Bakterija Escherichia coli (E. coli) normalno živi u crijevima zdravih ljudi i životinja. Većina tipova E. coli je bezopasna ili uzrokuje relativno kratkotrajnu dijareju. Ali neki sojevi, kao što je E. coli O157:H7, mogu uzrokovati jake grčeve u stomaku, krvavu dijareju i povraćanje. Možete biti izloženi E. coli iz kontaminirane vode ili hrane - posebno sirovog povrća i nedovoljno kuhanog mljevenog goveđeg mesa. Zdravi odrasli se obično oporave od infekcije s E. coli O157:H7 u roku od tjedan dana. Mlađa djeca i starije osobe imaju veći rizik od razvoja životno ugrožavajućeg oblika zatajenja bubrega.
Znakovi i simptomi infekcije E. coli O157:H7 obično počinju tri ili četiri dana nakon izlaganja bakteriji. Međutim, možete se razboljeti već jedan dan nakon izlaganja, pa sve do više od sedmice kasnije. Znakovi i simptomi uključuju: Proljev, koji može biti blag i vodenast do jak i krvav Grčevi u želucu, bol ili osjetljivost Mučnina i povraćanje, kod nekih osoba Kontaktirajte svog liječnika ako je vaš proljev uporan, jak ili krvav.
Kontaktirajte svog liječnika ako je vaša proljev uporna, teška ili krvava.
Samo nekoliko sojeva E. coli uzrokuje proljev. Soj E. coli O157:H7 pripada grupi E. coli koja proizvodi moćni toksin koji oštećuje sluznicu tankog crijeva. To može uzrokovati krvavi proljev. Infekciju E. coli razvijate kada unesete ovaj soj bakterije. Za razliku od mnogih drugih bakterija koje uzrokuju bolesti, E. coli može uzrokovati infekciju čak i ako unesete samo male količine. Zbog toga se možete razboljeti od E. coli jedući malo nedovoljno kuhani hamburger ili gutanjem gutljaja kontaminirane vode iz bazena. Potencijalni izvori izloženosti uključuju kontaminiranu hranu ili vodu i kontakt od osobe do osobe. Najčešći način zaraze E. coli je jedenje kontaminirane hrane, kao što je: mljeveno goveđe meso. Kada se goveda kolju i prerađuju, bakterije E. coli u njihovim crijevima mogu dospjeti na meso. Mljeveno goveđe meso kombinira meso iz mnogih različitih životinja, povećavajući rizik od kontaminacije. Nepasterizirano mlijeko. Bakterije E. coli na vimenu krave ili na opremi za mužu mogu dospjeti u sirovo mlijeko. Svježe proizvode. Otjecanje s farmi goveda može kontaminirati polja na kojima se uzgajaju svježi proizvodi. Određeno povrće, poput špinata i salate, posebno je osjetljivo na ovu vrstu kontaminacije. Ljudski i životinjski izmet mogu zagaditi podzemne i površinske vode, uključujući potoke, rijeke, jezera i vodu koja se koristi za navodnjavanje usjeva. Iako javni vodovodni sustavi koriste klor, ultraljubičasto svjetlo ili ozon za ubijanje E. coli, neke su epidemije E. coli povezane s kontaminiranim vodoopskrbnim sustavima. Privatni bunari su veći razlog za zabrinutost jer mnogi nemaju način dezinfekcije vode. Seoska vodoopskrba je najvjerojatnije kontaminirana. Neki ljudi su se također zarazili E. coli nakon kupanja u bazenima ili jezerima kontaminiranim izmetom. Bakterije E. coli se mogu lako prenositi s osobe na osobu, pogotovo kada zaražene odrasle osobe i djeca ne peru ruke kako treba. Članovi obitelji male djece s infekcijom E. coli posebno su skloni da se i sami zaraze. Epidemije su se također dogodile među djecom koja su posjećivala farme životinja i u štalama životinja na sajmovima okruga.
E. coli može zaraziti svakoga ko je izložen bakteriji. Ali neke osobe imaju veću vjerovatnoću da razviju probleme od drugih. Faktori rizika uključuju: Dob. Mlađa djeca i starije osobe imaju veći rizik od oboljenja uzrokovanih E. coli i ozbiljnijih komplikacija od infekcije. Oslabljen imunološki sistem. Osobe koje imaju oslabljen imunološki sistem – zbog AIDS-a ili lijekova za liječenje raka ili sprečavanje odbacivanja transplantiranih organa – imaju veću vjerovatnoću da se razbole od gutanja E. coli. Konzumiranje određenih vrsta hrane. Rizicnija hrana uključuje nedovoljno pečene hamburgere; nepasterizirano mlijeko, jabukovo sok ili cider; i mekane sireve od sirovog mlijeka. Godišnje doba. Iako nije jasno zašto, većina infekcija E. coli u SAD-u se javlja od juna do septembra. Sniženi nivo kiseline u želucu. Želučana kiselina pruža određenu zaštitu od E. coli. Ako uzimate lijekove za smanjenje kiseline u želucu, kao što su esomeprazol (Nexium), pantoprazol (Protonix), lansoprazol (Prevacid) i omeprazol (Prilosec), možete povećati rizik od infekcije E. coli.
Većina zdravih odraslih osoba se oporavi od bolesti uzrokovane E. coli u roku od tjedan dana. Neke osobe - posebno mala djeca i starije osobe - mogu razviti životno ugrožavajući oblik zatajenja bubrega koji se naziva hemolitičko-uremijski sindrom.
Nema vakcine niti lijeka koji vas mogu zaštititi od bolesti uzrokovanih E. coli, iako istraživači istražuju potencijalne vakcine. Kako biste smanjili rizik od izlaganja E. coli, izbjegavajte gutanje vode iz jezera ili bazena, često perite ruke, izbjegavajte rizičnu hranu i pazite na unakrsnu kontaminaciju. Pecite hamburgere dok ne dostignu temperaturu od 160 F (71 C). Hamburgeri bi trebali biti dobro pečeni, bez vidljivih ružičastih dijelova. Međutim, boja nije dobar pokazatelj da li je meso pečeno. Meso - posebno ako je pečeno na roštilju - može porumeniti prije nego što se potpuno ispeče. Koristite termometar za meso kako biste osigurali da se meso zagrije na najmanje 160 F (71 C) u najdebljem dijelu. Pijte pasterizirano mlijeko, sok i cider. Svaki sok u kutijama ili bocama koji se čuva na sobnoj temperaturi vjerovatno je pasteriziran, čak i ako to nije navedeno na etiketi. Izbjegavajte sve nepasterizirane mliječne proizvode ili sokove. Temeljito operite sirovo povrće. Pranje povrća možda neće ukloniti sve E. coli - posebno u lisnatom povrću, koje pruža mnogo mjesta za bakterije da se pričvrste. Pažljivo ispiranje može ukloniti prljavštinu i smanjiti količinu bakterija koje se mogu lijepiti za povrće. Operite pribor. Koristite toplu sapunicu za noževe, pultove i daske za rezanje prije i nakon kontakta sa svježim povrćem ili sirovim mesom. Čuvajte sirovu hranu odvojeno. To uključuje korištenje odvojenih dasaka za rezanje za sirovo meso i hranu poput povrća i voća. Nikada ne stavljajte pečene hamburgere na isti tanjir koji ste koristili za sirove pljeskavice. Operite ruke. Operite ruke nakon pripreme ili konzumiranja hrane, korištenja toaleta ili mijenjanja pelena. Pobrinite se da djeca također peru ruke prije jela, nakon korištenja toaleta i nakon kontakta sa životinjama.
Odricanje odgovornosti: August je platforma za zdravstvene informacije i njegovi odgovori ne predstavljaju medicinski savjet. Uvijek se posavjetujte sa licenciranim medicinskim stručnjakom u vašoj blizini prije nego što napravite bilo kakve promjene.
Proizvedeno u Indiji, za svijet