হাইপোক্সেমিয়া কী? উপসর্গ, কারণ ও বাড়িতে চিকিৎসা

হাইপোক্সেমিয়া মানে আপনার রক্তে অক্সিজেনের স্বাভাবিকের চেয়ে কম মাত্রা রয়েছে। এটি ঘটে যখন আপনার ফুসফুস আপনার রক্তপ্রবাহে পর্যাপ্ত অক্সিজেন সরবরাহ করতে পারে না, অথবা যখন আপনার রক্ত আপনার অঙ্গ এবং টিস্যুতে কার্যকরভাবে অক্সিজেন বহন করতে পারে না।

অক্সিজেনকে আপনার শরীরের কোষের জ্বালানি হিসাবে ভাবুন। যখন রক্তের অক্সিজেনের মাত্রা স্বাভাবিকের নিচে নেমে যায়, তখন আপনার শরীর প্রয়োজনীয় অক্সিজেন পাওয়ার জন্য আরও বেশি কাজ করে। যদিও এটি ভীতিকর শোনায়, তবে অন্তর্নিহিত কারণ চিহ্নিত হওয়ার পরে হাইপোক্সেমিয়ার অনেক ক্ষেত্রে সফলভাবে চিকিৎসা করা যেতে পারে।

হাইপোক্সেমিয়া কী?

হাইপোক্সেমিয়া একটি চিকিৎসা অবস্থা যেখানে আপনার রক্তে অক্সিজেনের পরিমাণ স্বাভাবিকের চেয়ে কম থাকে। পালস অক্সিমিটার দিয়ে পরিমাপ করলে স্বাভাবিক রক্তের অক্সিজেনের মাত্রা সাধারণত ৯৫% থেকে ১০০% পর্যন্ত থাকে।

যখন আপনার রক্তের অক্সিজেন স্যাচুরেশন ৯০%-এর নিচে নেমে যায়, তখন ডাক্তাররা এটিকে হাইপোক্সেমিয়া হিসাবে বিবেচনা করেন। আপনার শরীরের সঠিকভাবে কাজ করার জন্য অক্সিজেন প্রয়োজন, তাই মাত্রা কমে গেলে, আপনি শ্বাসকষ্ট বা ক্লান্তির মতো উপসর্গ অনুভব করতে পারেন।

এই অবস্থাটি হাইপোক্সিয়া থেকে আলাদা, যা আপনার শরীরের টিস্যুতে কম অক্সিজেনের মাত্রা বোঝায়। হাইপোক্সেমিয়া বিশেষভাবে আপনার অঙ্গগুলোতে পৌঁছানোর আগে আপনার রক্তের অক্সিজেনের পরিমাণের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে।

হাইপোক্সেমিয়া কেমন লাগে?

হাইপোক্সেমিয়ার প্রাথমিক লক্ষণগুলি প্রায়শই এমন মনে হয় যেন আপনি পর্যাপ্ত বাতাস পাচ্ছেন না। আপনি সম্ভবত দ্রুত শ্বাস নিতে পারেন বা এমন ক্রিয়াকলাপের সময় হাঁপাতে পারেন যা সাধারণত আপনাকে ক্লান্ত করে না।

অনেকে বর্ণনা করেন যে তারা শ্বাস নিতে পারছেন না, এমনকি স্থির হয়ে বসে থাকলেও। আপনার শরীর জুড়ে আরও অক্সিজেন সমৃদ্ধ রক্ত পাম্প করার চেষ্টা করার কারণে আপনার হৃদস্পন্দন দ্রুত হতে পারে।

হাইপোক্সেমিয়া বাড়ার সাথে সাথে, আপনি বেশ কয়েকটি লক্ষণ অনুভব করতে পারেন যা ইঙ্গিত করে যে আপনার শরীরের আরও অক্সিজেনের প্রয়োজন:

• শ্বাসকষ্ট বা শ্বাস নিতে অসুবিধা
• দ্রুত বা অনিয়মিত হৃদস্পন্দন
• বুকে ব্যথা বা চাপ অনুভব করা
• মাথা ঘোরা বা হালকা মাথাব্যথা
• বিভ্রান্তি বা মনোযোগ দিতে অসুবিধা
• ঠোঁট, নখ বা ত্বকের নীলচে বর্ণ (সায়ানোসিস)
• অতিরিক্ত ক্লান্তি বা দুর্বলতা
• মাথাব্যথা

আপনার অক্সিজেনের মাত্রা কতটা কমছে তার উপর নির্ভর করে এই উপসর্গগুলি হালকা থেকে গুরুতর হতে পারে। নীলচে বর্ণটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি প্রায়শই আরও গুরুতর হাইপোক্সিমিয়া নির্দেশ করে যার জন্য অবিলম্বে চিকিৎসার প্রয়োজন।

হাইপোক্সিমিয়ার কারণ কী?

যখন আপনার শরীর ফুসফুস থেকে রক্তে অক্সিজেন নিতে অক্ষম হয়, তখন হাইপোক্সিমিয়া দেখা দেয়। এটি বিভিন্ন কারণে হতে পারে, যা অস্থায়ী অবস্থা থেকে শুরু করে দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্য সমস্যা পর্যন্ত বিস্তৃত।

সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে আপনার ফুসফুস, হৃদপিণ্ড বা আপনি যে বাতাস নিচ্ছেন তার সমস্যা জড়িত। আসুন দেখি কিভাবে হাইপোক্সিমিয়া হতে পারে:

ফুসফুস সম্পর্কিত কারণগুলি হাইপোক্সিমিয়ার পিছনে সবচেয়ে ঘন ঘন দোষী:

• নিউমোনিয়া বা অন্যান্য ফুসফুসের সংক্রমণ
• হাঁপানির আক্রমণ যা আপনার শ্বাসপথকে সংকীর্ণ করে
• দীর্ঘস্থায়ী বাধা সৃষ্টিকারী ফুসফুসের রোগ (সিওপিডি)
• পালমোনারি এম্বোলিজম (ফুসফুসে রক্তের জমাট)
• ফুসফুসে তরল জমা (পালমোনারি এডিমা)
• ফুসফুস চুপসে যাওয়া (নিউমোথোরাক্স)
• শ্বাসপ্রশ্বাসকে প্রভাবিত করে এমন গুরুতর এলার্জি প্রতিক্রিয়া

হৃদয় সম্পর্কিত কারণগুলি অক্সিজেন সমৃদ্ধ রক্তকে সঠিকভাবে সঞ্চালিত হতে বাধা দিতে পারে:

• জন্মগত হৃদরোগ
• হার্ট ফেইলিউর
• গুরুতর রক্তাল্পতা (লোহিত রক্তকণিকার সংখ্যা কম)

পরিবেশগত কারণগুলিও হাইপোক্সিমিয়ায় অবদান রাখতে পারে:

• উচ্চতা যেখানে অক্সিজেনের মাত্রা স্বাভাবিকভাবেই কম থাকে
• কার্বন মনোক্সাইড বিষক্রিয়া
• ধোঁয়া বা অন্যান্য ক্ষতিকারক গ্যাস শ্বাস নেওয়া

কখনও কখনও, ঘুমের সময় শ্বাসকষ্ট বা কিছু ঔষধের মতো বিরল পরিস্থিতিও হাইপোক্সিমিয়ার কারণ হতে পারে। কারণটি বোঝা ডাক্তারদের সবচেয়ে কার্যকর চিকিৎসার পদ্ধতি বেছে নিতে সাহায্য করে।

হাইপোক্সিমিয়া কিসের লক্ষণ বা উপসর্গ?

হাইপোক্সিমিয়া প্রায়শই একটি অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্য অবস্থার সংকেত দেয় যার প্রতি মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন। এটি নিজে কোনো রোগ না হয়ে বরং আপনার শরীর আপনাকে জানাচ্ছে যে কিছু একটা আপনার পর্যাপ্ত অক্সিজেন গ্রহণের ক্ষমতাকে প্রভাবিত করছে।

সাধারণত, হাইপোক্সিমিয়া আপনার শ্বাসতন্ত্রের সমস্যা নির্দেশ করে। নিউমোনিয়া, হাঁপানি বা সিওপিডি-র মতো রোগ আপনার অক্সিজেনের মাত্রা স্বাভাবিকের নিচে নামিয়ে দিতে পারে।

এখানে প্রধান অবস্থাগুলি উল্লেখ করা হলো যা হাইপোক্সিমিয়া নির্দেশ করতে পারে:

শ্বাসকষ্টজনিত অবস্থা সবচেয়ে সাধারণ অন্তর্নিহিত কারণ:

• তীব্র শ্বাসকষ্ট সিন্ড্রোম (ARDS)
• ব্রঙ্কাইটিস বা ব্রঙ্কিওলাইটিস
• ইন্টারস্টিशियल ফুসফুসের রোগ
• ফুসফুসের ক্যান্সার
• গুরুতর নিউমোনিয়া
• পালমোনারি ফাইব্রোসিস

হৃদরোগ সংক্রান্ত অবস্থা হাইপোক্সিমিয়ার কারণ হতে পারে:

• কনজেসটিভ হার্ট ফেইলিউর
• পালমোনারি উচ্চ রক্তচাপ
• জন্মগত হৃদরোগ
• ব্যাপক পালমোনারি এম্বোলিজম

বিরল অবস্থা যা হাইপোক্সিমিয়ার কারণ হতে পারে:

• গুরুতর কাইফোসকোলিওসিস (মেরুদণ্ডের বক্রতা যা শ্বাস-প্রশ্বাসকে প্রভাবিত করে)
• নিউরোম পেশীবহুল রোগ যা শ্বাস-প্রশ্বাস পেশীকে প্রভাবিত করে
• শ্বাসতন্ত্রকে প্রভাবিত করে এমন ওষুধের অতিরিক্ত মাত্রা
• গুরুতর বুকের দেওয়ালের বিকৃতি

আপনার ডাক্তার আপনার হাইপোক্সিমিয়ার কারণ শনাক্ত করার জন্য কাজ করবেন। এটি তাদের একটি চিকিৎসা পরিকল্পনা তৈরি করতে সাহায্য করে যা আপনার অক্সিজেনের মাত্রা এবং অন্তর্নিহিত সমস্যা উভয়কেই সমাধান করবে।

হাইপোক্সিমিয়া কি নিজে থেকে সেরে যেতে পারে?

অস্থায়ী অবস্থার কারণে হালকা হাইপোক্সিমিয়া আপনার শরীর সুস্থ হওয়ার সাথে সাথে নিজে থেকে ভালো হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ হয়, তবে সংক্রমণ সেরে গেলে আপনার অক্সিজেনের মাত্রা স্বাভাবিক হতে পারে।

তবে, অন্তর্নিহিত কারণটি সমাধান করার জন্য সাধারণত হাইপোক্সেমিয়ার চিকিৎসার প্রয়োজন হয়। গুরুতর হাইপোক্সেমিয়া নিজে থেকে সেরে যাওয়ার জন্য অপেক্ষা করা বিপজ্জনক হতে পারে, কারণ আপনার অঙ্গগুলির সঠিকভাবে কাজ করার জন্য পর্যাপ্ত অক্সিজেনের প্রয়োজন।

কিছু পরিস্থিতিতে, যেখানে হাইপোক্সেমিয়া স্বাভাবিকভাবে উন্নত হতে পারে, তার মধ্যে রয়েছে হালকা উচ্চতা অসুস্থতা, যখন আপনি নিম্ন উচ্চতায় ফিরে আসেন, অথবা অন্যথায় সুস্থ মানুষের মধ্যে সামান্য শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ। এমনকি সেক্ষেত্রেও, আপনার উপসর্গ এবং অক্সিজেনের মাত্রা নিরীক্ষণ করা গুরুত্বপূর্ণ।

যদি আপনি গুরুতর শ্বাসকষ্ট, বুকে ব্যথা, বা নীলচে ত্বকের মতো উপসর্গ অনুভব করেন, তবে এগুলি নিজে থেকে ভালো হওয়ার জন্য অপেক্ষা করবেন না। এই লক্ষণগুলি ইঙ্গিত করে যে আপনার শরীরে আরও অক্সিজেন পাওয়ার জন্য তাৎক্ষণিক সাহায্যের প্রয়োজন।

বাড়িতে হাইপোক্সেমিয়ার চিকিৎসা কীভাবে করা যেতে পারে?

যদিও গুরুতর হাইপোক্সেমিয়ার জন্য চিকিৎসার প্রয়োজন, তবে হালকা ক্ষেত্রে, সর্বদা চিকিৎসা নির্দেশনার অধীনে, বাড়িতে কিছু সহায়ক ব্যবস্থা নেওয়া যেতে পারে।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুসরণ করা এবং আপনার উপসর্গগুলি নিবিড়ভাবে পর্যবেক্ষণ করা। বাড়ির চিকিৎসা পেশাদার চিকিৎসা সেবার পরিপূরক হওয়া উচিত, প্রতিস্থাপন নয়।

এখানে কিছু সহায়ক ব্যবস্থা রয়েছে যা হালকা হাইপোক্সেমিয়ার ক্ষেত্রে সাহায্য করতে পারে:

• আপনার শ্বাস নিতে সাহায্য করার জন্য আরামদায়ক, খাড়া অবস্থানে বিশ্রাম নিন
• আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ধীরে ধীরে, গভীর শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম করুন
• পর্যাপ্ত তরল পান করে শরীরকে সতেজ রাখুন
• আপনার শ্বাসযন্ত্রে congestion থাকলে বাতাস আর্দ্র রাখতে একটি হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করুন
• ধোঁয়া, শক্তিশালী রাসায়নিক বা অন্যান্য বায়ু বিরক্তিকর জিনিসগুলি এড়িয়ে চলুন
• নির্দেশিত হিসাবে নির্ধারিত ওষুধগুলি গ্রহণ করুন

যদি আপনার ডাক্তার একটি পালস অক্সিমিটার লিখে থাকেন, তবে এটি ব্যবহার করে নিয়মিত আপনার অক্সিজেনের মাত্রা নিরীক্ষণ করুন। আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে শেয়ার করার জন্য আপনার রিডিংগুলির একটি রেকর্ড রাখুন।

মনে রাখবেন যে বাড়ির চিকিৎসা শুধুমাত্র হালকা ক্ষেত্রে চিকিৎসা তত্ত্বাবধানে উপযুক্ত। বাড়িতে গুরুতর হাইপোক্সেমিয়ার চিকিৎসা করার চেষ্টা করবেন না, কারণ এটি জীবন-হুমকি হতে পারে।

হাইপোক্সেমিয়ার জন্য চিকিৎসা কী?

হাইপোক্সেমিয়ার চিকিৎসার মূল লক্ষ্য হল আপনার রক্তের অক্সিজেনের মাত্রা বৃদ্ধি করা এবং একই সাথে অন্তর্নিহিত কারণটির সমাধান করা। আপনার ডাক্তার আপনার হাইপোক্সেমিয়ার তীব্রতা এবং এর কারণের উপর ভিত্তি করে চিকিৎসা নির্বাচন করবেন।

তাত্ক্ষণিক লক্ষ্য হল আপনার অক্সিজেনের মাত্রা স্বাভাবিক সীমার মধ্যে ফিরিয়ে আনা। সাধারণত, এর মধ্যে সমস্যা সৃষ্টিকারী অবস্থাটির চিকিৎসার পাশাপাশি অতিরিক্ত অক্সিজেন সরবরাহ করা হয়।

অক্সিজেন থেরাপি হল হাইপোক্সেমিয়ার প্রধান চিকিৎসা:

• নাক ক্যানুলা হালকা ক্ষেত্রে
• মাঝারি হাইপোক্সেমিয়ার জন্য অক্সিজেন মাস্ক
• গুরুতর ক্ষেত্রে উচ্চ-প্রবাহ অক্সিজেন সিস্টেম
• জীবন-হুমকি সৃষ্টিকারী হাইপোক্সেমিয়ার জন্য যান্ত্রিক বায়ুচলাচল

ওষুধ অন্তর্নিহিত কারণের উপর কাজ করে:

• হাঁপানি বা সিওপিডি-তে শ্বাসনালী খুলতে ব্রঙ্কোডাইলেটর
• ব্যাকটেরিয়াজনিত সংক্রমণের জন্য অ্যান্টিবায়োটিক
• প্রদাহ কমাতে কর্টিকোস্টেরয়েড
• ফুসফুস থেকে অতিরিক্ত তরল অপসারণের জন্য মূত্রবর্ধক
• পালমোনারি এম্বোলিজমের জন্য রক্তের জমাট-বিরোধী ওষুধ

গুরুতর ক্ষেত্রে উন্নত চিকিৎসাগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• cন্টিনিউয়াস পজিটিভ এয়ারওয়ে প্রেসার (সিপিএপি)
• চরম ক্ষেত্রে এক্সট্রাকর্পোরিয়াল মেমব্রেন অক্সিজেনেশন (ইসিএমও)
• কাঠামোগত সমস্যাগুলি সংশোধন করার জন্য অস্ত্রোপচার

আপনার মেডিকেল টিম আপনার অগ্রগতি নিবিড়ভাবে পর্যবেক্ষণ করবে এবং প্রয়োজন অনুযায়ী চিকিৎসা সমন্বয় করবে। লক্ষ্য হল অন্তর্নিহিত অবস্থা নিরাময়ের সাথে স্বাভাবিক অক্সিজেনের মাত্রা পুনরুদ্ধার করা।

হাইপোক্সেমিয়ার জন্য আমার কখন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত?

যদি আপনার শ্বাস নিতে গুরুতর অসুবিধা হয় বা অক্সিজেনের মাত্রা কম হওয়ার লক্ষণ দেখা যায় তবে আপনার অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তা নেওয়া উচিত। কিছু উপসর্গের জন্য জরুরি চিকিৎসার প্রয়োজন, আবার কিছু ক্ষেত্রে দ্রুত ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

এই সতর্কতামূলক লক্ষণগুলি দেখলে অবিলম্বে 911 নম্বরে কল করুন বা জরুরি বিভাগে যান:

• গুরুতর শ্বাসকষ্ট বা হাঁপানো
• ঠোঁট, নখ বা মুখের চারপাশে নীলচে ভাব
• বুকে ব্যথা বা চাপ
• মাথাব্যথার সাথে দ্রুত হৃদস্পন্দন
• বিভ্রান্তি বা জেগে থাকতে অসুবিধা
• শ্বাসকষ্টের কারণে পুরো বাক্য বলতে না পারা

আপনার উদ্বেগের কারণ হয় এমন হালকা উপসর্গ দেখা দিলে শীঘ্রই ডাক্তারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন:

• সাধারণ কাজকর্মের সময় শ্বাসকষ্ট হওয়া
• শ্বাসকষ্টের সাথে অবিরাম কাশি
• অস্বাভাবিক ক্লান্তি বা দুর্বলতা
• শ্বাসকষ্টের সমস্যা সহ ঘন ঘন মাথাব্যথা
• বিদ্যমান ফুসফুসের অবস্থার অবনতি

আপনার উপসর্গের বিষয়ে নিশ্চিত না হলে চিকিৎসা নিতে দ্বিধা করবেন না। শ্বাসকষ্টের উদ্বেগের জন্য অপেক্ষা করার চেয়ে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া সবসময় ভালো, যা জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে।

হাইপোক্সেমিয়া হওয়ার ঝুঁকির কারণগুলি কী কী?

কিছু কারণ আপনার হাইপোক্সেমিয়া হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে দিতে পারে। কিছু ঝুঁকির কারণ আপনার নিয়ন্ত্রণে থাকতে পারে, আবার কিছু আপনার স্বাস্থ্য ইতিহাস বা জিনগত কারণের সাথে সম্পর্কিত।

এই ঝুঁকির কারণগুলো বোঝা আপনাকে এবং আপনার ডাক্তারকে হাইপোক্সেমিয়া প্রতিরোধ করতে বা এটি প্রাথমিক পর্যায়ে সনাক্ত করতে সাহায্য করে।

চিকিৎসা বিষয়ক অবস্থা যা আপনার ঝুঁকি বাড়ায় তার মধ্যে রয়েছে:

• দীর্ঘস্থায়ী ফুসফুসের রোগ যেমন সিওপিডি বা হাঁপানি
• সঞ্চালনে প্রভাব ফেলে এমন হৃদরোগ
• স্লিপ অ্যাপনিয়া বা অন্যান্য ঘুমের ব্যাধি
• রক্তাল্পতা বা রক্তের ব্যাধি
• বুকের দেয়ালের বিকৃতি
• শ্বাসপ্রশ্বাসের উপর প্রভাব ফেলে এমন নিউরোমাসকুলার রোগ

জীবনযাত্রার কারণগুলি যা হাইপোক্সেমিয়ার ঝুঁকিতে অবদান রাখতে পারে:

• ধূমপান বা পরোক্ষ ধূমপানের শিকার হওয়া
• ফুসফুসের জন্য ক্ষতিকারক পদার্থ বা রাসায়নিকের সাথে কাজ করা
• উচ্চতায় বসবাস করা
• অনুশীলনবিহীন জীবনযাত্রা যা দুর্বল কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যের দিকে পরিচালিত করে

বয়স এবং অন্যান্য কারণগুলিও একটি ভূমিকা পালন করে:

• ৬৫ বছরের বেশি বয়সী হওয়া
• রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হওয়া
• সাম্প্রতিক অস্ত্রোপচার, বিশেষ করে বুক বা পেটের অস্ত্রোপচার
• ফুসফুস বা হৃদরোগের পারিবারিক ইতিহাস

যদি আপনার একাধিক ঝুঁকির কারণ থাকে, তাহলে আপনার ফুসফুসের স্বাস্থ্য নিরীক্ষণের জন্য এবং কোনো অন্তর্নিহিত অবস্থা কার্যকরভাবে পরিচালনা করার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে কাজ করুন।

হাইপোক্সেমিয়ার সম্ভাব্য জটিলতাগুলি কী কী?

চিকিৎসা না করা হলে হাইপোক্সেমিয়া গুরুতর জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে কারণ আপনার অঙ্গগুলির সঠিকভাবে কাজ করার জন্য পর্যাপ্ত অক্সিজেনের প্রয়োজন। জটিলতার তীব্রতা আপনার অক্সিজেনের মাত্রা কতটা কমে যায় এবং কতক্ষণ কম থাকে তার উপর নির্ভর করে।

আপনার মস্তিষ্ক এবং হৃদপিণ্ড কম অক্সিজেন মাত্রার প্রতি বিশেষভাবে সংবেদনশীল। এমনকি স্বল্প সময়ের গুরুতর হাইপোক্সেমিয়া এই গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলির স্থায়ী ক্ষতি করতে পারে।

গুরুতর হাইপোক্সেমিয়ার তাত্ক্ষণিক জটিলতাগুলির মধ্যে রয়েছে:

• মানসিক অবস্থার পরিবর্তন বা বিভ্রান্তি
• অস্বাভাবিক হৃদস্পন্দন (অ্যারিথমিয়াস)
• বিপজ্জনকভাবে কম রক্তচাপ
• চেতনা হারানো
• শ্বাসকষ্টের ব্যর্থতা যার জন্য যান্ত্রিক বায়ুচলাচল প্রয়োজন

দীর্ঘস্থায়ী হাইপোক্সেমিয়ার দীর্ঘমেয়াদী জটিলতাগুলি সময়ের সাথে সাথে বিকাশ লাভ করতে পারে:

• পালমোনারি উচ্চ রক্তচাপ (ফুসফুসের ধমনীতে উচ্চ রক্তচাপ)
• হৃদপিণ্ডের উপর চাপ থেকে ডান হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতা
• জ্ঞানীয় দুর্বলতা বা স্মৃতি সমস্যা
• সংক্রমণের ঝুঁকি বৃদ্ধি
• ক্ষত নিরাময়ে দুর্বলতা

বিরল কিন্তু গুরুতর জটিলতাগুলি গুরুতর, দীর্ঘস্থায়ী হাইপোক্সেমিয়ার সাথে ঘটতে পারে:

• কিডনি, লিভার বা মস্তিষ্কের কার্যকারিতা হ্রাস
• মস্তিষ্কের টিস্যুতে অপর্যাপ্ত অক্সিজেনের কারণে স্ট্রোক
• চরম ক্ষেত্রে কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট
• স্থায়ী স্নায়বিক ক্ষতি

সুসংবাদ হল হাইপোক্সেমিয়ার দ্রুত চিকিৎসা বেশিরভাগ জটিলতা প্রতিরোধ করতে পারে। প্রাথমিক হস্তক্ষেপ আপনার অঙ্গগুলিকে রক্ষা করতে এবং আপনার সামগ্রিক পূর্বাভাসকে উন্নত করতে সহায়তা করে।

হাইপোক্সেমিয়াকে কিসের সাথে ভুল করা যেতে পারে?

হাইপোক্সিমিয়ার উপসর্গগুলি অন্যান্য অনেক অবস্থার সাথে মিলে যেতে পারে, যা মাঝে মাঝে রোগ নির্ণয়ে বিলম্ব ঘটায়। কম অক্সিজেনের মাত্রার সাথে সম্পর্কিত শ্বাসকষ্ট এবং ক্লান্তি বেশ কয়েকটি সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যার মতো হতে পারে।

এজন্য ডাক্তাররা প্রায়শই সরাসরি অক্সিজেনের মাত্রা পরিমাপ করতে পালস অক্সিমেট্রি এবং রক্তের পরীক্ষা ব্যবহার করেন, শুধুমাত্র উপসর্গের উপর নির্ভর না করে রোগ নির্ণয় করেন।

উদ্বেগ এবং আতঙ্কের ব্যাধিগুলি প্রায়শই একই রকম শ্বাসকষ্টের কারণ হয়:

\n
• শ্বাসকষ্ট বা শ্বাস নিতে না পারার মতো অনুভূতি
\n
• দ্রুত হৃদস্পন্দন এবং বুকে চাপ ধরা
\n
• মাথা ঘোরা বা হালকা মাথাব্যথা
\n
• ভবিষ্যতে খারাপ কিছু ঘটার আশঙ্কা
\n

হৃদরোগের সমস্যাগুলিও একই রকম উপসর্গ দেখাতে পারে:

\n
• কনজেস্টিভ হার্ট ফেইলিউর শ্বাসকষ্টের কারণ হয়
\n
• হার্ট অ্যাটাকের উপসর্গগুলির মধ্যে বুকে ব্যথা এবং শ্বাসকষ্ট অন্তর্ভুক্ত
\n
• অ্যারিথমিয়াস অনিয়মিত হৃদস্পন্দন এবং ক্লান্তি সৃষ্টি করে
\n

অন্যান্য অবস্থাগুলি যা হাইপোক্সিমিয়ার সাথে বিভ্রান্ত হতে পারে তার মধ্যে রয়েছে:

\n
• ডিহাইড্রেশন যা মাথা ঘোরা এবং দুর্বলতা সৃষ্টি করে
\n
• অ্যানিমিয়া যা ক্লান্তি এবং ফ্যাকাসে ত্বকের দিকে পরিচালিত করে
\n
• থাইরয়েড ডিসঅর্ডার যা শক্তির মাত্রা প্রভাবিত করে
\n
• দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি সিন্ড্রোম
\n
• বিষণ্ণতা যা অবিরাম ক্লান্তির কারণ হয়
\n

মূল পার্থক্য হল হাইপোক্সিমিয়া পালস অক্সিমেট্রি বা রক্ত ​​পরীক্ষায় কম অক্সিজেনের মাত্রা দেখাবে। আপনার ডাক্তার এই উদ্দেশ্যমূলক পরিমাপগুলি ব্যবহার করে হাইপোক্সিমিয়াকে অন্যান্য অবস্থা থেকে আলাদা করতে পারেন যার একই রকম উপসর্গ রয়েছে।

হাইপোক্সিমিয়া সম্পর্কে প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী

প্রশ্ন: আপনি কি না জেনেও হাইপোক্সিমিয়া হতে পারে?

হ্যাঁ, হালকা হাইপোক্সিমিয়া মাঝে মাঝে সুস্পষ্ট উপসর্গ ছাড়াই ধীরে ধীরে বিকাশ লাভ করতে পারে, বিশেষ করে যাদের ফুসফুসের দীর্ঘস্থায়ী সমস্যা রয়েছে। একে

আপনার শরীর ধীরে ধীরে হ্রাসমান অক্সিজেনের স্তরের সাথে মানিয়ে নিতে পারে, যতক্ষণ না হাইপোক্সিমিয়া আরও গুরুতর হয় ততক্ষণ পর্যন্ত লক্ষণগুলিকে মাস্ক করে। এটি বিশেষ করে সিওপিডি বা পালমোনারি ফাইব্রোসিসের মতো পরিস্থিতিতে সাধারণ।

প্রশ্ন: হাইপোক্সিমিয়া কত দ্রুত বিকাশ লাভ করতে পারে?

হাঁপানির আক্রমণ বা পালমোনারি এম্বোলিজমের মতো তীব্র ঘটনার সময় কয়েক মিনিটের মধ্যে হাইপোক্সিমিয়া দ্রুত বিকাশ লাভ করতে পারে। এটি নিউমোনিয়া বা হৃদরোগের মতো অবস্থার সাথে দিন বা সপ্তাহের ব্যবধানে ধীরে ধীরেও বিকাশ লাভ করতে পারে।

বিকাশের গতি প্রায়শই আপনার লক্ষণগুলি কতটা গুরুতর হবে তা নির্ধারণ করে। দ্রুত সূত্রপাত হওয়া হাইপোক্সিমিয়া সাধারণত ধীরে ধীরে বিকাশের চেয়ে বেশি লক্ষণীয় উপসর্গ সৃষ্টি করে।

প্রশ্ন: হাইপোক্সিমিয়া কি সবসময় গুরুতর?

সমস্ত হাইপোক্সিমিয়া তাৎক্ষণিকভাবে জীবন-হুমকি নয়, তবে এটি সর্বদা একজন চিকিৎসা পেশাদারের দ্বারা মূল্যায়ন করা উচিত। সামান্য শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণগুলির মতো অস্থায়ী অবস্থা থেকে হালকা হাইপোক্সিমিয়া উপযুক্ত চিকিৎসার মাধ্যমে সমাধান হতে পারে।

তবে, গুরুতর হাইপোক্সিমিয়া বা হাইপোক্সিমিয়া যা স্থায়ী হয় তা বিপজ্জনক হতে পারে এবং তাৎক্ষণিক চিকিৎসার প্রয়োজন। মূল বিষয় হল অন্তর্নিহিত কারণ চিহ্নিত করা এবং সেটির উপযুক্ত চিকিৎসা করা।

প্রশ্ন: ব্যায়াম কি হাইপোক্সিমিয়ার সাথে সাহায্য করতে পারে?

হালকা ব্যায়াম কিছু দীর্ঘস্থায়ী রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের রক্ত ​​সঞ্চালন এবং ফুসফুসের কার্যকারিতা উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে, তবে এটি শুধুমাত্র চিকিৎসা তত্ত্বাবধানে করা উচিত। তীব্র হাইপোক্সিমিয়ার সময় ব্যায়াম করা বিপজ্জনক হতে পারে এবং আপনার অবস্থার আরও অবনতি ঘটাতে পারে।

আপনার ডাক্তার আপনার নির্দিষ্ট অবস্থা এবং বর্তমান অক্সিজেনের স্তরের উপর ভিত্তি করে উপযুক্ত কার্যকলাপের মাত্রা সুপারিশ করতে পারেন। কিছু লোক পালমোনারি পুনর্বাসন প্রোগ্রাম থেকে উপকৃত হতে পারে যার মধ্যে তত্ত্বাবধানে ব্যায়াম অন্তর্ভুক্ত থাকে।

প্রশ্ন: হাইপোক্সিমিয়া এবং হাইপোক্সিয়ার মধ্যে পার্থক্য কী?

হাইপোক্সিমিয়া বিশেষভাবে আপনার রক্তে অক্সিজেনের নিম্ন স্তরকে বোঝায়, যেখানে হাইপোক্সিয়া আপনার শরীরের টিস্যুতে অক্সিজেনের নিম্ন স্তরকে বোঝায়। হাইপোক্সিমিয়া প্রায়শই হাইপোক্সিয়ার দিকে পরিচালিত করে, তবে নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে রক্তের হাইপোক্সিমিয়া ছাড়াই আপনার টিস্যু হাইপোক্সিয়া হতে পারে।

উভয় অবস্থারই চিকিৎসার প্রয়োজন, তবে এগুলি ভিন্নভাবে পরিমাপ ও চিকিৎসা করা হয়। আপনার ডাক্তার পরীক্ষা এবং লক্ষণের ভিত্তিতে আপনার কোন ধরনের কম অক্সিজেনের অবস্থা রয়েছে তা নির্ধারণ করবেন।