Beth yw Ffibrwydi'r Groth? Symptomau, Achosion, a Thriniaeth

Mae ffibrwydi'r groth yn dwf nad ydynt yn ganserus sy'n datblygu yn neu o amgylch eich groth. Mae'r tiwmorau cyffredin hyn yn cynnwys cyhyrau a meinwe, ac maen nhw'n effeithio hyd at 80% o fenywod erbyn oed 50.

Meddyliwch am ffibrwydi fel clwmpiau diniwed a all amrywio'n fawr o ran maint a lleoliad. Er y gallai'r gair “tiwmor” swnio'n frawychus, nid yw ffibrwydi bron byth yn ganserus ac mae llawer o fenywod yn byw gyda nhw heb wybod eu bod nhw yno hyd yn oed.

Beth yn union yw ffibrwydi'r groth?

Mae ffibrwydi'r groth yn diwmorau cyhyrau llyfn sy'n tyfu o wal eich groth. Fe'u gelwir hefyd yn leiomyomas neu fyomas gan feddygon, ond mae'r termau hyn i gyd yn disgrifio'r un peth.

Gall y twf hwn fod mor fach â had neu mor fawr â melynn. Mae gan rai menywod un ffibrwydd yn unig, tra gall eraill gael sawl un. Y newyddion da yw bod ffibrwydi yn ddi-ganserus, sy'n golygu na fyddant yn lledaenu i rannau eraill o'ch corff fel y byddai canser.

Gall ffibrwydi dyfu mewn gwahanol rannau o'ch groth. Gallant ddatblygu y tu mewn i wal y groth, ar yr wyneb allanol, neu hyd yn oed hongian o'r groth ar strwythur tebyg i goes.

Pa fathau o ffibrwydi'r groth sydd?

Mae meddygon yn dosbarthu ffibrwydi yn ôl lle maen nhw'n tyfu yn eich groth. Mae'r lleoliad yn effeithio ar ba symptomau y gallech chi eu profi a sut maen nhw'n cael eu trin.

Dyma'r prif fathau y dylech chi wybod amdanynt:

• Ffibrwydi intramural: Mae'r rhain yn tyfu o fewn wal gyhyrol eich groth ac maen nhw yw'r math mwyaf cyffredin
• Ffibrwydi subserosal: Mae'r rhain yn datblygu ar wal allanol eich groth a gallant dyfu'n eithaf mawr
• Ffibrwydi submucosal: Mae'r rhain yn tyfu ychydig o dan leinin eich groth ac yn aml yn achosi gwaedu trwm
• Ffibrwydi pedunculated: Mae'r rhain yn hongian o'ch groth ar goes denau a gallant droi, gan achosi poen sydyn

Gall pob math achosi symptomau gwahanol, sy'n helpu eich meddyg i benderfynu ar y dull triniaeth gorau ar gyfer eich sefyllfa benodol.

Beth yw symptomau ffibrwydi'r groth?

Nid yw llawer o fenywod â ffibrwydi yn profi unrhyw symptomau o gwbl. Fodd bynnag, pan fydd symptomau'n digwydd, maen nhw'n aml yn gysylltiedig â maint a lleoliad y ffibrwydi.

Gadewch i ni edrych ar y symptomau y gallech chi eu sylwi, gan gadw mewn cof y gallai eich profiad fod yn wahanol i brofiad menyw arall:

• Gwaedu mislif trwm: Gallai eich cyfnodau fod yn anarferol o drwm neu bara am fwy na saith diwrnod
• Pwysau neu boen yn y pelfis: Gallech chi deimlo llawnedd neu boen yn eich abdomen isaf neu'ch pelfis
• Troethi'n aml: Gall ffibrwydi mawr bwyso ar eich bledren, gan eich gwneud chi'n gorfod troethi yn amlach
• Anhawster yn wagio eich bledren: Mae rhai menywod yn ei chael hi'n anodd wagio eu bledren yn llwyr
• Rhwymedd: Gall ffibrwydi sy'n pwyso ar eich rhectum wneud symudiadau coluddyn yn anodd
• Poen yn y cefn neu'r coesau: Gall ffibrwydi mawr bwyso ar nerfau, gan achosi poen sy'n lledu i lawr eich cefn neu'ch coesau

Gall symptomau llai cyffredin gynnwys poen yn ystod rhyw neu abdomen wedi chwyddo sy'n eich gwneud chi'n edrych yn feichiog. Os ydych chi'n profi unrhyw un o'r symptomau hyn, mae'n werth trafod nhw gyda'ch darparwr gofal iechyd.

Beth sy'n achosi ffibrwydi'r groth?

Nid yw achos union ffibrwydi'r groth yn cael ei ddeall yn llawn, ond mae ymchwilwyr yn credu bod hormonau a geneteg yn chwarae rolau pwysig. Mae lefelau estrogen a phrogesteron eich corff yn ymddangos yn tanio twf ffibrwydi.

Mae sawl ffactor yn ymddangos yn cyfrannu at ddatblygu ffibrwydi:

• Newidiadau hormonaidd: Mae estrogen a progesteron yn ysgogi twf ffibrwydi, a dyna pam maen nhw'n aml yn crebachu ar ôl menopos
• Ffectorau genetig: Os oedd gan eich mam neu'ch chwaer ffibrwydi, mae'n fwy tebygol y byddwch chi'n datblygu nhw hefyd
• Ffectorau twf: Gall sylweddau sy'n helpu eich corff i gynnal meinweoedd hefyd hyrwyddo twf ffibrwydi
• Matrics allgellog: Dyma'r deunydd sy'n gwneud celloedd yn glynu at ei gilydd, ac mae wedi cynyddu mewn ffibrwydi

Mae ymchwilwyr yn dal i astudio pam mae rhai menywod yn datblygu ffibrwydi tra nad yw eraill. Yr hyn a wyddom yw bod ffibrwydi yn anhygoel o gyffredin a bod dim byd a wnaethoch chi neu na wnaethoch chi eu hachosi i ddatblygu.

Beth yw ffactorau risg ffibrwydi'r groth?

Gall rhai ffactorau gynyddu eich tebygolrwydd o ddatblygu ffibrwydi, er nad yw cael ffactorau risg yn gwarantu y byddwch chi'n eu cael. Gall deall y ffactorau hyn eich helpu i aros yn wybodus am eich iechyd.

Dyma'r prif ffactorau risg y mae darparwyr gofal iechyd wedi'u nodi:

• Oedran: Mae ffibrwydi yn fwyaf cyffredin yn ystod eich blynyddoedd atgenhedlu, yn enwedig yn eich 30au a'ch 40au
• Hil: Mae menywod Affricanaidd-Americanaidd yn fwy tebygol o ddatblygu ffibrwydi ac yn tueddu i'w cael nhw yn iau
• Hanes teuluol: Mae cael mam neu chwaer â ffibrwydi yn cynyddu eich risg
• Gordewdra: Gall bod yn orbwys gynyddu eich risg, efallai oherwydd lefelau estrogen uwch
• Diet: Gall bwyta llawer o gig coch a ham gynyddu risg, tra gall llysiau gwyrdd fod yn amddiffynnol
• Mislif cynnar: Gall dechrau eich cyfnod cyn oed 10 gynyddu eich risg

Gall rhai ffactorau o bosibl leihau eich risg, gan gynnwys cael plant, defnyddio tabledi atal cenhedlu, a bwyta cynhyrchion llaeth. Cofiwch, dim ond cysylltiadau ystadegol yw'r rhain, ac mae profiad pob menyw yn unigryw.

Pryd dylech chi weld meddyg am ffibrwydi'r groth?

Dylech gysylltu â'ch darparwr gofal iechyd os ydych chi'n profi symptomau sy'n ymyrryd â'ch bywyd bob dydd neu sy'n eich poeni. Peidiwch â disgwyl i symptomau ddod yn ddifrifol cyn ceisio help.

Dyma sefyllfaoedd penodol lle dylech chi drefnu apwyntiad:

• Gwaedu trwm: Os ydych chi'n gwlychu trwy bathodyn neu tampon bob awr am sawl awr
• Cyfnodau hir: Cyfnodau mislif sy'n para am fwy na saith diwrnod
• Poen difrifol: Poen yn y pelfis nad yw'n gwella gyda lleddfu poen dros y cownter
• Problemau bledren: Troethi'n aml sy'n ymyrryd â'ch cwsg neu'ch gweithgareddau dyddiol
• Pryderon ffrwythlondeb: Os ydych chi'n cael trafferth beichiogi

Ceisiwch sylw meddygol ar unwaith os ydych chi'n profi poen pelfis sydyn, difrifol neu waedu trwm sy'n eich gwneud chi'n teimlo'n wan neu'n benysgafn. Gallai'r rhain fod yn arwyddion o gymhlethdodau sydd angen triniaeth brydlon.

Beth yw'r cymhlethdodau posibl o ffibrwydi'r groth?

Nid yw'r rhan fwyaf o ffibrwydi yn achosi cymhlethdodau difrifol, ond mae'n bwysig bod yn ymwybodol o broblemau posibl. Gall adnabod a thrin yn gynnar atal y rhan fwyaf o gymhlethdodau rhag dod yn ddifrifol.

Dyma'r cymhlethdodau a all ddigwydd, er eu bod yn gymharol anghyffredin:

• Anemia: Gall gwaedu trwm arwain at ddiffyg haearn, gan achosi blinder a gwendid
• Problemau ffrwythlondeb: Gall rhai ffibrwydi ymyrryd ag mewnblannu neu rwystro tiwbiau fallopian
• Cymhlethdodau beichiogrwydd: Gall ffibrwydi gynyddu risg o feichiogrwydd coll neu weithredu cyn amser
• Dirywio ffibrwydi: Pan fydd ffibrwydi'n tyfu y tu hwnt i'w cyflenwad gwaed, gallant achosi poen difrifol
• Haint y llwybr wrinol: Gall anhawster yn wagio eich bledren yn llwyr arwain at heintiau

Yn brin iawn, gall ffibrwydd fynd drwy drawsnewidiad maleignant, ond mae hyn yn digwydd mewn llai na 1% o achosion. Bydd eich meddyg yn monitro eich ffibrwydi yn ystod archwiliadau rheolaidd i ddal unrhyw newidiadau yn gynnar.

Sut mae ffibrwydi'r groth yn cael eu diagnosio?

Bydd eich meddyg yn dechrau gydag archwiliad pelfis i wirio am afreoleidd-dra yn eich groth. Gallan nhw deimlo ardaloedd wedi chwyddo neu siapiau anarferol sy'n awgrymu bod ffibrwydi yn bresennol.

Gall sawl prawf delweddu gadarnhau'r diagnosis a rhoi manylion am eich ffibrwydi:

• Uwchsain: Mae'r prawf diboen hwn yn defnyddio tonnau sain i greu lluniau o'ch groth
• MRI: Mae delweddu cyseiniant magnetig yn darparu delweddau manwl ac yn helpu i gynllunio triniaeth
• Hysterosonograffi: Mae dŵr sterile yn cael ei chwistrellu i'ch groth i gael delweddau uwchsain cliriach
• Hysterosgop: Mae sgob tenau, goleuedig yn cael ei fewnosod trwy eich ceg groth i weld y tu mewn i'ch groth
• Laparosgop: Gall camera bach sy'n cael ei fewnosod trwy dorri bach ganfod ffibrwydi ar ochr allanol eich groth

Gallai eich meddyg hefyd archebu profion gwaed i wirio am anemia os ydych chi'n profi gwaedu trwm. Mae'r profion hyn yn helpu i greu darlun cyflawn o sut mae ffibrwydi yn effeithio ar eich iechyd.

Beth yw'r driniaeth ar gyfer ffibrwydi'r groth?

Mae triniaeth ar gyfer ffibrwydi yn dibynnu ar eich symptomau, maint a lleoliad eich ffibrwydi, a'ch cynlluniau beichiogrwydd yn y dyfodol. Nid oes angen unrhyw driniaeth ar lawer o fenywod â ffibrwydi bach, di-symptom o gwbl.

Gadewch i ni archwilio'r opsiynau triniaeth y gallai eich meddyg eu hargymell:

Meddyginiaethau

• Atal cenhedlu hormonaidd: Gall tabledi, platiau, neu IUDs helpu i reoli gwaedu trwm
• Agonwyr GnRH: Mae'r meddyginiaethau hyn yn crebachu ffibrwydi trwy rwystro cynhyrchu hormonau
• Asid tranexamig: Mae'r feddyginiaeth hon yn helpu i leihau gwaedu mislif trwm
• Atodiadau haearn: Mae'r rhain yn helpu i drin anemia a achosir gan waedu trwm

Gweithdrefnau heb lawdriniaeth

• Embolaiddwythiad arteri'r groth: Mae gronynnau bach yn rhwystro llif gwaed i ffibrwydi, gan achosi iddynt grebachu
• Uwchsain ffocws wedi'i harwain gan MRI: Mae tonnau uwchsain cryfder uchel yn dinistrio meinwe ffibrwydi

Opsiynau llawdriniaeth

• Myomectomi: Cael gwared ar ffibrwydi yn llawfeddygol wrth gadw eich groth
• Histerectomi: Cael gwared yn llwyr ar y groth, sy'n dileu ffibrwydi yn barhaol
• Ablasi endometrial: Dinistrio leinin y groth i leihau gwaedu trwm

Bydd eich darparwr gofal iechyd yn gweithio gyda chi i ddewis y driniaeth orau yn seiliedig ar eich sefyllfa a'ch dewisiadau unigol.

Sut gallwch chi reoli ffibrwydi'r groth gartref?

Er na all meddyginiaethau cartref wella ffibrwydi, gall rhai newidiadau ffordd o fyw a mesurau gofal hunan helpu i reoli symptomau a theimlo'n fwy cyfforddus. Mae'r dulliau hyn yn gweithio orau ochr yn ochr â thriniaeth feddygol.

Dyma ffyrdd y gallwch chi gefnogi eich iechyd gartref:

• Therapi gwres: Gall pad gwresogi neu bath cynnes helpu i leddfu poen a chrampiau yn y pelfis
• Ymarfer corff rheolaidd: Gall gweithgaredd corfforol helpu i leihau poen a gwella eich lles cyffredinol
• Rheoli straen: Gall technegau ymlacio fel yoga neu feddyddiaeth helpu gyda rheoli poen
• Newidiadau dietegol: Gall bwyta mwy o ffrwythau a llysiau wrth gyfyngu ar gig coch fod yn fuddiol
• Bwydydd cyfoethog mewn haearn: Cynnwys bwydydd fel spinaen, ffa, a chig heb lawer o fraster i frwydro yn erbyn anemia

Gall lleddfu poen dros y cownter fel ibuprofen helpu gyda phoen a gall hyd yn oed leihau gwaedu trwm ychydig. Fodd bynnag, gwiriwch bob amser gyda'ch meddyg cyn dechrau unrhyw atchwanegiadau newydd neu wneud newidiadau dietegol sylweddol.

Sut dylech chi baratoi ar gyfer eich apwyntiad meddyg?

Gall paratoi ar gyfer eich apwyntiad eich helpu i wneud y gorau o'ch amser gyda'ch darparwr gofal iechyd. Mae paratoi da yn sicrhau eich bod chi'n cael eich holl gwestiynau wedi'u hateb a'ch bod chi'n derbyn y gofal gorau posibl.

Dyma sut i baratoi ar gyfer eich ymweliad:

• Rhagfynegi eich symptomau: Cadwch ddyddiadur o'ch cylch mislif, lefelau poen, a symptomau eraill
• Rhestrwch eich meddyginiaethau: Cynnwys pob cyffur presgripsiwn, meddyginiaethau dros y cownter, ac atchwanegiadau
• Paratoi cwestiynau: Ysgrifennwch i lawr popeth rydych chi am ei ofyn am eich cyflwr ac opsiynau triniaeth
• Dod â chefnogaeth: Ystyriwch gael aelod o'r teulu neu ffrind i fynd gyda chi i'r apwyntiad
• Casglu cofnodion meddygol: Dewch â chanlyniadau prawf blaenorol neu astudiaethau delweddu sy'n ymwneud â'ch ffibrwydi

Peidiwch ag oedi i ofyn i'ch meddyg egluro unrhyw beth nad ydych chi'n ei ddeall. Mae eich darparwr gofal iechyd eisiau eich helpu i wneud penderfyniadau gwybodus am eich gofal.

A ellir atal ffibrwydi'r groth?

Nid oes unrhyw ffordd sicr o atal ffibrwydi'r groth gan nad ydym yn deall yn llawn beth sy'n eu hachosi. Fodd bynnag, gall rhai dewisiadau ffordd o fyw helpu i leihau eich risg neu arafu eu twf.

Dyma strategaethau a allai fod yn ddefnyddiol:

• Cynnal pwysau iach: Mae gordewdra yn gysylltiedig â risg ffibrwydi cynyddol
• Ymarfer corff yn rheolaidd: Gall gweithgaredd corfforol helpu i reoleiddio hormonau a lleihau risg
• Bwyta diet cytbwys: Canolbwyntio ar ffrwythau, llysiau, a grawn cyflawn wrth gyfyngu ar fwydydd wedi'u prosesu
• Cyfyngu ar alcohol: Gall defnydd gormodol o alcohol gynyddu risg ffibrwydi
• Rheoli straen: Gall straen cronig effeithio ar lefelau hormonau

Cofiwch, hyd yn oed menywod sy'n byw ffordd iach o fyw gall datblygu ffibrwydi. Os ydych chi'n eu cael, nid yw oherwydd eich bod chi wedi gwneud unrhyw beth o'i le, ac mae triniaethau effeithiol ar gael i'ch helpu i deimlo'n well.

Beth yw'r prif beth i'w gymryd i ffwrdd am ffibrwydi'r groth?

Mae ffibrwydi'r groth yn anhygoel o gyffredin ac fel arfer yn rheolaidd. Er y gallant achosi symptomau anghyfforddus, nid ydyn nhw bron byth yn beryglus ac mae llawer o opsiynau triniaeth effeithiol ar gael.

Y peth pwysicaf i'w gofio yw nad oes rhaid i chi fynd drwyddo ar eich pen eich hun. Os yw ffibrwydi yn effeithio ar ansawdd eich bywyd, gall eich darparwr gofal iechyd eich helpu i ddod o hyd i ryddhad.

Mae profiad pob menyw â ffibrwydi yn wahanol, felly gall yr hyn sy'n gweithio i rywun arall beidio â bod yn iawn i chi. Gweithiwch yn agos gyda'ch tîm gofal iechyd i ddatblygu cynllun triniaeth sy'n ffitio eich symptomau, ffordd o fyw, a'ch nodau.

Cwestiynau a ofynnir yn aml am ffibrwydi'r groth

A yw ffibrwydi'r groth bob amser yn achosi symptomau?

Na, mae gan lawer o fenywod ffibrwydi heb wybod amdanynt. Mae astudiaethau'n awgrymu nad yw hyd at 75% o fenywod â ffibrwydi yn profi unrhyw symptomau. Mae ffibrwydi bach yn aml yn mynd heb eu sylwi nes eu bod yn cael eu canfod yn ystod archwiliadau pelfis rheolaidd neu brofion delweddu am resymau eraill.

A all ffibrwydi effeithio ar fy allu i feichiogi?

Nid yw'r rhan fwyaf o ffibrwydi yn ymyrryd â ffrwythlondeb, ond gall rhai ei gwneud hi'n anoddach beichiogi neu gario beichiogrwydd i derm. Mae ffibrwydi sy'n dadffurfio ceudod y groth neu'n rhwystro'r tiwbiau fallopian fwyaf tebygol o achosi problemau ffrwythlondeb. Os ydych chi'n ceisio beichiogi, trafodwch eich ffibrwydi gyda'ch meddyg.

A fydd fy ffibrwydi yn diflannu ar eu pennau eu hunain?

Mae ffibrwydi yn aml yn crebachu'n naturiol ar ôl menopos pan fydd lefelau hormonau'n gostwng. Fodd bynnag, yn ystod eich blynyddoedd atgenhedlu, mae'n fwy tebygol y byddant yn aros yr un maint neu'n tyfu'n fwy. Mae rhai ffibrwydi'n peidio â thyfu neu hyd yn oed yn crebachu ychydig, ond nid yw hyn yn rhywbeth y gallwch chi ddibynnu arno i ddigwydd.

Ai llawdriniaeth yw'r unig driniaeth ar gyfer ffibrwydi mawr?

Nid o reidrwydd. Er bod ffibrwydi mawr yn aml yn gofyn am driniaeth fwy ymosodol, gall opsiynau heb lawdriniaeth fel embolaiddwythiad arteri'r groth fod yn effeithiol. Bydd eich meddyg yn ystyried maint, lleoliad, a symptomau a achosir gan eich ffibrwydi wrth argymell opsiynau triniaeth.

A all ffibrwydi droi'n ganser?

Mae'n hynod o brin i ffibrwydi droi'n ganser. Mae llai na 1% o ffibrwydi yn mynd drwy drawsnewidiad maleignant. Mae'r math o ganser a all ddatblygu, a elwir yn leiomyosarcoma, fel arfer yn codi'n annibynnol yn hytrach nag o ffibrwydi sy'n bodoli eisoes. Bydd eich meddyg yn monitro eich ffibrwydi yn ystod archwiliadau rheolaidd i wylio am unrhyw newidiadau pryderus.