Šta je urastao nokat? Simptomi, uzroci i liječenje

Urastao nokat se javlja kada rub ili ugao nokta na nozi urasta u meko tkivo oko njega, umjesto da raste ravno. Ovo je često stanje koje najčešće pogađa palac na nozi, iako se može pojaviti na bilo kojem prstu.

Iako zvuči beznačajno, urastao nokat može postati prilično bolan i čak dovesti do infekcije ako se ne liječi. Dobra vijest je da se većina slučajeva može efikasno liječiti kod kuće, a pravilnom njegom možete spriječiti da se ponovo pojave.

Koji su simptomi uraslog nokta?

Obično ćete prvo primijetiti bol i osjetljivost duž strane nokta. Područje gdje se nokat spaja s kožom postaje glavni izvor nelagode, posebno kada nosite cipele ili vršite pritisak na prst.

Evo simptoma koji se razvijaju kako stanje napreduje:

• Bol i osjetljivost duž jedne ili obje strane nokta
• Crvenilo i oticanje oko nokta
• Koža koja je topla na dodir u blizini zahvaćenog područja
• Tvrda, otečena koža gdje nokat ulazi
• Krvarenje iz iritirane kože
• Bistra ili žućkasta tekućina koja curi iz područja
• Prekomjerni rast kože oko nokta (tzv. granulacijsko tkivo)

Ako se pojave znakovi infekcije, možete primijetiti pojačanu bol, veće oticanje, iscjedak gnoja, crvene pruge koje se protežu od prsta ili groznicu. Ovi simptomi znače da je vrijeme da odmah posjetite zdravstvenog radnika.

Šta uzrokuje urastao nokat?

Nekoliko faktora može uzrokovati da vam nokat na nozi urasta u okolnu kožu umjesto da raste ravno. Razumijevanje ovih uzroka može vam pomoći da spriječite buduće probleme.

Najčešći razlozi uključuju:

• Šišanje noktiju prekratko ili zaobljavanje uglova umjesto rezanja ravno
• Nošenje cipela koje su preuske ili previše uske, posebno u području prstiju
• Povređivanje prsta padom nečega teškog na njega ili udaranjem
• Prirodno zakrivljeni ili debeli nokti
• Loša higijena stopala koja omogućava nakupljanje ostataka oko noktiju
• Učešće u aktivnostima koje stvaraju ponovljeni pritisak na prste, poput trčanja ili nogometa

Neke osobe su jednostavno sklonije uraslim noktima zbog oblika nokta ili načina na koji su im prsti postavljeni. Širi nokti ili prsti koji se malo uvijaju mogu povećati rizik, ali ovi faktori ne garantiraju da ćete razviti probleme.

Kada biste trebali posjetiti liječnika zbog uraslog nokta?

Mnogi blagi urasli nokti mogu se uspješno liječiti kod kuće. Međutim, određene situacije zahtijevaju profesionalnu medicinsku pomoć kako bi se spriječile ozbiljne komplikacije.

Trebali biste kontaktirati svog zdravstvenog radnika ako primijetite:

• Znakove infekcije poput povećanog crvenila, topline, gnoja ili crvenih pruga
• Jaku bol koja ometa hodanje ili svakodnevne aktivnosti
• Groznicu uz simptome na prstu
• Nema poboljšanja nakon 2-3 dana kućnog liječenja
• Ponavljajući urasli nokti na istom mjestu

Osobe s dijabetesom, problemima s cirkulacijom ili oslabljenim imunološkim sistemom trebale bi odmah posjetiti liječnika zbog bilo kojeg uraslog nokta. Ova stanja mogu usporiti zacjeljivanje i povećati rizik od ozbiljne infekcije.

Koji su faktori rizika za urasle nokte?

Određeni faktori povećavaju vjerovatnoću razvoja uraslih noktiju. Neke od njih možete kontrolirati, dok su druge jednostavno dio vaše prirodne anatomije ili životnog stila.

Faktori rizika koje možete utjecati uključuju:

• Tehnika šišanja noktiju (prekratko šišanje ili zaobljavanje uglova)
• Izbor obuće (redovito nošenje uskih, uskih ili cipela s visokom potpeticom)
• Navike higijene stopala
• Nivo aktivnosti u sportovima koji opterećuju stopala

Faktori rizika koje ne možete promijeniti uključuju:

• Prirodno zakrivljeni ili debeli nokti
• Biti tinejdžer (brzi rast može utjecati na razvoj nokta)
• Imati određene oblike stopala ili položaj prstiju
• Porodična anamneza uraslih noktiju
• Imati dijabetes ili probleme s cirkulacijom

Razumijevanje faktora rizika pomaže vam da poduzmete ciljane korake kako biste spriječili probleme. Čak i ako imate nekoliko faktora rizika, pravilna njega noktiju i izbor obuće mogu značajno smanjiti vaše šanse za razvoj uraslih noktiju.

Koje su moguće komplikacije uraslih noktiju?

Iako su većina uraslih noktiju više dosadni nego opasni, komplikacije se mogu razviti ako se stanje ne liječi pravilno. Glavna briga je infekcija, koja ponekad može postati ozbiljna.

Uobičajene komplikacije uključuju:

• Bakterijska infekcija okolne kože i tkiva
• Formiranje apscesa (džep gnoja koji može zahtijevati hiruršku drenažu)
• Kronična upala i prekomjerni rast kožnog tkiva
• Celulitis (širenje kožne infekcije koja može zahvatiti dublja tkiva)

U rijetkim slučajevima, posebno kod osoba s dijabetesom ili problemima s cirkulacijom, infekcija se može proširiti na kost ili postati opasna po život. Zato je rano liječenje i pravilna njega rana toliko važni.

Većina komplikacija se može spriječiti brzom pažnjom na simptome i odgovarajućim liječenjem. Ako primijetite bilo kakve znakove infekcije, nemojte čekati da potražite liječničku pomoć.

Kako se mogu spriječiti urasli nokti?

Najbolja strategija je prevencija, a većina uraslih noktiju može se izbjeći pravilnom njegom noktiju i izborom obuće. Male promjene u vašoj rutini mogu napraviti veliku razliku.

Evo kako zaštititi svoje prste:

• Šišajte nokte ravno, a ne zakrivljeno, i izbjegavajte šišanje prekratko
• Ostavite kutove noktiju malo duže od središta
• Nosite cipele koje vam dobro pristaju s dovoljno prostora za kretanje prstiju
• Odaberite čarape koje ne stišću prste
• Održavajte stopala čistima i suhima
• Redovito pregledavajte stopala, posebno ako imate dijabetes
• Zaštitite stopala tokom aktivnosti koje bi mogle uzrokovati ozljedu

Ako ste skloni uraslim noktima, razmislite o šišanje noktiju kod profesionalnog podijatara. Oni vam mogu pokazati pravilnu tehniku i pomoći vam da uspostavite dobru rutinu njege noktiju.

Kako se dijagnosticira urastao nokat?

Vaš zdravstveni radnik obično može dijagnosticirati urastao nokat jednostavno gledajući vaš prst. Stanje ima karakteristične vizualne znakove koji se lako prepoznaju tijekom fizičkog pregleda.

Tokom pregleda, vaš liječnik će pregledati zahvaćeni prst, tražeći crvenilo, oticanje i karakteristično ugrađivanje ruba nokta u kožu. Također će provjeriti znakove infekcije i procijeniti koliko je stanje postalo ozbiljno.

U većini slučajeva nisu potrebni posebni testovi. Međutim, ako postoji zabrinutost zbog infekcije, vaš liječnik može uzeti uzorak bilo kojeg iscjetka kako bi identificirao specifične bakterije koje su uključene. To im pomaže da odaberu najučinkovitiji antibiotik ako je potrebno.

Koje je liječenje uraslih noktiju?

Liječenje ovisi o tome koliko je vaš urastao nokat ozbiljan i je li prisutna infekcija. Mnogi blagi slučajevi dobro reagiraju na kućnu njegu, dok ozbiljnije situacije mogu zahtijevati medicinsku intervenciju.

Za blage urasle nokte bez infekcije, vaš liječnik može preporučiti:

• Namakanje stopala u toploj vodi nekoliko puta dnevno
• Lagano podizanje ruba nokta i postavljanje pamuka ili zubnog konca ispod
• Nanošenje antibiotske masti i prekrivanje zavojem
• Uzimanje lijekova protiv bolova bez recepta za nelagodu
• Nošenje cipela s otvorenim prstima ili labave obuće

Kada je infekcija prisutna ili je urastao nokat ozbiljan, medicinsko liječenje može uključivati:

• Djelomično uklanjanje nokta (podizanje ili odsijecanje uraslog dijela)
• Potpuno uklanjanje nokta u teškim ili ponavljajućim slučajevima
• Oralni antibiotici za bakterijsku infekciju
• Drenaža bilo kojih apscesa koji su se formirali
• Hemijsko liječenje nokta kako bi se spriječio ponovni rast u kroničnim slučajevima

Većina postupaka se obavlja u ordinaciji uz lokalnu anesteziju, tako da nećete osjećati bol tijekom liječenja. Oporavak obično traje nekoliko dana do nekoliko tjedana, ovisno o opsegu postupka.

Kako pružiti kućno liječenje uraslog nokta?

Kućno liječenje najbolje djeluje kod blagih uraslih noktiju koji nisu zaraženi. Cilj je smanjiti bol i oticanje dok se potiče nokat da pravilno izraste.

Počnite s ovim nježnim pristupima:

1. Namočite stopalo u toploj, sapunici 15-20 minuta, 3-4 puta dnevno
2. Nakon namakanja, nježno osušite stopalo i nanesite antibiotsku mast
3. Pokušajte nježno podići kut uraslog nokta i staviti mali komad pamuka ili voskastog zubnog konca ispod
4. Pokrijte područje čistim zavojem
5. Uzmite lijekove protiv bolova bez recepta ako je potrebno
6. Nosite udobne cipele s otvorenim prstima ili sandale

Nastavite ovu rutinu svakodnevno dok nokat ne izraste dovoljno da više ne ulazi u kožu. To obično traje nekoliko dana do tjedan dana za blage slučajeve.

Prestanite s kućnim liječenjem i posjetite liječnika ako primijetite povećano crvenilo, gnoj, crvene pruge ili ako vam se simptomi pogoršaju umjesto da se poboljšaju nakon 2-3 dana.

Kako se pripremiti za posjet liječniku?

Priprema za pregled pomaže da se osigura da dobijete najučinkovitije liječenje. Vaš liječnik će morati pažljivo pregledati vaš prst, pa postoji nekoliko stvari koje možete učiniti unaprijed.

Prije posjete:

• Temeljito očistite stopalo, ali izbjegavajte nanošenje losiona ili masti na dan pregleda
• Nosite cipele koje se lako skidaju
• Navedite sve lijekove koje uzimate, uključujući lijekove bez recepta koje ste probali
• Zabilježite kada su se simptomi počeli javljati i što ih poboljšava ili pogoršava
• Donosite popis pitanja o opcijama liječenja i oporavku

Budite spremni raspravljati o svojim simptomima detaljno, uključujući sve kućne tretmane koje ste pokušali. Vaš liječnik može također pitati o vašim navikama šišanja noktiju, izboru obuće i bilo kojim prethodnim problemima s uraslim noktima.

Koji je ključni zaključak o uraslim noktima?

Urasli nokti su česti i obično se mogu liječiti, ali ih se ne smije zanemariti. Rano liječenje sprječava komplikacije i brzo vas vraća na ugodno hodanje.

Najvažnije stvari koje treba zapamtiti su pravilna tehnika šišanja noktiju i nošenje dobro prilagođenih cipela. Ovi jednostavni koraci sprječavaju većinu uraslih noktiju i štede vas od boli i potencijalnih komplikacija.

Ako razvijete urastao nokat, nemojte oklijevati da probate nježno kućno liječenje za blage slučajeve. Međutim, potražite liječničku pomoć odmah ako vidite znakove infekcije ili ako se vaši simptomi ne poboljšaju kućnom njegom u roku od nekoliko dana.

Često postavljana pitanja o uraslim noktima

P1. Možete li trajno riješiti ponavljajuće urasle nokte?

Da, za osobe koje imaju česte urasle nokte, postupak koji se naziva djelomična avulzija nokta s kemijskom matricektomijom može pružiti trajno rješenje. Tijekom ovog manjeg zahvata, vaš liječnik uklanja problematični rub nokta i tretira nokat kemikalijom kako bi se spriječilo da taj dio ponovno izraste.

Ovaj postupak ima visoku stopu uspješnosti i obično trajno uklanja problem. Oporavak traje oko 2-4 tjedna, a većina ljudi osjeća značajno olakšanje od kroničnih problema s uraslim noktima.

P2. Je li sigurno samostalno izrezati urastao nokat?

Ne preporučuje se samostalno rezanje ili vađenje uraslog nokta, pogotovo ako je zaražen ili duboko usađen. Pokušaji kućne operacije često pogoršavaju problem i mogu dovesti do ozbiljne infekcije.

Umjesto toga, pokušajte nježno kućno liječenje poput toplih obloga i podizanja ruba nokta pamukom. Ako to ne pomogne u roku od nekoliko dana ili ako vidite znakove infekcije, posjetite zdravstvenog radnika radi sigurnog, profesionalnog liječenja.

P3. Koliko dugo traje zacjeljivanje uraslog nokta?

Vrijeme zacjeljivanja ovisi o težini i metodi liječenja. Blagi slučajevi koji se liječe kod kuće često se poboljšaju u roku od 3-7 dana. Ako vam je potrebno medicinsko liječenje, djelomično uklanjanje nokta obično zacijeli u roku od 1-2 tjedna, dok potpuno uklanjanje nokta može trajati 4-6 tjedana.

Pažljivo slijedite upute liječnika nakon njege kako biste osigurali pravilno zacjeljivanje i smanjili rizik od komplikacija ili ponavljanja.

P4. Mogu li urasli nokti uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme?

Iako većina uraslih noktiju nije ozbiljna, mogu dovesti do značajnih komplikacija ako se ne liječe, posebno kod osoba s dijabetesom ili problemima s cirkulacijom. Infekcije se mogu proširiti na dublja tkiva ili kost, a u rijetkim slučajevima mogu postati opasne po život.

Zato je važno pravovremeno liječiti urasle nokte i potražiti liječničku pomoć ako primijetite znakove infekcije ili ako imate stanja koja utječu na zacjeljivanje.

P5. Zašto se urasli nokti ponavljaju?

Ponavljajući urasli nokti obično se javljaju zbog kontinuiranih pogrešaka u šišanja noktiju, nošenja uskih cipela ili prirodno zakrivljenih noktiju koji su skloni nepravilnom rastu. Neke osobe također imaju genetske faktore koji ih čine osjetljivijima.

Da biste spriječili ponavljanje, usredotočite se na pravilnu tehniku šišanja noktiju, nosite odgovarajuće cipele i razmislite o posjeti podijatru za redovitu njegu noktiju ako ste skloni tom problemu. Za uporne slučajeve, trajno djelomično uklanjanje nokta može biti najbolje rješenje.