Šta je gljivična infekcija? Simptomi, uzroci i liječenje

Gljivicna infekcija je česta gljivična infekcija koja se javlja kada se vrsta gljivice zvana Candida prekomjerno razmnožava u vašem tijelu. Većina ljudi misli na vaginalne gljivične infekcije, ali ove infekcije se zapravo mogu pojaviti u ustima, na koži ili u drugim toplim, vlažnim područjima vašeg tijela.

Dobra vijest je da su gljivične infekcije vrlo liječive i obično brzo nestanu uz pravilnu njegu. Iako mogu biti neugodne i frustrirajuće, za većinu ljudi nisu opasne i ne ukazuju na ozbiljne zdravstvene probleme.

Šta je gljivična infekcija?

Gljivicna infekcija se javlja kada Candida, gljivica koja prirodno živi u malim količinama u cijelom tijelu, počne brzo da se množi. Vaše tijelo normalno drži ovu gljivicu pod kontrolom dobrim bakterijama i imunološkim sistemom.

Kada se ova delikatna ravnoteža poremeti, gljivica se može prekomjerno razmnožavati i izazvati neugodne simptome. Zamislite to kao vrt u kojem korov iznenada preuzme kontrolu kada se uslovi promijene. Najčešći tip je vaginalna gljivična infekcija, ali gljivice mogu takođe izazvati probleme u ustima (zvani drozd), na koži ili u drugim dijelovima tijela.

Ove infekcije su nevjerovatno česte, posebno među ženama. Oko 75% žena će doživjeti barem jednu vaginalnu gljivičnu infekciju tokom svog života, tako da sigurno niste sami ako se borite s tim.

Koji su simptomi gljivične infekcije?

Simptomi gljivične infekcije mogu varirati ovisno o tome gdje se infekcija javlja u vašem tijelu. Hajde da prođemo kroz ono što biste mogli iskusiti kako biste prepoznali znakove i dobili pomoć koja vam je potrebna.

Kod vaginalnih gljivičnih infekcija, mogli biste primijetiti:

• Intenzivan svrbež oko vagine i vulve
• Gusti, bijeli iscjedak koji izgleda kao svježi sir
• Osjećaj pečenja prilikom mokrenja
• Bol ili nelagoda tijekom spolnog odnosa
• Oticanje i crvenilo oko vulve
• Kvasčast ili miris na kruh (iako mnoge infekcije nemaju jak miris)

Za oralnu kandidijazu (gljivične infekcije usta), simptomi uključuju:

• Bijele mrlje na jeziku, unutarnjoj strani obraza ili nepcu
• Crvenilo ili bol u ustima
• Teškoće pri gutanju ili osjećaj kao od pamuka u ustima
• Gubitak okusa ili neugodan okus u ustima
• Pukotine u kutovima usta

Za kožne gljivične infekcije, možete primijetiti:

• Crveni, svrbežni osip u kožnim naborima, poput onih ispod grudi, u preponama ili između prstiju na nogama
• Male crvene kvržice ili pustule oko glavnog osipa
• Ljuskanje ili perutanje kože
• Osjećaj pečenja ili žarenja

Zapamtite da se ovi simptomi ponekad mogu preklapati s drugim stanjima, pa je uvijek mudro provjeriti sa svojim liječnikom ako niste sigurni što doživljavate.

Koje su vrste gljivičnih infekcija?

Gljivične infekcije se mogu razviti u nekoliko različitih područja vašeg tijela, svaka sa svojim karakteristikama. Razumijevanje različitih tipova može vam pomoći da identificirate što biste mogli doživljavati i potražite odgovarajući tretman.

Vaginalne gljivične infekcije su daleko najčešća vrsta. Zahvaćaju vaginu i okolna tkiva, uzrokujući klasične simptome svrbeža, iscjetka i nelagode. Ove infekcije su toliko česte da ih mnoge žene prepoznaju odmah nakon što su ih već jednom imale.

Oralna kandidijaza se razvija u ustima i grlu. Ova vrsta je češća kod beba, starijih osoba i osoba sa oslabljenim imunološkim sistemom, iako se može pojaviti kod bilo koga. Često se pojavljuje kao bijele mrlje koje se mogu obrisati, ostavljajući crvena, bolna područja ispod.

Kutan (kožna) kandidijaza pogađa područja gdje koža ostaje topla i vlažna. Uobičajena mjesta uključuju pod dojkama, u preponama, između prstiju na rukama ili nogama i u drugim kožnim naborima. Osobe koje su pretile, imaju dijabetes ili nose usku odjeću su sklonije ovim infekcijama.

Invazivna kandidijaza je rijetka, ali ozbiljna vrsta gdje kvasac ulazi u krvotok i širi se po cijelom tijelu. To prvenstveno pogađa osobe koje su već jako bolesne ili imaju teško oštećen imunološki sistem, kao što su oni na odjelima intenzivne njege.

Šta uzrokuje gljivične infekcije?

Gljivične infekcije se razvijaju kada se prirodna ravnoteža u tijelu poremeti, omogućavajući Candidi da se brzo množi. Nekoliko faktora može pokrenuti ovu neravnotežu, a razumijevanje tih faktora može vam pomoći da spriječite buduće infekcije.

Uobičajeni uzroci uključuju:

• Uzimanje antibiotika, koji mogu ubiti dobre bakterije koje inače drže kvasac pod kontrolom
• Hormonske promjene tokom trudnoće, menstruacije ili menopauze
• Nekontrolisani dijabetes, jer visok nivo šećera u krvi hrani rast kvasca
• Nošenje uske, neprozračne odjeće koja zadržava vlagu
• Korištenje mirisnih sapuna, tuševa ili proizvoda za žensku higijenu
• Oslabljen imunološki sistem zbog bolesti ili lijekova
• Visok nivo stresa, koji može utjecati na prirodnu obranu tijela
• Uzimanje pilula za kontrolu rađanja ili hormonske terapije

Manje uobičajeni, ali mogući uzroci uključuju:

• Određeni lijekovi poput kortikosteroida ili imunosupresiva
• Trudnoća, posebno u drugom i trećem tromjesečju
• Više seksualnih partnera (iako se gljivične infekcije ne smatraju spolno prenosivim)
• Prekomjerna količina šećera u prehrani, što može potaknuti rast gljivica
• Sjediti u mokrom kupaćem kostimu ili trenirkama dulje vrijeme

Vrijedi napomenuti da se ponekad gljivične infekcije događaju bez ikakvog jasnog okidača. Kemija vašeg tijela može se mijenjati iz mnogih razloga, a ponekad se te promjene jednostavno događaju prirodno.

Kada posjetiti liječnika zbog gljivične infekcije?

Trebali biste posjetiti svog liječnika ako prvi put imate simptome gljivične infekcije. Pravilna dijagnoza osigurava da liječite pravilno stanje, jer druge infekcije mogu uzrokovati slične simptome.

Također je važno potražiti liječničku pomoć ako ste isprobali lijekove bez recepta, a vaši se simptomi nisu poboljšali u roku od nekoliko dana. Ponekad ono što izgleda kao gljivična infekcija može zapravo biti bakterijska vaginoza ili neko drugo stanje koje zahtijeva drugačiji tretman.

Definitivno kontaktirajte svog liječnika ako doživite:

• Simptome koji se ne poboljšavaju nakon upotrebe antifungalnih lijekova
• Teške simptome poput jake boli ili visoke temperature
• Ponavljajuće gljivične infekcije (četiri ili više godišnje)
• Neobičan iscjedak s jakim, ribljim mirisom
• Simptome tijekom trudnoće
• Znake širenja infekcije, poput crvenih pruga na koži

Ako imate dijabetes, oslabljen imunološki sustav ili uzimate lijekove koji utječu na vaš imunitet, posebno je važno da liječnik pregleda svaku sumnjivu gljivičnu infekciju.

Koji su čimbenici rizika za gljivične infekcije?

Određeni faktori mogu povećati vjerojatnost razvoja gljivičnih infekcija, iako prisustvo faktora rizika ne znači da ćete ih sigurno dobiti. Razumijevanje ovih faktora može vam pomoći da poduzmete korake kako biste smanjili šanse za infekciju.

Uobičajeni faktori rizika uključuju:

• Ženski spol, posebno u reproduktivnim godinama
• Često uzimanje antibiotika ili njihovo uzimanje u produženim periodima
• Dijabetes, posebno ako se nivo šećera u krvi ne kontroliše dobro
• Trudnoća, jer hormonalne promjene mogu potaknuti rast gljivica
• Korištenje hormonalnih kontraceptiva ili hormonske nadomjesne terapije
• Oslabljen imunološki sistem zbog bolesti ili lijekova
• Nošenje uske ili sintetičke odjeće koja ne diše dobro
• Irigacija ili korištenje mirisnih ženskih proizvoda

Manje uobičajeni faktori rizika uključuju:

• Uzimanje kortikosteroida ili drugih imunosupresivnih lijekova
• Određena medicinska stanja poput HIV-a/AIDS-a ili raka
• Vrlo mlada (bebe) ili starija (starije osobe) dob
• Nedavno provedena velika operacija ili hospitalizacija
• Korištenje intrauterinih pomagala (IUD) u nekim slučajevima
• Prehrana vrlo bogata šećerom i rafiniranim ugljikohidratima

Zapamtite da mnoge osobe s ovim faktorima rizika nikada ne razviju gljivične infekcije, dok druge bez očitih faktora rizika ponekad ipak razviju. Vaša individualna tjelesna kemija igra veliku ulogu u određivanju vaše osjetljivosti.

Koje su moguće komplikacije gljivičnih infekcija?

Većina gljivičnih infekcija je jednostavna za liječenje i ne uzrokuje ozbiljne komplikacije. Međutim, u određenim situacijama mogu se razviti komplikacije, posebno ako se infekcije ne liječe ili se često javljaju.

Moguće komplikacije uključuju:

• Kronična, rekurentna infekcija koja značajno utiče na kvalitet života
• Jaka upala i oštećenje tkiva u neliječenim slučajevima
• Sekundarne bakterijske infekcije zbog češanja i oštećenja kože
• Komplikacije tokom trudnoće, uključujući prijevremeni porođaj u rijetkim slučajevima
• Sistemska širenje infekcije kod osoba sa teško oštećenim imunološkim sistemom
• Emocionalni stres i problemi u vezama zbog ponavljajućih simptoma

Rijetke, ali ozbiljne komplikacije mogu uključivati:

• Invazivna kandidijaza, gdje kvasac ulazi u krvotok
• Infekcija unutrašnjih organa kod osoba sa teškim oštećenjem imuniteta
• Kronična bol u karlici ili urinarni problemi zbog ponavljanih infekcija
• Povećana podložnost drugim infekcijama

Ove ozbiljne komplikacije su neuobičajene i obično se javljaju samo kod osoba sa značajnim osnovnim zdravstvenim problemima. Za većinu ljudi, gljivične infekcije ostaju problem koji se može kontrolirati, iako ponekad frustrirajući.

Kako se mogu spriječiti gljivične infekcije?

Iako se ne mogu spriječiti sve gljivične infekcije, postoji nekoliko praktičnih koraka koje možete poduzeti kako biste smanjili rizik. Ove strategije prevencije fokusiraju se na održavanje prirodne ravnoteže tijela i izbjegavanje okidača koji potiču prekomjerni rast gljivica.

Efikasne strategije prevencije uključuju:

• Nošenje prozračnog donjeg rublja od pamuka i široke odjeće
• Brzo presvlačenje mokrog kupaćeg kostima ili trenirke
• Izbjegavanje tuširanja, mirisnih ženskih proizvoda i agresivnih sapuna
• Brisanje s prednjeg dijela prema stražnjem nakon korištenja toaleta
• Dobro upravljanje dijabetesom, ako ga imate, održavanje stabilnog nivoa šećera u krvi
• Uzimanje probiotika, posebno prilikom uzimanja antibiotika
• Održavanje dobre higijene bez prekomjernog pranja ili korištenja agresivnih proizvoda
• Spavanje bez donjeg rublja povremeno kako bi se omogućila cirkulacija zraka

Dodatni savjeti za prevenciju uključuju:

• Uravnotežena prehrana s ograničenim unosom prerađenih šećera
• Upravljanje stresom putem tehnika opuštanja ili vježbanja
• Izbjegavanje nepotrebnog korištenja antibiotika
• Često mijenjanje tampona i uloška tijekom menstruacije
• Razmatranje upotrebe uloška od pamuka umjesto sintetičkih
• Razgovor s liječnikom o alternativama ako imate česte infekcije prilikom korištenja kontracepcije

Zapamtite da se neki čimbenici rizika, poput trudnoće ili određenih medicinskih stanja, ne mogu izbjeći. U tim slučajevima, usredotočite se na strategije prevencije koje možete kontrolirati i surađujte sa svojim liječnikom kako biste smanjili rizik.

Kako se dijagnosticira gljivična infekcija?

Dijagnoza gljivične infekcije obično uključuje kombinaciju razgovora o vašim simptomima s liječnikom i ponekad jednostavnih laboratorijskih testova. Postupak je obično jednostavan i često se može završiti tijekom jednog posjeta ordinaciji.

Vaš liječnik će početi s pitanjima o vašim simptomima, medicinskoj povijesti i lijekovima koje uzimate. Željet će znati kada su se simptomi počeli pojavljivati, kako se osjećate i jeste li imali slične probleme prije. Ovaj razgovor im pomaže da shvate jesu li vaši simptomi u skladu s gljivičnom infekcijom.

Za vaginalne gljivične infekcije, dijagnoza može uključivati:

• Ginekološki pregled kako bi se uočili znakovi infekcije i upale
• Uzimanje malog uzorka sekreta za mikroskopski pregled
• Testiranje pH vrijednosti vaginalnog sekreta (gljivične infekcije obično ne mijenjaju mnogo pH vrijednost)
• Ponekad, kultura test ako se infekcija ne reagira na standardni tretman

Za druge vrste gljivičnih infekcija:

• Vizuelni pregled zahvaćenih područja kože ili usne šupljine
• Struganje zahvaćenog tkiva kože ili usne šupljine radi mikroskopskog pregleda
• Ponekad i kultura kako bi se identificirala specifična vrsta gljivice
• Analize krvi u rijetkim slučajevima kada se sumnja na sistemsku infekciju

Mikroskopski pregled obično daje neposredne rezultate, tako da ćete često znati dijagnozu prije nego što napustite pregled. Ako je potrebna kultura, rezultati obično traju nekoliko dana, ali daju detaljnije informacije o specifičnom soju gljivica i o tome koji će tretmani najbolje djelovati.

Koji je tretman za gljivične infekcije?

Liječenje gljivičnih infekcija je općenito vrlo učinkovito, a većina infekcija se očisti u roku od nekoliko dana do tjedan dana. Opcije liječenja kreću se od lijekova bez recepta do lijekova na recept, ovisno o težini i mjestu infekcije.

Za vaginalne gljivične infekcije, uobičajeni tretmani uključuju:

• Kreme, masti ili čepiće protiv gljivica bez recepta (kao što su mikonazol ili klotrimazol)
• Oralne antifungalne lijekove na recept (flukonazol) za teže ili ponavljajuće infekcije
• Kreme protiv gljivica na recept za vanjske simptome
• Duže trajanje liječenja (7-14 dana) za teške infekcije

Za oralnu kandidijazu, liječenje obično uključuje:

• Antifungalne ispiranja usta ili pastile koje držite u ustima
• Oralne antifungalne lijekove za teže slučajeve
• Lokalno antifungalne lijekove koji se nanose direktno na zahvaćena područja
• Liječenje osnovnih stanja koja su možda doprinijela infekciji

Za gljivične infekcije kože, opcije uključuju:

• Lokalno nanošenje antifungalnih krema ili pudera na zahvaćena područja
• Oralni antifungalni lijekovi za rasprostranjene ili teške infekcije
• Medicinski šamponi za infekcije vlasišta
• Održavanje zahvaćenih područja čistima i suhima

Većina ljudi počinje se osjećati bolje u roku od nekoliko dana od početka liječenja, iako je važno završiti cijeli tijek liječenja čak i ako se simptomi poboljšaju. To pomaže u sprječavanju ponovnog pojavljivanja infekcije.

Kako upravljati gljivičnim infekcijama kod kuće?

Iako je za gljivične infekcije obično potrebno liječenje, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kod kuće kako biste pomogli u ublažavanju simptoma i podržali oporavak. Ove strategije kućne njege najbolje djeluju uz, a ne umjesto, pravilnog medicinskog liječenja.

Mjere za neposredno ublažavanje uključuju:

• Nanošenje hladnih obloga na svrbežna ili upaljena područja
• Kupke u mlakoj vodi (izbjegavajte kupke s pjenom ili jakim sapunima)
• Nošenje široke, prozračne odjeće kako bi se smanjila iritacija
• Korištenje neparfimiranih, nježnih sredstava za čišćenje
• Izbjegavanje češanja, što može pogoršati iritaciju i dovesti do sekundarnih infekcija
• Spavanje bez donjeg rublja kako bi se omogućila cirkulacija zraka

Strategije potporne njege uključuju:

• Jedenje jogurta s živim kulturama ili uzimanje probiotičkih dodataka
• Održavanje dobre hidratacije kako bi se podržao imunološki sustav
• Dobivanje dovoljno odmora kako bi se pomoglo tijelu u borbi protiv infekcije
• Upravljanje stresom putem tehnika opuštanja
• Izbjegavanje seksualne aktivnosti dok se infekcija ne očisti kako bi se spriječila iritacija
• Promjena donjeg rublja svakodnevno i pranje u vrućoj vodi

Neki ljudi nalaze olakšanje u prirodnim lijekovima poput kokosovog ulja ili ulja čajevca, ali važno je razgovarati s liječnikom prije nego što ih isprobate, jer ponekad mogu uzrokovati iritaciju ili ometati lijekove.

Zapamtite da, iako kućna njega može pružiti utjehu, ona ne bi trebala zamijeniti medicinski tretman. Ako se simptomi pogoršaju ili se ne poboljšaju uz pravilan tretman, obratite se svom liječniku.

Kako se pripremiti za posjet liječniku?

Priprema za posjet liječniku može pomoći u osiguravanju najtočnije dijagnoze i učinkovitog liječenja. Poduzimanje nekoliko jednostavnih koraka unaprijed učinit će posjet produktivnijim i ugodnijim i za vas i za vašeg liječnika.

Prije termina:

• Zapišite sve svoje simptome, uključujući kada su počeli i koliko su jaki
• Navedite sve lijekove, dodatke ili vitamine koje trenutno uzimate
• Zabilježite sve nedavne promjene u vašoj rutini, prehrani ili razini stresa
• Izbjegavajte ispiranje vagine ili upotrebu proizvoda za žensku higijenu 24 sata prije posjeta
• Razmislite o zakazivanju termina kada nemate menstruaciju, ako je moguće
• Pripremite pitanja koja želite postaviti o opcijama liječenja ili prevenciji

Informacije koje treba podijeliti s liječnikom:

• Jeste li imali gljivične infekcije prije i kako su liječene
• Nedavna upotreba antibiotika ili drugih lijekova
• Vaša seksualna anamneza i ima li vaš partner simptome
• Bilo koja osnovna zdravstvena stanja poput dijabetesa ili poremećaja imunološkog sustava
• Koje ste tretmane već isprobali i jesu li pomogli
• Bilo kakve alergije na lijekove

Ne osjećajte se neugodno raspravljati o intimnim simptomima. Zdravstveni djelatnici su obučeni za profesionalno i nepristrano rukovanje ovim razgovorima. Što više informacija možete pružiti, to će vam bolje moći pomoći.

Ako ste nervozni zbog termina, razmislite o tome da ponesete pouzdanog prijatelja ili člana obitelji za podršku ili zapišite svoje glavne brige unaprijed kako ih ne biste zaboravili spomenuti.

Koja je ključna poruka o gljivičnim infekcijama?

Gljivicne infekcije su izuzetno česte, vrlo izlječive bolesti koje pogađaju milione ljudi svake godine. Iako mogu biti neugodne i frustrirajuće, za većinu ljudi nisu opasne i dobro reagiraju na odgovarajući tretman.

Najvažnije je zapamtiti da pravovremena dijagnoza i liječenje mogu spriječiti komplikacije i pomoći vam da se brže osjećate bolje. Nemojte oklijevati da se obratite svom zdravstvenom radniku, posebno ako prvi put imate simptome ili ako vam lijekovi bez recepta ne pomažu.

Uz pravilnu njegu i neke jednostavne strategije prevencije, većina ljudi može učinkovito upravljati gljivičnim infekcijama i smanjiti rizik od budućih pojava. Niste sami u suočavanju s ovim čestim zdravstvenim problemom, a učinkovita pomoć je lako dostupna.

Često postavljana pitanja o gljivičnim infekcijama

Mogu li se gljivične infekcije prenositi spolnim putem?

Gljivicne infekcije se ne smatraju spolno prenosivim infekcijama, iako se ponekad mogu prenositi između partnera tijekom seksualne aktivnosti. Muškarci mogu razviti gljivične infekcije na penisu, pogotovo ako nisu obrezani. Međutim, većina gljivičnih infekcija razvija se zbog neravnoteže u prirodnim bakterijama i gljivicama u tijelu, a ne zbog seksualnog kontakta. Ako ste seksualno aktivni i imate česte gljivične infekcije, možda bi bilo dobro da se i vaš partner pregleda i liječi.

Je li sigurno liječiti gljivične infekcije tijekom trudnoće?

Da, gljivične infekcije se mogu i trebaju liječiti tijekom trudnoće, jer su zapravo češće tijekom tog perioda zbog hormonalnih promjena. Međutim, opcije liječenja mogu se razlikovati od onih koje biste koristili kada niste trudni. Lokalni antifungalni lijekovi se generalno preferiraju u odnosu na oralne lijekove tijekom trudnoće. Uvijek se posavjetujte sa svojim liječnikom prije početka bilo kakvog liječenja tijekom trudnoće, jer će oni preporučiti najsigurniju i najučinkovitiju opciju za vas i vašu bebu.

Zašto se stalno javljaju gljivične infekcije?

Ponavljajuće gljivične infekcije mogu biti frustrirajuće i mogu ukazivati na osnovni problem koji zahtijeva pažnju. Uobičajeni uzroci uključuju nekontrolirani dijabetes, čestu upotrebu antibiotika, hormonalne promjene ili faktore načina života poput nošenja uske odjeće ili upotrebe mirisnih proizvoda. Neke osobe su jednostavno sklonije gljivičnim infekcijama zbog svoje tjelesne kemije. Ako imate četiri ili više gljivičnih infekcija godišnje, razgovarajte sa svojim liječnikom o testiranju na osnovna stanja i razvijanju strategije prevencije.

Mogu li muškarci dobiti gljivične infekcije?

Da, muškarci definitivno mogu dobiti gljivične infekcije, iako su rjeđe nego kod žena. Muške gljivične infekcije obično pogađaju glavić penisa i kožicu, uzrokujući crvenilo, svrbež i ponekad bijeli iscjedak. Muškarci koji nisu obrezani, imaju dijabetes ili imaju oslabljen imunološki sustav su u većem riziku. Infekcija se može pojaviti i na drugim područjima, poput usta ili kožnih nabora. Liječenje je slično kao kod žena, uz pomoć antifungalnih krema ili oralnih lijekova.

Koliko dugo traje gljivična infekcija?

Većina gljivičnih infekcija počinje se poboljšavati u roku od nekoliko dana od početka liječenja, a potpuno ozdravljenje se obično događa u roku od tjedan dana. Jednostavne infekcije često se izliječe u roku od 1-3 dana uz lijekove bez recepta, dok ozbiljnijim infekcijama može trebati 7-14 dana da se potpuno riješe. Ako se vaši simptomi ne počnu poboljšavati u roku od 3-4 dana od početka liječenja ili ako se pogoršaju, obratite se svom liječniku. Neki ljudi mogu primijetiti olakšanje simptoma u roku od nekoliko sati od početka liječenja, dok drugima može trebati duže da se osjećaju bolje.