নাসিকার জমাট বাধা
এটা কি
নাসাল কনজেশন, যাকে স্টাফি নোজও বলা হয়, নাক বা মুখে পূর্ণতার অনুভূতি। নাক থেকে বা গলার পিছনে দিয়ে তরল বের হতে পারে বা টপকাতে পারে। নাসাল কনজেশনকে প্রায়শই রাইনোরিয়া বা রাইনাইটিস বলা হয়। কিন্তু শব্দগুলি ভিন্ন। রাইনোরিয়ায় নাক থেকে পাতলা, বেশিরভাগ স্পষ্ট তরল বের হয়। রাইনাইটিসে নাকের ভিতরে জ্বালা এবং ফোলাভাব থাকে। রাইনাইটিস সাধারণত নাসাল কনজেশনের কারণ।
কারণসমূহ
নাকের ভেতরের যেকোনো কিছুতে জ্বালাপোড়া হলে নাক বন্ধ হতে পারে। সংক্রমণ — যেমন, সর্দি, ফ্লু বা সাইনাসাইটিস — এবং অ্যালার্জি প্রায়শই নাক বন্ধ এবং পানি পড়ার কারণ হয়। তামাকের ধোঁয়া, পারফিউম, ধুলো এবং গাড়ির ধোঁয়া যেসব বায়ু দূষক রয়েছে সেগুলিও এই লক্ষণগুলির কারণ হতে পারে। কিছু মানুষের নাক সবসময় বন্ধ থাকে এবং পানি পড়ে, যার কোনও জানা কারণ নেই। একে বলা হয় অ্যালার্জির বাইরে নাসার প্রদাহ বা ভাসোমোটর রাইনাইটিস। একটি পলিপ, নাকে আটকে থাকা ছোট খেলনা যে কোনো বস্তু, অথবা টিউমার একদিক থেকে নাক দিয়ে পানি পড়ার কারণ হতে পারে। কখনও কখনও মাইগ্রেনের মতো মাথাব্যথা নাক দিয়ে পানি পড়ার কারণ হতে পারে। নাসার জমাট বাঁধার সম্ভাব্য কারণগুলির মধ্যে রয়েছে: তীব্র সাইনাসাইটিস, অ্যালকোহল, অ্যালার্জি, দীর্ঘস্থায়ী সাইনাসাইটিস, চার্গ-স্ট্রস সিন্ড্রোম, শুষ্ক বা ঠান্ডা বাতাস, সাধারণ সর্দি, ডিকনজেস্ট্যান্ট নাসাল স্প্রে অতিরিক্ত ব্যবহার, বিকৃত সেপ্টাম, বড় অ্যাডেনয়েড, খাবার, বিশেষ করে মশলাযুক্ত খাবার, গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজ (GERD), গ্রানুলোম্যাটোসিস উইথ পলিঅ্যানজাইটিস (একটি অবস্থা যা রক্তনালীর প্রদাহ ঘটায়), হরমোনের পরিবর্তন, ইনফ্লুয়েঞ্জা (ফ্লু), ঔষধ, যেমন উচ্চ রক্তচাপ, নড়াচড়া করার অক্ষমতা, বিষণ্নতা, জীবাণু এবং অন্যান্য অবস্থার চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত ঔষধ, নাসাল পলিপস, অ্যালার্জির বাইরে নাসার প্রদাহ, নাকে বস্তু, গর্ভাবস্থা, রেসপিরেটরি সিনসিটিয়াল ভাইরাস (RSV), ঘুমের অ্যাপনিয়া — একটি অবস্থা যাতে ঘুমের সময় অনেকবার শ্বাস নেওয়া বন্ধ হয়ে যায় এবং শুরু হয়। থাইরয়েড ব্যাধি। তামাকের ধোঁয়া। সংজ্ঞা। কখন ডাক্তারের কাছে যাবেন
কখন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে
প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য — যদি হয় তাহলে একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে দেখা করুন: আপনার লক্ষণগুলি 10 দিনের বেশি সময় ধরে থাকে। আপনার উচ্চ জ্বর আছে। আপনার নাক থেকে বের হওয়া জিনিসটি হলুদ বা সবুজ। আপনার সাইনাস ব্যথা বা জ্বরও আছে। এটি ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণের লক্ষণ হতে পারে। আপনার নাক থেকে রক্ত বের হচ্ছে। অথবা মাথার আঘাতের পরেও আপনার নাক স্রাব হতে থাকে। আপনার মুখে ব্যথা হচ্ছে। শিশুদের জন্য — যদি হয় তাহলে একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে দেখা করুন: আপনার সন্তানের লক্ষণগুলি ভালো হয় না বা আরও খারাপ হয়। আপনার শিশুর ভরা নাক দুধ খাওয়ানো বা শ্বাস নেওয়ার সাথে সমস্যা সৃষ্টি করে। স্ব-যত্ন একজন যত্ন প্রদানকারীর সাথে দেখা করার আগ পর্যন্ত, লক্ষণগুলি উপশম করার জন্য এই সহজ পদক্ষেপগুলি চেষ্টা করুন: অ্যালার্জির কারণগুলি এড়িয়ে চলুন। অ্যালার্জি ওষুধ ব্যবহার করুন যা আপনি প্রেসক্রিপশন ছাড়াই পেতে পারেন। যদি আপনি ছিঁকেও থাকেন এবং আপনার চোখে চুলকানি বা পানি পড়ে, তাহলে অ্যালার্জির কারণে আপনার নাক দিয়ে পানি পড়তে পারে। লেবেলে দেওয়া নির্দেশাবলী সঠিকভাবে অনুসরণ করতে ভুলবেন না। শিশুদের জন্য, একটা নাসারন্ধ্রে কয়েক ফোঁটা লবণাক্ত পানি ঢেলে দিন। তারপর নরম রাবার-বাল্ব সিরিঞ্জ দিয়ে সেই নাসারন্ধ্রটি সাবধানে চুষে নিন। গলার পেছনে জমা হওয়া লালা, যা পোস্টনাসাল ড্রিপ নামেও পরিচিত, তা উপশম করার জন্য, এই ব্যবস্থাগুলি চেষ্টা করুন: ধূমপান এবং আর্দ্রতার হঠাৎ পরিবর্তন যেমন সাধারণ জ্বালানি এড়িয়ে চলুন। প্রচুর পরিমাণে তরল পান করুন, যেমন পানি, রস বা স্যুপ। তরল জমাট বাঁধা ভেঙে ফেলতে সাহায্য করে। নাসাল লবণাক্ত স্প্রে বা কুলি ব্যবহার করুন। কারণসমূহ
দাবি পরিত্যাগী: অগাস্ট একটি স্বাস্থ্য তথ্য প্ল্যাটফর্ম এবং এর প্রতিক্রিয়া চিকিৎসা পরামর্শ গঠন করে না। কোনো পরিবর্তন করার আগে সর্বদা আপনার কাছাকাছি লাইসেন্সপ্রাপ্ত কোনো স্বাস্থ্যকর্মীর পরামর্শ নিন।