Zyklothymie

Zyclothymia (sy-kloe-THIE-me-uh), auch cyclothyme Störung genannt, ist eine seltene Stimmungsstörung. Zyclothymia verursacht emotionale Höhen und Tiefen, aber sie sind nicht so extrem wie bei einer bipolaren Störung Typ I oder II. Bei Zyclothymia erleben Sie Perioden, in denen sich Ihre Stimmung merklich von Ihrer Baseline nach oben und unten verschiebt. Sie fühlen sich möglicherweise eine Zeit lang auf dem Höhepunkt, gefolgt von einer Phase, in der Sie sich etwas niedergeschlagen fühlen. Zwischen diesen zyclothymien Höhen und Tiefen fühlen Sie sich möglicherweise stabil und gut. Obwohl die Höhen und Tiefen der Zyclothymia weniger extrem sind als die einer bipolaren Störung, ist es wichtig, Hilfe bei der Bewältigung dieser Symptome zu suchen, da sie Ihre Funktionsfähigkeit beeinträchtigen und Ihr Risiko für eine bipolare Störung Typ I oder II erhöhen können. Zu den Behandlungsmöglichkeiten für Zyclothymia gehören die Gesprächstherapie (Psychotherapie), Medikamente und eine engmaschige, kontinuierliche Nachsorge durch Ihren Arzt.

Die Symptome der Cyclothymie wechseln zwischen emotionalen Höhen und Tiefen. Zu den Höhen der Cyclothymie gehören Symptome einer erhöhten Stimmung (hypomanische Symptome). Die Tiefen bestehen aus leichten oder mittelschweren depressiven Symptomen. Die Symptome der Cyclothymie ähneln denen der bipolaren Störung I oder II, sind aber weniger schwerwiegend. Bei Cyclothymie kann man in der Regel im täglichen Leben funktionieren, wenn auch nicht immer gut. Die unvorhersehbare Natur der Stimmungsschwankungen kann das Leben erheblich stören, da man nie weiß, wie man sich fühlen wird. Zu den Anzeichen und Symptomen der Höhen der Cyclothymie können gehören: Ein übertriebenes Gefühl von Glück oder Wohlbefinden (Euphorie) Extreme Optimismus Überhöhtes Selbstwertgefühl Mehr reden als gewöhnlich Schlechte Urteilsfähigkeit, die zu riskantem Verhalten oder unklugen Entscheidungen führen kann Rasende Gedanken Reizbares oder aufgebrachtes Verhalten Übermäßige körperliche Aktivität Erhöhte Motivation, Ziele zu erreichen (sexuell, beruflich oder sozial) Vermindertes Schlafbedürfnis Neigung zur leichten Ablenkbarkeit Unfähigkeit zur Konzentration Anzeichen und Symptome der Tiefen der Cyclothymie können sein: Traurigkeit, Hoffnungslosigkeit oder Leere Tränenfluss Reizbarkeit, besonders bei Kindern und Jugendlichen Verlust des Interesses an Aktivitäten, die früher als angenehm empfunden wurden Veränderungen des Gewichts Gefühle der Wertlosigkeit oder Schuld Schlafstörungen Unruhe Müdigkeit oder Verlangsamung Konzentrationsschwierigkeiten Gedanken an Tod oder Selbstmord Wenn Sie Symptome einer Cyclothymie haben, suchen Sie so schnell wie möglich medizinische Hilfe auf. Cyclothymie wird im Allgemeinen nicht von selbst besser. Wenn Sie zögern, eine Behandlung in Anspruch zu nehmen, fassen Sie den Mut, sich jemandem anzuvertrauen, der Ihnen helfen kann, den ersten Schritt zu tun. Wenn ein geliebter Mensch Symptome einer Cyclothymie hat, sprechen Sie offen und ehrlich mit dieser Person über Ihre Bedenken. Sie können niemanden zwingen, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, aber Sie können Unterstützung anbieten und helfen, einen qualifizierten Arzt oder Anbieter für psychische Gesundheit zu finden. Obwohl suizidale Gedanken bei Cyclothymie auftreten können, sind sie eher wahrscheinlich, wenn Sie eine bipolare Störung I oder II haben. Wenn Sie gerade Selbstmordgedanken haben: Rufen Sie den Notruf oder Ihre örtliche Notrufnummer an oder gehen Sie in die Notaufnahme eines Krankenhauses. Wenden Sie sich an eine Telefonseelsorge. In den USA können Sie unter 988 die 988 Suicide & Crisis Lifeline erreichen, die rund um die Uhr an sieben Tagen in der Woche verfügbar ist. Oder nutzen Sie den Lifeline Chat. Die Dienste sind kostenlos und vertraulich. Wenn Sie einfach nicht anrufen können, wenden Sie sich sofort an eine andere Person – z. B. Ihren Arzt, Ihren Anbieter für psychische Gesundheit, ein Familienmitglied, einen Freund oder jemanden in Ihrer Glaubensgemeinschaft.

Wenn Sie Symptome einer Cyclothymie haben, suchen Sie so schnell wie möglich medizinische Hilfe auf. Cyclothymie wird im Allgemeinen nicht von selbst besser. Wenn Sie sich zögern, eine Behandlung aufzusuchen, fassen Sie den Mut, sich jemandem anzuvertrauen, der Ihnen helfen kann, den ersten Schritt zu tun. Wenn ein geliebter Mensch Symptome einer Cyclothymie hat, sprechen Sie offen und ehrlich mit dieser Person über Ihre Bedenken. Sie können niemanden zwingen, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, aber Sie können Unterstützung anbieten und helfen, einen qualifizierten Arzt oder Anbieter für psychische Gesundheit zu finden.

Es ist nicht bekannt, was genau eine Cyclothymie verursacht. Wie bei vielen psychischen Erkrankungen zeigen Forschungen, dass sie aus einer Kombination von folgenden Faktoren resultieren kann: Genetik, da Cyclothymie familiär gehäuft auftritt Unterschiede in der Funktionsweise des Gehirns, wie z. B. Veränderungen in der Neurobiologie des Gehirns Umweltfaktoren, wie z. B. traumatische Erlebnisse oder anhaltende Stressperioden

Es wird angenommen, dass eine Cyclothymie relativ selten ist. Genaue Schätzungen sind jedoch schwierig, da Betroffene möglicherweise nicht diagnostiziert oder fälschlicherweise mit anderen Stimmungsstörungen wie Depressionen diagnostiziert werden. Eine Cyclothymie beginnt typischerweise in der Jugend oder im jungen Erwachsenenalter. Sie betrifft ungefähr gleich viele Männer und Frauen.

Wenn Sie an einer Zyklothymie leiden: Unbehandelt kann dies zu erheblichen emotionalen Problemen führen, die jeden Bereich Ihres Lebens beeinträchtigen. Es besteht ein hohes Risiko, später eine bipolare Störung Typ I oder II zu entwickeln. Der Missbrauch von Substanzen ist häufig. Sie können auch eine Angststörung haben. Sie haben möglicherweise ein erhöhtes Risiko für Suizidgedanken und Suizid.