Was ist Flugzeugohr? Symptome, Ursachen & Behandlung

Flugzeugohr ist das unangenehme Druckgefühl, der Schmerz oder das Gefühl von „Verstopfung“ in den Ohren während eines Fluges. Es tritt auf, wenn der Luftdruck in Ihrem Ohr nicht mit dem sich ändernden Luftdruck in der Flugzeugkabine übereinstimmt, insbesondere während des Starts und der Landung.

Dieser Zustand betrifft fast jeden, der fliegt, von Vielfliegern bis hin zu Urlaubern. Obwohl es sich besorgniserregend anfühlen kann, ist Flugzeugohr normalerweise vorübergehend und harmlos, kann aber manchmal zu schwerwiegenderen Komplikationen führen, wenn es stark ausgeprägt ist.

Was ist Flugzeugohr?

Flugzeugohr, medizinisch Barotrauma genannt, tritt auf, wenn Ihre Ohren den Druck während des Fluges nicht richtig ausgleichen können. Ihr Mittelohr (der Raum hinter Ihrem Trommelfell) muss den gleichen Druck wie die Umgebung aufrechterhalten, um normal zu funktionieren.

Während des Fluges ändert sich der Kabinendruck schnell, wenn das Flugzeug steigt oder sinkt. Ihre Ohren haben einen kleinen Schlauch, die Eustachische Röhre genannt, der Ihr Mittelohr mit Ihrem Rachen verbindet und hilft, den Druck auszugleichen. Wenn dieser Schlauch blockiert ist oder nicht schnell genug arbeiten kann, baut sich Druck auf und verursacht dieses bekannte „Knall“-Gefühl im Ohr.

Stellen Sie sich vor, Sie versuchen, einen vakuumversiegelten Behälter zu öffnen. Der Druckunterschied erzeugt Widerstand, und Ihr Ohr fühlt sich „verstopft“ an, bis sich die Drücke wieder ausgleichen.

Was sind die Symptome von Flugzeugohr?

Die Symptome von Flugzeugohr können von leicht lästig bis ziemlich unangenehm reichen, je nachdem, wie stark das Druckungleichgewicht wird. Die meisten Menschen erleben diese Symptome während des Starts und der Landung, wenn sich der Druck am schnellsten ändert.

Häufige Symptome, die Sie bemerken könnten, sind:

• Gefühl von Fülle oder Druck in einem oder beiden Ohren
• Gedämpftes Hören oder das Gefühl, dass Geräusche weit entfernt sind
• Leichte bis mittelschwere Ohrenschmerzen oder Beschwerden
• Leichter Schwindel oder Gleichgewichtsstörungen
• Knallende oder knisternde Geräusche in Ihren Ohren
• Vorübergehender Hörverlust, der kommt und geht

In schwereren Fällen können starke Ohrenschmerzen, erheblicher Hörverlust, Ohrgeräusche (Tinnitus) oder sogar Übelkeit durch das Druckungleichgewicht auftreten. Diese stärkeren Symptome sind weniger häufig, können aber auftreten, wenn Ihre Eustachischen Röhren besonders blockiert sind.

Die gute Nachricht ist, dass die meisten Symptome von Flugzeugohr innerhalb weniger Stunden bis Tage nach der Landung von selbst verschwinden, da sich Ihre Ohren auf natürliche Weise wieder an den normalen Luftdruck anpassen.

Was verursacht Flugzeugohr?

Flugzeugohr entsteht durch schnelle Druckänderungen in der Luft, mit denen Ihre Ohren nicht Schritt halten können. Während des Fluges nimmt der Kabinendruck mit zunehmender Höhe ab und steigt dann wieder an, wenn Sie zur Landung sinken.

Ihre Eustachischen Röhren öffnen und schließen sich normalerweise automatisch, um den Druck auszugleichen, aber mehrere Faktoren können diesen Prozess beeinträchtigen:

• Verstopfung durch Erkältungen, Allergien oder Nebenhöhlenentzündungen, die Ihre Eustachischen Röhren blockieren
• Schwellungen in Ihren Nasengängen oder im Rachen
• Kleine oder von Natur aus enge Eustachische Röhren (häufiger bei Kindern)
• Schlafen während des Starts oder der Landung, wenn Sie nicht aktiv schlucken oder gähnen
• Eine Mittelohrentzündung oder Flüssigkeitsansammlung haben

Je schneller sich der Druck ändert, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie Flugzeugohr bekommen. Aus diesem Grund treten Symptome am häufigsten während schneller Aufstiege oder Abstiege auf, anstatt während des gleichmäßigen Reisefluges.

Manche Menschen sind aufgrund ihrer Anatomie oder bestehender gesundheitlicher Probleme, die ihre Ohren, Nase oder ihren Rachen betreffen, einfach anfälliger für Flugzeugohr.

Wann sollte man wegen Flugzeugohr einen Arzt aufsuchen?

Die meisten Fälle von Flugzeugohr verschwinden von selbst und erfordern keine ärztliche Behandlung. Sie sollten jedoch Ihren Arzt kontaktieren, wenn die Symptome nach der Landung anhalten oder sich verschlimmern.

Suchen Sie medizinische Hilfe auf, wenn Sie Folgendes erleben:

• Starke Ohrenschmerzen, die sich nicht innerhalb von 24-48 Stunden bessern
• Hörverlust, der länger als ein paar Tage anhält
• Ausfluss oder Blutungen aus Ihrem Ohr
• Anzeichen einer Infektion wie Fieber oder zunehmende Schmerzen
• Anhaltender Schwindel oder Gleichgewichtsprobleme
• Ohrgeräusche, die nicht verschwinden

Wenn Sie eine Vorgeschichte von Ohrenproblemen, häufigen Ohrenentzündungen oder starkem Flugzeugohr haben, sollten Sie vor Ihrem nächsten Flug Präventionsstrategien mit Ihrem Arzt besprechen.

Zögern Sie nicht, sofort einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie während oder nach einem Flug plötzlich starke Ohrenschmerzen oder einen vollständigen Hörverlust verspüren, da dies auf eine schwerwiegendere Verletzung Ihres Trommelfells hindeuten könnte.

Was sind die Risikofaktoren für Flugzeugohr?

Obwohl jeder Flugzeugohr bekommen kann, erhöhen bestimmte Faktoren die Wahrscheinlichkeit, dass Symptome auftreten. Das Verständnis dieser Risikofaktoren kann Ihnen helfen, zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen vor dem Fliegen zu treffen.

Sie haben ein höheres Risiko, wenn Sie Folgendes haben:

• Eine Erkältung, Nebenhöhlenentzündung oder Allergien, die eine verstopfte Nase verursachen
• Kleine Eustachische Röhren (Kinder sind besonders anfällig dafür)
• Chronische Ohrenentzündungen oder Flüssigkeit im Mittelohr
• Schiefnase oder andere strukturelle Nasenprobleme
• Kürzlich durchgeführte Ohrenoperation oder -verletzung
• Schlafapnoe oder andere Erkrankungen, die Ihre Atemwege betreffen

Bestimmte Situationen während des Fluges können Ihr Risiko ebenfalls erhöhen, z. B. das Schlafen während des Starts oder der Landung, wenn Sie Ihre Ohren nicht aktiv durch Schlucken oder Gähnen beim Druckausgleich unterstützen.

Interessanterweise neigen sehr kleine Kinder und ältere Erwachsene aufgrund von Unterschieden in der Funktion und Anatomie ihrer Eustachischen Röhren häufiger zu Flugzeugohr.

Was sind die möglichen Komplikationen von Flugzeugohr?

Obwohl Flugzeugohr normalerweise harmlos und vorübergehend ist, kann es in schweren Fällen gelegentlich zu schwerwiegenderen Komplikationen kommen. Diese Komplikationen sind selten, aber es lohnt sich, sie zu verstehen, insbesondere wenn Sie häufig fliegen oder wiederkehrende Ohrenprobleme haben.

Mögliche Komplikationen sind:

• Trommelfellriss durch extreme Druckunterschiede
• Permanenter Hörverlust in sehr schweren Fällen
• Chronische Ohrenschmerzen oder Druck, die lange nach der Landung anhalten
• Mittelohrentzündung durch eingeschlossene Flüssigkeit oder Bakterien
• Anhaltende Gleichgewichtsprobleme oder Schwindel
• Anhaltender Tinnitus (Ohrgeräusche)

In extrem seltenen Fällen kann ein schweres Barotrauma die kleinen Knochen in Ihrem Mittelohr schädigen oder ein Loch in Ihrem Trommelfell verursachen, das nicht von selbst richtig heilt.

Die gute Nachricht ist, dass diese schwerwiegenden Komplikationen selten sind und normalerweise nur bei sehr starken Druckänderungen oder bei Personen mit bestehenden Ohrenproblemen auftreten. Die meisten Fälle von Flugzeugohr verschwinden vollständig ohne bleibende Auswirkungen.

Wie kann Flugzeugohr verhindert werden?

Sie können mehrere einfache Schritte unternehmen, um die Symptome von Flugzeugohr zu verhindern oder zu minimieren. Der Schlüssel ist, dass Ihre Eustachischen Röhren während Druckänderungen offen bleiben und richtig funktionieren.

Berücksichtigen Sie vor dem Fliegen diese Präventionsstrategien:

• Behandeln Sie Erkältungen, Allergien oder Nebenhöhlenverstopfungen vor Ihrem Flug
• Verwenden Sie 30 Minuten vor dem Start ein abschwellendes Nasenspray (folgen Sie den Anweisungen auf der Packung)
• Trinken Sie viel Wasser, um hydriert zu bleiben
• Vermeiden Sie Alkohol und Koffein, die die Dehydration verschlimmern können
• Erwägen Sie, Ihren Flug zu verschieben, wenn Sie eine starke Verstopfung oder eine Ohrenentzündung haben

Helfen Sie Ihren Ohren während des Starts und der Landung aktiv beim Druckausgleich, indem Sie schlucken, gähnen oder Kaugummi kauen. Sie können auch das „Valsalva-Manöver“ versuchen – blasen Sie vorsichtig Luft durch Ihre Nase, während Sie Ihre Nasenlöcher zuklemmen und Ihren Mund geschlossen halten.

Bleiben Sie während dieser kritischen Flugphasen wach, damit Sie Ihre Ohren aktiv beim Anpassen unterstützen können. Wenn Sie mit kleinen Kindern reisen, ermutigen Sie sie, während des Starts und der Landung zu trinken oder an einem Schnuller zu saugen.

Wie wird Flugzeugohr diagnostiziert?

Flugzeugohr wird normalerweise anhand Ihrer Symptome und Ihrer jüngsten Reisegeschichte diagnostiziert. Ihr Arzt wird Sie nach Ihrem Flugerlebnis fragen und Ihre Ohren untersuchen, um nach Anzeichen von Druckschäden oder Infektionen zu suchen.

Während der Untersuchung verwendet Ihr Arzt ein Otoskop (ein kleines beleuchtetes Instrument), um in Ihre Ohren zu schauen. Er wird auf Rötungen, Schwellungen, Flüssigkeit oder Schäden an Ihrem Trommelfell prüfen, die durch Druckänderungen entstanden sein könnten.

Ihr Arzt kann auch einen einfachen Hörtest durchführen, um festzustellen, ob das Druckungleichgewicht Ihre Fähigkeit beeinträchtigt hat, verschiedene Geräusche zu hören. Er wird Sie möglicherweise bitten, genau zu beschreiben, wann Ihre Symptome begannen und ob sie sich seit der Landung verbessert oder verschlechtert haben.

In den meisten Fällen sind keine speziellen Tests für Flugzeugohr erforderlich. Wenn Ihre Symptome jedoch schwerwiegend oder anhaltend sind, kann Ihr Arzt zusätzliche Hörtests empfehlen oder Sie zur weiteren Untersuchung an einen HNO-Arzt überweisen.

Was ist die Behandlung von Flugzeugohr?

Die Behandlung von Flugzeugohr konzentriert sich darauf, Druck und Schmerzen zu lindern und Ihren Ohren zu helfen, ihre normale Funktion wiederzuerlangen. Die meisten Fälle bessern sich von selbst, aber mehrere Behandlungen können die Genesung beschleunigen und Komfort bieten.

Erste Behandlungen, die Sie versuchen können, sind:

• Freiverkäufliche Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol gegen Beschwerden
• Abschwellende Nasensprays zur Reduzierung von Schwellungen (nicht länger als 3 Tage verwenden)
• Sanfte Ohr-Knall-Techniken wie Gähnen, Schlucken oder das Valsalva-Manöver
• Auftragen von warmen Kompressen auf das betroffene Ohr
• Hydriert bleiben, um Schleim zu verdünnen

Wenn Ihre Symptome anhalten oder sich verschlimmern, kann Ihr Arzt stärkere Medikamente verschreiben, wie z. B. verschreibungspflichtige abschwellende Nasensprays, Antihistaminika gegen Allergien oder Antibiotika, wenn Anzeichen einer Infektion vorliegen.

Bei schweren Fällen mit erheblichem Hörverlust oder Trommelfellschäden kann Ihr Arzt Sie an einen HNO-Arzt überweisen, der Verfahren durchführen kann, um den Druck auszugleichen oder Schäden an Ihren Ohrstrukturen zu reparieren.

Wie kann man Flugzeugohr zu Hause behandeln?

Mehrere sanfte Hausmittel können helfen, die Symptome von Flugzeugohr zu lindern und Ihre Genesung zu unterstützen. Diese Behandlungen wirken am besten, wenn sie begonnen werden, sobald Sie Symptome bemerken.

Versuchen Sie diese sicheren Hausmittel:

• Sanfte Ohrenübungen wie Gähnen, Schlucken oder Kauen, um Ihre Eustachischen Röhren zum Öffnen anzuregen
• Warme Kompresse, die mehrmals täglich für 10-15 Minuten auf die Außenseite Ihres Ohrs aufgetragen wird
• Dampfinhalation aus einer heißen Dusche oder einer Schüssel mit heißem Wasser, um die Verstopfung zu reduzieren
• Aufrecht sitzen, anstatt flach zu liegen, was die Drainage unterstützen kann
• Vermeiden Sie kräftiges Naseputzen, da dies das Druckungleichgewicht verschlimmern kann

Halten Sie Ihre Nasengänge mit einer Kochsalzlösung oder einem Nasenspray feucht, was helfen kann, Entzündungen zu reduzieren und die natürliche Drainage zu unterstützen. Viel Flüssigkeit zu trinken hilft auch, Schleim zu verdünnen und unterstützt den natürlichen Heilungsprozess Ihres Körpers.

Seien Sie geduldig mit Ihrer Genesung, da es mehrere Tage dauern kann, bis Ihre Ohren vollständig wieder normal sind. Vermeiden Sie es, etwas in Ihre Ohren zu stecken, einschließlich Wattestäbchen, da dies zu Verletzungen führen oder Wachs tiefer drücken könnte.

Wie sollten Sie sich auf Ihren Arzttermin vorbereiten?

Die Vorbereitung auf Ihren Arztbesuch kann dazu beitragen, dass Sie die effektivste Behandlung für Ihre Flugzeugohr-Symptome erhalten. Wenn Sie die richtigen Informationen bereit haben, kann Ihr Arzt Ihre Situation besser verstehen und die beste Behandlung empfehlen.

Notieren Sie sich vor Ihrem Termin:

• Wann Ihr Flug stattfand und wie lange Ihre Symptome bereits andauern
• Alle Symptome, die Sie erleben, einschließlich des Schmerzgrades und der Hörveränderungen
• Alle Medikamente oder Behandlungen, die Sie bereits ausprobiert haben
• Ob Sie vor dem Fliegen eine Erkältung, Allergien oder Ohrenprobleme hatten
• Fragen zur Vorbeugung für zukünftige Flüge

Bringen Sie eine Liste aller Medikamente mit, die Sie derzeit einnehmen, einschließlich rezeptfreier Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel. Ihr Arzt muss dies wissen, um Wechselwirkungen mit Behandlungen zu vermeiden, die er möglicherweise empfiehlt.

Zögern Sie nicht, Fragen dazu zu stellen, was Ihr Flugzeugohr verursacht hat, wie lange die Genesung in der Regel dauert und was Sie tun können, um es in Zukunft zu verhindern. Das Verständnis Ihres Zustands hilft Ihnen, fundierte Entscheidungen über Ihre Ohren-Gesundheit und Ihre Reisepläne zu treffen.

Was ist die wichtigste Erkenntnis über Flugzeugohr?

Flugzeugohr ist ein häufiger und meist vorübergehender Zustand, der die meisten Flugreisenden irgendwann betrifft. Obwohl der Druck und die Beschwerden, wenn sie auftreten, besorgniserregend sein können, kann das Verständnis dafür, dass es typischerweise harmlos ist, Beruhigung verschaffen.

Das Wichtigste ist, dass sich Flugzeugohr normalerweise innerhalb weniger Tage von selbst bessert. Einfache Präventionstechniken wie das Trinken von viel Flüssigkeit, die Behandlung von Verstopfungen vor dem Fliegen und das aktive Unterstützen Ihrer Ohren beim Druckausgleich während des Starts und der Landung können Ihr Risiko deutlich reduzieren.

Wenn Sie starke Schmerzen, anhaltenden Hörverlust oder andere besorgniserregende Symptome verspüren, die sich nicht innerhalb von ein oder zwei Tagen bessern, zögern Sie nicht, sich an Ihren Arzt zu wenden. Mit richtigem Verständnis und Vorbereitung können Sie die Symptome von Flugzeugohr minimieren und komfortabler reisen.

Häufig gestellte Fragen zu Flugzeugohr

F1. Wie lange dauert Flugzeugohr typischerweise an?

Die meisten Fälle von Flugzeugohr verschwinden innerhalb weniger Stunden bis 2-3 Tage nach der Landung. Ihre Ohren passen sich in dieser Zeit auf natürliche Weise wieder an den normalen Luftdruck an. Wenn die Symptome länger als eine Woche anhalten oder sich verschlimmern, anstatt sich zu verbessern, ist es an der Zeit, einen Arzt aufzusuchen.

F2. Kann Flugzeugohr zu dauerhaften Hörschäden führen?

Dauerhafte Hörschäden durch Flugzeugohr sind extrem selten. Während schwere Fälle gelegentlich zu dauerhaften Problemen führen können, erholen sich die allermeisten Menschen vollständig ohne Langzeitfolgen. Wenn Sie jedoch einen plötzlichen, starken Hörverlust oder starke Schmerzen verspüren, suchen Sie umgehend einen Arzt auf.

F3. Ist es sicher, mit einer Erkältung oder Ohrenentzündung zu fliegen?

Das Fliegen mit einer Verstopfung erhöht das Risiko für schweres Flugzeugohr und Komplikationen. Wenn möglich, verschieben Sie Ihren Flug, bis Ihre Erkältung oder Infektion abgeklungen ist. Wenn Sie fliegen müssen, konsultieren Sie zuerst Ihren Arzt und erwägen Sie die Verwendung von abschwellenden Mitteln vor dem Start, um Ihre Eustachischen Röhren offen zu halten.

F4. Warum scheinen Kinder häufiger Flugzeugohr zu bekommen als Erwachsene?

Kinder haben kleinere, horizontalere Eustachische Röhren, die nicht so effektiv ablaufen wie die Röhren von Erwachsenen. Dies macht es schwieriger, den Druck auf natürliche Weise auszugleichen. Außerdem wissen Kinder möglicherweise nicht, wie sie ihren Ohren beim „Knallen“ durch Schlucken oder Gähnen während Druckänderungen helfen können.

F5. Was ist der Unterschied zwischen Flugzeugohr und einer normalen Ohrenentzündung?

Flugzeugohr wird durch Druckungleichgewichte verursacht und tritt typischerweise während oder kurz nach dem Fliegen auf. Ohrenentzündungen betreffen Bakterien oder Viren und umfassen oft Fieber, Ausfluss oder zunehmende Schmerzen im Laufe der Zeit. Während sich Flugzeugohr normalerweise von selbst bessert, benötigen Ohrenentzündungen in der Regel eine medizinische Behandlung mit Antibiotika.