Was ist ein Schlüsselbeinbruch? Symptome, Ursachen & Behandlung

Ein Schlüsselbeinbruch, auch Klavikulafraktur genannt, entsteht, wenn der Knochen, der Ihre Schulter mit Ihrem Brustkorb verbindet, bricht oder vollständig reißt. Dieser gebogene Knochen liegt direkt über Ihrer ersten Rippe und spielt eine wichtige Rolle bei der Unterstützung Ihrer Armbewegungen.

Schlüsselbeinbrüche sind überraschend häufig, besonders bei Kindern und jungen Erwachsenen. Die gute Nachricht ist, dass die meisten dieser Brüche mit der richtigen Pflege gut heilen und Sie innerhalb weniger Monate wieder Ihren normalen Aktivitäten nachgehen können.

Welche Symptome weist ein Schlüsselbeinbruch auf?

Sie werden wahrscheinlich sofort wissen, ob Sie sich Ihr Schlüsselbein gebrochen haben, da die Schmerzen in der Regel sofort und intensiv sind. Der Bereich um Ihre Schulter und Ihren oberen Brustkorb wird stark schmerzen, besonders wenn Sie versuchen, Ihren Arm zu bewegen oder tief durchzuatmen.

Hier sind die wichtigsten Anzeichen, die auf eine Schlüsselbeinfraktur hindeuten:

• Starke, heftige Schmerzen im Schulterbereich, die sich bei Bewegung verschlimmern
• Eine sichtbare Beule oder Deformität entlang Ihres Schlüsselbeins
• Schwellungen und Blutergüsse um die Bruchstelle
• Ihre Schulter scheint herabzuhängen oder nach vorne zu hängen
• Sie können Ihren Arm auf der verletzten Seite nicht heben
• Ein Mahlgeräusch, wenn Sie versuchen, Ihre Schulter zu bewegen
• Druckempfindlichkeit, wenn Sie entlang des Schlüsselbeins drücken

Manchmal können Sie auch Taubheitsgefühl oder Kribbeln in Ihrem Arm oder Ihren Fingern verspüren. Dies geschieht, wenn der gebrochene Knochen Druck auf nahegelegene Nerven ausübt, obwohl dies weniger häufig vorkommt.

In seltenen Fällen hören Sie möglicherweise ein Knackgeräusch, wenn der Knochen bricht, insbesondere wenn der Bruch während einer starken Verletzung auftritt. Ihre natürliche Reaktion wird sein, Ihren Arm nah an Ihrem Körper zu halten, um den verletzten Bereich zu schützen.

Was verursacht einen Schlüsselbeinbruch?

Die meisten Schlüsselbeinbrüche entstehen, wenn Sie hinfallen und auf Ihrer Schulter oder Ihrem ausgestreckten Arm landen. Die Kraft wandert durch Ihren Arm nach oben und übt zu viel Druck auf das Schlüsselbein aus, wodurch es bricht.

Schauen wir uns die häufigsten Ursachen für Schlüsselbeinbrüche an:

• Stürze beim Sport wie Radfahren, Skifahren oder Skateboarden
• Autounfälle, bei denen Sie gegen das Lenkrad oder Armaturenbrett schlagen
• Direkte Schläge auf die Schulter bei Kontaktsportarten
• Stürze von Spielplatzgeräten oder Treppen
• Geburtsverletzungen bei Neugeborenen während schwieriger Geburten
• Motorradunfälle

Kinder und Jugendliche brechen sich eher das Schlüsselbein, weil sie oft aktiver sind und ihre Knochen sich noch entwickeln. Erwachsene können ebenfalls diese Frakturen erleiden, obwohl sie in der Regel mit schwereren Unfällen zusammenhängen.

In seltenen Fällen können Menschen mit knochenschwächenden Erkrankungen wie Osteoporose sich das Schlüsselbein durch relativ leichte Stürze brechen. Einige Erkrankungen oder Medikamente, die die Knochenstärke beeinträchtigen, können ebenfalls Frakturen wahrscheinlicher machen.

Welche Arten von Schlüsselbeinbrüchen gibt es?

Ärzte klassifizieren Schlüsselbeinbrüche danach, wo sie entlang des Knochens auftreten und wie schwer der Bruch ist. Die Lage Ihres Bruchs beeinflusst Ihre Behandlung und Ihre Genesungszeit.

Die häufigste Art tritt im mittleren Abschnitt Ihres Schlüsselbeins auf und macht etwa 80 % aller Klavikulabrüche aus. Dieser Bereich ist der dünnste Teil des Knochens, wodurch er anfälliger für Brüche ist, wenn Kraft angewendet wird.

Brüche können auch in der Nähe des Schulterendes des Schlüsselbeins auftreten, obwohl dies weniger häufig vorkommt. Diese Brüche betreffen manchmal das Gelenk, an dem Ihr Schlüsselbein auf Ihr Schulterblatt trifft, was die Behandlung komplexer machen kann.

Seltener treten Brüche in der Nähe des Brustendes des Schlüsselbeins auf, wo es mit Ihrem Brustbein verbunden ist. Diese Frakturen sind die seltenste Art und erfordern manchmal spezialisiertere Behandlungsansätze.

Ihr Arzt wird auch feststellen, ob Ihr Bruch verschoben ist, d. h. die Knochenstücke haben sich aus ihrer normalen Position bewegt, oder nicht verschoben, wobei der Knochen trotz des Bruchs richtig ausgerichtet bleibt.

Wann sollten Sie wegen eines Schlüsselbeinbruchs einen Arzt aufsuchen?

Sie sollten sofort einen Arzt aufsuchen, wenn Sie vermuten, dass Sie sich Ihr Schlüsselbein gebrochen haben. Obwohl viele dieser Frakturen gut heilen, stellt eine angemessene medizinische Untersuchung sicher, dass Sie die richtige Behandlung erhalten und Komplikationen vermeiden.

Gehen Sie sofort in die Notaufnahme, wenn Sie eines dieser Warnzeichen bemerken:

• Starke Schmerzen, die sich nicht mit rezeptfreien Schmerzmitteln bessern
• Ihre Haut sieht blass aus oder fühlt sich kalt in Ihrem Arm oder Ihrer Hand an
• Sie können Ihre Finger nicht fühlen oder sie kribbeln stark
• Der Knochen ragt durch Ihre Haut
• Sie haben Atembeschwerden
• Sie vermuten weitere Verletzungen durch denselben Unfall

Warten Sie nicht ab, ob die Schmerzen von selbst verschwinden. Eine frühzeitige Behandlung trägt zu einer ordnungsgemäßen Heilung bei und verringert das Risiko langfristiger Probleme. Ihr Arzt kann auch andere Verletzungen ausschließen, die gleichzeitig aufgetreten sein könnten.

Auch wenn Ihre Symptome leicht erscheinen, sollten Sie sich innerhalb eines oder zwei Tagen nach Ihrer Verletzung untersuchen lassen. Manchmal können Frakturen, die zunächst geringfügig erscheinen, ohne angemessene Pflege problematischer werden.

Was sind die Risikofaktoren für einen Schlüsselbeinbruch?

Bestimmte Faktoren können Sie anfälliger für einen Schlüsselbeinbruch machen. Das Verständnis dieser Faktoren kann Ihnen helfen, bei risikoreichen Aktivitäten entsprechende Vorsichtsmaßnahmen zu treffen.

Das Alter spielt eine wichtige Rolle beim Risiko eines Schlüsselbeinbruchs. Kinder und junge Erwachsene unter 20 Jahren sind anfälliger für diese Verletzungen, da sie in der Regel aktiver in Sportarten und Freizeitaktivitäten sind, bei denen Stürze häufig vorkommen.

Ihr Aktivitätsniveau und Ihre Hobbys beeinflussen ebenfalls Ihr Risiko:

• Ausübung von Kontaktsportarten wie Fußball, Hockey oder Rugby
• Teilnahme an Aktivitäten mit Sturzrisiko wie Radfahren, Skifahren oder Skateboarden
• Arbeit in Berufen, die Höhen oder schwere Maschinen beinhalten
• Vorgeschichte von früheren Schlüsselbeinverletzungen

Einige Erkrankungen können Ihr Frakturrisiko ebenfalls erhöhen. Osteoporose schwächt die Knochen und macht sie anfälliger für Brüche durch leichte Stürze, insbesondere bei älteren Erwachsenen.

In seltenen Fällen können bestimmte genetische Erkrankungen, die die Knochenentwicklung beeinflussen, Schlüsselbeinbrüche wahrscheinlicher machen. Ihr Arzt kann Ihnen helfen zu verstehen, ob Grunderkrankungen Sie einem höheren Risiko aussetzen.

Welche Komplikationen können bei einem Schlüsselbeinbruch auftreten?

Die meisten Schlüsselbeinbrüche heilen ohne langfristige Probleme, aber es ist wichtig zu verstehen, welche Komplikationen gelegentlich auftreten können. Wenn Sie sich dessen bewusst sind, können Sie erkennen, wann Sie sich während der Genesung an Ihren Arzt wenden sollten.

Die häufigste Komplikation ist eine unsachgemäße Heilung, bei der sich der Knochen während der Heilung nicht richtig ausrichtet. Dies kann eine sichtbare Beule entlang Ihres Schlüsselbeins verursachen oder eine anhaltende Steifheit der Schulter verursachen, obwohl dies die Funktion selten signifikant beeinträchtigt.

Hier sind weitere Komplikationen, die sich manchmal entwickeln können:

• Infektion an der Bruchstelle, insbesondere bei offenen Frakturen
• Schädigung nahegelegener Blutgefäße oder Nerven
• Arthrose in den Schulter- oder Brustgelenken Jahre später
• Verzögerte Heilung oder das Nichtheilen des Knochens
• Schwäche der Schulter oder eingeschränkte Beweglichkeit

Nervenschäden sind eine seltene, aber schwerwiegende Komplikation, die zu Taubheitsgefühl, Kribbeln oder Schwäche in Ihrem Arm führen kann. Dies geschieht in der Regel, wenn Knochenfragmente Druck auf die Nerven ausüben, die in der Nähe Ihres Schlüsselbeins verlaufen.

Verletzungen von Blutgefäßen sind noch seltener, können aber bei schweren Frakturen auftreten. Ihr Arzt wird Ihren Puls und Ihre Hautfarbe überprüfen, um sicherzustellen, dass die Durchblutung Ihres Arms während Ihrer Genesung normal bleibt.

Wie wird ein Schlüsselbeinbruch diagnostiziert?

Ihr Arzt kann einen Schlüsselbeinbruch in der Regel durch eine körperliche Untersuchung und Röntgenaufnahmen diagnostizieren. Der Diagnoseprozess ist in der Regel unkompliziert, da diese Brüche oft sichtbare Veränderungen in Ihrem Schulterbereich verursachen.

Während Ihrer Untersuchung wird Ihr Arzt vorsichtig entlang Ihres Schlüsselbeins tasten, um den empfindlichen Bereich zu lokalisieren und nach offensichtlichen Deformitäten zu suchen. Er wird auch Ihre Armbewegung testen und das Gefühl in Ihren Fingern überprüfen, um sicherzustellen, dass nahegelegene Nerven nicht geschädigt sind.

Röntgenaufnahmen sind das wichtigste bildgebende Verfahren, um die Diagnose zu bestätigen und genau zu sehen, wo und wie stark Ihr Schlüsselbein gebrochen ist. Diese Bilder helfen Ihrem Arzt, den besten Behandlungsansatz für Ihre spezifische Fraktur zu planen.

In einigen Fällen kann Ihr Arzt zusätzliche Untersuchungen wie eine CT-Untersuchung anordnen, wenn die Fraktur komplex ist oder wenn er andere Verletzungen vermutet. Dies gibt ihm einen detaillierteren Blick auf den Knochen und das umgebende Gewebe.

Selten kann eine MRT erforderlich sein, wenn Ihr Arzt Bedenken hinsichtlich einer Weichteilschädigung wie zerrissenen Bändern oder Muskelverletzungen hat, die zusammen mit Ihrem Bruch aufgetreten sind.

Wie wird ein Schlüsselbeinbruch behandelt?

Die gute Nachricht ist, dass die meisten Schlüsselbeinbrüche ohne Operation behandelt werden können. Ihr Behandlungsplan hängt von der Lage und Schwere Ihres Bruchs sowie von Ihrem Alter und Ihrer Aktivität ab.

Bei den meisten einfachen Frakturen wird Ihr Arzt eine nicht-operative Behandlung empfehlen, beginnend mit einer Schlinge zur Unterstützung Ihres Arms. Dies hält Ihre Schulter ruhig und ermöglicht es dem Knochen, sich innerhalb von 6 bis 12 Wochen auf natürliche Weise zu heilen.

Ihr Behandlungsplan wird wahrscheinlich Folgendes umfassen:

• Tragen einer Schlinge für 3 bis 6 Wochen
• Einnahme von Schmerzmitteln nach Bedarf
• Anlegen von Eis zur Reduzierung von Schwellungen
• Beginn mit sanften Übungen, wenn Ihr Arzt dies für sicher hält
• Regelmäßige Kontrolltermine zur Überwachung der Heilung

Eine Operation kann notwendig sein, wenn Ihr Bruch stark verschoben ist, wenn der Knochen durch Ihre Haut ragt oder wenn Sie Schäden an nahegelegenen Blutgefäßen oder Nerven haben. Der Chirurg verwendet Platten, Schrauben oder Stifte, um die Knochenstücke in der richtigen Position zu halten.

In seltenen Fällen, in denen der Knochen mit konservativer Behandlung nicht richtig heilt, benötigen Sie möglicherweise später eine Operation, um den Heilungsprozess zu unterstützen. Dies ist bei Erwachsenen häufiger als bei Kindern der Fall, deren Knochen in der Regel schneller und zuverlässiger heilen.

Wie können Sie einen Schlüsselbeinbruch zu Hause behandeln?

Während Ihr Schlüsselbein heilt, gibt es verschiedene Dinge, die Sie zu Hause tun können, um Schmerzen zu lindern und Ihre Genesung zu unterstützen. Diese Maßnahmen zu Hause ergänzen den Behandlungsplan Ihres Arztes.

Die Schmerzbehandlung ist in der Regel Ihre oberste Priorität in den ersten Wochen nach der Verletzung. Rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol können helfen, Beschwerden zu lindern und Entzündungen zu reduzieren, wenn sie wie angegeben eingenommen werden.

Hier sind wirksame Strategien zur häuslichen Pflege, die Ihre Genesung unterstützen:

• Verwenden Sie Eisbeutel für 15-20 Minuten mehrmals täglich in den ersten Tagen
• Schlafen Sie mit zusätzlichen Kissen, um Ihren Oberkörper leicht erhöht zu halten
• Tragen Sie Ihre Schlinge wie angewiesen, auch beim Schlafen anfangs
• Halten Sie den verletzten Bereich sauber und trocken
• Essen Sie eine ausgewogene Ernährung, die reich an Kalzium und Vitamin D ist, um die Knochenheilung zu unterstützen

Sanfte Bewegung Ihrer Finger, Handgelenke und Ellbogen kann helfen, Steifheit zu vermeiden, aber vermeiden Sie es, Ihre Schulter zu bewegen, bis Ihr Arzt Ihnen die Erlaubnis gibt. Dies geschieht in der Regel nach einigen Wochen, wenn die anfängliche Heilung begonnen hat.

Achten Sie auf Warnzeichen, die auf Komplikationen hindeuten könnten, wie zunehmende Schmerzen, Taubheitsgefühl in Ihren Fingern oder Veränderungen der Hautfarbe. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie während Ihrer Genesung besorgniserregende Veränderungen bemerken.

Wie sollten Sie sich auf Ihren Arzttermin vorbereiten?

Eine gute Vorbereitung auf Ihre Arztbesuche trägt dazu bei, dass Sie die bestmögliche Versorgung erhalten und Ihren Behandlungsplan klar verstehen. Wenn Sie die richtigen Informationen bereit haben, können Ihre Termine produktiver sein.

Notieren Sie sich vor Ihrem Termin genau, wie Ihre Verletzung passiert ist und wann sie aufgetreten ist. Fügen Sie Details hinzu, was Sie getan haben, wie Sie gefallen oder getroffen wurden und welche Symptome Sie unmittelbar danach bemerkt haben.

Bringen Sie diese wichtigen Dinge zu Ihrem Termin mit:

• Eine Liste aller Medikamente, die Sie derzeit einnehmen
• Ihre Versicherungsdaten und Ihren Ausweis
• Vorherige Röntgenaufnahmen oder medizinische Unterlagen zu Schulterverletzungen
• Eine Liste von Fragen, die Sie Ihrem Arzt stellen möchten
• Informationen über Ihre Arbeits- und Aktivitätsanforderungen

Denken Sie über Ihre täglichen Aktivitäten und die Einschränkungen nach, die Sie erleben. Dies hilft Ihrem Arzt zu verstehen, wie sich die Verletzung auf Ihr Leben auswirkt und welche Genesungsziele für Sie am wichtigsten sind.

Zögern Sie nicht, ein Familienmitglied oder einen Freund mitzubringen, der Ihnen hilft, wichtige Informationen zu behalten, besonders wenn Sie starke Schmerzen haben. Sie können Ihnen auch beim Anziehen oder bei der Verwaltung Ihrer Habseligkeiten während des Besuchs helfen.

Was ist die wichtigste Erkenntnis über Schlüsselbeinbrüche?

Ein Schlüsselbeinbruch ist eine häufige Verletzung, die in der Regel mit der richtigen Behandlung und Geduld gut heilt. Obwohl die anfänglichen Schmerzen intensiv sein können, erholen sich die meisten Menschen vollständig und kehren innerhalb weniger Monate zu all ihren normalen Aktivitäten zurück.

Das Wichtigste ist, dass eine frühzeitige medizinische Behandlung zum bestmöglichen Ergebnis beiträgt. Versuchen Sie nicht, es durchzustehen oder anzunehmen, dass die Verletzung ohne angemessene Untersuchung und Pflege von selbst heilt.

Wenn Sie den Behandlungsplan Ihres Arztes befolgen, insbesondere das Tragen Ihrer Schlinge wie angewiesen und die Teilnahme an Kontrollterminen, haben Sie die besten Chancen auf eine vollständige Heilung. Die meisten Menschen sind überrascht, wie gut sich ihre Schulterfunktion wiederherstellt, sobald der Knochen verheilt ist.

Während die Genesung etwas Geduld und vorübergehende Anpassungen des Lebensstils erfordert, heilen die meisten Schlüsselbeinbrüche ohne langfristige Probleme. Bleiben Sie positiv und konzentrieren Sie sich darauf, während des Heilungsprozesses auf sich selbst aufzupassen.

Häufig gestellte Fragen zu Schlüsselbeinbrüchen

Wie lange dauert es, bis ein gebrochenes Schlüsselbein verheilt ist?

Die meisten Schlüsselbeinbrüche heilen innerhalb von 6 bis 12 Wochen, obwohl dies je nach Alter, Schwere des Bruchs und wie gut Sie Ihren Behandlungsplan befolgen, variieren kann. Kinder heilen in der Regel schneller als Erwachsene, oft innerhalb von 6 bis 8 Wochen, während Erwachsene möglicherweise 8 bis 12 Wochen oder länger für eine vollständige Heilung benötigen.

Kann man den Arm bei einem gebrochenen Schlüsselbein bewegen?

Sie sollten es vermeiden, Ihre Schulter und Ihren Oberarm zu bewegen, während Ihr Schlüsselbein heilt, aber Sie können in der Regel Ihre Finger, Handgelenke und Ellbogen sanft bewegen. Ihr Arzt wird Sie anweisen, wann Sie wieder mit der Bewegung Ihrer Schulter beginnen können, in der Regel nach einigen Wochen, wenn die anfängliche Heilung begonnen hat.

Heilt ein gebrochenes Schlüsselbein ohne Operation richtig?

Ja, die meisten Schlüsselbeinbrüche heilen gut ohne Operation, wenn sie mit einer Schlinge und angemessener Ruhe behandelt werden. Etwa 90 % dieser Verletzungen können nicht-operativ mit hervorragenden Ergebnissen behandelt werden. Eine Operation ist in der Regel nur bei schweren Frakturen oder bei Komplikationen erforderlich.

Wie fühlt sich ein heilendes Schlüsselbein an?

Wenn Ihr Schlüsselbein heilt, werden Sie feststellen, dass die starken Schmerzen in den ersten Wochen allmählich nachlassen. Sie können eine gewisse Steifheit und gelegentliche Schmerzen verspüren, insbesondere bei Wetteränderungen. An der Bruchstelle kann sich eine kleine Beule bilden, während der Knochen heilt, was normal ist und im Laufe der Zeit in der Regel weniger auffällig wird.

Kann man Schlüsselbeinbrüche verhindern?

Obwohl Sie nicht alle Unfälle verhindern können, können Sie Ihr Risiko verringern, indem Sie beim Sport die richtige Schutzausrüstung tragen, Sicherheitsausrüstung wie Helme beim Radfahren verwenden und auf Treppen oder unebenen Flächen vorsichtig sind. Der Aufbau starker Knochen durch gute Ernährung und regelmäßige Bewegung hilft auch, Brüche durch leichte Stürze zu vermeiden.