Hammerzeh Und Malletzeh

Hammerzehe und Krallenzehe sind Fußprobleme, die eine Beugung in einer oder mehreren Zehen verursachen. Das Tragen von Schuhen, die nicht gut passen, kann Hammerzehen und Krallenzehen verursachen. Weitere Ursachen sind Fußverletzungen und bestimmte Krankheiten wie Diabetes. Oft ist die Ursache nicht bekannt. Eine Hammerzehe weist eine ungewöhnliche Beugung im Mittelgelenk einer Zehe auf. Eine Krallenzehe hat eine Beugung im Gelenk, das dem Zehennagel am nächsten liegt. Hammerzehen und Krallenzehen treten in der Regel an der zweiten, dritten und vierten Zehe auf. Ein Wechsel des Schuhwerks, das Tragen von Schuheinlagen und die Verwendung anderer Hilfsmittel können die Schmerzen und den Druck bei Hammerzehen und Krallenzehen lindern. Eine Operation kann den Zustand korrigieren und den Druck entlasten, wenn diese Behandlungen nicht wirken.

Hammerzehe und Malletzehe weisen eine ungewöhnliche Beugung in den Gelenken eines oder mehrerer Zehen auf. Weitere Symptome sind: Schmerzen durch das Tragen von Schuhen. Schwierigkeiten, die betroffene Zehe zu bewegen. Zehensteifheit. Rötung und Schwellung. Wachstum von Hühneraugen und Schwielen durch Reibung an Schuhen oder am Boden. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie anhaltende Fußschmerzen haben, die Ihre Gehfähigkeit beeinträchtigen.

Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie anhaltende Fußschmerzen haben, die Ihre Gehfähigkeit beeinträchtigen.

Hammerzehe und Krallenzehe wurden in Verbindung gebracht mit:

• Bestimmte Schuhe. Hochhackige Schuhe oder Schuhe, die an der Zehe zu eng sind, können die Zehen so zusammenquetschen, dass sie nicht flach liegen können. Mit der Zeit kann die Zehe auch dann noch gekrümmt bleiben, wenn keine Schuhe getragen werden.
• Trauma. Eine Zehe, die gestoßen, eingeklemmt oder gebrochen wurde, kann eher eine Hammerzehe oder Krallenzehe entwickeln.
• Ungleichgewicht der Zehenmuskulatur. Wenn die Muskeln nicht im Gleichgewicht sind, können sie Druck auf die Sehnen und Gelenke ausüben. Dieses Ungleichgewicht kann im Laufe der Zeit zu Hammerzehen und Krallenzehen führen.

Faktoren, die das Risiko für Hammerzehe und Malletzehe erhöhen können, umfassen:

• Geschlecht. Frauen entwickeln eher eine Hammerzehe oder Malletzehe als Männer.
• Bestimmte Krankheiten. Arthritis und Diabetes können das Risiko für Fußprobleme erhöhen. Gene könnten ebenfalls eine Rolle spielen.

Eine Zeit lang kann sich der Zeh möglicherweise noch begradigen. Im Laufe der Zeit können sich jedoch die Sehnen und Gelenke eines Hammer- oder Malletzehs verspannen. Dies kann dazu führen, dass der Zeh dauerhaft gebeugt bleibt. Schuhe können an dem höher liegenden Teil des gebeugten Zehs scheuern. Die gebeugte Position kann auch zu einem Überdruck auf den Knochen der Zehenspitze anstatt auf das Fettpolster am Zeh führen. Dies kann schmerzhafte Hühneraugen oder Schwielen verursachen.

Gut passende Schuhe können viele Fuß-, Fersen- und Knöchelprobleme verhindern. Hier ist, worauf Sie beim Schuhkauf achten sollten:

• Genügend Zehenraum. Vermeiden Sie Schuhe mit spitzen Zehen.
• Niedrige Absätze. Das Tragen von nicht hohen Absätzen hilft, Fuß- und Rückenprobleme zu vermeiden.
• Schuhe, die sich anpassen lassen. Schuhe mit Schnürsenkeln oder Riemen sind geräumiger und lassen sich leichter bequem einstellen. Diese zusätzlichen Tipps können beim Kauf der richtigen Schuhe helfen:
• Gehen Sie am Ende des Tages zum Einkaufen. Die Füße schwellen im Laufe des Tages an.
• Größe überprüfen. Die Schuhgröße – insbesondere die Weite – kann sich mit dem Alter ändern. Messen Sie beide Füße und kaufen Sie für den größeren Fuß.

Zur Diagnose eines Hammer- oder Malletzehs untersucht ein Arzt den Fuß. Röntgenaufnahmen können helfen, die Knochen und Gelenke der Füße und Zehen darzustellen. Sie sind jedoch nicht immer notwendig.

Bei Zehen, die sich noch beugen lassen, können geräumigere Schuhe und Schuheinlagen, sogenannte Orthesen, oder Polster Linderung verschaffen. Einlagen, Polster oder Tape können die Zehe bewegen und Druck und Schmerzen lindern. Ihr Arzt oder Ihre Ärztin kann Ihnen auch Übungen zur Dehnung und Kräftigung der Zehenmuskulatur empfehlen. Dazu gehört beispielsweise das Aufheben von Murmeln mit den Zehen oder das Zusammenziehen eines Handtuchs. Wenn diese Behandlungen nicht helfen, kann Ihr Arzt oder Ihre Ärztin eine Operation vorschlagen. Bei der Operation kann die Sehne durchtrennt werden, die die Zehe krümmt. Manchmal entfernt der Chirurg auch einen Teil des Knochens, um die Zehe zu begradigen. Termin vereinbaren