Infekce Noroviry

Infekce noroviry může způsobit silné zvracení a průjem, které začnou náhle. Noroviry jsou vysoce nakažlivé. Obvykle se šíří potravou nebo vodou, která je kontaminovaná během přípravy, nebo kontaminovanými povrchy. Noroviry se mohou také šířit těsným kontaktem s osobou, která má infekci noroviry.

Průjem, bolesti žaludku a zvracení obvykle začínají 12 až 48 hodin po expozici. Příznaky infekce noroviry obvykle trvají 1 až 3 dny. Většina lidí se zcela zotaví bez léčby. Nicméně u některých lidí – zejména u malých dětí, starších osob a lidí s jinými zdravotními problémy – může být zvracení a průjem silně dehydratující a vyžadovat lékařskou pomoc.

K infekci noroviry dochází nejčastěji v uzavřených a přeplněných prostředích. Příklady zahrnují nemocnice, domovy důchodců, zařízení pro péči o děti, školy a výletní lodě.

Příznaky a symptomy norovirové infekce se mohou objevit náhle a zahrnují:

• Nevolnost
• Zvracení
• Bolest břicha nebo křeče
• Vodnatá nebo řídká průjmová stolice
• Celková malátnost
• Nízká horečka
• Bolest svalů

Příznaky a symptomy se obvykle objeví 12 až 48 hodin po prvním kontaktu s norovirem a trvají 1 až 3 dny. Virus se může ve stolici vylučovat několik týdnů po uzdravení. Toto vylučování může trvat týdny až měsíce, pokud máte jiné zdravotní problémy.

Někteří lidé s norovirózou nemusí vykazovat žádné příznaky ani symptomy. Přesto jsou nakažliví a mohou virus šířit na další osoby.

Vyhledejte lékařskou pomoc, pokud se u vás objeví průjem, který neustoupí během několika dnů. Zavolejte také svému poskytovateli zdravotní péče, pokud se u vás objeví silné zvracení, krvavý stolice, bolest břicha nebo dehydratace.

Noroviry jsou vysoce nakažlivé. To znamená, že se infekce norovirem snadno šíří na další osoby. Virus se vylučuje stolicí a zvracením. Virus můžete šířit od prvních příznaků nemoci až několik dní po uzdravení. Noroviry mohou na površích a předmětech přetrvávat dny nebo týdny.

K infekci norovirem můžete dojít:

• Konzumací kontaminované potravy
• Pitím kontaminované vody
• Dotknutím se úst rukou, která se předtím dotkla kontaminovaného povrchu nebo předmětu
• Úzkým kontaktem s osobou, která má infekci norovirem

Noroviry se obtížně hubí, protože odolávají vysokým i nízkým teplotám a mnoha dezinfekčním prostředkům.

Rizikové faktory nákazy noroviry zahrnují:

• Jídlo na místě, kde s jídlem manipulovala osoba nakažená noroviry, nebo kde jídlo přišlo do styku s kontaminovanou vodou či povrchy
• Navštěvování mateřských škol nebo zařízení pro péči o děti
• Život v těsných prostorách, například v pečovatelských domech
• Pobyt v hotelech, letoviscích, na výletních lodích nebo jiných místech s velkým počtem lidí v těsných prostorách
• Kontakt s osobou nakaženou noroviry

U většiny lidí se infekce noroviry obvykle vyléčí během několika dnů a není život ohrožující. Ale u některých lidí - zejména u malých dětí, starších osob a lidí se oslabenou imunitou nebo jinými zdravotními problémy, nebo u těhotných žen - může být infekce noroviry závažná. Infekce noroviry může způsobit těžkou dehydrataci a dokonce smrt.

Varovné příznaky dehydratace zahrnují:

• Únavu
• Sucho v ústech a v krku
• Apatie
• Závratě
• Snížený výdej moči

Dehydratované děti mohou plakat s málokdy nebo vůbec žádnými slzami. Mohou být neobvykle ospalé nebo podrážděné.

Infekce noroviry je vysoce nakažlivá. Existuje mnoho typů norovirů. Kdokoli se může nakazit noroviry vícekrát.

K prevenci infekce noroviry:

• Důkladně si umyjte ruce mýdlem a vodou po dobu nejméně 20 sekund, zejména po použití toalety nebo po přebalení dítěte a před přípravou jídla a jídlem nebo pitím. Dezinfekční prostředky na bázi alkoholu nejsou proti norovirům tak účinné jako použití mýdla a vody.
• Vyhněte se kontaminovaným potravinám a vodě, včetně potravin, které mohly být připraveny někým, kdo byl nemocný.
• Omyjte ovoce a zeleninu před konzumací.
• Důkladně tepelně zpracujte mořské plody.
• Dezinfikujte povrchy, které mohly být kontaminovány. Noste rukavice a použijte roztok chlorového bělidla nebo dezinfekční prostředek účinný proti norovirům.
• Buďte opatrní při cestování. Pokud cestujete do oblastí s vysokým rizikem infekce noroviry, zvažte konzumaci pouze tepelně upravených jídel, pití pouze horkých nebo perlivých nápojů a vyhýbání se jídlům prodávaným pouličními prodejci.

Aby se zabránilo šíření infekce noroviry, během nemoci a po dobu 2 až 3 dnů po skončení příznaků:

• Vyhněte se kontaktu s ostatními co nejvíce.
• Důkladně si umyjte ruce mýdlem a vodou.
• Zůstaňte doma z práce. Děti by měly zůstat doma ze školy nebo školky.
• Vyhněte se manipulaci s jídlem a předměty, které budou používat další osoby. Dezinfikujte kontaminované povrchy dezinfekčním prostředkem účinným proti norovirům.
• Zlikvidujte zvratky a stolici opatrně. S použitím jednorázových rukavic namočte materiál jednorázovými ubrousky. Co nejméně narušujte znečištěný materiál, abyste zabránili šíření norovirů vzduchem. Znečištěné předměty vložte do plastových sáčků a vyhoďte je do koše. Odstraňte a vyperte oblečení a prádlo, které může být kontaminováno.
• Vyhněte se cestování až do 2 až 3 dnů po odeznění příznaků.

Infekce noroviry se obvykle diagnostikuje na základě vašich příznaků, ale noroviry lze identifikovat z vzorku stolice. Pokud máte oslabený imunitní systém nebo jiná zdravotní onemocnění, váš poskytovatel zdravotní péče může doporučit test stolice k potvrzení přítomnosti noroviru.

Neexistuje specifická léčba noroviru. Uzdravení obecně závisí na stavu vašeho imunitního systému. U většiny lidí se nemoc obvykle vyřeší během několika dnů.

Je důležité nahradit ztracené tekutiny. Lze použít perorální rehydratační roztoky. Pokud nejste schopni vypít dostatek tekutin k prevenci dehydratace, možná budete potřebovat tekutiny intravenózně.

Váš poskytovatel zdravotní péče vám může doporučit volně prodejné léky proti průjmu a léky na zmírnění nevolnosti.

Pokud máte v rodině malé děti, je vhodné mít po ruce komerčně připravené roztoky pro perorální rehydrataci. Dospělí mohou pít sportovní nápoje, vývary nebo roztoky pro perorální rehydrataci. Pití tekutin, které obsahují hodně cukru, jako jsou slazené nápoje a některé ovocné šťávy, může průjem zhoršit. Vyhněte se nápojům s kofeinem a alkoholem.

Postupně se vraťte k jídlu. Pokud pociťujete nevolnost, snažte se jíst malé porce jídla častěji. Jinak postupně začněte jíst nenápadné, snadno stravitelné potraviny, jako jsou suchary, toast, želatina, banány, jablečná omáčka, rýže a kuře. Pokud se nevolnost vrátí, přestaňte jíst. Na několik dní se vyhněte mléku a mléčným výrobkům, kofeinu, alkoholu, nikotinu a mastným nebo silně kořeněným jídlům.

Pamatujte, že infekce noroviry je vysoce nakažlivá. Během nemoci a několik dní po uzdravení se co nejvíce vyhýbejte kontaktu s ostatními. Myjte si ruce a dezinfikujte povrchy a předměty. Nepřipravujte jídlo pro ostatní, dokud vaše příznaky nezmizí.