Mae plástr rheoli genedigaeth yn fath o atal cenhedlu sy'n cynnwys y hormonau estrogen a progestin. Rydych chi'n gwisgo'r plástr i osgoi beichiogi. Unwaith yr wythnos am dri wythnos, rydych chi'n gosod plástr bach ar eich croen, fel bod gennych blást yn cael ei wisgo am gyfanswm o 21 diwrnod. Yn ystod y pedwerydd wythnos, nid ydych chi'n gwisgo plástr - sy'n caniatáu i waedu mislif ddigwydd.
Defnyddir y glöyn byrth i atal beichiogrwydd. Mae gan y glöyn byrth rai manteision dros fathau eraill o reolaeth geni: Mae'n dileu'r angen i ymyrryd â rhyw er atal cenhedlu. Nid oes angen cydweithrediad eich partner i'w ddefnyddio. Nid yw'n gofyn am sylw dyddiol nac yn gorfod cofio cymryd tabled bob dydd. Mae'n darparu dos cyson o hormonau. Mae'n haws ei ddefnyddio os oes gennych drafferth llyncu tabledi. Gellir ei dynnu allan ar unrhyw adeg, gan ganiatáu dychwelyd yn gyflym i ffrwythlondeb. Nid yw'r glöyn byrth yn addas i bawb, fodd bynnag. Efallai y bydd eich darparwr gofal iechyd yn cynghori yn erbyn y glöyn os ydych chi: Yn 35 oed neu hŷn ac yn ysmygu Yn cael poen yn y frest neu hanes o drawiad ar y galon, strôc neu bwysedd gwaed uchel difrifol Yn cael hanes o geuladau gwaed Yn cael hanes o ganser y fron, y groth neu'r afu Yn pwyso mwy na 198 pwys (90 cilogram) Yn cael clefyd yr afu neu fígreiniau gydag awra Yn cael cymhlethdodau diabetes o'r arennau, y llygaid, y nerfau neu'r pibellau gwaed Yn cael gwaedu ymennydd heb esboniad Yn datblygu melynni gwyn y llygaid neu'r croen (melyn) yn ystod beichiogrwydd neu wrth gymryd atal cenhedlu hormonol o'r blaen Ar fin cael llawdriniaeth fawr a fydd yn methu symud o gwmpas fel arfer Yn cymryd unrhyw feddyginiaethau neu atchwanegiadau llysieuol Yn sensitif i unrhyw ran o'r glöyn byrth Yn ogystal, dywedwch wrth eich darparwr gofal iechyd os ydych chi: Yn bwydo ar y fron neu wedi rhoi gened yn ddiweddar, wedi cael colli beichiogrwydd neu wedi cael erthyliad Yn poeni am lwmp newydd yn y fron neu newid yn eich hunan-archwiliad y fron Yn cymryd meddyginiaethau epilepsi Yn cael diabetes neu glefyd y gallbladder, yr afu, y galon neu'r arennau Yn cael colesterol neu driglyseridau uchel Yn cael cyfnodau afreolaidd Yn cael iselder Yn cael cyflyrau croen, megis psoriasis neu ecsema
Gyda defnydd perffaith, mae beichiogrwydd yn digwydd mewn llai na 1 allan o bob 100 o fenywod yn ystod y flwyddyn gyntaf o ddefnyddio'r plâstr rheoli genedigaeth. Amcangyfrifir bod y cyfraddau beichiogrwydd rhwng 7 a 9 allan o bob 100 o fenywod yn ystod blwyddyn o ddefnydd nodweddiadol. Gallai sefyllfaoedd defnydd nodweddiadol gynnwys anghofio newid y plâstr ar amser neu ddarganfod bod y plâstr wedi rhyddhau o'ch croen am gyfnod hir. Nid yw'r plâstr rheoli genedigaeth yn amddiffyn rhag heintiau a drosglwyddir yn rhywiol (STIs). Gall sgîl-effeithiau'r plâstr rheoli genedigaeth gynnwys: Risg cynyddol o broblemau ceulo gwaed, trawiad ar y galon, strôc, canser yr afu, clefyd y gallbladder a phwysedd gwaed uchel. Bleidiad neu staenio trwy'r mislif. Llid croen. Dolur neu boen yn y fron. Poen mislif. Cur pen. Cyfog neu chwydu. Poen yn yr abdomen. Newidiadau meddwl. Ennill pwysau. Pendro. Acne. Rhigo. Sbasmau cyhyrau. Heintiau a gollyngiadau fagina. Blinder. Cadw hylif. Mae rhai ymchwil yn dangos y gall y plâstr rheoli genedigaeth gynyddu lefelau estrogen yn y corff o'i gymharu â pilsenau rheoli genedigaeth cyfuniad a gymerir trwy'r geg. Gall hyn olygu bod risg ychydig yn uwch o ddigwyddiadau andwyol sy'n gysylltiedig ag estrogen, megis ceuladau gwaed, mewn defnyddwyr y plâstr nag mewn pobl sy'n cymryd pilsenau rheoli genedigaeth cyfuniad.
Bydd angen i chi ofyn am bresgripsiwn ar gyfer y glöyn bywyd atal cenhedlu gan eich darparwr gofal iechyd. Bydd eich darparwr gofal iechyd yn adolygu eich hanes meddygol ac yn gwirio eich pwysau gwaed. Siaradwch â'ch darparwr gofal iechyd am unrhyw feddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd, gan gynnwys cynhyrchion heb bresgripsiwn a chynhyrchion berfaidd.
I ddefnyddio'r plac rheoli genedigaeth: Siaradwch â'ch darparwr gofal iechyd am ddyddiad cychwyn. Os ydych chi'n defnyddio'r plac rheoli genedigaeth am y tro cyntaf, aros tan ddiwrnod y dechreuir eich cyfnod. Yna, os ydych chi'n defnyddio'r cychwyn ar y diwrnod cyntaf, byddwch chi'n rhoi eich plac cyntaf ar y diwrnod cyntaf o'r cyfnod hwnnw. Nid oes angen dull wrth gefn o atal cenhedlu. Os ydych chi'n defnyddio'r cychwyn dydd Sul, byddwch chi'n rhoi eich plac cyntaf ar y Sul cyntaf ar ôl i'ch cyfnod ddechrau. Defnyddiwch ddulliau wrth gefn o atal cenhedlu am yr wythnos gyntaf. Dewiswch ble i roi'r plac. Gallwch chi roi'r plac ar eich clun, eich braich uchaf allanol, eich abdomen isaf neu'ch corff uchaf. Peidiwch â'i roi ar eich bronnau neu mewn lle y caiff ei rwbio, fel o dan strap bra. Rhowch ar groen sy'n lân ac yn sych. Osgoi ardaloedd o'r croen sy'n goch, wedi'u llidro neu wedi'u torri. Peidiwch â rhoi lotions, cremau, powdrau na cholur ar yr ardal o groen lle bydd y plac. Os yw llid croen yn datblygu, tynnwch y plac a rhoi plac newydd ar ardal wahanol. Rhowch y plac. Agorwch y pwrs ffoil yn ofalus. Defnyddiwch eich ewinedd i godi un gornel o'r plac atal cenhedlu. Peelwch y plac a'r llinyn plastig i ffwrdd o'r pwrs, yna peelwch hanner y llinyn clir amddiffynnol i ffwrdd. Byddwch yn ofalus i beidio â thorri, newid na difrodi'r plac. Rhowch wyneb gludiog y plac ar eich croen a thynnu gweddill y llinyn i ffwrdd. Gwasgwch i lawr yn gadarn ar ben y plac croen â phawm eich llaw am tua 10 eiliad. Gwnewch yn llyfn, gan sicrhau bod yr ymylon yn glynu'n dda. Gadewch y plac ymlaen am saith diwrnod. Peidiwch â'i dynnu i ymolchi, cawod, nofio na chwarae chwaraeon. Newidiwch eich plac. Rhowch blât atal cenhedlu newydd ar eich corff bob wythnos - ar yr un diwrnod o'r wythnos - am dair wythnos yn olynol. Rhowch bob plac newydd ar ardal wahanol o groen i osgoi llid. Ar ôl i chi dynnu plac, plygwch ef yn ei hanner gyda'r ochrau gludiog at ei gilydd a'i daflu yn y bin. Peidiwch â'i ffliwio i lawr y toiled. Tynnwch unrhyw glud sy'n weddill ar eich croen gydag olew babi neu lotion. Gwiriwch y plac yn rheolaidd i sicrhau ei fod yn dal yn ei le. Os yw'r plac yn cael ei ddatgysylltu'n rhannol neu'n llwyr ac na ellir ei roi yn ôl, ei ddisodli â phlât newydd ar unwaith. Peidiwch â rhoi plac yn ôl os nad yw'n gludiog mwyach, os yw'n glynu wrth ei hun neu arwyneb arall, neu os oes deunydd arall wedi glynu wrtho. Peidiwch â defnyddio glud neu lapio eraill i gadw'r plac yn ei le. Os yw eich plac yn cael ei ddatgysylltu'n rhannol neu'n llwyr am fwy na 24 awr, rhoi plac newydd a defnyddio dull wrth gefn o atal cenhedlu am wythnos. Neidiwch y plac ar yr wythnos 4. Peidiwch â rhoi plac newydd yn ystod yr wythnos gyntaf, pan fyddwch chi'n cael eich cyfnod. Ar ôl i'r pedwerydd wythnos ddod i ben, defnyddiwch blât newydd a'i roi ar yr un diwrnod o'r wythnos y gwnaethoch chi roi'r plac yn yr wythnosau blaenorol. Os ydych chi'n hwyr rhoi plac newydd, defnyddiwch atal cenhedlu wrth gefn. Os ydych chi'n hwyr rhoi'r plac rheoli genedigaeth yn eich wythnos gyntaf neu fwy na dau ddiwrnod yn hwyr yn eich ail neu drydedd wythnos, rhoi plac newydd ar unwaith a defnyddio dull wrth gefn o atal cenhedlu am wythnos. Cysylltwch â'ch darparwr gofal iechyd cyn gynted â phosibl os oes gennych chi: Poen miniog yn y frest, byrder anadl sydyn neu besychu sy'n dod â gwaed i fyny, a all fod yn arwyddion o glot gwaed Poen parhaus yn eich llo neu arwyddion eraill o glot gwaed yn eich coes Ddallineb rhannol neu gyflawn sydyn neu arwyddion eraill o glot gwaed yn eich llygad Poen cryf yn y frest neu arwyddion eraill o drawiad calon Cur pen sydyn a difrifol, problemau gyda golwg neu araith, diffyg teimlad mewn braich neu goes, neu arwyddion eraill o strôc Melynnu'r croen neu wen y llygaid, efallai gyda chwympo, blinder, colli archwaeth, wrin tywyll neu symudiadau coluddyn ysgafn Trafferth difrifol wrth gysgu, blinder neu deimlo'n drist Poen difrifol yn yr abdomen neu deimlad o dewrder Clwt yn y fron sy'n parhau trwy 1 i 2 gylch mislif neu'n cynyddu mewn maint Dau gyfnod wedi'u colli neu arwyddion eraill o feichiogrwydd