জয়েন্টের ব্যথা
এটা কি
জয়েন্টের ব্যথা হলো একটি জয়েন্টে অস্বস্তি। কখনও কখনও, জয়েন্টটি ফুলে ওঠে এবং উষ্ণও বোধ করে। জয়েন্টের ব্যথা অনেক রোগের লক্ষণ হতে পারে, যার মধ্যে কিছু ভাইরাসও রয়েছে। জয়েন্টের ব্যথার সবচেয়ে সাধারণ কারণ হলো আর্থ্রাইটিস। আর্থ্রাইটিসের ১০০ টিরও বেশি ধরণ রয়েছে। জয়েন্টের ব্যথা হালকা হতে পারে, শুধুমাত্র কিছু কার্যকলাপের পরে ব্যথা হয়। অথবা এটি তীব্র হতে পারে, এমনকি ছোট ছোট আন্দোলনকেও খুব বেশি বেদনাদায়ক করে তোলে।
কারণসমূহ
জয়েন্টের ব্যথার কারণগুলির মধ্যে রয়েছে: প্রাপ্তবয়স্ক স্টিল রোগ অ্যানকাইলোজিং স্পন্ডাইলাইটিস অ্যাভাসকুলার নেক্রোসিস (অস্টিওনেক্রোসিস) (সীমিত রক্ত প্রবাহের কারণে হাড়ের টিস্যুর মৃত্যু।) হাড়ের ক্যান্সার ভাঙা হাড় বারসাইটিস (একটি অবস্থা যাতে ছোট থলি যা হাড়, টেন্ডন এবং পেশীগুলিকে জয়েন্টের কাছে কুশন করে তা প্রদাহিত হয়।) জটিল আঞ্চলিক ব্যথা সিন্ড্রোম ডিপ্রেশন (প্রধান ডিপ্রেসিভ ডিসঅর্ডার) ফাইব্রোমাইলজিয়া গাউট হেপাটাইটিস বি হেপাটাইটিস সি হাইপোথাইরয়েডিজম (অ্যাক্টিভ থাইরয়েড) কিশোর আইডিওপ্যাথিক আর্থ্রাইটিস লিউকেমিয়া লুপাস লাইম রোগ অস্টিওআর্থারাইটিস (আর্থারাইটিসের সবচেয়ে সাধারণ ধরণ) অস্টিওমাইলাইটিস (হাড়ে সংক্রমণ) পেজেটের হাড়ের রোগ পলিমাইলজিয়া রুমেটিকা সিউডোগাউট সোরিয়াসিক আর্থ্রাইটিস প্রতিক্রিয়াশীল আর্থ্রাইটিস রুমেটিক জ্বর রিউম্যাটয়েড আর্থ্রাইটিস (একটি অবস্থা যা জয়েন্ট এবং অঙ্গগুলিকে প্রভাবিত করতে পারে) রিকেটস সারকোয়েডোসিস (একটি অবস্থা যাতে প্রদাহজনক কোষের ক্ষুদ্র সংগ্রহ শরীরের যে কোনও অংশে তৈরি হতে পারে) সেপটিক আর্থ্রাইটিস স্প্রেন (একটি লিগামেন্ট নামক টিস্যু ব্যান্ডের প্রসারণ বা ছিড়ে যাওয়া, যা একটি জয়েন্টে দুটি হাড়কে একসাথে সংযুক্ত করে।) টেন্ডিনাইটিস (একটি অবস্থা যা ঘটে যখন প্রদাহ নামক প্রদাহ একটি টেন্ডনকে প্রভাবিত করে।) সংজ্ঞা কখন ডাক্তারের কাছে যাবেন
কখন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে
জয়েন্টের ব্যথা বিরলভাবেই জরুরী অবস্থা। হালকা জয়েন্টের ব্যথা প্রায়শই বাড়িতে চিকিৎসা করা যায়। যদি আপনার জয়েন্টের ব্যথা হয় এবং: চশ্াষ। লালভাব। জয়েন্টের চারপাশে কোমলতা এবং উষ্ণতা। জ্বর। তাহলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন। কোন আঘাতের ফলে যদি জয়েন্টের ব্যথা হয় এবং: জয়েন্টটি বিকৃত দেখায়। আপনি জয়েন্টটি ব্যবহার করতে পারছেন না। ব্যথা তীব্র। হঠাৎ করে শ্াষ হচ্ছে। তাহলে অবিলম্বে একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে দেখা করুন। বাড়িতে হালকা জয়েন্টের ব্যথার যত্ন নেওয়ার সময়, এই টিপসগুলি অনুসরণ করুন: প্রেসক্রিপশন ছাড়াই যে ব্যথা উপশমকারী ঔষধ পেতে পারেন সেগুলি ব্যবহার করে দেখুন। এর মধ্যে আছে ইবুপ্রোফেন (অ্যাডভিল, মোট্রিন আইবি, অন্যান্য) বা নেপ্রোক্সেন সোডিয়াম (অ্যালেভ)। যেসব ভঙ্গিতে ব্যথা বেড়ে যায় সেসব ভঙ্গিতে নড়াচড়া করবেন না। প্রতিদিন কয়েকবার ১৫ থেকে ২০ মিনিটের জন্য বরফ বা হিমশীতল মটরশুঁটির প্যাকেট ব্যথাযুক্ত জয়েন্টে লাগান। মাংসপেশী শিথিল করতে এবং রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি করতে হিটিং প্যাড ব্যবহার করুন, উষ্ণ টবে ভিজুন অথবা উষ্ণ স্নান করুন। কারণসমূহ
দাবি পরিত্যাগী: অগাস্ট একটি স্বাস্থ্য তথ্য প্ল্যাটফর্ম এবং এর প্রতিক্রিয়া চিকিৎসা পরামর্শ গঠন করে না। কোনো পরিবর্তন করার আগে সর্বদা আপনার কাছাকাছি লাইসেন্সপ্রাপ্ত কোনো স্বাস্থ্যকর্মীর পরামর্শ নিন।