Peswch
Beth ydyw
Mae pesychu yn ffordd i'ch corff ymateb pan fydd rhywbeth yn llidro eich gwddf neu'ch llwybrau anadlu. Mae llidyn yn ysgogi nerfau sy'n anfon neges i'ch ymennydd. Yna mae'r ymennydd yn dweud wrth gyhyrau yn eich ardal y frest a'r stumog i wthio aer allan o'ch ysgyfaint i orfodi'r llidyn allan. Mae pesychu unwaith yn y tro yn gyffredin ac yn iach. Gall pesychu sy'n para am sawl wythnos neu un sy'n dod â mwcws lliwgar neu waedlyd i fyny fod yn arwydd o gyflwr sydd angen sylw meddygol. Weithiau, gall pesychu fod yn gryf iawn. Gall pesychu cryf sy'n para am amser hir lidro'r ysgyfaint a achosi mwy o besychu. Mae hefyd yn flinedig iawn a gall achosi cysgadrwydd, pendro neu llewygu; cur pen; gollwng wrin; chwydu; a hyd yn oed asennau wedi torri.
Achosion
Er bod pesychu o dro i dro yn gyffredin, gall pesychu sy'n para am sawl wythnos neu un sy'n dod â mwcws lliwgar neu waedlyd i fyny fod yn arwydd o gyflwr meddygol. Gelwir pesychu yn "miniog" os yw'n para llai na thri wythnos. Gelwir yn "cronig" os yw'n para mwy na wyth wythnos mewn oedolion neu fwy na phedwar wythnos mewn plant. Mae heintiau neu fflaria o gyflyrau ysgyfaint cronig yn achosi'r rhan fwyaf o besychu miniog. Mae'r rhan fwyaf o besychu cronig yn gysylltiedig â chyflyrau ysgyfaint, calon neu sinws sylfaenol. Achosion heintus cyffredin pesychu miniog Mae achosion heintus cyffredin pesychu miniog yn cynnwys: Sinwsitis miniog Bronchiolitis (yn enwedig mewn plant bach) Bronchitis Annwyd cyffredin Croup (yn enwedig mewn plant bach) Influenza (ffliw) Laryngitis Pneumonia Firws syncytial anadlol (RSV) Pestyll Achosion heintus, yn enwedig pestyll, a all achosi cymaint o lid fel y gall y pesychu bara am sawl wythnos neu hyd yn oed misoedd ar ôl i'r haint ei hun glirio. Achosion ysgyfaint cyffredin pesychu cronig Mae achosion ysgyfaint cyffredin pesychu cronig yn cynnwys: Asthma (y mwyaf cyffredin mewn plant) Bronchiectasis, sy'n arwain at groniad o fwcws a all fod wedi'i streipio â gwaed a chodi'r risg o haint Bronchitis cronig COPD Ffibrystis systig Emphysema Canser yr ysgyfaint Embolws ysgyfeiniol Sarcoidosis (cyflwr lle gall casgliadau bach o gelloedd llidiol ffurfio ym mhob rhan o'r corff) TB Achosion eraill o besychu Mae achosion eraill o besychu yn cynnwys: Alergeddau Llochio: Cymorth cyntaf (yn enwedig mewn plant) Sinwsitis cronig Clefyd reflws gastroesophageal (GERD) Methiant y galon Anadlu llidyn, megis mwg, llwch, cemegau neu gorff tramor Meddyginiaethau a elwir yn atalyddion angiotensin-trosi ensym, a elwir hefyd yn atalyddion ACE Clefydau niwromiwscwlaidd sy'n gwanycháu cydlynu'r llwybr anadlu uchaf a chyhyrau llyncu Gollyngiad ôl-rhinosinws, sy'n golygu bod hylif o'r trwyn yn rhedeg i lawr cefn y gwddf Diffiniad Pryd i weld meddyg
Pryd i weld meddyg
Ffoniwch eich proffesiynydd gofal iechyd os na fydd eich peswch—neu beswch eich plentyn—yn diflannu ar ôl ychydig o wythnosau neu os yw hefyd yn cynnwys: Pesychu flem trwchus, gwyrdd-melyn. Pysgota. Twymyn. Byrhoedledd anadl. Colli ymwybyddiaeth. Chwydd ar y ffêr neu golli pwysau. Ceisiwch ofal brys os ydych chi neu eich plentyn yn: Soffio neu chwydu. Cael trafferth anadlu neu lyncu. Pesychu flem gwaedlyd neu binc-lliw. Cael poen yn y frest. Mesurau hunanofal Fel arfer dim ond pan fydd peswch yn gyflwr newydd, yn achosi llawer o anghysur, yn tarfu ar eich cwsg ac nad yw'n gysylltiedig ag unrhyw un o'r symptomau pryderus a restrir uchod y defnyddir meddyginiaethau peswch. Os ydych chi'n defnyddio meddyginiaeth peswch, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n dilyn y cyfarwyddiadau dosio. Nod meddyginiaethau peswch a chyw i'r rheini rydych chi'n eu prynu oddi ar y silff yw trin symptomau peswch a chyw, nid y clefyd sylfaenol. Mae ymchwil yn awgrymu nad yw'r meddyginiaethau hyn yn gweithio'n well na chymryd dim meddyginiaeth o gwbl. Yn bwysicach fyth, nid yw'r meddyginiaethau hyn yn cael eu hargymell i blant oherwydd risgiau o sgîl-effeithiau difrifol, gan gynnwys gorddosau marwol mewn plant dan 2 oed. Peidiwch â defnyddio meddyginiaethau y gallwch eu prynu heb bresgripsiwn, ac eithrio lleihau twymyn a lleddfu poen, i drin peswch a chyw mewn plant ifanach na 6 oed. Hefyd, peidiwch â defnyddio'r meddyginiaethau hyn i blant ifanach na 12 oed. Gofynnwch i'ch proffesiynydd gofal iechyd am arweiniad. I leddfu eich peswch, ceisiwch y cynghorion hyn: Sugno ar losin peswch neu candy caled. Gallant leddfu peswch sych a llonyddu gwddf llidus. Ond peidiwch â'u rhoi i blentyn dan 6 oed oherwydd y risg o soffio. Meddyliwch am gymryd mêl. Gall llwy de o fêl helpu i lacio peswch. Peidiwch â rhoi mêl i blant ifanach nag 1 oed oherwydd gall mêl gynnwys bacteria niweidiol i fabanod. Cadwch yr aer yn llaith. Defnyddiwch leithydd niwl oer neu gymryd cawod stêm. Yfed hylifau. Mae hylif yn helpu i deneuo'r mwcws yn eich gwddf. Gall hylifau cynnes, megis broth, te neu sudd lemwn, llonyddu eich gwddf. Cadwch draw o fwg tybaco. Gall ysmygu neu anadlu mwg tybaco ail-law waethygu eich peswch. Achosion
Ymwadiad: Mae Awst yn blatfform gwybodaeth iechyd ac nid yw ei ymatebion yn gyngor meddygol. Ymgynghorwch â gweithiwr meddygol proffesiynol trwyddedig gerllaw bob amser cyn gwneud unrhyw newidiadau.
Gwneuthurwyd yn India, i'r byd