Mae pobl yn defnyddio'r term penfydredd i ddisgrifio llawer o synhwyrau. Efallai y byddwch chi'n teimlo'n wan, yn ansefydlog, neu fel pe bai eich corff neu'ch hamgylchoedd yn troi. Mae gan benfydredd lawer o achosion posibl, gan gynnwys cyflyrau clust fewnol, clefyd symudiad ac effeithiau sgîl meddyginiaeth. Gall gennych chi gael cyfnodau o benfydredd ar unrhyw oedran. Ond wrth i chi heneiddio, rydych chi'n dod yn fwy sensitif neu'n fwy agored i'w achosion. Gall penfydredd eich gwneud chi'n teimlo: Yn ysgafn y pen, fel pe gallech chi lewygu. Yn llai sefydlog neu mewn perygl o golli cydbwysedd. Fel eich bod chi neu'ch hamgylchoedd yn troi neu'n symud, a elwir hefyd yn fertigo. Synnwyr o fod yn arnofio, yn nofio neu'n drwm y pen. Yn aml, mae penfydredd yn broblem tymor byr sy'n diflannu heb driniaeth. Os ydych chi'n gweld eich proffesiynydd gofal iechyd, ceisiwch ddisgrifio: Eich symptomau penodol. Sut mae'r penfydredd yn eich gwneud chi'n teimlo wrth iddo ddod ymlaen ac ar ôl iddo fynd heibio. Beth sy'n ymddangos yn ei sbarduno. Pa mor hir mae'n para. Mae'r wybodaeth hon yn helpu eich proffesiynydd gofal iechyd i ddod o hyd i a thrin achos eich penfydredd.
Mae achosion yr ysglyfaeth mor amrywiol â'r ffyrdd y mae'n gwneud i bobl deimlo. Gall deillio o rywbeth mor syml â chlefyd symudiad - y teimlad cyfogus rydych chi'n ei gael ar ffyrdd troellog a rheilffyrdd. Neu gallai fod oherwydd amrywiol gyflyrau iechyd eraill y gellir eu trin neu sgîl-effeithiau meddyginiaeth. Yn anaml iawn, gall ysglyfaeth deillio o haint, anaf neu gyflyrau sy'n lleihau llif gwaed i'r ymennydd. Weithiau ni all gweithwyr gofal iechyd ddod o hyd i achos. Yn gyffredinol, nid yw ysglyfaeth sy'n digwydd heb unrhyw symptomau eraill yn debygol o fod yn symptom o strôc. Problemau clust fewnol Mae ysglyfaeth yn aml yn cael ei achosi gan gyflyrau sy'n effeithio ar yr organ cydbwysedd yn y glust fewnol. Gall cyflyrau clust fewnol hefyd achosi fertigo, y teimlad bod chi neu'ch hamgylchedd yn troi neu'n symud. Enghreifftiau o'r fath gyflyrau yn cynnwys: Fertigo paroxysmal safle dawel (BPPV) Migraine Clefyd Meniere Problemau cydbwysedd Llif gwaed wedi'i leihau Gall ysglyfaeth gael ei achosi os nad yw eich ymennydd yn derbyn digon o waed. Gall hyn ddigwydd am resymau fel: Arteriosclerosis / atherosclerosis Anemia Gorboethi neu beidio â bod yn dda wedi'i hydradu Hypoglycemia Arrhythmia calon Hypotensiwn orthostatig (hypotensiwn posturaidd) Strôc Ymosodiad isgemig dros dro (TIA) Meddyginiaethau penodol Mae rhai mathau o feddyginiaethau yn achosi ysglyfaeth fel sgîl-effaith, gan gynnwys rhai mathau o: Gwrthiselyddion Meddyginiaethau gwrth-sefyll Meddyginiaethau i reoli pwysedd gwaed uchel Sedatives Tranquilizers Achosion eraill o ysglyfaeth Gwenwyno carbon monocsid Concussion Iselder (anhwylder iselder mawr) Anhwylder pryder cyffredinol Clefyd symudiad: Cymorth cyntaf Ymosodiadau panig a anhwylder panig Diffinisiwn Pryd i weld meddyg
Yn gyffredinol, gweler eich proffesiynydd gofal iechyd os oes gennych unrhyw gysgadrwydd neu fertigo sy'n: Dod yn ôl dro ar ôl tro. Dechrau'n sydyn. Tarfu ar fywyd bob dydd. Para am amser hir. Heb achos clir. Cael gofal meddygol brys os oes gennych gysgadrwydd neu fertigo difrifol newydd ynghyd ag unrhyw un o'r canlynol: Poen fel cur pen sydyn, difrifol neu boen yn y frest. Curiad calon cyflym neu afreolaidd. Colli teimlad neu symudiad yn y breichiau neu'r coesau, siglo neu drafferth cerdded, neu golli teimlad neu wendid yn yr wyneb. Trafferth anadlu. Colli ymwybyddiaeth neu ffitiau. Trafferth gyda'r llygaid neu'r clustiau, fel golwg ddwbl neu newid sydyn mewn clyw. Dryswch neu araith afleiar. Chwydu parhaus. Yn y cyfamser, gall y cynghorion gofal hunan hyn helpu: Symud yn araf. Pan fyddwch chi'n codi o orwedd i lawr, symudwch yn araf. Mae llawer o bobl yn teimlo'n gysglyd os ydyn nhw'n codi'n rhy gyflym. Os bydd hynny'n digwydd, eisteddwch neu gorweddwch i lawr nes bod y teimlad yn mynd heibio. Yfed digonedd o hylifau. Cadwch eich hun yn hydradol i helpu i atal neu leddfu gwahanol fathau o gysgadrwydd. Cyfyngu ar gaffein ac alcohol, a pheidiwch â defnyddio tybaco. Drwy gyfyngu ar lif y gwaed, gall y sylweddau hyn waethygu'r symptomau. Achosion
Ymwadiad: Mae Awst yn blatfform gwybodaeth iechyd ac nid yw ei ymatebion yn gyngor meddygol. Ymgynghorwch â gweithiwr meddygol proffesiynol trwyddedig gerllaw bob amser cyn gwneud unrhyw newidiadau.
Gwneuthurwyd yn India, i'r byd