Adhs Bei Erwachsenen

Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) bei Erwachsenen ist eine psychische Erkrankung, die eine Kombination aus anhaltenden Problemen umfasst, wie z. B. Schwierigkeiten bei der Aufmerksamkeit, Hyperaktivität und impulsives Verhalten. ADHS bei Erwachsenen kann zu instabilen Beziehungen, schlechter Arbeits- oder Schulleistung, geringem Selbstwertgefühl und anderen Problemen führen. Obwohl sie ADHS bei Erwachsenen genannt wird, beginnen die Symptome in der frühen Kindheit und dauern bis ins Erwachsenenalter an. In einigen Fällen wird ADHS erst erkannt oder diagnostiziert, wenn die Person erwachsen ist. Die Symptome von ADHS bei Erwachsenen sind möglicherweise nicht so deutlich wie die Symptome von ADHS bei Kindern. Bei Erwachsenen kann die Hyperaktivität abnehmen, aber die Probleme mit Impulsivität, Unruhe und Aufmerksamkeitsstörungen können anhalten. Die Behandlung von ADHS bei Erwachsenen ähnelt der Behandlung von ADHS im Kindesalter. Die Behandlung von ADHS bei Erwachsenen umfasst Medikamente, psychologische Beratung (Psychotherapie) und die Behandlung von psychischen Erkrankungen, die zusammen mit ADHS auftreten.

Bei manchen Menschen mit ADHS nehmen die Symptome im Alter ab, aber bei manchen Erwachsenen bleiben erhebliche Symptome bestehen, die die tägliche Funktionsfähigkeit beeinträchtigen. Bei Erwachsenen können die Hauptmerkmale von ADHS Schwierigkeiten bei der Aufmerksamkeit, Impulsivität und Unruhe sein. Die Symptome können von leicht bis schwerwiegend reichen. Viele Erwachsene mit ADHS wissen nicht, dass sie daran leiden – sie wissen nur, dass alltägliche Aufgaben eine Herausforderung sein können. Erwachsenen mit ADHS fällt es möglicherweise schwer, sich zu konzentrieren und Prioritäten zu setzen, was zu versäumten Terminen und vergessenen Meetings oder sozialen Plänen führt. Die Unfähigkeit, Impulse zu kontrollieren, kann von Ungeduld beim Warten in der Schlange oder im Straßenverkehr bis hin zu Stimmungsschwankungen und Wutausbrüchen reichen. Zu den Symptomen von ADHS bei Erwachsenen können gehören: Impulsivität Desorganisation und Probleme bei der Priorisierung Schlechte Zeitmanagementfähigkeiten Probleme, sich auf eine Aufgabe zu konzentrieren Probleme beim Multitasking Übermäßige Aktivität oder Unruhe Schlechte Planung Geringe Frustrationstoleranz Häufige Stimmungsschwankungen Probleme beim Durchhalten und Erledigen von Aufgaben Heißer Kopf Probleme beim Umgang mit Stress Fast jeder hat irgendwann in seinem Leben einige Symptome, die denen von ADHS ähneln. Wenn Ihre Schwierigkeiten erst kürzlich aufgetreten sind oder in der Vergangenheit nur gelegentlich aufgetreten sind, haben Sie wahrscheinlich keine ADHS. ADHS wird nur diagnostiziert, wenn die Symptome so schwerwiegend sind, dass sie anhaltende Probleme in mehr als einem Bereich Ihres Lebens verursachen. Diese anhaltenden und störenden Symptome lassen sich bis in die frühe Kindheit zurückverfolgen. Die Diagnose von ADHS bei Erwachsenen kann schwierig sein, da bestimmte ADHS-Symptome denen ähneln, die durch andere Erkrankungen wie Angstzustände oder affektive Störungen verursacht werden. Und viele Erwachsene mit ADHS haben auch mindestens eine andere psychische Erkrankung, wie Depressionen oder Angstzustände. Wenn eines der oben aufgeführten Symptome Ihr Leben ständig stört, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob Sie möglicherweise ADHS haben. Verschiedene Arten von Angehörigen der Gesundheitsberufe können ADHS diagnostizieren und die Behandlung überwachen. Suchen Sie einen Anbieter, der über eine Ausbildung und Erfahrung in der Betreuung von Erwachsenen mit ADHS verfügt.

Wenn einer der oben aufgeführten Symptome Ihr Leben ständig beeinträchtigt, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob Sie möglicherweise ADHS haben. Verschiedene Arten von medizinischen Fachkräften können ADHS diagnostizieren und die Behandlung überwachen. Suchen Sie einen Anbieter, der über eine Ausbildung und Erfahrung in der Betreuung von Erwachsenen mit ADHS verfügt.

Obwohl die genaue Ursache von ADHS nicht bekannt ist, wird weiterhin geforscht. Faktoren, die an der Entstehung von ADHS beteiligt sein können, sind: Genetik. ADHS kann familiär gehäuft auftreten, und Studien deuten darauf hin, dass Gene eine Rolle spielen können. Umwelt. Bestimmte Umweltfaktoren können das Risiko ebenfalls erhöhen, z. B. Bleieinwirkung im Kindesalter. Entwicklungsstörungen. Probleme mit dem zentralen Nervensystem in wichtigen Entwicklungsphasen können eine Rolle spielen.

Das Risiko für ADHS kann erhöht sein, wenn: Sie blutsverwandte Personen haben, wie z. B. Eltern oder Geschwister, mit ADHS oder einer anderen psychischen Erkrankung Ihre Mutter während der Schwangerschaft geraucht, Alkohol getrunken oder Drogen konsumiert hat Sie als Kind Umweltschadstoffen ausgesetzt waren – wie z. B. Blei, das hauptsächlich in Farbe und Rohren älterer Gebäude vorkommt Sie zu früh geboren wurden

ADHS kann Ihnen das Leben schwer machen. ADHS wurde in Verbindung gebracht mit:

• Schlechter Schul- oder Arbeitsleistung
• Arbeitslosigkeit
• Finanzielle Probleme
• Ärger mit dem Gesetz
• Alkohol- oder Drogenmissbrauch
• Häufige Autounfälle oder andere Unfälle
• Instabile Beziehungen
• Schlechte körperliche und geistige Gesundheit
• Schlechtes Selbstbild
• Selbstmordversuche

Obwohl ADHS keine anderen psychischen oder Entwicklungsstörungen verursacht, treten oft andere Störungen zusammen mit ADHS auf und machen die Behandlung schwieriger. Dazu gehören:

• Affektive Störungen. Viele Erwachsene mit ADHS leiden auch an Depressionen, bipolarer Störung oder einer anderen affektiven Störung. Während Stimmungsprobleme nicht unbedingt direkt auf ADHS zurückzuführen sind, kann ein wiederholtes Muster von Misserfolgen und Frustrationen aufgrund von ADHS Depressionen verschlimmern.
• Angststörungen. Angststörungen treten bei Erwachsenen mit ADHS ziemlich häufig auf. Angststörungen können überwältigende Sorgen, Nervosität und andere Symptome verursachen. Angst kann durch die Herausforderungen und Rückschläge, die durch ADHS verursacht werden, verstärkt werden.
• Andere psychiatrische Störungen. Erwachsene mit ADHS haben ein erhöhtes Risiko für andere psychiatrische Störungen, wie Persönlichkeitsstörungen, intermittierende explosive Störung und Substanzgebrauchsstörungen.
• Lernstörungen. Erwachsene mit ADHS können bei akademischen Tests niedrigere Ergebnisse erzielen, als für ihr Alter, ihre Intelligenz und ihre Ausbildung zu erwarten wäre. Lernstörungen können Probleme mit dem Verstehen und Kommunizieren umfassen.

Anzeichen und Symptome von ADHS bei Erwachsenen können schwer zu erkennen sein. Die Kernsymptome beginnen jedoch früh im Leben – vor dem 12. Lebensjahr – und setzen sich bis ins Erwachsenenalter fort, wobei sie große Probleme verursachen. Kein einzelner Test kann die Diagnose bestätigen. Die Diagnosefindung beinhaltet wahrscheinlich: Körperliche Untersuchung, um andere mögliche Ursachen für Ihre Symptome auszuschließen. Informationsbeschaffung, z. B. durch Fragen zu aktuellen medizinischen Problemen, persönlicher und familiärer Krankengeschichte und zum Verlauf Ihrer Symptome. ADHS-Ratingskalen oder psychologische Tests, um Informationen über Ihre Symptome zu sammeln und auszuwerten. Andere Erkrankungen, die ADHS ähneln. Einige medizinische Erkrankungen oder Behandlungen können ähnliche Anzeichen und Symptome wie ADHS verursachen. Beispiele hierfür sind: Psychische Störungen wie Depressionen, Angstzustände, Verhaltensstörungen, Lern- und Sprachdefizite oder andere psychiatrische Störungen. Medizinische Probleme, die das Denken oder Verhalten beeinträchtigen können, wie z. B. Entwicklungsstörungen, Krampfanfälle, Schilddrüsenprobleme, Schlafstörungen, Hirnverletzungen oder niedriger Blutzuckerspiegel (Hypoglykämie). Drogen und Medikamente, wie z. B. Alkohol- oder anderer Substanzmissbrauch und bestimmte Medikamente.

Standardbehandlungen für ADHS bei Erwachsenen umfassen in der Regel Medikamente, Schulungen, Fertigkeiten-Training und psychologische Beratung. Eine Kombination dieser Maßnahmen ist oft die effektivste Behandlung. Diese Behandlungen können viele Symptome von ADHS lindern, heilen aber die Erkrankung nicht. Es kann einige Zeit dauern, um herauszufinden, was für Sie am besten geeignet ist. Medikamente Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Vorteile und Risiken von Medikamenten. Stimulanzien, wie z. B. Produkte, die Methylphenidat oder Amphetamin enthalten, sind in der Regel die am häufigsten verschriebenen Medikamente gegen ADHS, aber es können auch andere Medikamente verschrieben werden. Stimulanzien scheinen die Spiegel von Gehirnchemikalien, die Neurotransmitter genannt werden, zu steigern und auszugleichen. Andere Medikamente zur Behandlung von ADHS sind das nicht stimulierende Atomoxetin und bestimmte Antidepressiva wie Bupropion. Atomoxetin und Antidepressiva wirken langsamer als Stimulanzien, können aber eine gute Option sein, wenn Sie keine Stimulanzien einnehmen können, weil Sie gesundheitliche Probleme haben oder wenn Stimulanzien schwere Nebenwirkungen verursachen. Das richtige Medikament und die richtige Dosis variieren von Person zu Person, daher kann es einige Zeit dauern, bis Sie herausfinden, was für Sie richtig ist. Informieren Sie Ihren Arzt über alle Nebenwirkungen. Psychologische Beratung Die Beratung bei ADHS bei Erwachsenen umfasst im Allgemeinen eine psychologische Beratung (Psychotherapie), Aufklärung über die Erkrankung und das Erlernen von Fähigkeiten, die Ihnen zum Erfolg verhelfen. Eine Psychotherapie kann Ihnen helfen: Ihre Zeitmanagement- und Organisationsfähigkeiten zu verbessern Zu lernen, wie Sie Ihr impulsives Verhalten reduzieren können Bessere Problemlösungsfähigkeiten zu entwickeln Mit vergangenen akademischen, beruflichen oder sozialen Misserfolgen umzugehen Ihr Selbstwertgefühl zu verbessern Methoden zu erlernen, um die Beziehungen zu Ihrer Familie, Ihren Kollegen und Freunden zu verbessern Strategien zur Beherrschung Ihres Temperaments zu entwickeln Häufige Arten der Psychotherapie bei ADHS sind: Kognitive Verhaltenstherapie. Diese strukturierte Art der Beratung vermittelt spezifische Fähigkeiten, um Ihr Verhalten zu steuern und negative Denkmuster in positive umzuwandeln. Sie kann Ihnen helfen, mit Herausforderungen im Leben wie Schul-, Berufs- oder Beziehungsproblemen umzugehen und andere psychische Erkrankungen wie Depressionen oder Substanzmissbrauch zu behandeln. Eheberatung und Familientherapie. Diese Art der Therapie kann Angehörigen helfen, mit dem Stress des Zusammenlebens mit einer Person mit ADHS fertig zu werden und zu lernen, was sie tun können, um zu helfen. Eine solche Beratung kann die Kommunikations- und Problemlösungsfähigkeiten verbessern. Arbeit an Beziehungen Wenn Sie wie viele Erwachsene mit ADHS sind, sind Sie möglicherweise unberechenbar, vergessen Termine, verpassen Fristen und treffen impulsive oder irrationale Entscheidungen. Dieses Verhalten kann die Geduld des nachsichtigsten Kollegen, Freundes oder Partners strapazieren. Eine Therapie, die sich auf diese Probleme und Möglichkeiten zur besseren Überwachung Ihres Verhaltens konzentriert, kann sehr hilfreich sein. Das Gleiche gilt für Kurse zur Verbesserung der Kommunikation und zur Entwicklung von Konfliktlösungs- und Problemlösungsfähigkeiten. Paartherapie und Kurse, in denen Familienmitglieder mehr über ADHS erfahren, können Ihre Beziehungen deutlich verbessern. Weitere Informationen Kognitive Verhaltenstherapie Termin vereinbaren Es gibt ein Problem mit den unten hervorgehobenen Informationen. Senden Sie das Formular erneut. Von der Mayo-Klinik in Ihren Posteingang Melden Sie sich kostenlos an und bleiben Sie über Forschungsfortschritte, Gesundheitstipps, aktuelle Gesundheitsthemen und Fachwissen zum Gesundheitsmanagement auf dem Laufenden. Klicken Sie hier für eine E-Mail-Vorschau. E-Mail-Adresse 1 Fehler Das E-Mail-Feld ist erforderlich Fehler Geben Sie eine gültige E-Mail-Adresse ein Erfahren Sie mehr über die Verwendung von Daten durch die Mayo-Klinik. Um Ihnen die relevantesten und hilfreichsten Informationen zukommen zu lassen und zu verstehen, welche Informationen nützlich sind, können wir Ihre E-Mail- und Website-Nutzungsinformationen mit anderen Informationen kombinieren, die wir über Sie haben. Wenn Sie ein Patient der Mayo-Klinik sind, können dies geschützte Gesundheitsinformationen sein. Wenn wir diese Informationen mit Ihren geschützten Gesundheitsinformationen kombinieren, behandeln wir alle diese Informationen als geschützte Gesundheitsinformationen und verwenden oder offenbaren diese Informationen nur gemäß unserer Mitteilung über Datenschutzpraktiken. Sie können sich jederzeit von E-Mail-Mitteilungen abmelden, indem Sie auf den Link zum Abbestellen in der E-Mail klicken. Abonnieren! Vielen Dank für Ihre Anmeldung! Sie erhalten in Kürze die neuesten Gesundheitsinformationen der Mayo-Klinik, die Sie angefordert haben, in Ihrem Posteingang. Entschuldigung, bei Ihrem Abonnement ist etwas schief gelaufen. Bitte versuchen Sie es in ein paar Minuten erneut. Erneut versuchen

Auch wenn Behandlungen bei ADHS einen großen Unterschied machen können, können weitere Maßnahmen Ihnen helfen, ADHS zu verstehen und zu lernen, damit umzugehen. Im Folgenden finden Sie einige hilfreiche Ressourcen. Fragen Sie Ihr medizinisches Team nach weiteren Ratschlägen zu Ressourcen. Selbsthilfegruppen. Selbsthilfegruppen ermöglichen es Ihnen, andere Menschen mit ADHS kennenzulernen, um Erfahrungen, Informationen und Bewältigungsstrategien auszutauschen. Diese Gruppen gibt es in vielen Gemeinden persönlich und auch online. Soziale Unterstützung. Binden Sie Ihren Ehepartner, nahe Verwandte und Freunde in Ihre ADHS-Behandlung ein. Sie fühlen sich vielleicht zögerlich, andere wissen zu lassen, dass Sie ADHS haben, aber wenn Sie andere wissen lassen, was los ist, können sie Sie besser verstehen und Ihre Beziehungen verbessern. Kollegen, Vorgesetzte und Lehrer. ADHS kann die Arbeit und die Schule zu einer Herausforderung machen. Sie fühlen sich vielleicht peinlich berührt, Ihrem Chef oder Professor zu sagen, dass Sie ADHS haben, aber höchstwahrscheinlich wird er oder sie bereit sein, kleine Anpassungen vorzunehmen, um Ihnen zum Erfolg zu verhelfen. Fragen Sie nach dem, was Sie brauchen, um Ihre Leistung zu verbessern, z. B. nach ausführlicheren Erklärungen oder mehr Zeit für bestimmte Aufgaben.