অন্ত্রের গ্যাস হলো পাচনতন্ত্রে বাতাস জমে থাকা। সাধারণত আপনি বমি করে বা মলত্যাগের মাধ্যমে এটি বের না করা পর্যন্ত এটি লক্ষ্য করা যায় না, যাকে বলা হয় গ্যাস। পেট থেকে মলদ্বার পর্যন্ত সম্পূর্ণ পাচনতন্ত্রে অন্ত্রের গ্যাস থাকে। এটি গ্রাস এবং হজমের স্বাভাবিক ফলাফল। আসলে, কিছু কিছু খাবার, যেমন মটরশুটি, বৃহৎ অন্ত্রের কোলনে পৌঁছানোর আগ পর্যন্ত সম্পূর্ণভাবে ভেঙে পড়ে না। কোলনে, ব্যাকটেরিয়া এই খাবারগুলির উপর কাজ করে, যার ফলে গ্যাস তৈরি হয়। প্রত্যেকেই প্রতিদিন কয়েকবার গ্যাস বের করে। মাঝে মাঝে বমি বা গ্যাস বের হওয়া স্বাভাবিক। তবে, অতিরিক্ত অন্ত্রের গ্যাস কখনও কখনও পাচনতন্ত্রের ব্যাধি নির্দেশ করে।
অতিরিক্ত উপরের অন্ত্রের গ্যাস গ্রাস করার চেয়ে বেশি পরিমাণে বাতাস গ্রাস করার ফলে হতে পারে। এটি অতিরিক্ত খাওয়া, ধূমপান, চিউইং গাম বা ঢিলা ঢালা দাঁত থাকার ফলেও হতে পারে। অতিরিক্ত নিম্ন অন্ত্রের গ্যাস কিছু খাবার অতিরিক্ত খাওয়া বা কিছু খাবার পুরোপুরি হজম করতে না পারার কারণে হতে পারে। এটি কোলনে পাওয়া ব্যাকটেরিয়ার পরিবর্তনের কারণেও হতে পারে। যে খাবারগুলি অতিরিক্ত গ্যাস তৈরি করে এমন খাবারগুলি যা একজন ব্যক্তির মধ্যে গ্যাস তৈরি করে অন্য ব্যক্তির মধ্যে তা তৈরি করতে পারে না। গ্যাস তৈরি করে এমন সাধারণ খাবার এবং পদার্থগুলির মধ্যে রয়েছে: শিম এবং মসুর পাতাযুক্ত শাকসবজি যেমন বাঁধাকপি, ব্রোকলি, ফুলকপি, বোক চয় এবং ব্রাসেলস স্প্রাউটস ব্রান ল্যাকটোজযুক্ত দুগ্ধজাত পণ্য ফ্রুক্টোজ, যা কিছু ফলে পাওয়া যায় এবং নরম পানীয় এবং অন্যান্য পণ্যগুলিতে মিষ্টান্ন হিসাবে ব্যবহৃত হয় সরবিটল, একটি চিনি প্রতিস্থাপন যা কিছু চিনিমুক্ত ক্যান্ডি, গাম এবং কৃত্রিম মিষ্টান্নতে পাওয়া যায় কার্বনেটেড পানীয়, যেমন সোডা বা বিয়ার যে পাচনতন্ত্রের ব্যাধিগুলি অতিরিক্ত গ্যাস তৈরি করে অতিরিক্ত অন্ত্রের গ্যাস মানে দিনে ২০ বারের বেশি বমি বা বায়ু নির্গমন। কখনও কখনও এটি নিম্নলিখিত ব্যাধি নির্দেশ করে: সিলিয়াক রোগ কোলন ক্যান্সার - ক্যান্সার যা বৃহৎ অন্ত্রের কোলন নামক অংশে শুরু হয়। কোষ্ঠকাঠিন্য - যা দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে এবং সপ্তাহ বা তার বেশি সময় ধরে থাকতে পারে। খাদ্য ব্যাধি কার্যকরী ডিসপেপসিয়া গ্যাস্ট্রোইসোফেজাল রিফ্লাক্স রোগ (GERD) গ্যাস্ট্রোপ্যারেসিস (একটি অবস্থা যেখানে পেটের দেওয়ালের পেশীগুলি সঠিকভাবে কাজ করে না, হজমে বাধা দেয়) অন্ত্রের বাধা - যখন কিছু খাবার বা তরলকে ছোট বা বৃহৎ অন্ত্রের মধ্য দিয়ে চলাচল করতে বাধা দেয়। ইরিটেবল বোয়েল সিন্ড্রোম - লক্ষণগুলির একটি গোষ্ঠী যা পেট এবং অন্ত্রকে প্রভাবিত করে। ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা ডিম্বাশয়ের ক্যান্সার - ক্যান্সার যা ডিম্বাশয়ে শুরু হয়। অগ্ন্যাশয়ের অপর্যাপ্ততা সংজ্ঞা কখন ডাক্তারের সাথে দেখা করবেন
নিজেই, অন্ত্রের গ্যাস খুব কমই কোনও গুরুতর অবস্থার ইঙ্গিত দেয়। এটি অস্বস্তি এবং লজ্জা সৃষ্টি করতে পারে, কিন্তু এটি সাধারণত একটি সঠিকভাবে কাজ করে এমন পাচনতন্ত্রের লক্ষণ। যদি আপনি অন্ত্রের গ্যাসে বিরক্ত হন, তাহলে আপনার খাদ্যের পরিবর্তন করার চেষ্টা করুন। তবে, যদি আপনার গ্যাস তীব্র হয় বা দূর না হয়, তাহলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে দেখা করুন। এছাড়াও, যদি আপনার গ্যাসের সাথে বমি, ডায়রিয়া, কোষ্ঠকাঠিন্য, অনিচ্ছাকৃত ওজন কমানো, মলের রক্ত বা হার্টবার্ন হয়, তাহলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে দেখা করুন। কারণসমূহ
দাবি পরিত্যাগী: অগাস্ট একটি স্বাস্থ্য তথ্য প্ল্যাটফর্ম এবং এর প্রতিক্রিয়া চিকিৎসা পরামর্শ গঠন করে না। কোনো পরিবর্তন করার আগে সর্বদা আপনার কাছাকাছি লাইসেন্সপ্রাপ্ত কোনো স্বাস্থ্যকর্মীর পরামর্শ নিন।