Created at:1/16/2025
Mateřská znaménka jsou malé, obvykle tmavé skvrny na kůži, které se vyvíjejí, když se pigmentové buňky shlukují místo rovnoměrného rozprostření. Většina lidí má na těle 10 až 40 mateřských znamének a jsou zcela normální. Tyto běžné kožní výrůstky se obvykle objevují v dětství a mladém dospělosti, i když se mohou objevit v jakémkoli věku.
Mateřská znaménka jsou shluky melanocytů, což jsou buňky, které dávají vaší kůži barvu. Když se tyto buňky produkující pigment shlukují místo rovnoměrného rozprostření, vytvářejí známé tmavé skvrny, které nazýváme mateřská znaménka. Představte si je jako malá sousedství, kde se buňky barvy rozhodly žít blízko sebe.
Většina mateřských znamének je neškodná a zůstává tak po celý život. Mohou se objevit kdekoli na těle, od pokožky hlavy až po chodidla. Někteří lidé se s mateřskými znaménky rodí, zatímco jiní si je časem vyvinou v důsledku slunečního záření a genetiky.
Lékařský termín pro běžné mateřské znaménko je „nev“ a když lékaři hovoří o více mateřských znaménkách, nazývají je „nevi“. Tato běžná mateřská znaménka se liší od neobvyklých mateřských znamének, která by mohla vyžadovat lékařskou pomoc.
Normální mateřská znaménka mají několik rozpoznatelných charakteristik, které pomáhají odlišit je od znepokojivých kožních změn. Většina zdravých mateřských znamének má podobné rysy, které zůstávají v průběhu času konzistentní.
Takto vypadají typická mateřská znaménka:
Normální mateřská znaménka nesvědí, nekrvácejí ani nezpůsobují bolest. Obvykle si zachovávají stejnou velikost, tvar a barvu po mnoho let. Některá mateřská znaménka mohou s věkem pomalu blednout, což je také normální.
Měli byste si však všímat všech mateřských znamének, která se začínají měnit. Změny velikosti, tvaru, barvy, textury nebo pocitu mohou někdy signalizovat problém, který vyžaduje lékařské vyšetření.
Existuje několik různých typů mateřských znamének, z nichž každé má odlišné vlastnosti. Pochopení těchto typů vám může pomoci lépe sledovat vaši pokožku a vědět, co je pro vás normální.
Mezi nejběžnější typy patří:
Jedná se o běžná mateřská znaménka, která se u většiny lidí vyvíjejí v dětství a mladém dospělosti. Jsou obvykle malá, kulatá a rovnoměrně zbarvená. Běžná mateřská znaménka se zřídka stávají rakovinná a jsou považována za zcela normální.
S těmito mateřskými znaménky se narodíte a jsou přítomna od narození. Malá vrozená mateřská znaménka jsou poměrně běžná a obvykle neškodná. Velká vrozená mateřská znaménka (větší než 20 cm) jsou vzácná, ale mohou mít mírně vyšší riziko rozvoje melanomu v průběhu času.
Tato mateřská znaménka vypadají jinak než běžná mateřská znaménka a mohou být větší, nepravidelného tvaru nebo mít nerovnoměrné zbarvení. Ačkoli se většina atypických mateřských znamének nestává rakovinná, jejich velký počet může zvýšit vaše celkové riziko melanomu. Často se dědí v rodinách.
Jedná se o vzácná mateřská znaménka, která se mohou jevit jako vyvýšená a kopulovitá, často růžová nebo červená. Jsou častější u dětí a mladých dospělých. Ačkoli jsou obvykle benigní, někdy je obtížné je odlišit od melanomu, takže lékaři často doporučují odstranění pro vyšetření.
Mateřská znaménka se vyvíjejí, když se melanocyty, pigmentové buňky vaší kůže, shlukují místo toho, aby se rovnoměrně rozprostíraly po vaší kůži. Toto shlukování se děje v důsledku kombinace genetických faktorů a vlivů prostředí.
K rozvoji mateřských znamének přispívá několik faktorů:
Vaše geny hrají největší roli v určení, kolik mateřských znamének budete mít a kde se objeví. Pokud vaši rodiče nebo sourozenci mají mnoho mateřských znamének, je pravděpodobné, že je budete mít také. Některé rodiny nesou geny, které je predisponují k rozvoji atypických mateřských znamének.
Ultrafialové záření ze slunce nebo solárií může vyvolat vznik nových mateřských znamének, zejména v dětství a dospívání. Lidé, kteří tráví hodně času na slunci nebo kteří měli v dětství těžké spálení od slunce, často vyvíjejí více mateřských znamének. Proto jsou mateřská znaménka častější na místech vystavených slunci, jako je obličej, paže a záda.
Hormony mohou ovlivňovat vývoj a vzhled mateřských znamének. Mnoho lidí si všimne nových mateřských znamének nebo změn stávajících mateřských znamének během puberty, těhotenství nebo při užívání hormonálních léků. Tyto změny jsou obvykle normální, ale měly by se i přesto sledovat.
Většina mateřských znamének se objeví před 30. rokem věku, přičemž vrchol je v období dospívání a dvacátých let. Vývoj nových mateřských znamének po 30. roce věku je méně častý, takže jakékoli nové tmavé skvrny, které se objeví později v životě, by měl vyhodnotit lékař.
Ačkoli většina mateřských znamének je neškodná, určité změny nebo charakteristiky vyžadují lékařskou pomoc. Klíčem je vědět, na co si dát pozor a kdy vyhledat odborné vyšetření.
Lékaře byste měli navštívit, pokud si všimnete některého z těchto varovných příznaků:
Lékaři používají tuto užitečnou zkratku k identifikaci potenciálně znepokojivých mateřských znamének:
Kromě pravidla ABCDE existují určité příznaky, které rozhodně vyžadují lékařskou pomoc:
Důvěřujte svým instinktům ohledně vaší vlastní kůže. Pokud se vám něco na mateřském znaménku zdá podezřelé, je vždy lepší si ho nechat zkontrolovat. Včasné odhalení rakoviny kůže vede k mnohem lepším výsledkům.
Několik faktorů může zvýšit pravděpodobnost vzniku mateřských znamének nebo jejich většího počtu, než je průměr. Pochopení těchto rizikových faktorů vám může pomoci lépe pečovat o vaši pokožku a pečlivěji ji sledovat.
Hlavní rizikové faktory zahrnují:
Rodinná anamnéza je nejsilnějším prediktorem vývoje mateřských znamének. Pokud vaši blízcí příbuzní mají mnoho mateřských znamének nebo atypických mateřských znamének, je pravděpodobnější, že se u vás také vyvinou. Některé genetické stavy, jako je familiární atypický mnohočetný melanomový syndrom, významně zvyšují jak vývoj mateřských znamének, tak riziko melanomu.
Lidé se světlejší pletí, vlasy a očima mají tendenci vyvíjet více mateřských znamének. Je to proto, že světlá pleť má menší přirozenou ochranu proti UV záření, což ji činí náchylnější k buněčným změnám, které vytvářejí mateřská znaménka. Lidé s tmavší pletí však mohou také vyvíjet mateřská znaménka a měli by je sledovat stejně pečlivě.
Intenzivní nebo časté vystavení slunci, zejména v dětství, zvyšuje vývoj mateřských znamének. Lidé, kteří žili v slunečných oblastech, pracovali venku nebo měli několik těžkých spálenin od slunce, mají často více mateřských znamének. I krátkodobé intenzivní vystavení slunci může vyvolat tvorbu nových mateřských znamének.
Většina mateřských znamének se objeví před 30. rokem věku, s vrcholem vývoje během dospívání. Ženy si mohou všimnout změn mateřských znamének během těhotenství kvůli hormonálním výkyvům. Muži mají tendenci vyvíjet mateřská znaménka na zádech, zatímco ženy je častěji dostávají na nohou.
Lidé s oslabeným imunitním systémem, ať už z důvodu zdravotních problémů nebo léků, mohou být náchylnější k rozvoji neobvyklých mateřských znamének. To zahrnuje příjemce transplantace orgánů a lidi s určitými autoimunitními chorobami.
Ačkoli drtivá většina mateřských znamének zůstává po celý život neškodná, existují některé potenciální komplikace, na které je třeba dávat pozor. Pochopení těchto možností vám pomůže zůstat bdělý, aniž byste se zbytečně obávali.
Hlavní obavou u mateřských znamének je potenciál pro maligní transformaci:
Nejzávažnější komplikací je, když se mateřské znaménko změní na melanom, typ rakoviny kůže. Stane se tak, když pigmentové buňky v mateřském znaménku začnou nekontrolovatelně růst. Naštěstí je to vzácné, vyskytuje se u méně než 1 % všech mateřských znamének. Melanom však může být život ohrožující, pokud není odhalen včas, a proto je sledování mateřských znamének tak důležité.
Lidé s mnoha mateřskými znaménky (více než 50) nebo atypickými mateřskými znaménky mají vyšší riziko vzniku melanomu někde na těle. Rakovina se nemusí nutně vyvinout z existujícího mateřského znaménka; může se také objevit jako nová, podezřelá skvrna.
Mateřská znaménka v oblastech, které zažívají časté tření, například pod ramínky podprsenky, páskem nebo tam, kde se holíte, se mohou podráždit. Toto podráždění může způsobit krvácení, bolest nebo změny vzhledu, které by se mohly zaměnit za něco závažnějšího.
Někteří lidé se cítí nejistí kvůli viditelným mateřským znaménkům, zejména velkým na obličeji nebo jiných prominentních místech. Ačkoli to není lékařská komplikace, může to ovlivnit kvalitu života a sebevědomí.
Velmi vzácně se u velkých vrozených matečných znamének mohou vyvinout jiné typy kožních nádorů nebo neurologické komplikace. To je nejčastější u obřích vrozených matečných znamének, která pokrývají velké plochy těla.
Pamatujte, že tyto komplikace jsou neobvyklé a většina matečných znamének nikdy nezpůsobí žádné problémy. Pravidelné kontroly kůže a okamžitá lékařská pomoc v případě znepokojivých změn jsou vaší nejlepší ochranou.
Ačkoli nemůžete zcela zabránit vzniku matečných znamének, protože genetika hraje tak velkou roli, můžete výrazně snížit riziko vzniku nových a chránit stávající matečná znaménka před vznikem problémů.
Nejúčinnější preventivní strategií je ochrana pokožky před UV zářením:
Ochrana dětí před nadměrným slunečním zářením je obzvláště důležitá, protože většina matečných znamének se vyvine před 30. rokem věku. Učení dětí dobrým návykům v oblasti ochrany před sluncem a prevence těžkých spálení od slunce může snížit jejich celoživotní riziko vzniku matečných znamének a rakoviny kůže.
Ačkoli to nezabraňuje vzniku matečných znamének, pravidelné samovyšetření vám pomůže včas si všimnout změn. Měsíčně si kontrolujte kůži při dobrém osvětlení a používejte zrcadla k prohlídce těžko přístupných míst. Fotografujte neobvyklá matečná znaménka, abyste sledovali změny v čase.
U osob s vyšším rizikem, včetně osob s mnoha matečnými znaménky, atypickými matečnými znaménky nebo rodinnou anamnézou rakoviny kůže, se doporučují každoroční návštěvy dermatologa. Váš lékař může stanovit výchozí hodnoty a sledovat změny efektivněji, než dokážete sami.
Pamatujte, že prevence spočívá ve snižování rizika, nikoliv v jeho úplném odstranění. Některý vývoj mateřských znamének je prostě součástí normální lidské variability a genetiky.
Diagnostika mateřských znamének zahrnuje jak vizuální vyšetření, tak v případě potřeby mikroskopickou analýzu. Váš lékař použije několik technik k určení, zda je mateřské znaménko normální, nebo zda vyžaduje další vyšetření.
Váš lékař nejprve vyšetří mateřské znaménko pouhým okem a bude sledovat jeho velikost, tvar, barvu a texturu. Zeptá se vás na jakékoli změny, které jste si všimli, a jak dlouho mateřské znaménko existuje. Toto počáteční posouzení pomůže určit, zda je potřeba další testování.
Mnoho lékařů používá k podrobnějšímu vyšetření mateřských znamének dermoskop, speciální zvětšovací přístroj s integrovaným osvětlením. Tento nástroj odhaluje vzory a rysy, které nejsou viditelné pouhým okem, a pomáhá rozlišovat mezi normálními a abnormálními mateřskými znaménky. Je to jako mít vysoce výkonnou lupu speciálně navrženou pro vyšetření kůže.
Někteří dermatologové pořizují detailní fotografie vašich mateřských znamének, aby sledovali změny v čase. Toto digitální mapování je zvláště užitečné pro lidi s mnoha mateřskými znaménky nebo pro ty, kteří mají vyšší riziko vzniku rakoviny kůže. Tyto fotografie slouží jako základ pro budoucí srovnání.
Pokud mateřské znaménko vypadá podezřele, váš lékař může doporučit biopsii, která zahrnuje odstranění části nebo celého mateřského znaménka pro mikroskopické vyšetření. Existuje několik typů biopsií:
Biopsie je obvykle rychlý zákrok prováděný v lokální anestezii. Vzorek tkáně je poté vyšetřen patologem, který určí, zda je mateřské znaménko nezhoubné, nebo zda vyžaduje další léčbu.
Většina mateřských znamének nevyžaduje žádnou léčbu, protože jsou zcela neškodná. Pokud je však léčba nutná, je k dispozici několik účinných možností v závislosti na charakteristikách a umístění znaménka.
Nejběžnější „léčbou“ normálních mateřských znamének je jejich sledování v čase. Váš lékař může doporučit pravidelné kontroly, aby se zajistilo, že znaménko zůstává stabilní. Tento přístup je vhodný pro typická mateřská znaménka, která nevykazují žádné znepokojivé znaky.
Pokud je nutné mateřské znaménko odstranit, nejčastější metodou je chirurgické odstranění:
Tyto zákroky se obvykle provádějí v ordinaci lékaře pod lokální anestezií. Volba metody závisí na velikosti, umístění znaménka a na tom, zda je nutné jej testovat na rakovinu.
Laserová léčba se může použít u některých malých, plochých mateřských znamének, zejména těch, které se volí k odstranění z kosmetických důvodů. Tato metoda však neumožňuje vyšetření tkáně, takže je vhodná pouze pro zjevně nezhoubná znaménka, která nevyžadují biopsii.
Lékaři obvykle doporučují odstranění mateřského znaménka, když:
Po odstranění se oblast obvykle zahojí během několika týdnů. Váš lékař vám poskytne specifické pokyny k následné péči, které podpoří správné hojení a minimalizují jizvení.
Zatímco lékařská léčba řeší závažné problémy s mateřskými znaménky, existuje několik věcí, které můžete dělat doma, abyste se o svá znaménka starali a efektivně sledovali své kožní zdraví.
Provádějte důkladné kontroly kůže jednou měsíčně v dobře osvětlené místnosti s dobrými zrcadly. Prohlédněte si každou část svého těla, včetně oblastí, které nejsou vystaveny slunci. Použijte ruční zrcátko nebo požádejte partnera, aby vám pomohl zkontrolovat záda, pokožku hlavy a další těžko přístupná místa.
Během vyšetření hledejte jakékoli změny u stávajících mateřských znamének nebo nové skvrny, které se objeví. Všimněte si čehokoli, co vypadá jinak než vaše ostatní mateřská znaménka, nebo se změnilo od vaší poslední kontroly.
Zvažte pořízení fotografií neobvyklých nebo se měnících mateřských znamének, abyste sledovali jejich vzhled v čase. Pro nej přesnější srovnání používejte konzistentní osvětlení a vzdálenost. Tato dokumentace může být užitečná při projednávání obav s vaším lékařem.
Pokud máte mateřská znaménka v oblastech náchylných k tření, podnikněte kroky k jejich ochraně:
Pokračujte v ochraně své pokožky před UV zářením, abyste zabránili vzniku nových mateřských znamének a chránili stávající. To zahrnuje denní používání opalovacího krému, ochranného oblečení a vyhýbání se hodinám největšího slunečního svitu, kdykoli je to možné.
Vyhněte se pokusům o odstranění mateřských znamének sami pomocí domácích prostředků, volně prodejných přípravků nebo řezných nástrojů. Tyto metody mohou být nebezpečné, mohou způsobit jizvení nebo infekci a bránit správnému lékařskému vyšetření, pokud je mateřské znaménko abnormální.
Nikdy neignorujte významné změny na mateřském znaménku v naději, že samy odezní. Včasná lékařská péče u znepokojivých změn vede k lepším výsledkům, pokud je potřeba léčba.
Příprava na vaši schůzku pomůže zajistit, že získáte co nejkomplexnější péči a nezapomenete na důležité detaily o vašich znaménkách nebo kožních problémech.
Než se objednáte k lékaři, věnujte čas důkladnému vyšetření vaší pokožky. Poznamenejte si všechna znaménka, která vás znepokojila, včetně toho, kdy jste si poprvé všimli změn a jaké konkrétní změny jste pozorovali. Tato příprava vám pomůže jasně komunikovat s vaším lékařem.
Shromážděte relevantní informace o své anamnéze a rodinné anamnéze:
Pokud jste si pořídili fotografie měnících se znamének, vezměte si je s sebou, abyste je ukázali svému lékaři. Vezměte si také seznam otázek, které chcete položit, protože je snadné zapomenout na důležité obavy během schůzky.
Noste oblečení, které umožňuje snadný přístup k problematickým oblastem a zároveň vám poskytuje pohodlí. Vyhněte se používání make-upu, laku na nehty nebo vlasových produktů, které by mohly interferovat s vyšetřením.
Zvažte, že se svého lékaře zeptáte:
Neváhejte se zeptat na objasnění, pokud něčemu nerozumíte. Váš lékař chce zajistit, abyste byli dobře informováni o zdraví vaší kůže.
Mateřská znaménka jsou neuvěřitelně běžná a téměř vždy neškodná součást normální lidské kůže. Většina lidí má mateřská znaménka a většina z těchto míst nikdy nezpůsobí žádné problémy po celý jejich život.
Nejdůležitější je si uvědomit, že povědomí a sledování jsou vaše nejlepší nástroje pro udržení zdravé kůže. Vězte, jak vaše mateřská znaménka normálně vypadají, pravidelně je kontrolujte a neváhejte vyhledat lékařskou pomoc, pokud si všimnete změn nebo máte obavy.
Ačkoli existuje možnost rakoviny kůže, je důležité udržet toto riziko v perspektivě. S vhodnou ochranou před sluncem, pravidelným sledováním a rychlou lékařskou pomocí, když je potřeba, můžete efektivně zvládat zdraví své kůže. Většina znepokojivých mateřských znamének, pokud je odhalena včas, může být úspěšně léčena.
Důvěřujte svým instinktům ohledně vaší vlastní kůže. Své tělo znáte lépe než kdokoli jiný a pokud něco nevypadá nebo se necítí správně, je vždy vhodné to nechat zkontrolovat zdravotnickým pracovníkem. Včasná detekce a léčba vedou k nejlepším možným výsledkům u jakýchkoli problémů s kůží.
Ačkoli se většina mateřských znamének vyvine před 30. rokem věku, nová mateřská znaménka se u dospělých mohou občas objevit. Jakákoli nová tmavá skvrna, která se objeví po 30. roce věku, by však měla být vyhodnocena lékařem, protože by to potenciálně mohlo být něco jiného než benigní mateřské znaménko. Změny hormonů, sluneční záření nebo jiné faktory mohou někdy vyvolat vývoj nových mateřských znamének i u starších dospělých.
Ano, je to zcela normální a ve skutečnosti dobrý znak, když z mateřského znaménka rostou vlasy. Růst vlasů naznačuje, že mateřské znaménko má zdravé, funkční vlasové folikuly, což je typické pro nezhoubné mateřská znaménka. Pokud vám tyto vlasy vadí, můžete je bezpečně zastřihnout nebo vytrhnout, ale vyhněte se opakovanému dráždění mateřského znaménka. Růst vlasů z mateřského znaménka nezvyšuje riziko rakoviny.
Absolutně. Sklon k rozvoji mateřských znamének je silně dědičný. Pokud vaši rodiče nebo sourozenci mají mnoho mateřských znamének, je pravděpodobné, že je budete mít také. Některé rodiny také nesou geny, které je predisponují k atypickým mateřským znaménkům nebo zvýšenému riziku melanomu. Proto je rodinná anamnéza důležitou součástí posouzení vašeho rizika rakoviny kůže.
Těhotenství může způsobit změny stávajících mateřských znamének v důsledku hormonálních výkyvů. Mateřská znaménka se během těhotenství mohou stát tmavšími, většími nebo více vyvýšenými. I když většina těchto změn je normální, je stále důležité sledovat mateřská znaménka během těhotenství a hlásit jakékoli znepokojivé změny lékaři. Většina změn mateřských znamének souvisejících s těhotenstvím se po porodu upraví.
Jakákoli změna barvy mateřského znaménka vyžaduje lékařské vyšetření, i když se změna zdá být nepatrná. I když mírné ztmavnutí může být normální, zejména během hormonálních změn, je vždy lepší nechat si změny barvy zkontrolovat odborníkem. Náhlé změny barvy, více barev v jednom mateřském znaménku nebo ztráta barvy jsou obzvláště znepokojivé a měly by být okamžitě vyšetřeny.