গ্লুকোজ চ্যালেঞ্জ টেস্ট কী? উদ্দেশ্য, স্তর/পদ্ধতি এবং ফলাফল

গ্লুকোজ চ্যালেঞ্জ টেস্ট হল একটি স্ক্রিনিং প্রক্রিয়া যা পরীক্ষা করে যে আপনার শরীর কীভাবে চিনিকে পরিচালনা করে, বিশেষ করে গর্ভাবস্থায়। এই সাধারণ রক্ত ​​পরীক্ষা ডাক্তারদের গর্ভকালীন ডায়াবেটিস সনাক্ত করতে সাহায্য করে, এমন একটি অবস্থা যেখানে গর্ভাবস্থায় রক্তের শর্করার মাত্রা বেড়ে যায়।

এটি ভাবুন যেন আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলের আপনার শরীরের গ্লুকোজ কতটা ভালোভাবে পরিচালনা করছে তা দেখার একটি উপায়। পরীক্ষাটি নিয়মিত, নিরাপদ এবং আপনার স্বাস্থ্য এবং আপনার শিশুর সুস্থতা সম্পর্কে মূল্যবান তথ্য দেয়।

গ্লুকোজ চ্যালেঞ্জ টেস্ট কী?

গ্লুকোজ চ্যালেঞ্জ টেস্ট একটি মিষ্টি গ্লুকোজ দ্রবণ পান করার পরে আপনার রক্তের শর্করার প্রতিক্রিয়া পরিমাপ করে। আপনি একটি বিশেষ চিনিযুক্ত পানীয় পান করবেন, তারপর আপনার গ্লুকোজের মাত্রা পরীক্ষা করার জন্য ঠিক এক ঘন্টা পরে আপনার রক্ত ​​নেওয়া হবে।

এই পরীক্ষাটিকে গ্লুকোজ স্ক্রিনিং টেস্ট বা এক-ঘণ্টার গ্লুকোজ পরীক্ষাও বলা হয়। এটি সম্ভাব্য সমস্যাগুলি প্রাথমিক পর্যায়ে সনাক্ত করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, যখন তাদের চিকিৎসা করা সবচেয়ে সহজ। গর্ভাবস্থায় এই পরীক্ষাটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ কারণ হরমোনের পরিবর্তনগুলি আপনার শরীর কীভাবে চিনি প্রক্রিয়া করে তার উপর প্রভাব ফেলতে পারে।

বেশিরভাগ স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী গর্ভাবস্থার ২৪ থেকে ২৮ সপ্তাহের মধ্যে এই পরীক্ষা করার পরামর্শ দেন। তবে, আপনার যদি গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের ঝুঁকির কারণ থাকে তবে আপনার ডাক্তার গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে পরীক্ষার পরামর্শ দিতে পারেন।

গ্লুকোজ চ্যালেঞ্জ টেস্ট কেন করা হয়?

এর প্রধান উদ্দেশ্য হল গর্ভকালীন ডায়াবেটিস স্ক্রিনিং করা, এমন একটি অবস্থা যা প্রায় ৬-৯% গর্ভবতী মহিলাদের প্রভাবিত করে। গর্ভকালীন ডায়াবেটিস হয় যখন গর্ভাবস্থার হরমোনগুলি আপনার শরীরের ইনসুলিনকে কার্যকরভাবে ব্যবহার করা কঠিন করে তোলে, যার ফলে রক্তের শর্করার মাত্রা বেড়ে যায়।

আর্লি ডিটেকশন বা দ্রুত সনাক্তকরণ গুরুত্বপূর্ণ কারণ অনিয়ন্ত্রিত গর্ভকালীন ডায়াবেটিস আপনার এবং আপনার শিশুর উভয়কেই প্রভাবিত করতে পারে। আপনার জন্য, এটি উচ্চ রক্তচাপ, প্রি-এক্লাম্পসিয়া এবং পরবর্তীতে টাইপ ২ ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়।

আপনার শিশুর জন্য, অনিয়ন্ত্রিত রক্তে শর্করার পরিমাণ অতিরিক্ত বৃদ্ধি, জন্মের সময় শ্বাসকষ্ট এবং জন্মের পরে কম রক্তে শর্করার কারণ হতে পারে। সুসংবাদ হল, সঠিক ব্যবস্থাপনার মাধ্যমে, গর্ভকালীন ডায়াবেটিসে আক্রান্ত বেশিরভাগ মহিলার সুস্থ গর্ভাবস্থা এবং সুস্থ সন্তান হয়।

গর্ভাবস্থা ছাড়াও, এই পরীক্ষাটি গর্ভবতী নন এমন ব্যক্তিদের মধ্যে প্রিডায়াবেটিস বা টাইপ 2 ডায়াবেটিস সনাক্ত করতে সহায়তা করতে পারে। আপনার যদি অতিরিক্ত তৃষ্ণা, ঘন ঘন প্রস্রাব বা ব্যাখ্যাতীত ক্লান্তি দেখা যায় তবে আপনার ডাক্তার এটি করার পরামর্শ দিতে পারেন।

গ্লুকোজ চ্যালেঞ্জ টেস্টের পদ্ধতি কী?

পরীক্ষাটি শুরু হয় ঠিক 50 গ্রাম চিনিযুক্ত একটি গ্লুকোজ দ্রবণ পান করার মাধ্যমে। এই পানীয়টি প্রায়শই কমলা বা লেবুর স্বাদযুক্ত এবং বেশ মিষ্টি লাগে, অনেকটা চিনিযুক্ত কোমল পানীয়ের মতো।

আপনাকে পাঁচ মিনিটের মধ্যে পুরো পানীয়টি শেষ করতে হবে। এটি পান করার পরে, আপনার রক্ত ​​নেওয়ার আগে আপনাকে ঠিক এক ঘন্টা অপেক্ষা করতে হবে। এই অপেক্ষার সময়কালে, ক্লিনিকে বা কাছাকাছি থাকা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ সঠিক ফলাফলের জন্য সময় নির্ধারণ করা জরুরি।

রক্ত নেওয়া নিজেই দ্রুত এবং সহজ। একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার আপনার বাহুর একটি শিরাতে একটি ছোট সুই প্রবেশ করিয়ে রক্তের নমুনা সংগ্রহ করবেন। দ্রবণটি পান করা থেকে শুরু করে আপনার রক্ত ​​নেওয়া পর্যন্ত পুরো প্রক্রিয়াটিতে প্রায় এক ঘণ্টা পনেরো মিনিট সময় লাগে।

কিছু মহিলা গ্লুকোজ দ্রবণ পান করার পরে সামান্য অসুস্থ বোধ করেন, বিশেষ করে যদি তারা ইতিমধ্যে গর্ভাবস্থা সম্পর্কিত অসুস্থতা অনুভব করেন। এই অনুভূতি সাধারণত 30 মিনিটের মধ্যে চলে যায় এবং এটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক।

আপনার গ্লুকোজ চ্যালেঞ্জ টেস্টের জন্য কীভাবে প্রস্তুতি নেবেন?

এই পরীক্ষার সুবিধার মধ্যে একটি হল যে পরীক্ষার আগে আপনাকে উপবাস করতে হবে না। আপনি আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের আগে স্বাভাবিকভাবে খেতে ও পান করতে পারেন, যা সময়সূচী আরও সহজ করে তোলে।

তবে, পরীক্ষার ঠিক আগে ভারী খাবার খাওয়া বা অতিরিক্ত পরিমাণে চিনি খাওয়া এড়িয়ে যাওয়া বুদ্ধিমানের কাজ। একটি সাধারণ প্রাতঃরাশ বা দুপুরের খাবার পুরোপুরি ঠিক আছে, তবে অতিরিক্ত মিষ্টি ডোনাট খাওয়া এড়িয়ে চললে আপনি আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে পারেন।

ক্লিনিকে প্রায় দেড় ঘণ্টা থাকার পরিকল্পনা করুন। অপেক্ষার সময় কাটানোর জন্য কিছু নিয়ে আসুন, যেমন বই, ম্যাগাজিন, বা আপনার ফোন। কিছু মহিলার পরীক্ষার পরে হালকা জলখাবার আনা সহায়ক মনে হয়, বিশেষ করে যদি তারা সামান্য অসুস্থ বোধ করেন।

আরামদায়ক পোশাক পরুন যার হাতা সহজে গুটানো যায় রক্ত ​​নেওয়ার জন্য। রক্ত ​​নেওয়ার সময় অজ্ঞান হওয়ার প্রবণতা থাকলে, আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীকে আগে থেকে জানান যাতে তারা অতিরিক্ত সতর্কতা অবলম্বন করতে পারে।

আপনার গ্লুকোজ চ্যালেঞ্জ পরীক্ষা কীভাবে পড়বেন?

সাধারণ ফলাফল সাধারণত গ্লুকোজ দ্রবণ পান করার এক ঘন্টা পরে ১৪০ mg/dL (৭.৮ mmol/L) এর নিচে থাকে। যদি আপনার ফলাফল এই সীমার মধ্যে থাকে, তাহলে আপনি স্ক্রিনিং পাস করেছেন এবং সম্ভবত আপনার গর্ভকালীন ডায়াবেটিস নেই।

১৪০-১৯৯ mg/dL (৭.৮-১১.০ mmol/L) এর মধ্যে ফলাফলকে উন্নত হিসাবে বিবেচনা করা হয় এবং সাধারণত ফলো-আপ পরীক্ষার প্রয়োজন হয়। এর মানে এই নয় যে আপনার অবশ্যই গর্ভকালীন ডায়াবেটিস আছে, তবে এটি আরও বিস্তারিত তিন-ঘণ্টার গ্লুকোজ সহনশীলতা পরীক্ষার প্রয়োজনীয়তা নির্দেশ করে।

২০০ mg/dL (১১.১ mmol/L) বা তার বেশি ফলাফলকে উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত হিসাবে বিবেচনা করা হয়। এই ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার সম্ভবত অতিরিক্ত পরীক্ষার প্রয়োজন ছাড়াই গর্ভকালীন ডায়াবেটিস নির্ণয় করবেন, যদিও তারা নিশ্চিতকরণের জন্য তিন-ঘণ্টার পরীক্ষার সুপারিশ করতে পারেন।

মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে এটি একটি স্ক্রিনিং পরীক্ষা, ডায়াগনস্টিক পরীক্ষা নয়। একটি অস্বাভাবিক ফলাফলের অর্থ এই নয় যে আপনার স্বয়ংক্রিয়ভাবে গর্ভকালীন ডায়াবেটিস আছে, তবে এর অর্থ হল নিশ্চিত হওয়ার জন্য আপনার আরও মূল্যায়নের প্রয়োজন।

আপনার গ্লুকোজ চ্যালেঞ্জ পরীক্ষার স্তর কীভাবে ঠিক করবেন?

যদি আপনার গ্লুকোজ চ্যালেঞ্জ পরীক্ষার ফলাফল উন্নত হয়, তবে ফোকাস পরীক্ষার

খাবার পরিবর্তন ব্যবস্থাপনার ভিত্তি তৈরি করে। এর অর্থ হল নিয়মিত, সুষম খাবার খাওয়া, যার মধ্যে চর্বিহীন প্রোটিন, জটিল কার্বোহাইড্রেট এবং প্রচুর সবজি অন্তর্ভুক্ত। একজন নিবন্ধিত খাদ্য বিশেষজ্ঞের সাথে কাজ করা আপনাকে এমন একটি খাবারের পরিকল্পনা তৈরি করতে সাহায্য করতে পারে যা আপনার রক্তে শর্করার পরিমাণ স্থিতিশীল রাখে এবং আপনার ও আপনার শিশুর জন্য সঠিক পুষ্টি সরবরাহ করে।

নিয়মিত, মাঝারি ব্যায়াম আপনার শরীরকে ইনসুলিন আরও কার্যকরভাবে ব্যবহার করতে উল্লেখযোগ্যভাবে সাহায্য করতে পারে। এমনকি খাবারের পরে ২০-৩০ মিনিটের হাঁটা আপনার রক্তে শর্করার মাত্রায় একটি অর্থপূর্ণ পার্থক্য আনতে পারে। সাঁতার, প্রসবপূর্ব যোগা এবং স্থির সাইক্লিং গর্ভাবস্থায় অন্যান্য চমৎকার বিকল্প।

রক্তে শর্করার নিরীক্ষণ আপনার দৈনন্দিন রুটিনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হয়ে ওঠে। আপনি সম্ভবত দিনে চারবার আপনার শর্করার মাত্রা পরীক্ষা করবেন: সকালে ঘুম থেকে ওঠার পরে এবং প্রতিটি খাবারের এক বা দুই ঘন্টা পরে। এটি আপনাকে এবং আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলকে বুঝতে সাহায্য করে যে কীভাবে বিভিন্ন খাবার এবং কার্যকলাপ আপনার রক্তে শর্করার উপর প্রভাব ফেলে।

কিছু ক্ষেত্রে, জীবনযাত্রার পরিবর্তনগুলি একা স্বাস্থ্যকর রক্তে শর্করার মাত্রা বজায় রাখার জন্য যথেষ্ট নয়। যদি খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন এবং ব্যায়াম আপনার শর্করার মাত্রা লক্ষ্যমাত্রার মধ্যে না আনতে পারে, তাহলে আপনার ডাক্তার ইনসুলিন ইনজেকশন সুপারিশ করতে পারেন। আধুনিক ইনসুলিন গর্ভাবস্থায় নিরাপদ এবং এটি প্লাসেন্টা অতিক্রম করে আপনার শিশুর উপর প্রভাব ফেলে না।

সেরা গ্লুকোজ চ্যালেঞ্জ পরীক্ষার স্তর কী?

আদর্শ ফলাফল হল গ্লুকোজ দ্রবণ পান করার এক ঘন্টা পরে ১৪০ mg/dL (৭.৮ mmol/L) এর নিচে রক্তে শর্করার মাত্রা। এটি নির্দেশ করে যে আপনার শরীর স্বাভাবিকভাবে এবং দক্ষতার সাথে চিনি প্রক্রিয়া করছে।

তবে,

গর্ভবতী মহিলাদের জন্য, রক্তের শর্করার লক্ষ্যমাত্রা গর্ভবতী নন এমন ব্যক্তিদের থেকে সামান্য আলাদা। আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী আপনার ফলাফলের ব্যাখ্যা করতে এবং অতিরিক্ত পরীক্ষা বা চিকিৎসার প্রয়োজন আছে কিনা তা নির্ধারণ করতে গর্ভাবস্থা-নির্দিষ্ট পরিসর ব্যবহার করবেন।

মনে রাখবেন যে একটি পরীক্ষার ফল আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যকে সংজ্ঞায়িত করে না। আপনার যদি অস্বাভাবিক ফলাফল আসে, তবে এটি কেবল একটি সংকেত যে আপনাকে আরও পর্যবেক্ষণ এবং সম্ভবত আপনাকে এবং আপনার শিশুকে সুস্থ রাখতে কিছু জীবনযাত্রার সমন্বয় করতে হবে।

উচ্চ গ্লুকোজ চ্যালেঞ্জ পরীক্ষার ঝুঁকির কারণগুলি কী কী?

গর্ভাবস্থায় আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা বৃদ্ধির সম্ভাবনা বাড়িয়ে দিতে পারে এমন বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে। এই ঝুঁকির কারণগুলি বোঝা আপনাকে এবং আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলকে সতর্ক থাকতে এবং সম্ভব হলে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা নিতে সহায়তা করে।

এখানে সবচেয়ে সাধারণ ঝুঁকির কারণগুলি সম্পর্কে সচেতন হতে হবে:

• আগের গর্ভাবস্থায় গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের পূর্বের ইতিহাস
• টাইপ 2 ডায়াবেটিসের পারিবারিক ইতিহাস, বিশেষ করে বাবা-মা বা ভাই-বোনের মধ্যে
• গর্ভাবস্থার আগে অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলতা
• ২৫ বছরের বেশি বয়স, বয়সের সাথে ঝুঁকি বাড়ে
• কিছু নির্দিষ্ট জাতিগত পটভূমি, যার মধ্যে রয়েছে হিস্পানিক, আফ্রিকান আমেরিকান, নেটিভ আমেরিকান বা এশীয় বংশোদ্ভূত
• ৯ পাউন্ডের বেশি ওজনের শিশুর আগের জন্ম
• পলিসিস্টিক ওভারি সিন্ড্রোম (পিসিওএস)
• আগে ব্যাখ্যাতীত গর্ভপাত বা মৃত শিশুর জন্ম
• উচ্চ রক্তচাপ বা হৃদরোগ
• গর্ভাবস্থার আগে প্রিডায়াবেটিস বা ইনসুলিন প্রতিরোধ

এক বা একাধিক ঝুঁকির কারণ থাকা মানেই আপনার গর্ভকালীন ডায়াবেটিস হবে তা নয়, তবে এর অর্থ হল আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী আপনাকে আরও নিবিড়ভাবে পর্যবেক্ষণ করবেন। প্রাথমিক এবং নিয়মিত প্রসবপূর্ব যত্ন গুরুতর সমস্যা হওয়ার আগেই যে কোনও সমস্যা ধরতে সাহায্য করে।

উচ্চ বা নিম্ন গ্লুকোজ চ্যালেঞ্জ পরীক্ষার ফলাফল পাওয়া ভালো?

অত্যধিক উচ্চ বা অত্যন্ত কম কোনো ফলই আদর্শ নয়। আপনার রক্তের শর্করার পরিমাণ স্বাভাবিক সীমার মধ্যে রাখাটাই লক্ষ্য, যা স্বাস্থ্যকর গ্লুকোজ বিপাক নির্দেশ করে।

আপনি ১৪০ mg/dL এর নিচে একটি স্বাভাবিক ফল দেখতে চাইবেন। এটি দেখায় যে আপনার শরীর কার্যকরভাবে গ্লুকোজের চ্যালেঞ্জ প্রক্রিয়া করছে এবং স্থিতিশীল রক্তের শর্করার মাত্রা বজায় রাখছে। এটি আপনার এবং আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলের জন্য আশ্বাসদায়ক।

১৪০ mg/dL এর বেশি উচ্চ ফল নির্দেশ করে যে আপনার শরীর গ্লুকোজের বোঝা পরিচালনা করতে সমস্যা করছে, যা সম্ভাব্যভাবে গর্ভকালীন ডায়াবেটিস নির্দেশ করে। যদিও এটির জন্য মনোযোগ এবং ব্যবস্থাপনার প্রয়োজন, তবে এটা জানা গুরুত্বপূর্ণ যে সঠিক যত্নের মাধ্যমে গর্ভকালীন ডায়াবেটিসে আক্রান্ত বেশিরভাগ মহিলার সুস্থ গর্ভাবস্থা হয়।

খুব কম ফল, যদিও কম দেখা যায়, তবে মাঝে মাঝে হাইপোগ্লাইসেমিয়া বা নির্দিষ্ট বিপাকীয় অবস্থার মতো অন্যান্য সমস্যা নির্দেশ করতে পারে। আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং উপসর্গের প্রেক্ষাপটে কোনো অস্বাভাবিক ফলাফলের মূল্যায়ন করবেন।

উচ্চ গ্লুকোজ চ্যালেঞ্জ পরীক্ষার সম্ভাব্য জটিলতাগুলি কী কী?

উচ্চ গ্লুকোজ চ্যালেঞ্জ পরীক্ষার ফল যা গর্ভকালীন ডায়াবেটিস নির্দেশ করে, তা যদি চিকিৎসা না করা হয় তবে বেশ কয়েকটি জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। তবে, সঠিক ব্যবস্থাপনার মাধ্যমে এই জটিলতাগুলির বেশিরভাগই প্রতিরোধ করা বা উল্লেখযোগ্যভাবে কমানো যেতে পারে।

মা হিসেবে আপনার জন্য সম্ভাব্য জটিলতাগুলির মধ্যে রয়েছে:

• উচ্চ রক্তচাপ এবং প্রি-এক্লাম্পসিয়া
• সিজারিয়ান ডেলিভারির ঝুঁকি বৃদ্ধি
• পরবর্তীতে টাইপ ২ ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা বেশি
• পলিহাইড্রামনিওস (অ্যামনিওটিক ফ্লুইড খুব বেশি)
• অকাল প্রসব এবং ডেলিভারি
• ভবিষ্যতের গর্ভাবস্থায় গর্ভকালীন ডায়াবেটিস পুনরাবৃত্তি

আপনার শিশুর জন্য, অনিয়ন্ত্রিত গর্ভকালীন ডায়াবেটিস নিম্নলিখিত কারণ হতে পারে:

• ম্যাক্রোসোমিয়া (অতিরিক্ত জন্ম ওজন, সাধারণত ৯ পাউন্ডের বেশি)
• প্রসবের সময় বড় আকারের কারণে জন্মগত আঘাত
• জন্মের সময় শ্বাসকষ্ট
• প্রসবের পর রক্তের শর্করার পরিমাণ কমে যাওয়া (হাইপোগ্লাইসেমিয়া)
• পরবর্তীতে স্থূলতা এবং টাইপ ২ ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বৃদ্ধি
• জন্ডিস (ত্বক এবং চোখের হলুদ হওয়া)

উৎসাহজনক খবর হল, সঠিক পর্যবেক্ষণ ও চিকিৎসার মাধ্যমে এই জটিলতাগুলো অনেকাংশে প্রতিরোধ করা সম্ভব। ভালোভাবে পরিচালিত গর্ভকালীন ডায়াবেটিস আছে এমন বেশিরভাগ মহিলারাই সুস্থ গর্ভধারণ ও সুস্থ সন্তানের জন্ম দেন।

নিম্ন গ্লুকোজ চ্যালেঞ্জ টেস্টের সম্ভাব্য জটিলতাগুলো কী কী?

নিম্ন গ্লুকোজ চ্যালেঞ্জ টেস্টের ফলাফল খুব কম দেখা যায় এবং সাধারণত উচ্চ ফলাফলের চেয়ে কম উদ্বেগের কারণ হয়। তবে, খুব কম রক্তের শর্করার মাত্রা মাঝে মাঝে অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্য সমস্যা নির্দেশ করতে পারে যার প্রতি মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন।

অস্বাভাবিকভাবে কম ফলাফলের সম্ভাব্য কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• রিঅ্যাকটিভ হাইপোগ্লাইসেমিয়া, যেখানে খাওয়ার পরে রক্তের শর্করার পরিমাণ খুব কমে যায়
• কিছু ওষুধ যা রক্তের শর্করার উপর প্রভাব ফেলে
• হরমোনজনিত ব্যাধি যা বিপাককে প্রভাবিত করে
• লিভার বা কিডনির সমস্যা
• গুরুতর মর্নিং সিকনেস যা পুষ্টিকে প্রভাবিত করে
• ইনসুলিন-উৎপাদনকারী টিউমার (অত্যন্ত বিরল)

টেস্টের সময় বা পরে কম রক্তের শর্করার লক্ষণগুলির মধ্যে মাথা ঘোরা, কাঁপুনি, ঘাম, বিভ্রান্তি বা দুর্বল লাগা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। যদি আপনি এই লক্ষণগুলি অনুভব করেন তবে অবিলম্বে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীকে জানান।

কম ফলাফলের বেশিরভাগ ক্ষেত্রে গুরুতর সমস্যা নির্দেশ করে না এবং এটি কেবল বিপাকের ব্যক্তিগত পার্থক্য প্রতিফলিত করতে পারে। আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী আপনার উপসর্গ এবং চিকিৎসা ইতিহাস সহ আপনার ফলাফল মূল্যায়ন করবেন এবং কোনো ফলো-আপ প্রয়োজন কিনা তা নির্ধারণ করবেন।

গ্লুকোজ চ্যালেঞ্জ টেস্টের জন্য আমার কখন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত?

পরীক্ষার সময় বা পরে গুরুতর উপসর্গ দেখা দিলে অবিলম্বে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে যোগাযোগ করা উচিত। এর মধ্যে রয়েছে অবিরাম বমি বমি ভাব এবং বমি, গুরুতর মাথা ঘোরা, অজ্ঞান হয়ে যাওয়া বা এমন কোনো উপসর্গ যা আপনাকে উদ্বিগ্ন করে।

যদি আপনার পরীক্ষার ফলাফল অস্বাভাবিক হয়, তাহলে আপনার ডাক্তার সাধারণত কয়েক দিনের মধ্যে আপনার সাথে যোগাযোগ করবেন পরবর্তী পদক্ষেপগুলো নিয়ে আলোচনা করার জন্য। ফলাফলের বিষয়ে উদ্বিগ্ন হলে তাদের কল করার জন্য অপেক্ষা করবেন না - আপনার ফলাফল এবং সেগুলোর অর্থ কী, তা জানতে কল করা সম্পূর্ণ উপযুক্ত।

যদি আপনার গর্ভকালীন ডায়াবেটিস ধরা পড়ে, তাহলে একটি ফলো-আপ অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময়সূচী করুন। এটি নিজে থেকে পরিচালনা করার মতো কিছু নয় - গর্ভাবস্থা জুড়ে আপনার নিয়মিত পর্যবেক্ষণ এবং সম্ভবত আপনার চিকিৎসা পরিকল্পনায় সমন্বয় প্রয়োজন হবে।

যদি আপনার অতিরিক্ত তৃষ্ণা, ঘন ঘন প্রস্রাব, ঝাপসা দৃষ্টি বা অবিরাম ক্লান্তি-এর মতো অত্যন্ত উচ্চ রক্ত ​​শর্করার উপসর্গ দেখা দেয়, তাহলে অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তা নিন। এই উপসর্গগুলো, বিশেষ করে যদি গুরুতর হয় বা খারাপ হতে থাকে, তাহলে দ্রুত চিকিৎসা মূল্যায়ন প্রয়োজন।

মনে রাখবেন, সঠিক চিকিৎসার মাধ্যমে গর্ভকালীন ডায়াবেটিস একটি নিয়ন্ত্রণযোগ্য অবস্থা। আপনার স্বাস্থ্যসেবা দল এই প্রক্রিয়ার মাধ্যমে আপনাকে সহায়তা করতে এবং আপনার ও আপনার সন্তানের জন্য সর্বোত্তম সম্ভাব্য ফলাফল নিশ্চিত করতে সেখানে রয়েছে।

গ্লুকোজ চ্যালেঞ্জ টেস্ট সম্পর্কে প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী

প্রশ্ন ১. গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের জন্য গ্লুকোজ চ্যালেঞ্জ টেস্ট কি সঠিক?

গ্লুকোজ চ্যালেঞ্জ টেস্ট একটি নির্ভরযোগ্য স্ক্রিনিং সরঞ্জাম যা গর্ভকালীন ডায়াবেটিস আছে এমন প্রায় ৮০% মহিলার সঠিকভাবে সনাক্ত করে। এটি এমন মহিলাদের জন্য অপ্রয়োজনীয় ফলো-আপ পরীক্ষা এড়িয়ে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে শনাক্ত করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যাদের এই অবস্থা নেই।

তবে, এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে এটি একটি স্ক্রিনিং পরীক্ষা, ডায়াগনস্টিক পরীক্ষা নয়। আপনার ফলাফল অস্বাভাবিক হলে, আপনার আসলে গর্ভকালীন ডায়াবেটিস আছে কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার অতিরিক্ত পরীক্ষার প্রয়োজন হবে। তিন ঘণ্টার গ্লুকোজ সহনশীলতা পরীক্ষা হলো রোগ নির্ণয়ের জন্য সোনার মান।

প্রশ্ন ২. উচ্চ গ্লুকোজ চ্যালেঞ্জ টেস্টের অর্থ কি সবসময় গর্ভকালীন ডায়াবেটিস?

না, উচ্চ গ্লুকোজ চ্যালেঞ্জ পরীক্ষার ফল স্বয়ংক্রিয়ভাবে মানে এই নয় যে আপনার গর্ভকালীন ডায়াবেটিস আছে। প্রায় ১৫-২০% গর্ভবতী মহিলার অস্বাভাবিক স্ক্রিনিং পরীক্ষা হবে, তবে তাদের মধ্যে মাত্র ৩-৫% এর গর্ভকালীন ডায়াবেটিস হয়।

অনেক কারণের জন্য পরীক্ষার ফল সাময়িকভাবে বাড়তে পারে, যার মধ্যে রয়েছে মানসিক চাপ, অসুস্থতা, কিছু ওষুধ, বা এমনকি পরীক্ষার আগে আপনি কি খেয়েছেন। এই কারণেই রোগ নির্ণয় নিশ্চিত করার জন্য সাধারণত অতিরিক্ত পরীক্ষার প্রয়োজন হয়।

প্রশ্ন ৩: আমি যদি গ্লুকোজ চ্যালেঞ্জ পরীক্ষায় উত্তীর্ণ না হই, তবে কি এটি পুনরায় দিতে পারি?

সাধারণত, আপনি একই গ্লুকোজ চ্যালেঞ্জ পরীক্ষাটি পুনরায় দেবেন না। পরিবর্তে, আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী একটি সুনির্দিষ্ট রোগ নির্ণয়ের জন্য আরও বিস্তারিত তিন-ঘণ্টার গ্লুকোজ সহনশীলতা পরীক্ষার সুপারিশ করবেন।

এই তিন-ঘণ্টার পরীক্ষায় সারা রাত উপবাস করতে হয়, তারপর একটি গ্লুকোজ দ্রবণ পান করতে হয় এবং তিন ঘণ্টার মধ্যে একাধিকবার রক্ত ​​সংগ্রহ করা হয়। এই পরীক্ষাটি আপনার শরীর কীভাবে গ্লুকোজ পরিচালনা করে তার একটি সম্পূর্ণ চিত্র সরবরাহ করে এবং গর্ভকালীন ডায়াবেটিস সম্পর্কে একটি সুনির্দিষ্ট উত্তর দেয়।

প্রশ্ন ৪: যদি আমি গ্লুকোজ পানীয়টি ধরে রাখতে না পারি তবে কি হবে?

আপনি যদি গ্লুকোজ দ্রবণ পান করার এক ঘণ্টার মধ্যে বমি করেন, তবে আপনাকে পুনরায় সময় নির্ধারণ করতে হবে এবং পরীক্ষাটি আবার করতে হবে। সঠিক ফলাফলের জন্য সময়টি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, তাই আপনি যদি পানীয়টি ধরে রাখতে না পারেন তবে পরীক্ষাটি বৈধ হবে না।

আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীকে জানান যদি আপনি গুরুতর মর্নিং সিকনেস অনুভব করেন। তারা সম্ভবত দিনের এমন একটি সময়ে আপনার পরীক্ষার সময় নির্ধারণ করতে পারে যখন আপনি সাধারণত ভালো অনুভব করেন, অথবা তারা পরীক্ষার আগে অ্যান্টি-নৌসিয়া ওষুধ খাওয়ার পরামর্শ দিতে পারে।

প্রশ্ন ৫: গ্লুকোজ চ্যালেঞ্জ পরীক্ষার বিকল্প আছে কি?

হ্যাঁ, বিকল্প পদ্ধতি রয়েছে, যদিও সেগুলি কম ব্যবহৃত হয়। কিছু স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী হিমোগ্লোবিন এ১সি পরীক্ষা ব্যবহার করতে পারেন, যা গত ২-৩ মাসের গড় রক্তের শর্করা পরিমাপ করে, অথবা উপবাসের গ্লুকোজ পরীক্ষাও করতে পারেন।

আরেকটি বিকল্প হল এক সপ্তাহ ধরে বাড়িতে আপনার রক্তের শর্করার পরিমাণ পর্যবেক্ষণ করা, ঘুম থেকে ওঠার পরে এবং খাবার খাওয়ার পরে শর্করার মাত্রা পরীক্ষা করা। তবে, গ্লুকোজ চ্যালেঞ্জ টেস্ট এখনও স্ট্যান্ডার্ড স্ক্রিনিং পদ্ধতি হিসাবে রয়ে গেছে কারণ এটি নির্ভরযোগ্য, মানসম্মত এবং ব্যাপকভাবে উপলব্ধ।