Co je dermatitida-ekzém? Příznaky, příčiny a léčba

Dermatitida a ekzém jsou pojmy, které popisují totéž: pokožku, která se stává zarudlou, svědivou a zánětlivou. Představte si, že se vaše kůže podráždí a reaguje na něco, co se jí nelíbí, ať už se jedná o látku, které jste se dotkli, nebo o vnitřní spouštěč, na který vaše tělo reaguje.

Toto běžné kožní onemocnění postihuje miliony lidí po celém světě a může se objevit v jakémkoli věku. I když se to může zdát frustrující, když se vám kůže zhorší, pochopení toho, co se děje, vám může pomoci lépe ji zvládat a najít úlevu.

Co je dermatitida-ekzém?

Dermatitida-ekzém je způsob, jakým vaše kůže ukazuje podráždění nebo zánět. Slova „dermatitida“ a „ekzém“ se lékaři často používají zaměnitelně a v podstatě znamenají totéž.

Když máte toto onemocnění, vaše kožní bariéra nefunguje tak dobře, jak by měla. Tato bariéra normálně udržuje vlhkost uvnitř a dráždivé látky venku, ale když je narušena, vaše kůže se stává citlivější a reaktivnější.

Stav může být akutní, což znamená, že se objeví náhle a může se rychle vyčistit, nebo chronický, což znamená, že přetrvává po delší dobu nebo se stále vrací.

Jaké jsou příznaky dermatitidy-ekzému?

Nejběžnějším příznakem, kterého si všimnete, je svědivá kůže, která prostě nepřestane. Toto svědění se může pohybovat od mírně nepříjemného až po tak intenzivní, že narušuje váš spánek a každodenní aktivity.

Zde jsou klíčové příznaky, na které si máte dát pozor:

• Zarudlé, zánětlivé plochy kůže
• Intenzivní svědění, které se může v noci zhoršovat
• Suchá, šupinatá nebo drsná struktura kůže
• Malé, zvýšené pupínky, které mohou při škrábání vytékat tekutinu
• Ztluštělá, popraskaná nebo kožovitá kůže z opakovaného škrábání
• Suché, citlivé nebo oteklé kůže ze škrábání

Příznaky se mohou u jednotlivých osob lišit a mohou se časem měnit. Někteří lidé pociťují mírné příznaky, které přicházejí a odcházejí, zatímco jiní se potýkají s trvalejším nepohodlím.

Jaké jsou typy dermatitidy-ekzému?

Existuje několik typů dermatitidy-ekzému, z nichž každý má své vlastní spouštěče a vzorce. Pochopení toho, jaký typ byste mohli mít, vám může pomoci s výběrem léčby.

Atopický ekzém je nejběžnější formou a obvykle začíná v dětství. Často je spojen s alergiemi a astmatem a má tendenci se dědit v rodinách.

Kontaktní dermatitida se objeví, když se vaše kůže dotkne něčeho, co ji podráždí nebo způsobí alergickou reakci. Může to být cokoli od mýdla po šperky až po jedovatý břečťan.

Seboroická dermatitida obvykle postihuje mastné oblasti vašeho těla, jako je pokožka hlavy, obličej a hrudník. Pokud se objeví na pokožce hlavy, můžete ji znát jako lupy.

Dyshidrotický ekzém způsobuje malé, svědivé puchýřky na rukou a nohou. Tyto puchýřky mohou být velmi nepříjemné a mohou narušovat každodenní aktivity.

Nummulární ekzém vytváří mince tvarované plochy podrážděné kůže. Tyto kulaté plochy mohou být obzvláště tvrdohlavé a jejich hojení může trvat déle.

Stázická dermatitida se objeví, když špatná cirkulace krve způsobí hromadění tekutin v dolních končetinách, což vede k podráždění a zánětu kůže.

Co způsobuje dermatitidu-ekzém?

Přesná příčina není vždy jasná, ale dermatitida-ekzém obvykle vyplývá z kombinace genetických faktorů a environmentálních spouštěčů. Vaše geny vás mohou předurčit k rozvoji tohoto onemocnění, zatímco různé spouštěče mohou vyvolat zhoršení.

K rozvoji tohoto onemocnění může přispět několik faktorů:

• Genetická predispozice - často se dědí v rodinách
• Přecitlivělost imunitního systému na určité látky
• Environmentální dráždivé látky, jako jsou mýdla, prací prostředky nebo chemikálie
• Alergeny, jako je pyl, zvířecí srst nebo určité potraviny
• Stres, který může oslabit váš imunitní systém
• Změny počasí, zejména suché nebo vlhké podmínky
• Hormonální výkyvy během těhotenství nebo menstruace
• Určité látky nebo materiály, které se dotýkají vaší kůže

Někdy je příčina jednoduchá, například použití nového pracího prostředku. Jindy se jedná o kombinaci faktorů, které se časem hromadí, dokud vaše kůže konečně nereaguje.

Kdy vyhledat lékařskou pomoc u dermatitidy-ekzému?

Měli byste zvážit návštěvu lékaře, pokud vaše kožní příznaky narušují váš každodenní život nebo spánek. Zatímco mírné případy lze často zvládat doma, trvalé nebo závažné příznaky si zaslouží odbornou pozornost.

Vyhledejte lékařskou pomoc, pokud se u vás objeví známky infekce, jako je hnis, zvýšená teplota kolem postižené oblasti nebo červené pruhy vycházející z vyrážky. To by mohlo naznačovat, že bakterie pronikly přes poškrábanou kůži.

Navíc se obraťte na lékaře, pokud se vaše příznaky nezlepší po několika týdnech domácí péče, pokud je svědění tak silné, že narušuje váš spánek, nebo pokud si nejste jisti, zda to, co zažíváte, je skutečně dermatitida-ekzém.

Jaké jsou rizikové faktory pro dermatitidu-ekzém?

Určité faktory vás mohou zvýšit pravděpodobnost rozvoje tohoto onemocnění. Pochopení těchto rizikových faktorů vám může pomoci podniknout kroky k ochraně vaší kůže a vyhnout se potenciálním spouštěčům.

Následující faktory mohou zvýšit vaše šance na rozvoj dermatitidy-ekzému:

• Rodinná anamnéza ekzému, alergií nebo astmatu
• Trpíte dalšími alergickými onemocněními, jako je senná rýma nebo potravinové alergie
• Věk - je častější u kojenců a malých dětí
• Život v městských oblastech se znečištěním
• Expozice určitým chemickým látkám nebo dráždivým látkám na pracovišti
• Oslabený imunitní systém
• Časté mytí rukou nebo expozice vodě
• Život ve velmi suchém nebo vlhkém klimatu

I když nemůžete změnit svou genetiku nebo rodinnou anamnézu, uvědomění si těchto rizikových faktorů vám může pomoci být ohleduplnější k ochraně vaší kůže a vyhýbat se známým spouštěčům.

Jaké jsou možné komplikace dermatitidy-ekzému?

Většina lidí s dermatitidou-ekzémem zvládá svůj stav dobře bez závažných komplikací. Škrábání zanícené kůže však může někdy vést k dalším problémům, o kterých byste si měli být vědomi.

Nejběžnější komplikací je kožní infekce, ke které dochází, když bakterie proniknou přes praskliny ve vaší kůži ze škrábání. Můžete si všimnout zvýšeného zarudnutí, tepla, hnisu nebo medově zbarvené krusty, která se tvoří nad postiženými oblastmi.

Další potenciální komplikace zahrnují:

• Trvalé jizvy z opakovaného škrábání
• Změny barvy kůže, které mohou přetrvávat i po vyléčení
• Poruchy spánku vedoucí k únavě a změnám nálady
• Sociální nebo emocionální dopady viditelných změn kůže
• Oční problémy, pokud ekzém postihuje oblast kolem očí

Vzácných případech si lidé s těžkým ekzémem mohou vyvinout závažnou virové infekci zvanou ekzémový herpes, která vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc. To obvykle způsobuje bolestivé puchýře a horečku.

Dobrá zpráva je, že většině komplikacím lze předcházet správnou péčí o pleť a vyhýbáním se nadměrnému škrábání.

Jak lze dermatitidě-ekzému předcházet?

I když nemůžete vždy zabránit rozvoji dermatitidy-ekzému, můžete podniknout kroky ke snížení zhoršení a udržení zdravější kůže. Prevence se zaměřuje na udržení kožní bariéry a vyhýbání se známým spouštěčům.

Základem prevence je udržování vaší kůže dobře hydratované. Aplikujte parfém-free hydratační krém, zatímco je vaše kůže ještě vlhká po koupání, abyste zadrželi vlhkost.

Zde jsou klíčové strategie prevence:

• Používejte jemná, bezparfémová mýdla a prací prostředky
• Berte vlažné sprchy nebo koupele místo horkých
• Kůži osušte poklepáváním, nikoli třením ručníkem
• Identifikujte a vyhýbejte se svým osobním spouštěčům
• Noste měkké, prodyšné materiály, jako je bavlna
• Zvládněte stres pomocí relaxačních technik
• Používejte zvlhčovač v suchém prostředí
• Udržujte si krátké nehty, abyste minimalizovali poškození škrábáním

Prevence je často účinnější než léčba, takže investice času do dobré péče o pleť se vám může vyplatit s menším zhoršením v průběhu času.

Jak se diagnostikuje dermatitida-ekzém?

Diagnostika dermatitidy-ekzému obvykle zahrnuje vizuální vyšetření vaší kůže a diskusi o vašich příznacích a anamnéze. Většinu případů lze diagnostikovat pouze na základě vzhledu a vzorců příznaků.

Váš lékař se zeptá na to, kdy se vaše příznaky objevily, co je zlepšuje nebo zhoršuje a zda máte rodinnou anamnézu alergií nebo kožních onemocnění. Také vyšetří postižené oblasti, aby hledal charakteristické známky.

V některých případech vám lékař může doporučit náplastové testy k identifikaci specifických alergenů, které spouštějí kontaktní dermatitidu. To zahrnuje umístění malého množství potenciálních alergenů na vaši kůži, abyste zjistili, zda způsobí reakci.

Krevní testy nebo biopsie kůže jsou zřídka potřebné, ale mohou být zváženy, pokud je vaše diagnóza nejasná nebo pokud je třeba vyloučit další onemocnění.

Jaká je léčba dermatitidy-ekzému?

Léčba dermatitidy-ekzému se zaměřuje na snížení zánětu, kontrolu svědění a hojení kůže. Přístup často kombinuje léky s dobrou péčí o pleť přizpůsobenou vašim specifickým potřebám.

Lokální kortikosteroidy jsou často první linií léčby ke snížení zánětu a svědění. Ty jsou v různých silách a váš lékař vám předepíše nejjemnější účinnou variantu pro vaši kůži.

Běžné možnosti léčby zahrnují:

• Lokální kortikosteroidy pro zánět
• Lokální inhibitory kalcineurinu pro citlivé oblasti
• Antihistaminika ke snížení svědění
• Hydratační krémy a emoliencia pro každodenní péči o pleť
• Antibiotika, pokud je přítomna bakteriální infekce
• Fototerapie pro těžké případy
• Systemické léky pro těžký, rozsáhlý ekzém

U těžkých případů, které nereagují na lokální léčbu, může váš lékař zvážit novější léky, jako jsou biologika, která cílí na specifické části vašeho imunitního systému.

Klíčem je najít správnou kombinaci léčebných postupů, která funguje pro vaši specifickou situaci, a podle potřeby ji časem upravovat.

Jak provádět domácí léčbu během dermatitidy-ekzému?

Zvládání dermatitidy-ekzému doma se točí kolem jemné péče o pleť a vyhýbání se věcem, které vaši kůži dráždí. Cílem je udržovat vaši kůži hydratovanou a klidnou, zatímco se hojí.

Začněte vlažnými koupelemi nebo sprchami s jemným, bezparfémovým mýdlem. Omezte dobu koupání na 10-15 minut, abyste dále nevysušovali kůži.

Účinná strategie domácí péče zahrnuje:

• Aplikujte hydratační krém ihned po koupání, zatímco je kůže vlhká
• Používejte studené obklady na svědivé oblasti po dobu 10-15 minut
• Vyzkoušejte ovesné koupele k uklidnění podrážděné kůže
• Noste volné, měkké oblečení, abyste předešli podráždění
• Udržujte svůj domov při příjemné teplotě s dostatečnou vlhkostí
• Procvičujte techniky snižování stresu, jako je hluboké dýchání
• Vyhněte se škrábání tím, že si budete udržovat krátké nehty a v noci budete nosit rukavice

Pokud volně prodejné léky nepomohou po týdnu nebo dvou, nebo pokud se vaše příznaky zhoršují, je čas se obrátit na lékaře.

Jak se připravit na návštěvu lékaře?

Příprava na vaši schůzku vám může pomoci co nejlépe využít čas s lékařem a zajistit, abyste získali potřebné informace. Trocha přípravy hodně pomůže k účinné léčbě.

Před návštěvou si poznamenejte, kdy se vaše příznaky objevily, jak vypadají a co je zlepšuje nebo zhoršuje. Fotografie mohou být užitečné, zvláště pokud se vaše příznaky objevují a mizí.

Zde je to, co je třeba připravit:

• Seznam všech léků a doplňků, které užíváte
• Fotografie vaší kůže během zhoršení
• Záznam o potenciálních spouštěčích, které jste si všimli
• Rodinná anamnéza alergií, astmatu nebo kožních onemocnění
• Otázky týkající se možností léčby a prevence
• Informace o předchozích léčbách, které jste vyzkoušeli

Neváhejte se zeptat na svůj stav, možnosti léčby a co můžete očekávat. Váš lékař vám chce pomoci pochopit a efektivně zvládat váš stav.

Co je klíčové o dermatitidě-ekzému?

Dermatitida-ekzém je zvládnutelný stav, který postihuje mnoho lidí po celý život. I když to může být frustrující a nepříjemné, pochopení vašich spouštěčů a dodržování dobrých návyků péče o pleť může výrazně snížit zhoršení.

Nejdůležitější je si pamatovat, že tento stav není vaší vinou, a se správným přístupem většina lidí může účinně kontrolovat své příznaky. Léčba často vyžaduje trpělivost a trochu pokusů a omylů, abyste našli to, co nejlépe funguje pro vaši kůži.

Zaměřte se na jemnou péči o pleť, pokud možno se vyhýbejte známým spouštěčům a neváhejte vyhledat odbornou pomoc, když ji potřebujete. S správnou léčbou můžete většinu času udržovat zdravou a pohodlnou kůži.

Často kladené otázky o dermatitidě-ekzému

Je dermatitida-ekzém nakažlivá?

Ne, dermatitida-ekzém není vůbec nakažlivý. Nemůžete se jím nakazit od někoho jiného ani ho šířit na jiné lidi dotykem, sdílením věcí nebo blízkým kontaktem. Je to vnitřní stav související s vaším imunitním systémem a genetikou, nikoli infekce, která se může šířit mezi lidmi.

Zmizí můj dermatitida-ekzém někdy úplně?

Mnoho dětí s ekzémem z něj vyroste, jak stárnou, a někteří dospělí zažívají dlouhá období bez příznaků. Stav však může být nepředvídatelný - někteří lidé mají zhoršení po celý život, zatímco jiní mohou jít roky bez problémů. Se správnou léčbou si většina lidí může udržet své příznaky pod kontrolou, i když základní tendence přetrvává.

Může strava ovlivnit můj dermatitida-ekzém?

U některých lidí mohou určité potraviny vyvolat zhoršení ekzému, i když to neplatí pro všechny. Běžné spouštěče potravin zahrnují mléčné výrobky, vejce, ořechy, pšenici a sóju, ale reakce jsou vysoce individuální. Pokud máte podezření na spouštěče potravin, spolupracujte s lékařem nebo alergologem, abyste je bezpečně identifikovali, místo abyste potraviny vyřazovali sami.

Je bezpečné používat steroidní krémy dlouhodobě?

Při použití podle pokynů vašeho lékaře jsou lokální steroidy obecně bezpečné pro dlouhodobé použití. Klíčem je použití správné síly pro správnou oblast a dodržování pokynů vašeho lékaře. Váš lékař bude sledovat vaši léčbu a může upravit sílu nebo frekvenci, aby minimalizoval potenciální nežádoucí účinky a zároveň udržel vaše příznaky pod kontrolou.

Může stres skutečně zhoršit můj ekzém?

Ano, stres může rozhodně vyvolat zhoršení ekzému nebo zhoršit stávající příznaky. Stres ovlivňuje váš imunitní systém a může zvýšit zánět ve vašem těle, včetně vaší kůže. Zvládání stresu pomocí relaxačních technik, cvičení, dostatečného spánku a dalších zdravých strategií zvládání může být důležitou součástí kontroly vašich příznaků ekzému.