Co je zánět spojivek? Příznaky, příčiny a léčba

Zánět spojivek, lidově zvaný „zarudlé oko“, nastává, když se tenká, průhledná tkáň pokrývající oko a vnitřní víčko zánětlivě podráždí. Oko zčervená nebo z růžova, protože drobné cévky v této tkáni otékají a jsou viditelnější.

Tento stav postihuje miliony lidí ročně a může se objevit u kohokoli v jakémkoli věku. I když to může vypadat znepokojivě, většina případů zánětu spojivek je mírná a sama odezní nebo se vyléčí jednoduchou léčbou.

Jaké jsou příznaky zánětu spojivek?

Nejnápadnějším znakem je růžová nebo červená barva v bílku oka. To se děje proto, že zánět zvětšuje viditelnost cévek a dává oku charakteristický vzhled.

Zde jsou příznaky, které si můžete všimnout, a pamatujte, že ne každý zažije všechny:

• Růžové nebo červené zabarvení jednoho nebo obou očí
• Svědění, pálení nebo pocit písku v očích
• Zvýšená tvorba slz nebo slzení očí
• Hustý žlutý nebo zelený výtok, který může zaschnout na řasách
• Přecitlivělost na světlo
• Oteklé nebo oční víčka
• Rozmazané vidění kvůli výtoku

Vaše příznaky mohou pomoci určit, jaký typ zánětu spojivek máte. Výtok a to, jak se vaše oči cítí, často dávají důležité vodítka o základní příčině.

Jaké jsou typy zánětu spojivek?

Existují tři hlavní typy zánětu spojivek, každý s různými příčinami a léčbou. Porozumění tomu, jaký typ máte, pomůže vést k správnému přístupu k uzdravení.

Virolní zánět spojivek je nejčastějším typem a obvykle začíná v jednom oku, než se rozšíří na druhé. Často se objevuje s příznaky nachlazení a produkuje vodnatý výtok. Tento typ se obvykle sám vyléčí během jednoho až dvou týdnů.

Bakteriální zánět spojivek má tendenci způsobovat hustší, žlutý nebo zelený výtok a může postihnout jedno nebo obě oči. Vaše oči se mohou cítit nepohodlněji než u virového zánětu spojivek a můžete se probudit s víčky slepenými zaschlým výtokem.

Alergický zánět spojivek postihuje obě oči současně a způsobuje intenzivní svědění spolu s zarudnutím. Můžete mít také další alergické příznaky, jako je kýchání, rýma nebo svědění v krku. Tento typ přichází a odchází s vaší expozicí alergenům.

Méně často může být zánět spojivek způsoben dráždivými látkami, jako jsou chemikálie, kouř nebo cizí předměty v oku. Tento typ obvykle postihuje pouze oko, které přišlo do styku s dráždivou látkou.

Co způsobuje zánět spojivek?

Zánět spojivek se vyvine, když něco podráždí nebo infikuje spojivku, tenkou membránu pokrývající vaše oko. Příčina určuje, jak nakažlivé to je a jakou léčbu byste mohli potřebovat.

Virové infekce způsobují většinu případů zánětu spojivek, často stejné viry, které způsobují běžné nachlazení. Tyto viry se snadno šíří kašlem, kýcháním nebo dotykem kontaminovaných povrchů a následným dotykem očí.

Bakteriální infekce mohou také vést k zánětu spojivek, s běžnými viníky, včetně bakterií Staphylococcus a Streptococcus. Tyto bakterie se často šíří přímým kontaktem s infikovaným výtokem z očí nebo kontaminovanými předměty, jako jsou ručníky nebo make-up.

Alergeny spouštějí alergický zánět spojivek, když váš imunitní systém přehnaně reaguje na látky, jako je pyl, roztoči, zvířecí srst nebo plísňové spóry. Vaše tělo uvolňuje histamin, který způsobuje zánět a příznaky, které zažíváte.

Dráždivé látky z prostředí mohou také způsobovat příznaky zánětu spojivek. Mohou to být například chlor z bazénů, kouř, znečištění ovzduší nebo chemické výpary. Nositelé kontaktních čoček mohou dostat zánět spojivek z nečistých čoček nebo nesprávné péče o čočky.

Vzácných případech může být zánět spojivek způsoben sexuálně přenosnými infekcemi, některými autoimunitními chorobami nebo ucpanými slznými kanálky u novorozenců. Tyto situace vyžadují specifickou lékařskou péči a různé přístupy k léčbě.

Kdy vyhledat lékařskou pomoc kvůli zánětu spojivek?

Většina případů zánětu spojivek je mírná a nevyžaduje okamžitou lékařskou pomoc. Nicméně, některé příznaky naznačují, že byste měli kontaktovat svého lékaře dříve, než později.

Měli byste navštívit lékaře, pokud máte silnou bolest očí, významné změny zraku nebo intenzivní citlivost na světlo. Tyto příznaky mohou naznačovat závažnější onemocnění očí, které vyžaduje okamžitou léčbu.

Hustý, zelený nebo žlutý výtok v kombinaci s výrazným zarudnutím často naznačuje bakteriální zánět spojivek, který se obvykle lépe vyléčí antibiotickou léčbou. Pokud se vaše příznaky zhorší po několika dnech nebo se nezlepší do týdne, lékařské vyšetření může pomoci.

Novorozenci a kojenci s příznaky zánětu spojivek potřebují okamžitou lékařskou pomoc, protože jejich imunitní systém se stále vyvíjí. Podobně by se lidé s oslabenou imunitou měli co nejdříve obrátit na lékaře, aby se předešlo komplikacím.

Pokud nosíte kontaktní čočky a objeví se u vás příznaky zánětu spojivek, přestaňte je okamžitě nosit a poraďte se se svým očním lékařem. Zánět spojivek související s kontaktními čočkami může někdy vést k závažnějším komplikacím, pokud se správně neléčí.

Jaká jsou riziková faktor pro zánět spojivek?

Kdokoli může dostat zánět spojivek, ale některé faktory zvyšují pravděpodobnost, že tento stav dostanete. Porozumění těmto rizikovým faktorům vám může pomoci podniknout kroky k ochraně sebe a ostatních.

Úzký kontakt s infikovanými osobami vás vystavuje vyššímu riziku, zejména v přeplněných prostorách, jako jsou školy, jesle nebo kanceláře. Děti jsou obzvláště náchylné, protože si často sahají na obličej a sdílejí hračky nebo jiné předměty.

Špatné hygienické návyky významně zvyšují vaše riziko. To zahrnuje nedostatečné mytí rukou, sdílení osobních věcí, jako jsou ručníky nebo make-up, nebo dotýkání se očí neumytýma rukama.

Lidé s alergiemi čelí vyššímu riziku alergického zánětu spojivek, zejména během sezón s vysokou koncentrací pylu nebo při vystavení jejich specifickým alergenům. Jiné oční choroby nebo suché oči vás mohou také učinit náchylnější k rozvoji zánětu spojivek.

Nositelé kontaktních čoček mají zvýšené riziko, zejména pokud nedodržují správné pokyny pro péči o čočky, nosí čočky déle, než je doporučeno, nebo je nevyměňují podle plánu. Plavání v kontaminované vodě nebo špatně udržovaných bazénech vás může také vystavit bakteriím a dráždivým látkám.

Některá povolání nebo prostředí zvyšují expozici dráždivým látkám, které mohou vyvolat zánět spojivek. Pracovníci ve zdravotnictví, pečovatelé v jeslích a lidé pracující s chemikáliemi nebo v prašném prostředí čelí vyššímu riziku.

Jaké jsou možné komplikace zánětu spojivek?

Většina případů zánětu spojivek se zcela vyléčí bez trvalých problémů. Nicméně, porozumění potenciálním komplikacím vám pomůže rozpoznat, kdy byste mohli potřebovat další lékařskou péči.

Bakteriální zánět spojivek, pokud se neléčí, se může někdy rozšířit na jiné části oka nebo okolní tkáně. To může vést k závažnějším infekcím, které by mohly ovlivnit váš zrak nebo vyžadovat intenzivnější léčbu.

Vzácných případech může některé typy bakteriálního zánětu spojivek způsobit poškození rohovky, což je průhledný přední povrch oka. Tato komplikace je pravděpodobnější u agresivních bakteriálních kmenů nebo u lidí s oslabenou imunitou.

Chronický zánět spojivek se může vyvinout, pokud se základní příčina správně neřeší. To je častější u alergického zánětu spojivek, který pokračuje kvůli pokračující expozici alergenům, nebo u zánětu spojivek souvisejícího s dráždivými látkami z environmentálních faktorů.

Nositelé kontaktních čoček čelí dalším rizikům, pokud během aktivní infekce pokračují v nošení čoček. To může vést k rohovkovým vředům nebo jiným závažným komplikacím, které by mohly trvale ovlivnit zrak.

Novorozenci se zánětem spojivek čelí nejzávažnějším potenciálním komplikacím, včetně infekcí, které se mohou rozšířit po celém těle. Proto je okamžitá lékařská péče pro kojence vykazující jakékoli známky oční infekce nezbytná.

Jak se dá zánětu spojivek předcházet?

Dobré hygienické návyky jsou vaší nejlepší obranou proti vzniku nebo šíření zánětu spojivek. Jednoduché každodenní návyky mohou významně snížit vaše riziko vzniku tohoto stavu.

Často si myjte ruce mýdlem a teplou vodou, zejména před dotykem obličeje nebo očí. Pokud mýdlo není k dispozici, použijte dezinfekci rukou s obsahem alespoň 60 % alkoholu, abyste účinně zabili bakterie.

Vyhněte se sdílení osobních věcí, které přicházejí do styku s vašimi očima nebo obličejem. To zahrnuje ručníky, utěrky, povlečení, oční make-up, kontaktní čočky nebo brýle. Pravidelně vyměňujte oční make-up, zejména řasenku a oční linky.

Pokud má někdo ve vaší domácnosti zánět spojivek, přijměte další opatření, abyste zabránili šíření. Perte ložní prádlo a ručníky v horké vodě, dezinfikujte běžné povrchy a povzbuďte infikovanou osobu, aby se nedotýkala očí.

Pro nositelky kontaktních čoček striktně dodržujte pokyny pro péči o čočky. Vyměňujte čočky podle plánu, používejte pokaždé čerstvý roztok a nikdy nenoste čočky, pokud máte jakékoli podráždění nebo infekci očí.

Účinně zvládejte své alergie, pokud jste náchylní k alergickému zánětu spojivek. To může zahrnovat použití čističek vzduchu, držení oken zavřených v dny s vysokou koncentrací pylu nebo užívání předepsaných antialergických léků podle pokynů vašeho lékaře.

Jak se diagnostikuje zánět spojivek?

Váš lékař může obvykle diagnostikovat zánět spojivek vyšetřením vašich očí a dotazem na vaše příznaky. Vzhled vašich očí a typ výtoku často poskytují jasné vodítka o tom, co způsobuje váš stav.

Během vyšetření se váš lékař podívá na barvu a vzor zarudnutí vašich očí, zkontroluje výtok a posoudí, jak vypadají vaše víčka. Také se zeptá na to, kdy příznaky začaly, zda máte jiné zdravotní problémy a co mohlo stav vyvolat.

Ve většině případů nejsou pro diagnózu zapotřebí žádné speciální testy. Pokud jsou však vaše příznaky závažné, neobvyklé nebo nereagují na počáteční léčbu, váš lékař může odebrat vzorek výtoku z očí pro laboratorní testování.

Laboratorní testování může identifikovat specifické bakterie nebo viry, které způsobují váš zánět spojivek, což pomáhá vést k cílenější léčbě. To je obzvláště důležité u novorozenců, lidí s oslabenou imunitou nebo případů, které se nezlepšují, jak se očekávalo.

Váš lékař také zkontroluje váš zrak a vyšetří další části vašeho oka, aby se ujistil, že se infekce nerozšířila nebo nezpůsobila komplikace. Toto komplexní vyšetření pomáhá zajistit, abyste dostali nejvhodnější péči.

Jaká je léčba zánětu spojivek?

Léčba zánětu spojivek závisí na tom, co způsobuje vaše příznaky. Dobrou zprávou je, že většina případů dobře reaguje na vhodnou péči a pravděpodobně se budete cítit lépe během několika dnů až týdne.

Virový zánět spojivek obvykle nevyžaduje specifickou medikaci, protože antibiotika nefungují proti virům. Váš lékař může doporučit podpůrnou péči, která vám pomůže cítit se pohodlněji, zatímco váš imunitní systém bojuje s infekcí přirozeně.

Bakteriální zánět spojivek se obvykle lépe vyléčí antibiotickými očními kapkami nebo mastí. Tyto léky pomáhají rychleji odstranit infekci a zkrátit dobu, po kterou jste nakažliví pro ostatní. Je důležité použít celou dávku antibiotik, i když se cítíte lépe.

Alergický zánět spojivek nejlépe reaguje na vyhýbání se spouštěčům, pokud je to možné, a na použití antihistaminických očních kapek nebo perorálních antialergických léků. Váš lékař může také doporučit umělé slzy, které pomohou vyplavit alergeny z očí.

U všech typů zánětu spojivek mohou chladné obklady poskytnout významnou úlevu od nepohodlí a pomoci snížit otok. Přikládejte čistou, vlhkým hadříkem na zavřená víčka na několik minut najednou po celý den.

Umělé slzy nebo zvlhčující oční kapky mohou pomoci odstranit dráždivé látky a poskytnout vlhkost, pokud máte suché nebo písčité oči. Vyberte si varianty bez konzervačních látek, pokud je budete používat často.

Jak se o sebe starat doma během zánětu spojivek?

Domácí péče hraje důležitou roli v tom, abyste se zotavili z zánětu spojivek pohodlně. Tato jednoduchá opatření mohou zmírnit vaše příznaky a zabránit tomu, aby se stav rozšířil na ostatní nebo se zhoršil.

Udržujte oči čisté jemným omýváním výtoku čistým, teplým hadříkem. Používejte pokaždé čerstvý hadřík a vyhněte se tření očí, které může zvýšit podráždění a potenciálně šířit infekci.

Přikládejte chladné obklady ke snížení otoku a poskytnutí úlevy. Můžete použít čistý hadřík namočený v chladné vodě nebo dokonce sáček zmrazeného hrášku zabalený do tenkého ručníku. Přikládejte na 5-10 minut několikrát denně.

Okamžitě vyjměte kontaktní čočky, pokud je nosíte, a nevkládejte je zpět, dokud se vaše oči úplně nevyléčí. Zlikvidujte všechny čočky, které jste nosili, když se objevily příznaky, spolu s pouzdrem na čočky a jakýmikoli otevřenými lahvičkami s roztokem.

Chraňte ostatní častým mytím rukou, nesdílením osobních věcí a pobytem doma z práce nebo školy, dokud nejste nakažliví. Obvykle jste nakažliví, dokud máte výtok z očí.

Dostatečně odpočívejte a pijte dostatek tekutin, abyste pomohli svému imunitnímu systému bojovat s infekcí účinně. Vyhněte se očnímu make-upu, dokud se vaše příznaky úplně nevyřeší, a vyměňte jakýkoli make-up, který jste použili, když jste byli infikovaní.

Jak se připravit na návštěvu lékaře?

Příprava na vaši schůzku pomůže vašemu lékaři provést přesnou diagnózu a vypracovat nejlepší léčebný plán pro vaši specifickou situaci. Několik jednoduchých kroků před vaší návštěvou může proces usnadnit.

Zapište si, kdy vaše příznaky začaly, jak se změnily a co je mohlo vyvolat. Poznamenejte si, zda je postiženo jedno nebo obě oči, a popište typ a množství jakéhokoli výtoku, kterého jste si všimli.

Vytvořte si seznam všech léků, které v současné době užíváte, včetně léků volně prodejných, doplňků a jakýchkoli očních kapek, které jste vyzkoušeli. Zmiňte také všechny alergie, které máte na léky nebo jiné látky.

Přineste informace o vašich nedávných aktivitách, které by mohly být relevantní, jako je plavání, kontakt s lidmi s očními infekcemi nebo kontakt s potenciálními alergeny nebo dráždivými látkami. Pokud nosíte kontaktní čočky, přineste je a pouzdro na čočky na schůzku.

Připravte si otázky, které chcete položit svému lékaři. Možná budete chtít vědět, jak dlouho budete nakažliví, kdy se můžete vrátit do práce nebo do školy, nebo kdy je bezpečné znovu začít nosit kontaktní čočky.

Pokud je to možné, vyhněte se nošení očního make-upu na schůzku, aby váš lékař mohl jasně vidět vaše příznaky. Přineste si sluneční brýle, pokud vás obtěžuje světlo, protože některé kliniky mají jasné osvětlení.

Co je klíčové si odnést o zánětu spojivek?

Zánět spojivek je běžný, obvykle mírný stav, který postihuje tenkou tkáň pokrývající vaše oko a vnitřní víčko. I když to může vypadat znepokojivě a cítit se nepříjemně, většina případů se zcela vyléčí s vhodnou péčí a nezpůsobuje trvalé problémy.

Klíčem k účinnému zvládnutí zánětu spojivek je identifikace typu, který máte, a dodržování vhodné léčby. Virový zánět spojivek se obvykle sám vyléčí, bakteriální zánět spojivek často těží z antibiotické léčby a alergický zánět spojivek se zlepšuje vyhýbáním se alergenům a antihistaminikům.

Dobré hygienické návyky jsou vaší nejlepší ochranou proti vzniku nebo šíření zánětu spojivek. Jednoduché kroky, jako je časté mytí rukou, nesdílení osobních věcí a vyhýbání se dotyku očí, mohou zabránit většině případů.

Pamatujte, že zatímco zánět spojivek obvykle není závažný, některé příznaky vyžadují okamžitou lékařskou pomoc. Neváhejte kontaktovat svého lékaře, pokud máte silnou bolest, změny zraku nebo pokud se vaše příznaky zhorší nebo se nezlepší, jak se očekávalo.

Často kladené otázky o zánětu spojivek

Otázka 1: Jak dlouho je zánět spojivek nakažlivý?

Virový zánět spojivek je nakažlivý, dokud máte příznaky, obvykle 7-14 dní. Bakteriální zánět spojivek se stává nenakažlivým asi 24 hodin po zahájení antibiotické léčby. Alergický zánět spojivek není vůbec nakažlivý, protože je způsoben alergeny, nikoli infekcemi.

Otázka 2: Mohu jít do práce nebo do školy se zánětem spojivek?

Měli byste zůstat doma, dokud máte výtok z očí nebo se necítíte dobře. Většina škol a pracovišť vyžaduje, abyste byli bez horečky a bez aktivního výtoku před návratem. Zkontrolujte si u svého zaměstnavatele nebo školy jejich specifické zásady ohledně návratu po zánětu spojivek.

Otázka 3: Je zánět spojivek stejný u dětí a dospělých?

Zánět spojivek postihuje děti a dospělé podobně, ale děti ho mají tendenci častěji dostávat kvůli těsnějšímu kontaktu s ostatními a méně konzistentním hygienickým návykům. Příznaky a léčba jsou obecně stejné, i když děti mohou potřebovat více pomoci s řádnou péčí o oči a mytím rukou.

Otázka 4: Může zánět spojivek způsobit trvalé poškození zraku?

Většina případů zánětu spojivek nezpůsobuje žádné trvalé problémy se zrakem a zcela se vyléčí. Nicméně, závažné bakteriální infekce nebo komplikace mohou vzácně ovlivnit zrak, proto je důležité vyhledat lékařskou pomoc, pokud jsou příznaky závažné nebo se nezlepšují.

Otázka 5: Mám vyhodit svůj oční make-up po zánětu spojivek?

Ano, měli byste vyměnit jakýkoli oční make-up, který jste použili, když jste byli infikovaní, včetně řasenky, oční linky a očních stínů. Tyto produkty mohou obsahovat bakterie a potenciálně způsobit reinfekci. Vyměňte také štětce na make-up nebo aplikátory, které se dotkly vašich infikovaných očí.