Beth yw Ffyngys Ewin? Symptomau, Achosion, a Thriniaeth

Mae ffyngys ewin yn haint cyffredin sy'n effeithio ar eich ewinedd traed neu eich ewinedd bysedd, gan achosi iddynt ddod yn drwchus, yn lliwgar, ac yn frau. Mae'r cyflwr hwn, a elwir yn feddygol yn onycomycosis, yn digwydd pan fydd organebau bach o'r enw ffwng yn dod o dan eich ewinedd ac yn dechrau tyfu yno. Er y gallai deimlo'n embaras neu'n bryderus pan fyddwch chi'n sylwi arno gyntaf, mae ffyngys ewin yn anhygoel o gyffredin ac yn gwbl drinadwy gyda'r dull cywir.

Beth yw ffyngys ewin?

Mae ffyngys ewin yn haint a achosir gan organebau microsgopig sy'n ffynnu mewn amgylcheddau cynnes, llaith. Mae'r ffwng hyn yn bwyta ceratin, y protein sy'n ffurfio eich ewinedd, sy'n achosi'r newidiadau nodweddiadol rydych chi'n eu gweld mewn ewinedd heintiedig. Mae'r haint fel arfer yn dechrau'n fach, yn aml yn dechrau ar ymyl neu ben eich ewinedd, ac yna'n lledaenu'n raddol yn ddyfnach os na chaiff ei drin.

Mae eich ewinedd traed yn fwy tebygol o gael eu heintio nag eich ewinedd bysedd oherwydd bod eich traed yn treulio mwy o amser mewn amodau tywyll, cynnes, llaith y tu mewn i'ch esgidiau. Gall yr haint effeithio ar un ewinedd yn unig neu ledaenu i nifer o ewinedd dros amser, ac mae'n tueddu i fod yn fwy ystyfnig nag eraill mathau o heintiau ffwngaidd efallai y byddwch chi'n eu hwynebu.

Beth yw symptomau ffyngys ewin?

Gall arwyddion cynnar ffyngys ewin fod yn ysgafn, ond maen nhw'n dod yn fwy amlwg wrth i'r haint fynd rhagddo. Efallai y byddwch chi'n sylwi gyntaf ar fan bach gwyn neu felyn o dan ben eich ewinedd, a all gael ei gamgymryd yn hawdd am anaf bach neu staen.

Wrth i'r haint ddatblygu, efallai y byddwch chi'n profi'r symptomau cyffredin hyn:

• Trwch yr ewinedd, gan ei gwneud hi'n anodd ei docio
• Lliwio melyn, brown, neu wen
• Ymylon ewinedd briwsion, frau, neu rhagadlyd
• Siâp ewinedd wedi'i ddistorio
• Arogli ychydig yn ddrwg yn dod o'r ewinedd heintiedig
• Gwahanu'r ewinedd o'r gwely ewinedd
• Streipiau gwyn neu felyn ar ochr yr ewinedd

Mewn achosion mwy datblygedig, efallai y byddwch chi'n sylwi bod yr ewinedd yn dod mor drwchus fel ei fod yn achosi anghysur wrth wisgo esgidiau. Mae rhai pobl hefyd yn profi poen ysgafn neu deimlad o dewrder o amgylch yr ardal heintiedig, er nad yw ffyngys ewin fel arfer yn achosi poen sylweddol oni bai bod cymhlethdodau yn datblygu.

Beth yw mathau o ffyngys ewin?

Mae sawl math gwahanol o ffyngys ewin, pob un â phatrymau haint ychydig yn wahanol. Y math mwyaf cyffredin yw'r hyn a elwir yn onycomycosis is-ewinedd pellterol, sy'n dechrau ar ben eich ewinedd ac yn gweithio'i ffordd yn ôl tuag at y cwtigl.

Mae mathau eraill yn cynnwys onycomycosis wyneb gwyn, sy'n creu darnau gwyn ar wyneb eich ewinedd, ac onycomycosis is-ewinedd proximaidd, sy'n dechrau ger y cwtigl ac yn lledaenu allan. Mae yna hefyd onycomycosis candidal, a achosir gan burum yn hytrach na ffwng nodweddiadol, sy'n aml yn effeithio ar bobl â systemau imiwnedd wedi'u cyfaddawdu.

Gall pob math edrych ychydig yn wahanol ac ymateb yn wahanol i driniaeth, ond y newyddion da yw bod y rhan fwyaf o driniaethau gwrthffyngaidd yn gweithio'n effeithiol yn erbyn pob math cyffredin o ffyngys ewin.

Beth sy'n achosi ffyngys ewin?

Mae ffyngys ewin yn datblygu pan fydd ffwng yn dod o hyd i'r amodau cywir i dyfu a lluosogi. Mae'r organebau hyn ym mhob man yn ein hamgylchedd, ond maen nhw'n arbennig o hoffi lleoedd cynnes, llaith lle gallant ffynnu heb eu tarfu.

Gall sawl ffactor greu'r amgylchedd perffaith ar gyfer ffyngys ewin:

• Gwisgo esgidiau tynn, nad ydynt yn anadlu sy'n dal lleithder
• Cael traed neu ddwylo chwyslyd
• Cerddoriaeth droednoeth mewn pyllau nofio cyhoeddus, cawodydd, neu ystafelloedd newid
• Cael anaf bach i ewinedd sy'n creu pwynt mynediad
• Rhannu torwyr ewinedd, ffeiliau, neu eitemau personol eraill
• Cael cylchrediad gwael yn eich dwylo neu draed
• Byw mewn hinsawdd llaith

Weithiau, gall ffyngys ewin ledaenu o heintiau ffwngaidd eraill ar eich corff, fel troed athletwr. Gall yr un ffwng sy'n achosi heintiau croen symud i'ch ewinedd, yn enwedig os ydych chi'n cyffwrdd â'r croen heintiedig ac yna'n cyffwrdd â'ch ewinedd heb olchi eich dwylo.

Pryd i weld meddyg am ffyngys ewin?

Dylech ystyried gweld darparwr gofal iechyd os ydych chi'n sylwi ar newidiadau yn eich ewinedd sy'n eich poeni neu os nad yw triniaethau cartref yn gweithio. Mae triniaeth gynnar yn aml yn arwain at ganlyniadau gwell, felly peidiwch â theimlo bod angen i chi aros nes bod yr haint yn dod yn ddifrifol.

Trefnwch apwyntiad yn bendant os ydych chi'n profi poen, yn sylwi ar arwyddion o haint bacteriaidd fel pus neu streipio coch, neu os yw'r haint yn lledaenu i nifer o ewinedd. Dylai pobl â diabetes, problemau cylchrediad, neu systemau imiwnedd gwan weld meddyg yn brydlon, gan y gall heintiau ewinedd arwain at gymhlethdodau mwy difrifol yn yr achosion hyn.

Mae hefyd yn werth cael barn broffesiynol os nad ydych chi'n siŵr a yw eich symptomau mewn gwirionedd yn cael eu hachosi gan ffyngys ewin, gan y gall amodau eraill achosi newidiadau tebyg i'ch ewinedd.

Beth yw ffactorau risg ar gyfer ffyngys ewin?

Er y gall unrhyw un ddatblygu ffyngys ewin, gall rhai ffactorau eich gwneud chi'n fwy agored i haint. Gall deall y ffactorau risg hyn eich helpu i gymryd camau ataliol a chydnabod pryd efallai y byddwch chi mewn perygl uwch.

Mae oedran yn un o'r ffactorau risg mwyaf, gan fod ffyngys ewin yn dod yn fwy cyffredin wrth i chi heneiddio. Mae eich ewinedd yn tyfu'n arafach gydag oedran ac yn dod yn drwchus, gan eu gwneud yn fwy agored i haint. Mae cylchrediad gwaed llai a system imiwnedd wan hefyd yn cyfrannu at risg cynyddol wrth i chi heneiddio.

Mae ffactorau eraill sy'n cynyddu eich risg yn cynnwys:

• Cael diabetes neu broblemau cylchrediad
• Cymryd meddyginiaethau imiwnosuppressive
• Cael hanes o droed athletwr
• Chwysu gormodol (hyperhidrosis)
• Gweithio mewn amgylchedd llaith
• Cael psoriasis neu gyflyrau croen eraill
• Byw gyda rhywun sydd â ffyngys ewin
• Cymryd rhan mewn gweithgareddau sy'n cynnwys amlygiad lleithder hirdymor

Mae dynion yn gyffredinol yn fwy tebygol o ddatblygu ffyngys ewin na menywod, a gall cael hanes teuluol o heintiau ffwngaidd hefyd gynyddu eich risg. Os yw sawl un o'r ffactorau hyn yn berthnasol i chi, mae cymryd mesurau ataliol ychwanegol yn dod yn arbennig o bwysig.

Beth yw'r cymhlethdodau posibl o ffyngys ewin?

Mae'r rhan fwyaf o heintiau ffyngys ewin yn aros yn gymharol fach ac nid ydynt yn achosi problemau iechyd difrifol. Fodd bynnag, os na chaiff ei drin am amser hir, gall rhai cymhlethdodau ddatblygu a allai fod angen triniaeth fwy dwys arnynt.

Gall yr haint ledaenu i ewinedd eraill ar yr un llaw neu droed, ac mewn rhai achosion, gall ledaenu i'r croen o'i gwmpas. Mae hyn yn arbennig o bryderus os oes gennych chi droed athletwr ochr yn ochr â ffyngys ewin, gan y gall y ddau gyflwr fwydo i mewn i'w gilydd mewn cylch o haint eto.

I bobl â rhai cyflyrau iechyd, gall cymhlethdodau fod yn fwy difrifol:

• Heintiau bacteriaidd yn datblygu mewn meinwe ewinedd wedi'i difrodi
• Cellulitis (haint croen sy'n lledaenu) mewn pobl â systemau imiwnedd wedi'u cyfaddawdu
• Difrod neu golled ewinedd parhaol
• Anhawster cerdded oherwydd ewinedd trwchus, poenus
• Heintiau croen eilaidd o grafu

Mae pobl â diabetes yn wynebu risgiau ychwanegol oherwydd gall ffyngys ewin greu clwyfau agored sy'n gwella'n wael ac yn cael eu heintio. Os oes gennych chi ddiabetes ac rydych chi'n sylwi ar unrhyw arwyddion o ffyngys ewin, mae'n bwysig ei gyfeirio'n brydlon gyda'ch darparwr gofal iechyd.

Sut gellir atal ffyngys ewin?

Mae atal ffyngys ewin yn aml yn haws na'i drin, ac mae'r rhan fwyaf o strategaethau atal yn cynnwys cadw eich dwylo a'ch traed yn lân ac yn sych. Gall arferion hylendid da leihau eich risg o ddatblygu haint yn sylweddol.

Dechreuwch trwy gadw eich ewinedd yn lân ac yn eu tocio'n fyr, gan eu torri'n syth ar draws i atal ewinedd wedi'u tyfu i mewn a all greu pwyntiau mynediad ar gyfer ffwng. Golchwch eich dwylo a'ch traed yn rheolaidd bob amser, ac sychwch nhw'n drylwyr, yn enwedig rhwng eich bysedd traed.

Dyma strategaethau atal allweddol a all helpu:

• Gwisgo esgidiau anadlu a newid sanau bob dydd
• Defnyddio powdr gwrthffyngaidd yn eich esgidiau os ydych chi'n chwysu'n drwm
• Gwisgo esgidiau cawod mewn pyllau nofio cyhoeddus, campfeydd, ac ystafelloedd newid
• Peidiwch â rhannu torwyr ewinedd, ffeiliau, neu eitemau personol eraill
• Dewiswch salonau ewinedd sy'n sterileiddio eu hoffer yn iawn
• Trin troed athletwr yn brydlon i atal lledaenu i ewinedd
• Gwisgo menig wrth wneud gwaith gwlyb neu ddefnyddio cemegau llym

Os ydych chi'n dueddol o heintiau ffwngaidd, ystyriwch ddefnyddio chwistrellau neu bowdrau gwrthffyngaidd yn rheolaidd, yn enwedig yn ystod tywydd llaith neu pan fyddwch chi mewn amgylcheddau risg uchel fel campfeydd neu byllau nofio.

Sut mae ffyngys ewin yn cael ei ddiagnosio?

Mae diagnosio ffyngys ewin fel arfer yn dechrau gyda thrawiad gweledol gan eich darparwr gofal iechyd. Byddant yn edrych ar yr ewinedd heintiedig ac yn gofyn am eich symptomau, hanes meddygol, ac unrhyw weithgareddau diweddar a allai fod wedi eich amlygu i ffwng.

Fodd bynnag, gan fod amodau eraill yn gallu achosi newidiadau tebyg i ewinedd, efallai y bydd eich meddyg eisiau cadarnhau'r diagnosis gyda phrofion labordy. Efallai y byddant yn cymryd sampl fach o dorri ewinedd neu'n grafu rhywfaint o weddillion o dan eich ewinedd i'w archwilio o dan ficrosgop neu i'w hanfon i labordy ar gyfer profi diwylliant.

Mae'r profion hyn yn helpu i nodi'r math penodol o ffwng sy'n achosi eich haint, a all arwain at benderfyniadau triniaeth. Mae'r broses yn gyflym ac fel arfer yn ddiboen, er efallai y byddwch chi'n teimlo pwysau ysgafn pan gaiff y sampl ei chasglu. Mae canlyniadau fel arfer yn dod yn ôl o fewn ychydig ddyddiau i wythnos, yn dibynnu ar y math o brawf a berfformiwyd.

Beth yw'r driniaeth ar gyfer ffyngys ewin?

Mae triniaeth ar gyfer ffyngys ewin yn gofyn am amynedd, gan fod ewinedd yn tyfu'n araf a gall yr haint fod yn ystyfnig. Bydd eich darparwr gofal iechyd yn argymell y dull gorau yn seiliedig ar ddifrifoldeb eich haint, eich iechyd cyffredinol, a'ch dewisiadau.

Mae meddyginiaethau gwrthffyngaidd topig yn aml yn llinell gyntaf triniaeth ar gyfer heintiau ysgafn i gymedrol. Mae'r rhain yn dod fel cremau, jeli, neu lacr ewinedd rydych chi'n eu rhoi'n uniongyrchol ar yr ewinedd heintiedig. Er bod ganddo lai o sgîl-effeithiau na meddyginiaethau llafar, efallai y byddant yn cymryd mwy o amser i weithio ac nid ydynt bob amser yn effeithiol ar gyfer heintiau difrifol.

Ar gyfer heintiau mwy helaeth, mae meddyginiaethau gwrthffyngaidd llafar fel arfer yn fwy effeithiol. Mae'r tabledi presgripsiwn hyn yn gweithio o'r tu mewn allan, gan gyrraedd yr haint trwy eich llif gwaed. Mae triniaeth fel arfer yn para sawl mis, a bydd angen profion gwaed cyfnodol arnoch i fonitro ar gyfer sgîl-effeithiau posibl.

Mae opsiynau triniaeth eraill yn cynnwys:

• Therapi laser, sy'n defnyddio golau ffocws i dargedu ffwng
• Tynnu ewinedd mewn achosion difrifol i ganiatáu triniaeth uniongyrchol o'r gwely ewinedd
• Therapi cyfuniad gan ddefnyddio meddyginiaethau topigol a llafar
• Therapi ffotodynamig, sy'n cyfuno golau â chemegau arbennig

Bydd eich meddyg yn gweithio gyda chi i ddewis y dull triniaeth sy'n gwneud y synnwyr mwyaf ar gyfer eich sefyllfa, gan ystyried ffactorau fel eich oedran, eich iechyd cyffredinol, a pha mor aflonydd yw'r haint i chi.

Sut i gymryd triniaeth gartref yn ystod ffyngys ewin?

Er bod triniaeth broffesiynol yn aml yn angenrheidiol ar gyfer ffyngys ewin, mae yna sawl peth y gallwch chi ei wneud gartref i gefnogi eich adferiad ac atal yr haint rhag gwaethygu. Mae'r mesurau gofal cartref hyn yn gweithio orau pan fyddant yn cael eu cyfuno â thriniaethau a ragnodir, nid fel disodliadau iddynt.

Cadwch eich traed a'ch dwylo mor lân ac yn sych â phosibl drwy gydol eich triniaeth. Golchwch nhw bob dydd â sebon a dŵr, yna sychwch nhw'n drylwyr, gan roi sylw arbennig i'r ardaloedd rhwng eich bysedd traed. Newidiwch eich sanau bob dydd, a dewiswch ddeunyddiau sy'n amsugno lleithder pan fo hynny'n bosibl.

Dyma strategaethau gofal cartref defnyddiol:

• Torrwch ewinedd heintiedig yn fyr a ffeiliwch ardal drwchus yn ysgafn
• Diffygiolwch dorwyr ewinedd a ffeiliau ar ôl pob defnydd
• Rhowch feddyginiaethau a ragnodir yn union fel y cyfarwyddir
• Gwisgo esgidiau anadlu a newid esgidiau bob dydd
• Defnyddio powdr gwrthffyngaidd yn eich esgidiau
• Newid esgidiau hen a allai gadw ffwng
• Gwisgo sanau glân wedi'u gwneud o ddeunyddiau anadlu

Mae rhai pobl yn dod o hyd i socian eu traed mewn dŵr cynnes gyda halen Epsom yn ddefnyddiol ar gyfer meddalu ewinedd trwchus a gwella treiddiad meddyginiaethau topigol. Fodd bynnag, gwiriwch bob amser gyda'ch darparwr gofal iechyd cyn rhoi cynnig ar feddyginiaethau cartref, gan y gall rhai ymyrryd â thriniaethau a ragnodir neu achosi llid.

Sut dylech chi baratoi ar gyfer eich apwyntiad meddyg?

Gall paratoi ar gyfer eich apwyntiad helpu i sicrhau eich bod chi'n cael y gorau o'ch ymweliad ac yn derbyn y gofal gorau posibl. Dechreuwch trwy wneud rhestr o'ch holl symptomau, gan gynnwys pryd y sylwais chi gyntaf ar newidiadau yn eich ewinedd a sut y maen nhw wedi mynd rhagddo dros amser.

Dewch â rhestr gyflawn o'r holl feddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd ar hyn o bryd, gan gynnwys cyffuriau presgripsiwn, meddyginiaethau dros y cownter, ac atchwanegiadau. Mae'r wybodaeth hon yn helpu eich meddyg i ddewis yr opsiynau triniaeth diogelaf a mwyaf effeithiol i chi.

Ystyriwch ysgrifennu cwestiynau rydych chi am eu gofyn, megis:

• Pa fath o ffyngys ewin sydd gen i?
• Pa opsiynau triniaeth sydd ar gael?
• Pa mor hir fydd y driniaeth yn para?
• Beth yw'r sgîl-effeithiau posibl?
• Sut alla i atal haint eto?
• Pryd dylwn i ddisgwyl gweld gwelliant?
• A oes angen apwyntiadau dilynol arnaf?

Os yw hynny'n bosibl, osgoi rhoi polisa ewinedd neu ewinedd artiffisial cyn eich apwyntiad, gan y gall hyn ei gwneud hi'n anoddach i'ch meddyg archwilio eich ewinedd yn iawn. Meddyliwch hefyd a ydych chi wedi cael eich amlygu i ffwng yn ddiweddar neu a oes gan aelodau o'r teulu heintiau tebyg.

Beth yw'r prif beth i'w gymryd i ffwrdd am ffyngys ewin?

Mae ffyngys ewin yn gyflwr cyffredin, trinadwy sy'n effeithio ar filiynau o bobl. Er y gall fod yn barhaus ac yn cymryd amser i glirio'n llwyr, mae triniaethau effeithiol ar gael, a gall y rhan fwyaf o bobl gyflawni ewinedd clir, iach gyda gofal a chymorth priodol.

Y peth pwysicaf i'w gofio yw bod triniaeth gynnar yn arwain at ganlyniadau gwell yn gyffredinol. Os ydych chi'n sylwi ar newidiadau yn eich ewinedd sy'n eich poeni, peidiwch ag oedi cyn ceisio cyngor proffesiynol. Gall eich darparwr gofal iechyd helpu i benderfynu ar y dull triniaeth gorau ar gyfer eich sefyllfa benodol.

Mae atal yn parhau i fod yn eich amddiffyniad gorau yn erbyn ffyngys ewin. Trwy gynnal hylendid da, cadw eich ewinedd yn lân ac yn sych, ac osgoi sefyllfaoedd risg uchel, gallwch leihau eich siawns o ddatblygu haint yn sylweddol. Os ydych chi'n datblygu ffyngys ewin, cofiwch ei fod yn gyflwr meddygol, nid adlewyrchiad o hylendid gwael, ac mae triniaeth effeithiol ar gael i'ch helpu i gael ewinedd iach eto.

Cwestiynau a ofynnir yn aml am ffyngys ewin

C1: A yw ffyngys ewin yn heintus?

Ie, gall ffyngys ewin fod yn heintus, ond nid yw'n lledaenu mor hawdd â rhai heintiau eraill. Gallwch chi ei ddal trwy gysylltiad uniongyrchol ag ewinedd heintiedig neu trwy gerdded droednoeth mewn ardaloedd lle mae ffwng yn ffynnu, fel cawodydd neu byllau nofio cyhoeddus. Fodd bynnag, nid yw pawb sy'n agored i'r ffwng yn datblygu haint, gan fod agwedd unigol ar agoredrwydd yn amrywio.

C2: Pa mor hir mae'n cymryd i wella ffyngys ewin?

Mae trin ffyngys ewin yn gofyn am amynedd, gan ei fod fel arfer yn cymryd sawl mis i weld canlyniadau cyflawn. Mae ewinedd traed fel arfer yn cymryd 12 i 18 mis i dyfu allan yn llwyr, tra bod ewinedd bysedd yn cymryd tua 6 mis. Dylech ddechrau gweld gwelliant o fewn y misoedd cyntaf o driniaeth, ond mae cliriad cyflawn yn cymryd amser wrth i'r ewinedd iach dyfu allan.

C3: A gaf i wisgo polisa ewinedd os oes gen i ffyngys ewin?

Mae'n well fel arfer osgoi polisa ewinedd rheolaidd yn ystod triniaeth, gan y gall gadw lleithder a gwneud yr haint yn waeth. Fodd bynnag, mae rhai lacr ewinedd gwrthffyngaidd wedi'u cynllunio'n benodol ar gyfer trin ffyngys ewin. Os ydych chi'n dewis defnyddio polisa rheolaidd o bryd i'w gilydd, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n ei dynnu'n llwyr ac yn gadael i'ch ewinedd anadlu rhwng ceisiadau.

C4: A fydd ffyngys ewin yn diflannu ar ei ben ei hun?

Anaml y mae ffyngys ewin yn diflannu heb driniaeth. Mewn gwirionedd, mae fel arfer yn gwaethygu dros amser os na chaiff ei drin, gan bosibl lledaenu i ewinedd eraill neu achosi cymhlethdodau. Er y gallai rhai heintiau ysgafn iawn wella gyda mesurau hylendid ymosodol yn unig, mae'r rhan fwyaf o achosion yn gofyn am driniaeth gwrthffyngaidd i glirio'n llwyr.

C5: Pam mae ffyngys ewin yn parhau i ddod yn ôl?

Gall ffyngys ewin ailadrodd os nad yw'r amodau sylfaenol a arweiniodd at yr haint cychwynnol yn cael eu cyfeirio. Gallai hyn gynnwys parhau i wisgo esgidiau tynn, peidio â chadw traed yn sych, neu gael ei amlygu i ffwng yn eich amgylchedd. Yn ogystal, efallai bod rhai pobl yn fwy agored i heintiau ffwngaidd yn enetig. Gall dilyn strategaethau atal a chwblhau'r cwrs llawn o driniaeth helpu i leihau'r risg o ailadrodd.