Rhewllosgi

Darlun o rewing ar wahanol liwiau croen. Mae blaen y bys yn dangos sut gall rhewi achosi i feinwe farw.

Mae rhewllosgi yn anaf a achosir gan rewi'r croen a'r meinweoedd o dan. Gelwir y cam cynnar o rewllosgi yn rhewllosgi ysgafn. Mae'n achosi teimlad o oerfel a dilynir gan ddirgelwch. Wrth i'r rewllosgi waethygu, gall lliw'r croen yr effeithir arno newid a dod yn galed neu'n edrych fel cwyr.

Mae croen sydd wedi'i agor i'r elfennau mewn perygl o rewllosgi mewn amodau sy'n rhewi o oer a gwyntog neu'n llaith. Gall rewllosgi hefyd ddigwydd ar groen sydd wedi'i orchuddio â menig neu ddillad eraill.

Mae rewllosgi ysgafn yn gwella gyda ailgynhesu. Ceisiwch sylw meddygol ar gyfer unrhyw beth mwy difrifol na rewllosgi ysgafn oherwydd gall y cyflwr achosi difrod parhaol i'r croen, cyhyrau, esgyrn a meinwe arall.

Mae symptomau rhewllosgi yn cynnwys:

• Llonyddwch.
• Pincïo.
• Darnau o groen mewn lliwiau coch, gwyn, glas, llwyd, porffor neu frown. Mae lliw'r croen yr effeithir arno yn dibynnu ar ba mor ddifrifol yw'r rhewllosgi a lliw arferol y croen.
• Croen oer, caled, sy'n edrych yn weog.
• Anwelyd oherwydd stiffrwydd cymalau.
• Poen.
• Blisterio ar ôl ailgynhesu. Mae rhewllosgi yn fwyaf cyffredin ar y bysedd, bysedd y traed, clustiau, bochdewion, pidyn, barf a blaen y trwyn. Oherwydd y llonyddwch, efallai na fyddwch yn sylwi bod gennych chi rewllosgi nes bod rhywun yn ei nodi. Gallai fod yn anodd gweld newidiadau lliw yn yr ardal yr effeithir arni ar groen brown a du.

Mae rhewllosgi yn digwydd mewn sawl cam:

• Rhewllip. Cam cynnar o rewllosgi yw rhewllip. Mae'r symptomau yn boen, pincio a llonyddwch. Nid yw rhewllip yn achosi difrod parhaol i'r croen.
• Rhewllosgi ysgafn i gymedrol. Mae rhewllosgi yn achosi newidiadau bach i liw'r croen. Gall y croen ddechrau teimlo'n gynnes. Mae hyn yn arwydd o ymwneud difrifol â'r croen. Os ydych chi'n trin rhewllosgi gydag ailgynhesu yn y cam hwn, gall wyneb y croen edrych yn smotiog. Gall yr ardal yr effeithir arni bigo, llosgi a chwyddo. Gall blister llawn hylif ffurfio 12 i 36 awr ar ôl ailgynhesu. Gelwir y cam hwn hefyd yn rewllosgi wyneb-ol.
• Rhewllosgi dwfn. Wrth i rewllosgi fynd rhagddo, mae'n effeithio ar bob haen o'r croen a'r meinweoedd o dan. Mae'r croen yr effeithir arno yn troi'n wyn neu'n llwyd-las. Gall blisters gwaed mawr ymddangos 24 i 48 awr ar ôl ailgynhesu. Wythnosau ar ôl yr anaf, gall meinwe droi'n ddu a chaled wrth iddo farw. Ac eithrio rhewllip, mae angen i weithiwr gofal iechyd wirio anafiadau rhewllosgi i weld pa mor ddifrifol ydyn nhw. Ceisiwch ofal brys ar gyfer:
  • Poen dwys hyd yn oed ar ôl cymryd lleddfenydd poen ac ailgynhesu.
  • Crynu dwys.
  • Araith aflwyddiannus.
  • Cwsg.
  • Trafferthion cerdded. Gall pobl â rhewllosgi gael hypothermia hefyd. Mae crynu, araith aflwyddiannus, a bod yn gysglyd neu'n anwelyd yn symptomau hypothermia. Mewn babanod, mae'r symptomau yn groen oer, newid lliw croen ac egni isel iawn. Cyflwr difrifol yw hypothermia lle mae'r corff yn colli gwres yn gyflymach nag y gellir ei gynhyrchu. Wrth i chi aros am gymorth meddygol brys neu apwyntiad gyda gweithiwr gofal iechyd, cymerwch y camau hyn yn ôl yr angen:
  • Ewch allan o'r oer a thynnu dillad gwlyb i ffwrdd.
  • Os ydych chi'n amau hypothermia, lapio'ch hun mewn blanced gynnes nes bod cymorth yn cyrraedd.
  • Diogelu'r ardal anafedig rhag mwy o ddifrod.
  • Peidiwch â cherdded ar draed neu fysedd traed wedi rhewllosgi os yn bosibl.
  • Cymerwch lleddfenydd poen os oes angen.
  • Yfwch ddiod gynnes, heb alcohol os yn bosibl.

Ar wahân i rhewllosgi, mae angen i weithiwr gofal iechyd wirio anafiadau rhewllosgi i weld pa mor ddifrifol ydyn nhw.

Ceisiwch ofal brys ar gyfer:

• Poen dwys hyd yn oed ar ôl cymryd lleddfenydd poen ac aildymheru.
• Crynu dwys.
• Arae siarad.
• Cwsg
• Trafferthion cerdded.

Efallai bod gan bobl â rhewllosgi hypothermia hefyd. Mae crynu, arae siarad, a bod yn gysglyd neu'n ansicr yn symptomau o hypothermia. Mewn babanod, mae croen oer, newid lliw croen ac egni isel iawn yn symptomau. Cyflwr difrifol yw hypothermia lle mae'r corff yn colli gwres yn gyflymach nag y mae'n gallu ei gynhyrchu.

Wrth i chi aros am gymorth meddygol brys neu apwyntiad gyda gweithiwr gofal iechyd, cymerwch y camau hyn yn ôl yr angen:

• Ewch allan o'r oer a thynnu dillad gwlyb i ffwrdd.
• Os ydych chi'n amau hypothermia, lapio'ch hun mewn blanced gynnes nes bod cymorth yn cyrraedd.
• Diogelu'r ardal anafedig rhag mwy o niwed.
• Peidiwch â cherdded ar draed neu bysedd traed wedi rhewllosgi os yn bosibl.
• Cymerwch lleddfenydd poen os oes angen.
• Yfwch ddiod gynnes, heb alcohol os yn bosibl.

Yr achos mwyaf cyffredin o rewing yw agwedd i oerfel rhewi. Mae'r risg yn cynyddu os yw'r tywydd hefyd yn wlyb ac yn gwyntog. Gall rewing hefyd gael ei achosi gan gysylltiad uniongyrchol ag iâ, metelau rhewi neu hylifau oer iawn.

Mae ffactorau risg ar gyfer rhewllosgi yn cynnwys:

• Bod mewn tywydd rhewllyd heb ddillad amddiffynnol.
• Bod â rhai cyflyrau meddygol, megis diabetes, blinder, llif gwaed gwael neu fethiant calon cynhyrfiol.
• Ysmygu tybaco'n rheolaidd.
• Bod â barn amhariadol wrth fod mewn tywydd oer iawn.
• Bod wedi cael rhewllosgi neu anaf oer arall yn y gorffennol.
• Bod yn faban neu'n oedolyn hŷn mewn tywydd oer. Mae gan bobl yn y grwpiau oedran hyn amser anoddach cynhyrchu a chadw gwres y corff.
• Bod mewn tywydd oer ar uchder uchel.

Mae cymhlethdodau rhewllosgi yn cynnwys:

• Hypothermia.
• Sensitifrwydd cynyddol i oerfel a risg uwch o rewllosgi yn y dyfodol.
• Llonyddwch hirdymor yn yr ardal yr effeithiwyd arni.
• Chwysu gormodol, a elwir hefyd yn hyperhidrosis.
• Newidiadau i neu golli ewinedd.
• Problemau twf mewn plant os yw rhewllosgi yn difrodi plât twf esgyrn.
• Haint.
• Tetanos.
• Gangrene, a all arwain at gael gwared ar yr ardal yr effeithiwyd arni. Gelwir y weithdrefn hon yn amputeiddio.

Gellir atal rhewllosgi. Dyma awgrymiadau i'ch helpu i aros yn ddiogel a'ch cynnal yn gynnes.

• Cyfyngu ar yr amser y treuliwch yn yr awyr agored pan mae'n rhewllyd, yn wlyb neu'n gwyntog. Talwch sylw i ragolygon y tywydd a darlleniadau oeri'r gwynt. Mae'r risg o rhewllosgi yn cynyddu po hiraf yr ydych mewn tywydd rhewllyd. A gall rhewllosgi ddigwydd mewn eiliad os yw croen noeth yn cyffwrdd â rhywbeth oer, fel metel rhewllyd.
• Gwisgwch haenau rhydd. Mae aer sy'n cael ei ddal rhwng y haenau yn eich helpu i inswleiddio rhag yr oerfel. Dewiswch is-ddillad sy'n tynnu lleithder oddi ar y croen. Nesaf, gwisgwch rywbeth o ffliis neu wlân. Ar gyfer y haen allanol, gwisgwch rywbeth sy'n gwrthsefyll gwynt ac yn diddos. Newidiwch o menig, hetiau a sanau gwlyb cyn gynted â phosibl.
• Gwisgwch het neu frand wedi'i gwneud ar gyfer tywydd oer. Gwnewch yn siŵr ei bod yn gorchuddio eich clustiau.
• Gwisgwch menig. Mae menig yn darparu amddiffyniad gwell na menig llaw. O dan bâr o fenig trwm, gwisgwch hefyd leininiau menig, sy'n tynnu lleithder oddi ar y croen.
• Gwisgwch sanau a leininiau sanau. Gwnewch yn siŵr eu bod yn ffitio'n dda, yn tynnu lleithder ac yn darparu inswleiddio.
• Gwyliwch am symptomau rhewllosgi. Mae arwyddion cynnar o rewllosgi yn newidiadau bach mewn lliw croen, pigo a diffyg teimlad. Ceisiwch gysgod cynnes os byddwch yn sylwi ar symptomau rhewllosgi.
• Cynlluniwch i'ch amddiffyn eich hun. Wrth deithio mewn tywydd oer, cymerwch gyflenwadau brys a dillad cynnes rhag ofn eich bod yn sownd. Os byddwch mewn tiriogaeth anghysbell, dywedwch wrth eraill eich llwybr a'ch dyddiad dychwelyd disgwyliedig.
• Peidiwch â chael diodydd alcoholig os ydych yn bwriadu bod yn yr awyr agored mewn tywydd oer. Mae diodydd alcoholig yn achosi i'r corff golli gwres yn gyflymach a gallant amharu ar farn.
• Bwyta prydau bwyd cytbwys a chadwch yn hydradol. Mae gwneud hyn hyd yn oed cyn i chi fynd allan yn yr oerfel yn eich helpu i aros yn gynnes.
• Cadwch ymlaen. Gall ymarfer corff gael eich gwaed yn llifo a'ch helpu i aros yn gynnes, ond peidiwch â gwneud hynny i'r pwynt o flinder.

Mae diagnosis rhewllosgi yn seiliedig ar eich symptomau ac adolygiad o weithgareddau diweddar lle cawsoch eich amlygu i oerfel. Efallai y bydd eich tîm gofal iechyd yn gofyn i chi fynd trwy belydr-X neu MRI i chwilio am ddifrod i esgyrn neu gyhyrau. Efallai y bydd yn cymryd 2 i 4 diwrnod ar ôl ailgynhesu i ddweud graddfa'r difrod i feinwe. Munud Clinig Mayo: Pam mae'r risg o rhewllosgi yn fwy nag ydych chi'n meddwl Chwarae Chwarae Yn ôl i fideo 00:00 Chwarae Chwilio 10 eiliad yn ôl Chwilio 10 eiliad ymlaen 00:00 / 00:00 Diffodd Lleoliadau Llun mewn llun Sgrin lawn Dangos trawsgrifiad ar gyfer fideo Munud Clinig Mayo: Pam mae'r risg o rhewllosgi yn fwy nag ydych chi'n meddwl Ian Roth: Wrth i'r gaeaf fynd ymlaen a'r tymheredd yn gostwng i lawr iawn, gall eich risg o anaf sy'n gysylltiedig â'r oerfel fel rhewllosgi fynd i fyny'n fawr. Sanj Kakar, M.D., Llawfeddygaeth Orthopedig, Clinig Mayo: Meddyliwch amdano fel rhewi'r meinweoedd yn llythrennol. Ian Roth: Mae Dr. Sanj Kakar, llawfeddyg llaw a chledr orthopedig Clinig Mayo, yn dweud bod rhewllosgi yn fwy cyffredin nag y mae llawer o bobl yn meddwl. Dr. Kakar: Rydym yn tueddu i weld rhewllosgi, er enghraifft, pan fydd y tymheredd yn 5 gradd Fahrenheit gyda gwynt bach iawn. Ian Roth: Os yw'r gwynt yn gostwng o dan -15 gradd Fahrenheit, nid yw hynny'n anghyffredin yn hanner gogleddol yr UDA, gall rhewllosgi ddechrau o fewn hanner awr. Y mannau mwyaf agored i niwed o ran rhewllosgi yw eich trwyn, eich clustiau, eich bysedd a'ch bysedd traed. Dr. Kakar: Yn y cyfnod cyntaf [gyda]'r ffurfiau ysgafnach, gallwch gael rhywfaint o boen a rhywfaint o ddifaterwch y blaenau, ond gall y croen newid ei liw. Gall fod yn goch. Gall fod yn wen. Neu gall fod yn las. A gallwch gael y blisters hyn ar eich dwylo. A gall fod yn anaf difrifol iawn. Ian Roth: Yn yr achosion gwaethaf, gall y meinwe farw, a gall fod angen llawdriniaeth i'w dynnu. Felly pwy sydd fwyaf agored i niwed? Dr. Kakar: [Y rhai sydd fwyaf agored i niwed yw] cleifion penodol â diabetes, cleifion sydd â hanes blaenorol o rewllosgi sy'n dueddol o gael hynny, yr henoed neu eich plant ifanc iawn, a hefyd, er enghraifft, os ydych chi'n ddadhydradedig. Ian Roth: Ar gyfer Rhwydwaith Newyddion Clinig Mayo, rwy'n Ian Roth. Mwy o wybodaeth Sgan esgyrn MRI Pelydr-X

Cymorth cyntaf ar gyfer rhewllosgi yw fel a ganlyn:

• Os ydych chi'n amau hypothermia, ffoniwch am gymorth brys.

• Diogelwch yr ardal anafedig rhag mwy o niwed. Peidiwch â cheisio ailgynhesu'r croen wedi'i rewi os gall rewi eto.

• Ewch allan o'r oerfel, tynnwch ddillad gwlyb a lapio'ch hun mewn blanced gynnes.

• Os yw'n bosibl, sociwch y croen â rhewllosgi mewn tiwb neu sinc o ddŵr cynnes am oddeutu 30 munud. Ar gyfer rhewllosgi ar y trwyn neu'r clustiau, gorchuddiwch yr ardal â chloddiau gwlyb, cynnes am oddeutu 30 munud.

  Dewis arall yw cynhesu'r croen yr effeithiwyd arno â gwres y corff. Er enghraifft, rhowch fysedd wedi'u rhewllosgi o dan asgwrn.

• Peidiwch â cherdded ar draed neu'r bysedd traed wedi'u rhewllosgi os yw'n bosibl.

• Cymerwch leddfu poen heb bresgripsiwn os oes angen.

• Yfwch ddiod gynnes, heb alcohol.

• Tynnwch ffwrdd neu eitemau tynn eraill. Gwnewch hyn cyn i'r ardal anafedig chwyddo wrth ailddechrau cynhesu.

• Peidiwch â rhoi gwres uniongyrchol. Er enghraifft, peidiwch â chynhesu'r croen gyda pad gwresogi, lamp gwres, sychwr gwallt neu wres car.

• Peidiwch â rhwbio'r croen wedi'i rewi.

Os yw'n bosibl, sociwch y croen â rhewllosgi mewn tiwb neu sinc o ddŵr cynnes am oddeutu 30 munud. Ar gyfer rhewllosgi ar y trwyn neu'r clustiau, gorchuddiwch yr ardal â chloddiau gwlyb, cynnes am oddeutu 30 munud.

Dewis arall yw cynhesu'r croen yr effeithiwyd arno â gwres y corff. Er enghraifft, rhowch fysedd wedi'u rhewllosgi o dan asgwrn.

Ar ôl darparu cymorth cyntaf, ceisiwch driniaeth gan weithiwr gofal iechyd os oes gennych chi rewlosgi. Gall triniaeth gynnwys ailddechrau cynhesu, meddyginiaeth, gofal clwyfau, llawdriniaeth neu gamau eraill yn dibynnu ar ba mor ddifrifol yw'r anaf.

• Ailddechrau cynhesu'r croen. Os nad yw'r croen wedi'i ailddechrau cynhesu eisoes, bydd eich tîm gofal iechyd yn ailddechrau cynhesu'r ardal gan ddefnyddio bath dŵr cynnes am 15 i 30 munud. Gall y croen ddod yn feddal. Efallai y gofynnir i chi symud yr ardal yr effeithiwyd arni yn ysgafn wrth iddi ailddechrau cynhesu.
• Cymerwch feddyginiaeth poen. Oherwydd bod y broses ailddechrau cynhesu yn gallu bod yn boenus, efallai y rhoddir lleddfu poen i chi.
• Diogelwch yr anaf. Unwaith y bydd y croen yn toddi, efallai y bydd eich tîm gofal iechyd yn lapio'r ardal yn rhydd gyda dalennau sterile, tywelion neu ddilladau i ddiogelu'r croen. Efallai y bydd angen i chi godi'r ardal yr effeithiwyd arni i leihau chwydd.
• Soc yn y pwll corwynt. Gall socian mewn bath pwll corwynt gynorthwyo iacháu, gan ei fod yn cadw'r croen yn lân ac yn tynnu meinwe marw yn naturiol.
• Cymerwch gyffuriau sy'n ymladd yn erbyn heintiau. Os yw'r croen neu'r bwlch yn edrych yn heintiedig, efallai y bydd eich tîm gofal iechyd yn rhagnodi meddyginiaeth gwrthfiotig a gymerir trwy'r geg.
• Tynnwch feinwe wedi'i difrodi. Er mwyn iacháu'n iawn, mae angen i groen wedi'i rewi fod yn rhydd o feinwe wedi'i difrodi, farw neu heintiedig. Debridement yw'r weithdrefn i gael gwared ar y feinwe hon.
• Gofalu am fwlch a chlwyfau. Gall bwlch weithredu fel dresin naturiol. Yn dibynnu ar y math o fwlch, efallai y bydd eich tîm gofal iechyd yn eu gadael i wella ar eu pennau eu hunain neu'n eu draenio. Gellir defnyddio amrywiaeth o dechnegau gofal clwyfau yn dibynnu ar raddfa'r anaf.
• Mynd drwy lawdriniaeth. Efallai y bydd pobl sydd wedi profi rhewllosgi difrifol yn y pen draw angen llawdriniaeth neu ampwtasiwn i gael gwared ar feinwe farw neu sy'n pydru.