Šta je zaušnjaci? Simptomi, uzroci i liječenje

Zaušnjaci su zarazna virusna infekcija koja uzrokuje bolno oticanje pljuvačnih žlijezda, posebno onih koje se nalaze blizu ušiju i vilice. Ova infekcija prvenstveno pogađa djecu, iako je odrasli također mogu dobiti ako nisu vakcinisani ili prethodno nisu bili zaraženi.

Bolest se lako širi putem kapljica iz respiratornog trakta kada neko sa zaušnjacima kašlje, kija ili priča. Iako su zaušnjaci nekada bili vrlo česti, široko rasprostranjena vakcinacija ih je učinila mnogo rjeđim u mnogim zemljama danas.

Koji su simptomi zaušnjaka?

Glavni znak zaušnjaka je bolno, otečeno pljuvačne žlijezde koje čine da vam lice izgleda naduto, posebno oko vilice i ušiju. Ovo oticanje se obično razvija na jednoj ili obje strane lica i može učiniti jelo, piće ili čak razgovor neugodnim.

Prije nego što se pojavi karakteristično oticanje, možete iskusiti nekoliko ranih znakova upozorenja koji vam mogu pomoći da prepoznate infekciju:

• Groznica, često dostiže 38-39°C
• Glavobolja i opći osjećaj nelagode
• Bol u mišićima po cijelom tijelu
• Gubitak apetita
• Umor i slabost
• Bol pri žvakanju ili gutanju
• Teškoće pri potpunom otvaranju usta

Oticanje obično dostiže vrhunac u roku od 1-3 dana i može trajati do 10 dana ukupno. Većina ljudi počinje da se osjeća bolje kako oticanje nestaje, iako potpuni oporavak može potrajati nekoliko sedmica.

Šta uzrokuje zaušnjake?

Zaušnjake uzrokuje virus zaušnjaka, koji pripada porodici virusa koji se nazivaju paramyxovirusi. Ovaj virus specifično cilja vaše pljuvačne žlijezde, uzrokujući upalu i oticanje koje definiraju ovo stanje.

Virus se širi s osobe na osobu putem kapljica iz respiratornog trakta. Kada neko sa zaušnjacima kašlje, kija, priča ili čak jako diše, oslobađa sitne kapljice koje sadrže virus u zrak. Možete dobiti zaušnjake udisanjem ovih kapljica ili dodirivanjem kontaminiranih površina, a zatim dodirivanjem lica.

Osobe sa zaušnjacima su najzaraznije otprilike 2 dana prije nego što se pojave simptomi do otprilike 5 dana nakon što oticanje počne. To znači da neko može širiti virus čak i prije nego što zna da je bolestan, zbog čega se zaušnjaci mogu brzo širiti u školama, domovima ili drugim okruženjima bliskog kontakta.

Kada posjetiti liječnika zbog zaušnjaka?

Trebali biste kontaktirati svog liječnika ako sumnjate na zaušnjake, posebno ako primijetite karakteristično oticanje lica uz groznicu. Rana dijagnoza pomaže u osiguravanju odgovarajuće njege i sprječavanju širenja infekcije na druge.

Potražite hitnu medicinsku pomoć ako vi ili vaše dijete razvijete bilo koji od ovih ozbiljnijih simptoma:

• Jaka glavobolja sa ukočenošću vrata
• Visoka temperatura iznad 39.4°C
• Jaka bol u trbuhu
• Bol ili oticanje testisa kod muškaraca
• Problemi sa sluhom ili bol u uhu
• Teškoće pri ostanku budnim ili zbunjenost
• Uporno povraćanje

Ovi simptomi mogu ukazivati na komplikacije koje zahtijevaju brzi medicinski tretman. Nemojte oklijevati da nazovete svog liječnika ako ste zabrinuti zbog bilo kojih simptoma, jer oni mogu pružiti smjernice specifične za vašu situaciju.

Koji su faktori rizika za zaušnjake?

Vaš rizik od dobijanja zaušnjaka uvelike ovisi o vašem statusu vakcinacije i izloženosti virusu. Osobe koje nisu primile MMR (morbile, zaušnjaci, rubeola) vakcinu imaju najveći rizik od infekcije.

Nekoliko faktora može povećati vaše šanse za dobijanje zaušnjaka:

• Nebiti vakcinisan ili nepotpuno vakcinisan
• Biti rođen prije 1957. (kada vakcinacija nije bila rutinska)
• Živjeti u skučenim prostorima poput domova ili vojnih kasarni
• Putovanje u područja gdje su zaušnjaci češći
• Imati oslabljen imunološki sistem
• Biti u kontaktu sa nekim ko ima zaušnjake

Dob također igra ulogu, iako je manje predvidljiva od statusa vakcinacije. Dok su zaušnjaci tradicionalno pogađali djecu, nedavne epidemije su se dogodile među tinejdžerima i mladim odraslima, posebno u studentskim okruženjima gdje ljudi žive u bliskoj blizini.

Koje su moguće komplikacije zaušnjaka?

Većina ljudi se oporavi od zaušnjaka bez ozbiljnih problema, ali mogu se pojaviti komplikacije, posebno kod tinejdžera i odraslih. Razumijevanje ovih mogućnosti pomaže vam da znate na šta treba paziti tokom oporavka.

Uobičajene komplikacije koje se mogu razviti uključuju:

• Orhitis (upala testisa) kod muškaraca nakon puberteta
• Ooforitis (upala jajnika) kod žena
• Meningitis (upala moždanih i moždinskih ovojnica)
• Privremeni gubitak sluha
• Pankreatitis (upala gušterače)

Rijetke, ali ozbiljne komplikacije se također mogu pojaviti, iako su neuobičajene uz odgovarajuću medicinsku njegu:

• Trajni gubitak sluha
• Encefalitis (upala mozga)
• Miokarditis (upala srčanog mišića)
• Artritis u zglobovima
• Problemi sa bubrezima
• Pobačaj kod trudnica (rijetko)

Većina komplikacija se potpuno riješi s vremenom i odgovarajućim liječenjem. Vaš liječnik će vas pratiti zbog znakova komplikacija i pružiti liječenje ako je potrebno.

Kako se mogu spriječiti zaušnjaci?

MMR vakcina pruža najučinkovitiju zaštitu od zaušnjaka. Ova vakcina je vrlo učinkovita i dramatično je smanjila slučajeve zaušnjaka širom svijeta od svog uvođenja.

Standardni raspored vakcinacije uključuje dvije doze: prvu dozu između 12-15 mjeseci starosti i drugu dozu između 4-6 godina. Odrasli rođeni nakon 1957. koji nisu vakcinisani trebali bi primiti barem jednu dozu, a zdravstveni radnici ili međunarodni putnici možda će trebati dvije doze.

Osim vakcinacije, možete smanjiti rizik primjenom dobrih higijenskih navika:

• Često pranje ruku sapunom i vodom
• Izbjegavanje bliskog kontakta sa bolesnim osobama
• Ne dijeljenje pića, pribora za jelo ili osobnih predmeta
• Pokrivanje usta i nosa pri kašljanju ili kihanju
• Ostanak kod kuće kada ste bolesni

Ako niste sigurni u svoj status vakcinacije, jednostavna analiza krvi može provjeriti razinu vašeg imuniteta ili možete sigurno primiti vakcinu bez obzira na prethodnu povijest vakcinacije.

Kako se dijagnosticiraju zaušnjaci?

Liječnici obično dijagnosticiraju zaušnjake na temelju karakterističnih simptoma, posebno karakterističnog oticanja lica u kombinaciji s groznicom i drugim virusnim simptomima. Vaš liječnik će pregledati vaše otečene žlijezde i pitati vas o vašim simptomima i povijesti vakcinacije.

Da bi se potvrdila dijagnoza, vaš liječnik može naručiti specifične testove:

• Analize krvi za otkrivanje antitijela na zaušnjake ili sam virus
• Uzimanje uzorka sline ili grla za identifikaciju virusa zaušnjaka
• Analiza urina u nekim slučajevima

Ovi testovi pomažu u razlikovanju zaušnjaka od drugih stanja koja mogu uzrokovati slično oticanje, poput bakterijskih infekcija pljuvačnih žlijezda ili drugih virusnih infekcija. Dobivanje točne dijagnoze je važno za pravilno liječenje i sprječavanje širenja infekcije na druge.

Koje je liječenje zaušnjaka?

Ne postoji specifičan antivirusni lijek za zaušnjake, pa se liječenje usredotočuje na upravljanje simptomima i podršku prirodnom procesu ozdravljenja vašeg tijela. Većina ljudi se potpuno oporavi s odmorom i potpornom njegom kod kuće.

Vaš liječnik će vjerojatno preporučiti ove mjere ublažavanja:

• Dobivanje dovoljno odmora kako bi se pomoglo vašem imunološkom sustavu u borbi protiv virusa
• Uzimanje lijekova protiv bolova bez recepta, poput acetaminophena ili ibuprofena, za bol i groznicu
• Primjena toplih ili hladnih obloga na otečena područja radi ugode
• Pijenje puno tekućine kako biste ostali hidrirani
• Jelo mekane hrane koja ne zahtijeva puno žvakanja
• Izbjegavanje kisele hrane i pića koja mogu povećati bol

Ako se pojave komplikacije, vaš liječnik će pružiti specifično liječenje. Na primjer, teški slučajevi mogu zahtijevati hospitalizaciju radi intravenske tekućine ili praćenja, dok komplikacije poput orhitisa mogu zahtijevati dodatno ublažavanje boli i protuupalne lijekove.

Kako se liječiti kod kuće tijekom zaušnjaka?

Briga o sebi kod kuće igra ključnu ulogu u vašem oporavku od zaušnjaka. Ključ je odmor, udobnost i podrška vašem tijelu dok se bori protiv virusa.

Usredotočite se na strategije jela i pića koje minimiziraju nelagodu:

• Odaberite mekanu, blagu hranu poput juhe, jogurta ili pire krumpira
• Pijte puno vode, ali izbjegavajte kisele sokove koji mogu peći
• Koristite slamku ako je otvaranje usta široko bolno
• Ispiranje usta toplom slanom vodom radi ugode

Za ublažavanje boli i oticanja, izmjenjujte tople i hladne obloge na otečenim žlijezdama kako biste vidjeli što vam bolje odgovara. Uzimajte lijekove protiv bolova prema uputama vašeg liječnika i ne prekoračujte preporučene doze.

Izolirajte se od drugih najmanje 5 dana nakon što su vam se simptomi počeli pojavljivati kako biste spriječili širenje virusa. To znači da ostanete kod kuće s posla, škole ili društvenih aktivnosti tijekom ovog zaraznog razdoblja.

Kako se pripremiti za posjet liječniku?

Prije pregleda, prikupite informacije o svojim simptomima, uključujući kada su počeli i kako su napredovali. Zapišite sve svoje simptome, čak i one koji se mogu činiti nepovezanim, jer to pomaže vašem liječniku da dobije potpunu sliku.

Ponesite sa sobom važne medicinske informacije:

• Vaše zapise o vakcinaciji, posebno datume MMR vakcine
• Popis trenutnih lijekova i dodataka
• Informacije o nedavnim putovanjima ili izloženosti bolesnim osobama
• Bilo kakva prethodna povijest zaušnjaka ili sličnih infekcija

Pripremite pitanja koja želite postaviti svom liječniku, poput toga koliko ćete biti zarazni, kada se možete vratiti na posao ili u školu i koji znakovi upozorenja bi vas trebali potaknuti da nazovete natrag. Nemojte oklijevati pitati o bilo čemu što vas brine.

Nazovite unaprijed kako biste obavijestili ordinaciju da sumnjate na zaušnjake kako bi mogli poduzeti mjere opreza kako bi se spriječilo širenje infekcije na druge pacijente. Mogu vas zamoliti da uđete kroz zaseban ulaz ili da čekate u izoliranom prostoru.

Koji je ključni zaključak o zaušnjacima?

Zaušnjaci su spriječavajuća virusna infekcija koja uzrokuje bolno oticanje pljuvačnih žlijezda. Iako može biti neugodno i povremeno dovesti do komplikacija, većina ljudi se potpuno oporavi uz potpornu njegu i odmor.

Najvažnije je zapamtiti da vakcinacija pruža izvrsnu zaštitu od zaušnjaka. Ako niste sigurni u svoj status vakcinacije, razgovarajte sa svojim liječnikom o vakcinaciji ili provjeri imuniteta.

Ako dobijete zaušnjake, usredotočite se na odmor, mjere ublažavanja i izolaciju kako biste spriječili širenje infekcije. Većina simptoma nestaje u roku od 1-2 tjedna, a ozbiljne komplikacije su neuobičajene. Vjerujte u sposobnost svog tijela da se izliječi dok dobivate odgovarajuću medicinsku njegu kada je potrebno.

Često postavljana pitanja o zaušnjacima

Možete li dobiti zaušnjake dva puta?

Izuzetno je rijetko dobiti zaušnjake dva puta. Nakon što ste imali zaušnjake, vaš imunološki sustav obično razvija doživotni imunitet na virus. Međutim, prijavljeni su vrlo rijetki slučajevi reinfekcije, obično s blažim simptomima drugi put.

Koliko dugo ste zarazni sa zaušnjacima?

Najzarazniji ste otprilike 2 dana prije nego što se pojave simptomi do 5 dana nakon što oticanje počne. To znači da možete širiti zaušnjake prije nego što uopće znate da ste bolesni. Nakon što ste 5 dana bez simptoma, općenito više niste zarazni.

Mogu li odrasli dobiti zaušnjake ako su bili vakcinisani kao djeca?

Da, iako je neuobičajeno. MMR vakcina je oko 88% učinkovita s dvije doze, što znači da neke vakcinisane osobe ipak mogu dobiti zaušnjake. Međutim, vakcinisane osobe koje dobiju zaušnjake obično imaju blaže simptome i oporavljaju se brže od nevakcinisanih osoba.

Su li zaušnjaci opasni tijekom trudnoće?

Zaušnjaci tijekom trudnoće mogu povećati rizik od pobačaja, posebno u prvom tromjesečju. Međutim, zaušnjaci obično ne uzrokuju urođene mane. Trudnice koje sumnjaju na izloženost trebale bi odmah kontaktirati svog liječnika radi smjernica i praćenja.

Koja je razlika između zaušnjaka i drugih uzroka oticanja lica?

Zaušnjaci obično uzrokuju oticanje na obje strane lica blizu ušiju i vilice, uz groznicu i bolove u tijelu. Druga stanja poput bakterijskih infekcija pljuvačnih žlijezda obično pogađaju samo jednu stranu i mogu imati različite simptome. Vaš liječnik može razlikovati ova stanja pregledom i testiranjem.