারের দুই ঘন্টার মধ্যে বমি হলে পরে বমি শুরু হওয়ার চেয়ে উচ্চতর বিকিরণের মাত্রা বোঝায়। আপনার চিকিৎসা দল সর্বোত্তম চিকিৎসা পদ্ধতি নির্ধারণ করার জন্য এই সমস্ত তথ্য ব্যবহার করবে।

বিকিরণজনিত অসুস্থতার চিকিৎসা কী?

বিকিরণজনিত অসুস্থতার চিকিৎসা লক্ষণগুলি পরিচালনা করা, জটিলতা প্রতিরোধ করা এবং আপনার শরীরের প্রাকৃতিক নিরাময় প্রক্রিয়াকে সমর্থন করার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। নির্দিষ্ট চিকিৎসা পরিকল্পনা আপনি কত বিকিরণ শোষণ করেছেন এবং কোন শারীরিক ব্যবস্থা প্রভাবিত হয়েছে তার উপর নির্ভর করে।

তাত্ক্ষণিক চিকিৎসা ব্যবস্থাগুলির মধ্যে রয়েছে:

• ত্বক ও পোশাক থেকে তেজষ্ক্রিয় কণা অপসারণের জন্য নিঃষ্প্রভীকরণ
• মাত্রা ও বমি বমি ভাব কমাতে ওষুধ
• নির্জীকরণ রোধে IV তরল
• সংক্রমণ প্রতিরোধ বা চিকিৎসার জন্য অ্যান্টিবায়োটিক
• রক্তের সংখ্যা বিপজ্জনকভাবে কমে গেলে রক্ত সঞ্চালন

মাঝারি থেকে তীব্র ক্ষেত্রে, চিকিৎসার মধ্যে থাকতে পারে:

• অস্থি মজ্জার পুনরুদ্ধারকে উদ্দীপিত করার জন্য বৃদ্ধি ফ্যাক্টর
• সংক্রমণ প্রতিরোধে বিশেষায়িত হাসপাতালের ইউনিটে আইসোলেশন
• পুষ্টি সহায়তা এবং সতর্ক পর্যবেক্ষণ
• আপনার শরীর থেকে কিছু তেজষ্ক্রিয় উপাদান অপসারণের জন্য ওষুধ
• তীব্র ক্ষেত্রে স্টেম সেল প্রতিস্থাপন

অত্যন্ত উচ্চ এক্সপোজারের বিরল ক্ষেত্রে, চিকিৎসা আরও তীব্র হয়ে ওঠে এবং এর মধ্যে পরীক্ষামূলক থেরাপি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। তবে, হালকা থেকে মাঝারি রেডিয়েশন অসুস্থতার অনেক লোক সমর্থনমূলক যত্ন এবং সময়ের সাথে সম্পূর্ণ সুস্থ হতে পারে।

রেডিয়েশন অসুস্থতার সময় ঘরে চিকিৎসা কিভাবে নেওয়া যায়?

রেডিয়েশন অসুস্থতার জন্য ঘরে চিকিৎসা উপযুক্ত নয়, এবং চিকিৎসা তত্ত্বাবধান ছাড়া এই অবস্থার ব্যবস্থাপনা করার চেষ্টা করা উচিত নয়। তবে, আপনার ডাক্তার যখন নিরাপদ বলে নির্ধারণ করেন, তখন ঘরে আপনার সুস্থতায় সহায়তা করার উপায় রয়েছে।

যদি আপনার ডাক্তার ঘরে যত্ন অনুমোদন করেন, তাহলে এই নির্দেশাবলী সাবধানতার সাথে অনুসরণ করুন:

• সব প্রেসক্রাইবড ওষুধ নির্দেশ অনুযায়ী ঠিকমতো নিন
• রক্ত পরীক্ষার জন্য সব ফলো-আপ অ্যাপয়েন্টমেন্টে যান
• সংক্রমণ প্রতিরোধ করার জন্য ভিড় এবং অসুস্থ ব্যক্তিদের এড়িয়ে চলুন
• সুস্থতার জন্য পুষ্টিকর খাবার খান
• প্রচুর বিশ্রাম নিন এবং ক্লান্তিকর কাজ এড়িয়ে চলুন
• আপনার ত্বক পরিষ্কার রাখুন এবং সূর্যের আলো থেকে রক্ষা করুন

তাত্ক্ষণিক চিকিৎসার প্রয়োজন এমন সতর্ক সংকেতগুলির দিকে লক্ষ্য রাখুন, যেমন জ্বর, অস্বাভাবিক রক্তপাত, ক্রমাগত বমি বমি ভাব, বা সংক্রমণের লক্ষণ। আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হতে পারে, যা আপনাকে জটিলতার জন্য আরও সংবেদনশীল করে তোলে।

রেডিয়েশনজনিত অসুস্থতার জন্য অনলাইনে পাওয়া ঘরোয়া প্রতিকার বা চিকিৎসা কখনোই চেষ্টা করবেন না। এই অবস্থার জন্য পেশাদার চিকিৎসা ব্যবস্থাপনার প্রয়োজন, এবং অনুপযুক্ত চিকিৎসা বিপজ্জনক হতে পারে বা আপনার সুস্থতায় বাধা দিতে পারে।

আপনার ডাক্তারের অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কীভাবে প্রস্তুতি নেবেন?

আপনার ডাক্তারের অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য প্রস্তুতি নেওয়া আপনাকে সর্বোত্তম যত্ন পাওয়া নিশ্চিত করতে সাহায্য করতে পারে। আপনার সম্ভাব্য রেডিয়েশন এক্সপোজার সম্পর্কে বিস্তারিত তথ্য নিয়ে আসুন, যার মধ্যে কখন, কোথায় এবং কীভাবে এটি ঘটে থাকতে পারে তা অন্তর্ভুক্ত করুন।

আপনার ভিজিটের আগে সংগ্রহ করার তথ্য:

• সম্ভাব্য এক্সপোজারের সঠিক তারিখ এবং সময়
• যদি জানা থাকে তাহলে রেডিয়েশন উৎসের ধরণ
• এক্সপোজারের সময়কাল
• রেডিয়েশন উৎস থেকে দূরত্ব
• আপনি যেকোনো সুরক্ষামূলক সরঞ্জাম পরেছিলেন কিনা
• তারিখ সহ সম্পূর্ণ উপসর্গ টাইমলাইন

আপনি যে সমস্ত ওষুধ সেবন করছেন তার একটি তালিকা নিয়ে আসুন, যার মধ্যে ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ এবং সম্পূরক অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। আপনার কর্মক্ষেত্র থেকে যদি কোনও রেডিয়েশন ডিটেকশন রেকর্ড বা ব্যাজ থাকে তাহলে সেগুলিও নিয়ে আসুন।

আপনার রোগ নির্ণয়, চিকিৎসার বিকল্প এবং সুস্থতার সময় কী আশা করা যায় সে সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করার জন্য প্রশ্ন লিখে রাখুন। একজন বিশ্বস্ত পরিবারের সদস্য বা বন্ধুকে আপনার সাথে আসতে দেওয়া মানসিক সহায়তা এবং গুরুত্বপূর্ণ তথ্য মনে রাখতে সাহায্য করার জন্য সহায়ক হতে পারে।

রেডিয়েশনজনিত অসুস্থতা সম্পর্কে মূল উপসংহার কী?

রেডিয়েশনজনিত অসুস্থতা একটি গুরুতর কিন্তু তুলনামূলকভাবে বিরল অবস্থা যার জন্য অবিলম্বে চিকিৎসার প্রয়োজন। উপসর্গ ভয়ঙ্কর হলেও, অনেক মানুষ সঠিক চিকিৎসার মাধ্যমে পুরোপুরি সুস্থ হয়ে ওঠে, বিশেষ করে যখন এক্সপোজারের পর দ্রুত চিকিৎসা শুরু হয়।

মনে রাখার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো প্রাথমিক চিকিৎসা হস্তক্ষেপ ফলাফলে উল্লেখযোগ্য পার্থক্য তৈরি করে। যদি আপনি কোনও রেডিয়েশন এক্সপোজারের সন্দেহ করেন, তাহলে উপসর্গ দেখা দেওয়ার অথবা আরও খারাপ হওয়ার আগে সাহায্য চাওয়ার জন্য অপেক্ষা করবেন না।

আধুনিক সুরক্ষা প্রোটোকলগুলি বেশিরভাগ কর্মক্ষেত্র এবং চিকিৎসা সেটিংসে রেডিয়েশন সিকনেসকে অস্বাভাবিক করে তুলেছে। তবে, ঝুঁকি এবং লক্ষণগুলি সম্পর্কে অবহিত থাকলে কোনও এক্সপোজার ঘটলে আপনি যথাযথভাবে সাড়া দিতে পারবেন।

চিকিৎসা চিকিৎসা এবং রেডিয়েশন প্রভাব সম্পর্কে আমাদের বোঝার অগ্রগতির সাথে, বছরের পর বছর ধরে রেডিয়েশন সিকনেসের পূর্বাভাস উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত হয়েছে। আপনার শরীরের পুনরুদ্ধার এবং জটিলতা প্রতিরোধে সহায়তা করার জন্য আপনার চিকিৎসা দলের কাছে অনেকগুলি সরঞ্জাম রয়েছে।

রেডিয়েশন সিকনেস সম্পর্কে প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী

প্রশ্ন ১। আপনি কি রেডিয়েশন সিকনেস থেকে সম্পূর্ণ সুস্থ হতে পারেন?

হ্যাঁ, হালকা থেকে মাঝারি রেডিয়েশন সিকনেসে আক্রান্ত অনেক লোক যথাযথ চিকিৎসা পেলে সম্পূর্ণ সুস্থ হতে পারে। আপনার শরীরের অসাধারণ নিরাময় ক্ষমতা রয়েছে এবং সহায়ক যত্ন আপনার কোষগুলিকে রেডিয়েশন ক্ষতি মেরামত করতে সাহায্য করে। তবে, পুনরুদ্ধারের সময় শোষিত রেডিয়েশন ডোজ এবং চিকিৎসা কত দ্রুত শুরু হয় তার উপর নির্ভর করে। কিছু লোক দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব অনুভব করতে পারে, তবে অনেক ক্ষেত্রে সম্পূর্ণ সুস্থতা সম্ভব।

প্রশ্ন ২। রেডিয়েশন সিকনেস কতক্ষণ স্থায়ী হয়?

শোষিত রেডিয়েশন ডোজের উপর নির্ভর করে রেডিয়েশন সিকনেসের সময়কাল উল্লেখযোগ্যভাবে পরিবর্তিত হয়। হালকা ক্ষেত্রে কয়েক সপ্তাহ থেকে কয়েক মাসের মধ্যে সমাধান হতে পারে, যখন আরও গুরুতর ক্ষেত্রে সম্পূর্ণ সুস্থ হতে কয়েক মাস থেকে কয়েক বছর সময় লাগতে পারে। এই অসুস্থতা সাধারণত পর্যায়ে পর্যায়ে অগ্রসর হয়, যার মধ্যে রয়েছে লক্ষণ সহ একটি প্রাথমিক পর্যায়, একটি সুপ্ত সময়কাল যখন আপনি ভাল বোধ করতে পারেন, এবং তারপরে একটি পর্যায় যখন আরও গুরুতর লক্ষণ বিকাশ করতে পারে। আপনার ডাক্তার আপনার ব্যক্তিগত পরিস্থিতির উপর ভিত্তি করে আরও নির্দিষ্ট সময়সীমা সরবরাহ করতে পারেন।

প্রশ্ন ৩। রেডিয়েশন সিকনেস কি সংক্রামক?

না, রেডিয়েশন সিকনেস নিজেই সংক্রামক নয় এবং একজন থেকে আরেকজনের কাছে ছড়ায় না। তবে, যদি আপনার শরীরে বা পোশাকে তেজষ্ক্রিয় দূষণ থাকে, তাহলে আপনি সম্ভবত অন্যদের রেডিয়েশনের সংস্পর্শে আনতে পারেন। এ কারণেই রেডিয়েশনের সংস্পর্শে আসার পরে নিরাপদকরণ পদ্ধতি গুরুত্বপূর্ণ। একবার আপনি যদি সঠিকভাবে নিরাপদকরণ করেন, তাহলে আপনি পরিবারের সদস্য, বন্ধু বা স্বাস্থ্যসেবা কর্মীদের কাছে কোনও রেডিয়েশনের ঝুঁকি তৈরি করবেন না।

প্রশ্ন ৪। মেডিকেল এক্স-রে বা সিটি স্ক্যান কি রেডিয়েশন সিকনেস সৃষ্টি করতে পারে?

এক্স-রে, সিটি স্ক্যান এবং এমআরআই-এর মতো স্ট্যান্ডার্ড মেডিকেল ইমেজিং পদ্ধতিগুলিতে রেডিয়েশন সিকনেস সৃষ্টিকারী তুলনায় অনেক কম মাত্রার রেডিয়েশন ব্যবহার করা হয়। যথাযথভাবে সম্পাদিত হলে এই পদ্ধতিগুলো সাধারণত নিরাপদ। তবে, ক্যান্সারের চিকিৎসার জন্য রেডিয়েশন থেরাপির মতো কিছু উচ্চ-মাত্রার চিকিৎসা পদ্ধতি সাবধানে পরিকল্পিত এবং পর্যবেক্ষণ করা হয় যাতে কার্যকর চিকিৎসা প্রদানের পাশাপাশি রেডিয়েশন সিকনেসের ঝুঁকি কমানো যায়।

প্রশ্ন ৫। যদি আপনি মনে করেন যে আপনি রেডিয়েশনের সংস্পর্শে এসেছেন তাহলে আপনার কী করা উচিত?

যদি আপনি রেডিয়েশনের সংস্পর্শে আসার সন্দেহ করেন, তাহলে ভালো বোধ করলেও অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তা নিন। দূষিত পোশাক সাবধানে সরিয়ে ফেলুন, সাবান এবং গরম পানি দিয়ে ভালো করে স্নান করুন এবং সম্ভাব্য দূষিত উপকরণ ছড়িয়ে দেওয়া থেকে বিরত থাকুন। চিকিৎসা পেশাদারদের দ্বারা নির্দেশ না দেওয়া পর্যন্ত বমি করার চেষ্টা করবেন না। জরুরী সেবায় ফোন করুন অথবা নিকটতম জরুরী বিভাগে যান এবং চিকিৎসা কর্মীদের যথাযথ যত্ন প্রদানের জন্য সম্ভাব্য সংস্পর্শ সম্পর্কে যতটা সম্ভব বিস্তারিত তথ্য দিন।