Chemo-Hirn

Chemo-Brain ist ein gebräuchlicher Begriff, den Krebspatienten verwenden, um Denk- und Gedächtnisprobleme zu beschreiben, die während und nach einer Krebsbehandlung auftreten können. Chemo-Brain wird auch als Chemo-Fog, krebsbedingte kognitive Beeinträchtigung oder kognitive Dysfunktion bezeichnet.

Obwohl Chemo-Brain ein weit verbreiteter Begriff ist, sind die Ursachen für Konzentrations- und Gedächtnisprobleme nicht gut verstanden. Es ist wahrscheinlich, dass es mehrere Ursachen gibt.

Unabhängig von der Ursache kann Chemo-Brain eine frustrierende und schwächende Nebenwirkung von Krebs und seiner Behandlung sein. Forscher arbeiten daran, die Gedächtnisveränderungen zu verstehen, die Menschen mit Krebs erleben.

Zeichen und Symptome von Chemo-Brain können Folgendes umfassen: Ungewöhnlich desorganisiert sein Verwirrtheit Konzentrationsschwierigkeiten Schwierigkeiten, das richtige Wort zu finden Schwierigkeiten, neue Fähigkeiten zu erlernen Schwierigkeiten beim Multitasking Gefühl von mentaler Benommenheit Kurze Aufmerksamkeitsspanne Kurzzeitgedächtnisprobleme Es dauert länger als gewöhnlich, um Routineaufgaben zu erledigen Probleme mit dem verbalen Gedächtnis, z. B. sich an ein Gespräch zu erinnern Probleme mit dem visuellen Gedächtnis, z. B. sich an ein Bild oder eine Wortliste zu erinnern Wenn Sie beunruhigende Gedächtnis- oder Denkprobleme haben, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt. Führen Sie ein Tagebuch über Ihre Anzeichen und Symptome, damit Ihr Arzt besser verstehen kann, wie sich Ihre Gedächtnisprobleme auf Ihr tägliches Leben auswirken.

Wenn Sie Probleme mit dem Gedächtnis oder dem Denken haben, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt. Führen Sie ein Tagebuch über Ihre Anzeichen und Symptome, damit Ihr Arzt besser verstehen kann, wie sich Ihre Gedächtnisprobleme auf Ihren Alltag auswirken.

Es gibt viele mögliche Faktoren, die zu den Anzeichen und Symptomen von Gedächtnisproblemen bei Krebspatienten beitragen können. Krebsbedingte Ursachen können sein: Eine Krebsdiagnose kann sehr stressig sein und zu Angstzuständen und Depressionen führen, was zu Denk- und Gedächtnisproblemen beitragen kann. Bestimmte Krebsarten können Chemikalien produzieren, die das Gedächtnis beeinträchtigen. Krebsarten, die im Gehirn beginnen oder sich auf das Gehirn ausbreiten, können zu Veränderungen im Denken führen. Knochenmarktransplantation Chemotherapie Hormontherapie Immuntherapie Strahlentherapie Operation Gezielte Medikamententherapie Anämie Müdigkeit Infektion Menopause oder andere hormonelle Veränderungen (verursacht durch Krebsbehandlung) Schlafstörungen Schmerzen aufgrund von Krebsbehandlungen Ererbte Anfälligkeit für Chemo-Brain Medikamente gegen andere krebsbedingte Anzeichen und Symptome, wie z. B. Schmerzmittel Andere Erkrankungen, wie z. B. Diabetes, Schilddrüsenprobleme, Depressionen, Angstzustände und Mangelernährung

Faktoren, die das Risiko von Gedächtnisproblemen bei Krebserkrankten erhöhen können, umfassen:

• Gehirntumor
• Krebs, der sich auf das Gehirn ausbreitet (Metastasierung)
• Höhere Dosen von Chemotherapie oder Strahlentherapie
• Strahlentherapie des Gehirns
• Jüngeres Alter zum Zeitpunkt der Krebsdiagnose und -behandlung
• Höheres Alter

Die Schwere und Dauer der Symptome, die manchmal als Chemo-Brain beschrieben werden, unterscheiden sich von Person zu Person. Die meisten Kreböüberlebenden kehren an ihren Arbeitsplatz zurück, aber einige werden feststellen, dass Aufgaben mehr Konzentration oder Zeit erfordern. Andere können nicht zur Arbeit zurückkehren.

Wenn Sie schwere Probleme mit dem Gedächtnis oder der Konzentration haben, die es Ihnen erschweren, Ihren Job auszuüben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Sie können an einen Ergotherapeuten oder Neuropsychologen überwiesen werden, der Ihnen helfen kann, sich an Ihren aktuellen Job anzupassen oder Ihre Stärken zu identifizieren, damit Sie einen neuen Job finden können.

In seltenen Fällen können Menschen mit Gedächtnis- und Konzentrationsproblemen nicht arbeiten und erwägen, einen Antrag auf Invaliditätsrente zu stellen. Fragen Sie Ihr Gesundheitsteam nach einer Überweisung an einen onkologischen Sozialarbeiter oder ähnliche Fachkraft, die Ihnen helfen kann, Ihre Optionen zu verstehen.

Es gibt keine Tests zur Diagnose von Chemo-Brain. Kreböüberlebende, die diese Symptome erleben, erzielen bei Tests des Gedächtnisses oft Werte im Normbereich.

Ihr Arzt kann Blutuntersuchungen, Gehirnscans oder andere Tests empfehlen, um andere Ursachen für Gedächtnisprobleme auszuschließen.

Die Behandlung von Chemo-Brain konzentriert sich auf den Umgang mit den Symptomen. In den meisten Fällen sind krebsbedingte Gedächtnisprobleme vorübergehend. Da die Symptome und die Schwere von Chemo-Brain von Person zu Person unterschiedlich sind, kann Ihr Arzt mit Ihnen zusammen einen individuellen Ansatz zur Bewältigung entwickeln. Kontrolle der Bedingungen, die zu Gedächtnisproblemen beitragen Krebs und Krebsbehandlung können zu anderen Erkrankungen führen, wie Anämie, Depression, Schlafstörungen und frühzeitige Menopause, die Gedächtnisprobleme verschlimmern können. Die Kontrolle dieser anderen Faktoren kann den Umgang mit diesen Symptomen erleichtern. Umgang mit Chemo-Brain-Symptomen Ein Fachmann, der sich auf die Diagnose und Behandlung von Erkrankungen spezialisiert hat, die das Gedächtnis und das Denken beeinträchtigen (Neuropsychologe), kann einen Plan erstellen, der Ihnen hilft, mit den Symptomen von Chemo-Brain umzugehen. Ärzte bezeichnen dies manchmal als kognitive Rehabilitation oder kognitive Remediation. Das Lernen, sich an Gedächtnisveränderungen anzupassen und damit umzugehen, kann Folgendes beinhalten: Wiederholende Übungen, um Ihr Gehirn zu trainieren. Gedächtnis- und Denkübungen können Ihrem Gehirn helfen, beschädigte Schaltkreise zu reparieren, die zu Chemo-Brain beitragen können. Verfolgen und Verstehen, was Gedächtnisprobleme beeinflusst. Das sorgfältige Verfolgen Ihrer Gedächtnisprobleme kann Möglichkeiten aufzeigen, damit umzugehen. Wenn Sie beispielsweise leichter abgelenkt werden, wenn Sie hungrig oder müde sind, könnten Sie schwierige Aufgaben, die zusätzliche Konzentration erfordern, für die Tageszeit planen, in der Sie sich am besten fühlen. Verwendung von Bewältigungsstrategien. Sie können neue Wege lernen, alltägliche Aufgaben zu erledigen, um sich besser konzentrieren zu können. Sie können beispielsweise lernen, sich Notizen zu machen oder eine Gliederung von schriftlichem Material zu erstellen, während Sie lesen. Oder ein Therapeut kann Ihnen helfen, Sprechweisen zu erlernen, die Ihnen helfen, Gespräche im Gedächtnis zu behalten und diese Erinnerungen später abzurufen. Techniken zur Stressbewältigung. Stressvolle Situationen können Gedächtnisprobleme wahrscheinlicher machen. Und Gedächtnisprobleme können stressig sein. Um den Kreislauf zu beenden, können Sie Entspannungstechniken erlernen. Diese Techniken, wie progressive Muskelentspannung oder Achtsamkeitspraktiken, können Ihnen helfen, Stress zu identifizieren und damit umzugehen. Medikamente Es wurden keine Medikamente zur Behandlung von Chemo-Brain zugelassen. Medikamente, die für andere Erkrankungen zugelassen sind, können in Betracht gezogen werden, wenn Sie und Ihr Arzt übereinstimmen, dass sie einen gewissen Nutzen bieten könnten. Medikamente, die manchmal bei Menschen mit diesen Symptomen angewendet werden, umfassen: Methylphenidat (Concerta, Ritalin, andere), ein Medikament zur Behandlung von Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) Donepezil (Aricept), ein Medikament, das bei Menschen mit Alzheimer-Krankheit angewendet wird Modafinil (Provigil), ein Medikament, das bei Menschen mit bestimmten Schlafstörungen angewendet wird Memantin (Namenda), ein Medikament zur Verbesserung des Gedächtnisses bei Menschen mit Alzheimer-Krankheit, kann während einer Strahlentherapie des Gehirns helfen Termin vereinbaren

Die Symptome eines Chemo-Brains können frustrierend und schwächend sein. Mit der Zeit finden Sie Wege, sich anzupassen, so dass sich die Konzentration verbessert und die Gedächtnisprobleme nachlassen können. Bis dahin sollten Sie wissen, dass dies ein häufiges Problem ist, das sich wahrscheinlich mit der Zeit bessert. Vielleicht hilft es Ihnen: Zu verstehen, dass Gedächtnisprobleme jeden betreffen. Trotz Ihrer besten Strategien im Umgang mit Ihren Gedächtnisveränderungen wird es immer wieder zu Aussetzern kommen. Das passiert jedem. Während Sie möglicherweise wenig Einfluss auf die durch die Krebsbehandlung bedingten Gedächtnisveränderungen haben, können Sie andere Ursachen für Gedächtnislücken kontrollieren, die bei jedem Menschen vorkommen, wie z. B. übermäßige Müdigkeit, Ablenkung oder Desorganisation. Nehmen Sie sich jeden Tag Zeit zum Entspannen. Stress kann zu Gedächtnis- und Konzentrationsproblemen beitragen. Widmen Sie jeden Tag Zeit zur Stressbewältigung, z. B. durch Bewegung, Musik hören, Meditation oder Tagebuch schreiben. Seien Sie ehrlich zu anderen über Ihre Symptome. Seien Sie offen und ehrlich mit Ihren Angehörigen über Ihre Chemo-Brain-Symptome. Erklären Sie Ihre Symptome und schlagen Sie auch Möglichkeiten vor, wie Freunde und Familie helfen können. Sie könnten beispielsweise einen Freund bitten, Sie sowohl telefonisch als auch per E-Mail an Verabredungen zu erinnern.