Fracture Kuka

Prijelom kuka je teška ozljeda s komplikacijama koje mogu biti opasne po život. Rizik od prijeloma kuka raste s godinama.

Rizik se povećava jer kosti s godinama slabe (osteoporoza). Višestruka medikacija, slab vid i problemi s ravnotežom također povećavaju vjerojatnost pada kod starijih osoba - jedan od najčešćih uzroka prijeloma kuka.

Prijelom kuka gotovo uvijek zahtijeva kiruršku popravku ili zamjenu, nakon čega slijedi fizikalna terapija. Poduzimanje koraka za održavanje gustoće kostiju i izbjegavanje padova može pomoći u sprječavanju prijeloma kuka.

Znakovi i simptomi frakture kuka uključuju:

• Nesposobnost ustajanja nakon pada ili hodanja
• Jaka bol u kuku ili preponi
• Nesposobnost oslanjanja na nogu sa strane ozlijeđenog kuka
• Modrice i oteklina u i oko područja kuka
• Kraća noga sa strane ozlijeđenog kuka
• Okretanje noge prema van sa strane ozlijeđenog kuka

Jaki udar, kao što je saobraćajna nesreća, može izazvati prelome kuka kod ljudi svih uzrasta. Kod starijih osoba, prelom kuka je najčešće posljedica pada sa visine na kojoj stoje. Kod osoba sa veoma slabim kostima, prelom kuka može nastati jednostavnim stajanjem na nozi i uvijanjem.

Mnogo toga može povećati rizik od prijeloma kuka.

Prijelom kuka može smanjiti neovisnost i ponekad skratiti život. Oko polovine ljudi koji imaju prijelom kuka nisu u mogućnosti vratiti sposobnost samostalnog života.

Kada prijelomi kuka dugo vremena onemogućavaju kretanje, komplikacije mogu uključivati:

• Krvne ugruške u nogama ili plućima
• Dekubitusne čireve
• Pneumoniju
• Daljnji gubitak mišićne mase, što povećava rizik od padova i ozljeda
• Smrt

Zdrav način života u ranoj odrasloj dobi stvara veću maksimalnu koštane mase i smanjuje rizik od osteoporoze u kasnijim godinama. Iste mjere poduzete u bilo kojoj dobi mogu smanjiti rizik od padova i poboljšati opće zdravlje. Da biste izbjegli padove i održali zdrave kosti:

• Unosite dovoljno kalcija i vitamina D. Općenito, muškarci i žene stariji od 50 godina trebaju unositi 1.200 miligrama kalcija dnevno i 600 internacionalnih jedinica vitamina D dnevno.
• Vježbajte kako biste ojačali kosti i poboljšali ravnotežu. Vježbe s opterećenjem, poput hodanja, pomažu u održavanju maksimalne gustoće kostiju. Vježbanje također povećava ukupnu snagu, smanjujući rizik od pada. Trening ravnoteže također je važan za smanjenje rizika od padova jer se ravnoteža s godinama pogoršava.
• Izbjegavajte pušenje ili prekomjerno pijenje. Upotreba duhana i alkohola može smanjiti gustoću kostiju. Prekomjerno pijenje alkohola također može oštetiti ravnotežu i povećati rizik od pada.
• Procijenite kuću na opasnosti. Uklonite prostirke, držite električne kabele uz zid i uklonite višak namještaja i sve što bi moglo zapinjati ljude. Pobrinite se da su sve prostorije i prolazi dobro osvijetljeni.
• Provjerite svoj vid. Napravite pregled očiju svake druge godine ili češće ako imate dijabetes ili bolest oka.
• Koristite štap, štap za hodanje ili hodalicu. Ako se ne osjećate stabilno kada hodate, pitajte zdravstvenog djelatnika ili radnog terapeuta mogu li vam ove pomoći pomoći.

Zdravstveni radnik često može dijagnosticirati prijelom kuka na osnovu simptoma i abnormalnog položaja kuka i noge. Rendgenski snimak obično će potvrditi prijelom i pokazati gdje se nalazi prijelom.

Ako rendgenski snimak ne pokazuje prijelom, ali i dalje imate bolove u kuku, vaš pružalac zdravstvenih usluga može naručiti MRI ili sken kostiju kako bi se potražio pukotinski prijelom.

Većina prijeloma kuka javlja se na jednom od dva mjesta na dugoj kosti koja se proteže od karlice do koljena (femur):

Većina prijeloma kuka javlja se na jednom od dva mjesta — na vratu femura ili u intertrohanteričnoj regiji. Lokacija prijeloma pomaže u određivanju najboljih opcija liječenja.

• Vrat femura. Ovo područje se nalazi u gornjem dijelu femura, neposredno ispod loptastog dijela (femoralna glava) zgloba kugla-čašica.
• Intertrohanterična regija. Ova regija je malo niže od zgloba kuka, u dijelu gornjeg femura koji strši prema van.